Экстракт зеленого чая Эвалар

Польза зеленого чая для организма

Вы любите зеленый чай? Я очень любила его раньше, но видимо, то, что я пила его слишком часто во время беременности и кормления грудью все же сказалось не наилучшим образом. Я сейчас его пить не могу, причем пробовала различные вкусовые добавки и в разном виде, пару дней попью и дальше не могу. А ведь он очень полезен организму.

И знаю по собственному опыту, как работает подобная программа. Как только начинаю его пить, то хорошо работает кишечник, есть энергичность и силы у организма. Как только перестаю пить этот напиток, то опять хочу сонная, вялая и по несколько дней могу не ходить по большому в туалет, простите конечно за нескромность, пишу так, как есть. Когда я увидела на полке аптеки биологически активную добавку – зеленый чай в виде таблеток, то решила поинтересоваться у фармацевта. Она мне начала рассказывать, что это очень полезно, питательно для организма, что мол идет очистка и даже похудение. Сейчас многие ищут способ похудеть как можно быстрее и при этом принять натуральный экстракт или бад. Пару килограммов никогда не вредно бы убрать, за зиму то они набрались достаточно быстро, а вот сбрасываться – ну никак не хотят. Так вот в аптеке цена на этот бад была 150 рублей. Я недолго думала и приобрела целую упаковку, в которой аж 40 таблеток. Хватит этого на 20 дней, чуть не хватает до полного курса, ну ничего, подумала я, докуплю. Так и сделала вскоре. Мне настолько понравился этот комплекс, что я и вскоре опять задумываюсь повторить его. Злоупотреблять конечно им не стоит, я так считаю. И пить постоянно не нужно. А вот с перерывами – почему бы и нет. Тем более, что в составе ничего вредного нет, как и токсического. И эта добавка привыкания не вызывает у организма. Обо всем по порядку расскажу, всем читателям доброго времени суток!

Бад «Зеленый чай от эвалар» действие

Мне давно нравится продукция Эвалар. Покупала маме чернику для зрения от этой торговой марки, так она отзывалась хорошо. Себе брала тоже бады, отличного качества и высокой эффективности. Да и цены не пугают. В отличие от других торговых марок в разы дешевле, а эффект не меньше.

Этот бад представлен в виде таблеток, очень удобно кстати. На работе я пью их после обеда, так как позавтракать не всегда получается в одно и то же время, а обед – по расписанию, как у всех). Я съедаю порцию и беру сразу две штуки, глотаю их и запиваю небольшим количеством воды. Неприятного вкуса или ощущений во рту не испытываю, а также дискомфорта какого-либо. Наоборот – проходит сонливость, которая одолевает меня всегда именно после обеда, появляются силы дальше работать и творить, а самое главное – вечером мой кишечник дома уже очищается прекрасно, каждый вечер! Это для меня такое чудо на самом деле. Если я и ходила в туалет по большому, то только по утрам, и то – после сигаретки или после разгрузочного дня, или приема слабительного. Тут же кишечник работал как часы, супер! После таблеток я заметила, что у меня перестала болеть голова. Какая связь? Скажите Вы! А прямая – у меня проблемы с сосудами, потому после сигаретки или вина у меня дико болит голова, да и без них может разболеться тоже, ни с того ни с сего. Не помогали таблетки в виде спазмалгона, ношпы, только что-то горячее нужно было выпить – чай, например, только сладкий. А постоянно пить сладкий чай – тоже ничего хорошего для фигуры. В общем, начав пить этот бад, я забыла про головные боли вообще. Потому могу сказать с точностью, это заслуга экстракта зеленого чая и витаминов, которые содержатся в данном препарате.

Простой на первый взгляд препарат – самая настоящая находка для тех, кто страдает отечностью речь идет конечно не о тех, у кого хронические заболевания почек или других органов. Если – вечером напьюсь воды, прям перед сном, то наутро глаза как у японца, просматривается отечность. Так вот – это проблема сбоя обмена веществ и медленному выводу жидкости из организма. В течение дня пить не хочется, а на вечер – сушит. После этих таблеток и этой проблемы не стало. Зеленый чай сам по себе выводит жидкость из организма, а в комплексе с витаминами его эффективность только повышается. Что же в составе и каковы показания к приему данного бада, рассмотрим далее.

Состав «Экстракта зеленого чая» Эвалар.

На первом месте экстракт зелёного чая, потом целлюлоза, собственно чай зеленый, витамин С, Са и диоксид кремния. Как взаимодействуют и работают эти составляющие? Благодаря мочегонным свойствам выводится лишняя жидкость из организма, и свободные радикалы тоже. Укрепляется тонус кожи, сосудов, потому апатия и раздраженность, сонливость и постоянная разбитость вскоре проходят. Я по утрам вставать начала лучше, высыпаться ночью. А то раньше доходило дело даже до бессонницы. Могла до двух ночи просидеть, а утром в семь утра глаза не могла открыть. Так и день проходил – полудреме. Причем постоянно я пила кофе, который не помогал вообще взбодриться. А нужно было вместо этого принимать экстракт от Эвалар.

Эффективность.

Добавлю в данном разделе, что улучшилось в моем состоянии и организме, я сбросила пару килограммов. Мне раньше настолько трудно было сбросить даже килограмм. Хотя, после таблетки мочегонного сбрасывала, но на следующий же день вес возвращался. Тут даже после окончания курса Эвалар вес не вернулся, отеки не появились, кишечник работает как и прежде, как часики, так что организм действительно восстановился с помощью этого бада. Есть ощущение, что улучшился обмен веществ в организме.

Зеленого чая экстракт – это полифенолы, в том числе катехин и эпикатехин, эпикатехингаллат

-это кофеин и теофиллин, которые отлично тонизируют и улучшают состояние крови, сосудов. Укрепляет эта комбинация стеночки сосудов, делает их крепкими и эластичными.

Рекомендовать данный препарат буду всем, кроме беременных и кормящих. Им противопоказан он и тем, кто имеет индивидуальную непереносимость. Да и тем, кто любит его время от времени пить – тоже посоветую. Дело в том, в одной чашке нет столько всего полезного, сколько в двух таблетках этой биологически активной добавки. И сложно даже посчитать – сколько нужно выпить чашек зеленого напитка, чтоб получить 320 мг экстракта, что содержится в двух таблетках, в суточной дозе.

Как принимать?

Можно ли разделить суточную дозу на два приема? И когда лучше принимать этот эактракт? Лучше всего не разделять две таблетки и пить по инструкции –время приема пищи, за один прием. Так наверняка эффективность выше. Да и если вечером выпить, то неизвестно, как отреагирует организм? А вдруг потом уснуть будет тяжело? Ведь после этого бада чувствуется прилив сил и бодрость. Можно наверное его пить утром. Но я не всегда завтракаю, потому перенесла прием на обед.

Решайте сами, когда вам удобнее.

Похудеть можно на этом препарате?

Получится ли похудеть с бадом от эвалар? Ответить тут сложно. Если Вы станете меньше есть и этот препарат вам пойдет на пользу, то есть будет улучшение в работе кишечника, улучшится обмен веществ, то скорее всего и пару килограмм уйдет. Но на сильное похудение я бы не рассчитывала. Если вам нужно убрать 6-8 и больше килограммов, то на этот бад не надейтесь, это очень много. И эти килограммы нужно убирать с помощью правильного питания, спортивных нагрузок, а не с помощью одного только экстракта зеленого чая. Хотя в качестве добавки конечно использовать можно, вреда не будет однозначно.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Все(2)

Экстракт зеленого чая Эвалар ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ TEGREEN

О том, что собой представляет традиционный чай объяснять никому не нужно. Почему он бывает зеленым, то есть не ферментированным, сохранившим свойства сока чайного листа – тоже. Суть приготовления экстракта секретом также не является. А вот что это за словосочетание «экстракт зеленого чая», именующее новый продукт, надо бы разобраться. Тем более что в последнее время оно стало часто встречаться в рекомендациях практикующих диетологов и терапевтов.

Зеленый чай и его экстракт

Для начала – словесный портрет. Этот самый экстракт представляет собой порошок бежевого цвета, лучше сказать бежево-желтого. У него ни с чем несравнимый аромат свежего зеленого чая. Получают его методом водно-спиртовой экстракции. Затем выделенный жидкий концентрат высушивается и получается искомый продукт.

Приятный порошок хорошо растворяется в водно-спиртовых растворах и в воде, лучше, если она будет теплой. Свою популярность «порошковый» чай заслужил благодаря удивительно ценному химическому составу. В нем содержатся полезные полифенолы, кофеин, хлорофилл, аминокислоты, микроэлементы, полисахариды, большое количество витаминов группы В, витамины С и Е.

Но для нас интересней то, какими свойствами обладает экстракт не ферментированного чая благодаря такому сочетанию компонентов.

Свойства и области применения

Просто перечислим характеристики, которые соответствуют чайному продукту:

  • Это один из лучших в природе натуральных антиоксидантов. Он противостоит свободным радикалам, предотвращая процесс старения организма;
  • Способен снижать уровень холестерина в крови, противостоять болезням сердечнососудистой системы;
  • Отличное тонизирующее средство;
  • Обладает смягчающими и вяжущими свойствами;
  • Имеет антибактериальные свойства, натуральный природный консервант;
  • Хорошо укрепляет стенки кровеносных сосудов, придавая им при этом эластичность, делает крепче эмаль зубов;
  • Зарекомендовал себя как борец с лишним весом, в частности хорошим уничтожителем подкожного целлюлитного жира.

С такими положительными показателями экстракт не мог остаться незамеченным. Особенно популярным он стал в индустрии красоты. Чайный экстракт нашел применение в таких областях:

  • Производство анти возрастной косметики. Его используют в приготовлении кремов, сывороток, масок;
  • Изготовление противоцеллюлитных средств;
  • Средств по уходу за волосами и ногтями;
  • С применением чайного продукта выпускаются великолепные средства по уходу за кожей лица любого типа, за кожей тела, за областью вокруг глаз и губ;
  • Производятся средства для ухода за волосами и ногтями;
  • Добавляется экстракт в зубные пасты, жидкости для полоскания рта;
  • Незаменим супер-экстракт в области мыловарения, он придает мылу полезные свойства, приятный цвет и тонкий аромат.

Есть у экстракта зеленого чая и очень серьезные сферы деятельности. Например, доказано, что он предохраняет кожные покровы от рака при воздействии на них вредного ультрафиолетового излучения. Он способствует быстрому заживлению ран на коже и не дает образовываться рубцам. Исследования сока чайного листа продолжаются и сегодня.

Самые свежие чайные новости

В современной научной литературе описываются случаи активной противоопухолевой направленности зеленого чая. Японские исследователи установили, что катехин, который есть в чайном соке, способен вступать в химическую реакцию с протеином, входящим в состав оболочек раковых клеток. Так он останавливает ее рост.

Ученые из США подтвердили полезную деятельность чайного катехина. Оказалось, что он нейтрализует фермент, который требуется для увеличения опухоли и появления метастазов. Особенно полезен зеленый чай и получаемый из него экстракт при раке легких, груди, печени, поджелудочной железы, кожи, простаты, губ и прямой кишки.

И еще доказано, что ферменты зеленого чая способны тормозить развитие сосудистой сети внутри опухоли и способствовать тем самым ее ликвидации.

Казалось бы, такой привычный и давно применяемый зеленый чай. А сколько пользы он принес и скольких уберег от беды? Но есть люди, которые понимая пользу зеленого напитка, не жалуют его на вкус. У них имеется альтернатива – экстракт зеленого чая в таблетках.

НеобыЧАЙные таблетки

Самым известным производителем таких таблеток является фармацевтическая фирма «Эвалар». Классифицируются они как БАД (биологически активная добавка). 3 таблетки в день – и ваша суточная норма витамина С принята. Просто во время еды принимайте эту пилюлю в течение месяца. Результат будет отличным, вы сразу это почувствуете по общему улучшению состояния и приливу сил.

А еще вы заметите, что одежда стала свободней, лишних кг поубавилось. Это так актуально в преддверии летнего сезона.

В состав замечательной фито-таблетки весом 400 мг входят:

  • Перетертые сухие листики зеленого чая – 120 мг;
  • Экстракт зеленого чая (порошок) – 160 мг;
  • Кислота аскорбиновая – 20 мг;
  • Целлюлоза микрокристаллическая – 100 мг.

Противопоказанием может быть только индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Не стоит без консультации с врачом принимать таблетки беременным женщинам и кормящим мамам.

Поможет ли чайный экстракт похудеть?

Этот вопрос требует подробного ответа. Если зеленый чай является отличным очистительным средством и авторитетным борцом с лишним весом, то чайный экстракт, 1 таблетка которого заменяет 6-7 чашек обычного настоя – превышает его эффективность.

Чайные таблетки замедляют усвоение в организме углеводов и липидов. Значит, потребляемые с пищей калории существенно сократятся. Кроме этого, стимулирующие ферменты поторопят вывод ненужных жиров, в том числе «побеспокоят» и тугоплавкие подкожные залежи. Целлюлиту придется потесниться или удалиться, что обязательно положительно скажется на состоянии кожи.

Мнение врача

Экстракт зеленого чая может быть полезен для снижения массы тела, но только как дополнительное средство. Он не заменяет низкокалорийную диету и физические нагрузки, а помогает им эффективнее влиять на вес.
Экстракт обладает способностью немного уменьшать всасывание из кишечника липидов и глюкозы. Это уменьшает поступление калорий с едой. Но этого действия недостаточно для существенного снижения массы тела. Тем, кто хочет похудеть, необходимо ограничить в меню кондитерские изделия, все жареное и жирные продукты.

Считается, что экстракт обладает свойством снижать аппетит и помогает придерживаться диеты. Это влияние на разных людей выражено в разной степени. Кто-то полностью теряет интерес к еде, а кто-то почти не замечает изменений.
Кроме того, экстракт зеленого чая повышает энергетические затраты организма на производство тепла. Таким образом, суточный расход калорий увеличивается уже за счет основного обмена.
Препарат зеленого чая содержит достаточно большое количество кофеина. Этот компонент стимулирует центральную нервную систему, снимает сонливость и вялость. Это помогает преодолеть лень и апатию перед началом и во время спортивных занятий.

В зеленом чае содержатся в большой концентрации катехины. Эти природные антиоксиданты благотворно влияют на клеточные мембраны и сосуды. Известно действие катехинов, направленное на поддержку здоровья, красоты и молодости. Таким образом, при ежедневном применении экстракт зеленого чая способствует постепенному снижению массы тела. Он действительно помогает выдержать ограничения в питании и сохранить бодрость для физических нагрузок. Кроме того, препарат способствует общему оздоровлению организма.

Но экстракт зеленого чая подходит не всем худеющим. Так, исключить препарат нужно беременным и кормящим женщинам. Кроме того, экстракт может быть опасен для несовершеннолетних и людей старше 65 лет.
Экстракт зеленого чая может спровоцировать нарушения сердечно-сосудистой деятельности у людей с гипертонией, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца и разными видами аритмии. Этим пациентам препарат противопоказан. Также препарат следует исключить всем больным с нарушениями сна, тревожностью, избыточной нервной возбудимостью. Нельзя принимать экстракт зеленого чая и людям с глаукомой (закрытоугольной и открытоугольной).

Цветкова Инна Геннадьевна, врач-диетолог

Несомненную пользу и эффективность экстракта зеленого чая для похудения подтверждают отзывы, применявших его людей. Многие из них отмечают улучшение самочувствия, легкость, активизацию работы ЖКТ. Отмечается, что благодаря ему кое-кто «соскочил» с кофе, который ухудшал цвет зубов. А кто-то стал меньше кушать, потому что нормализовался обмен веществ.

Есть и маленькая ложечка дегтя. Вернее не ложечка, а таблеточка. А еще вернее – ее размер. Некоторые пользователи и поклонники чайного экстракта жалуются на слишком большой размер таблеток препарата. Но это чисто субъективное восприятие.

Все-таки давайте попробуем попить месяц эти большие таблетки. Цена на них совсем небольшая – 135-150 рублей за упаковку. В наше кризисное время и это имеет значение. Целебный зеленый чайный БАД прибавит нам здоровья и красоты. А это точно стоит дорого.

Экстракт зеленого чая | Для чего? | Как принимать?

Экстракт зеленого чая — это популярная биологически активная добавка к пище, получаемая из зеленых неферментированных листьев одноименного растения. За счет минимальной обработки сырья, из которого она производится, добавка сохраняет большое количество полезных веществ и практически не меняет свой химический состав. Основными действующими соединениями в экстракте зеленого чая выступают катехины, флавоноиды, кофеин и витамины С, Р, К.

Польза для здоровья

Чаще всего экстракт зеленого чая присутствует в составе жиросжигающих препаратов.

Среди наиболее известных полезных свойств можно перечислить следующие:

Расщепляет жиры и способствует похудению

Расщепление жиров происходит благодаря воздействию кофеина и катехинов на липидный обмен в организме.

Исследования показали, что и катехины, и кофеин способствуют снижению веса, регулируя концентрацию гормонов, которые могут усиливать термогенез. Это процесс, при котором ваше тело сжигает калории для переваривания пищи и выработки тепла. Было показано, что зеленый чай ускоряет термогенез, способствуя более эффективному сжиганию калорий.1

В ходе исследования, проведенного канадскими учеными в 2005 году, 14 человек перед каждым приемом пищи принимали капсулу, содержащую смесь кофеина, EGCG из зеленого чая и экстракта гуараны. Затем изучалось влияние препарата на сжигание калорий. Было установлено, что испытуемые в течение следующих суток сожгли в среднем на 179 калорий больше.2

Выступает в роли антиоксиданта

Экстракт зеленого чая в основном полезен из-за высокого содержания катехинов, антиоксидантов, которые, борясь с повреждением клеток, вызванным свободными радикалами, могут помочь уменьшить окислительный стресс. Это подтверждено рядом исследований.3

Исследование, проведенное учеными из Университета Оклахомы, изучало воздействие экстракта зеленого чая на 35 человек, страдающих ожирением. Испытуемые принимали 870 мг экстракта в течение восьми недель. По истечении срока антиоксидантная активность плазмы крови у них увеличилась в среднем с 1,2 до 2,5 мкмоль/л.4

Среди катехинов в зеленом чае наиболее исследованным и полезным для здоровья является эпигаллокатехин галлат.

Благотворно влияет на мозг

Экстракт зеленого чая, благодаря антиоксидантам в составе, защищает клетки мозга от окислительного стресса.

Кроме того, экстракт может снизить действие тяжелых металлов, таких как железо и медь, которые могут повредить клетки мозга.5

Также исследования показали, что зеленый чай, усиливая связь между различными частями мозга, способствует улучшению памяти.

К примеру, швейцарские ученые из Базельского университета исследовали двенадцать человек, которым давали безалкогольный напиток, содержащий 27,5 г экстракта зеленого чая или плацебо. Затем участникам эксперимента было предложено поработать с тестами на память.

Группа, получавшая экстракт зеленого чая, по сравнению с контрольной группой, продемонстрировала улучшение функции мозга и лучшие результаты при выполнении тестов.6

Кому рекомендуется принимать

В первую очередь, экстракт зеленого чая подойдёт людям, ведущим активный образ жизни в качестве стимулирующей и тонизирующей добавки. Он снабдит вас энергией и повысит работоспособность. Это отличный вариант, если вы не хотите использовать специальные предтренировочные смеси. Но не стоит ожидать ярко выраженного эффекта только от одного лишь зеленого чая. В большинстве случаев производители спортивного питания включают его в состав предтренировочных смесей для усиления действия основных компонентов.

Кроме того, экстракт будет полезен начинающим спортсменам, которые решили познакомиться с жиросжигающими добавками. За счет натуральности состава и оказываемого термогенного эффекта, он способствует снижению веса и выведению лишней жидкости без стресса для организма. После приема экстракта зеленого чая вы сможете проследить свою реакцию на кофеин и в дальнейшем подойти к выбору сильных жиросжигателей с учетом своих индивидуальных особенностей.

А еще данная добавка станет отличным дополнением к спортивным продуктам для худеющих людей. В комбинации с L-карнитином зелёный чай ускорит обменные процессы в организме и увеличит расход энергии. Помимо этого, экстракт зеленого чая значительно уменьшает аппетит.

Для всех, кто следит за здоровьем

За счет антиоксидантного эффекта экстракт может стать хорошей добавкой для всех, кто следит за своим здоровьем и желает поддерживать молодость кожи. В сочетании с витаминно-минеральным комплексом экстракт зеленого чая станет отличной профилактикой ряда заболеваний и поддержкой иммунной системы организма.

Для бодибилдеров

Многие профессиональные бодибилдеры используют данную добавку даже в период набора массонабора для того, чтобы снизить процент накапливаемой жировой ткани. Но это относится только к тем атлетам, которые стремятся набрать сухую и качественную мышечную массу, придерживаясь диеты и регулярно выполняя кардиотренировки. Не все знают, что экстракт зеленого чая — это натуральный природный антиэстроген. А высокое содержание эстрогена в мужском организме мешает эффективному росту.

Для любителей аэробных видов спорта

Людям, занимающимся аэробными видами спорта, такими как бег, плавание, велоспорт, триатлон, лыжи и т.д. будет полезен прием зеленого чая. Согласно последним научным исследованиям, он значительно улучшает восстановление уровня иммуноглобулина после тренировки. Это не дает истощить и ослабить организм спортсмена и делает его более защищенным от различных воспалительных процессов.

Для веганов

Экстракт зеленого чая подходит для веганов и вегетарианцев. Очень часто большинство позиций спортивного питания остаются недоступными для этой категории людей.

Как принимать

Для эффективного включения экстракта зеленого чая в свой рацион рекомендуется придерживаться достаточного потребления воды, потому что кофеин способствует выведению жидкости.

Обычно зелёный чай употребляют три раза в день во время еды. Рекомендуется совмещать его не только с вашими привычными добавками, но и с рыбьим жиром или омега-3-6. Это усилит действие экстракта зеленого чая.

Не превышайте дозировку, указанную на упаковке, чтобы избежать негативных последствий. Экстракт зеленого чая имеет накопительный эффект, поэтому желательно его принимать на протяжении длительного периода времени.

Подводя итоги, можно сказать, что экстракт зеленого чая — это наиболее безопасная и натуральная спортивная добавка. При своем широком спектре действия она может использоваться практически всеми атлетами и для различных целей.

По сути, экстракт зеленого чая универсален. Нужно, однако, учитывать возможность индивидуальной непереносимости компонентов. Очень удобно, что употреблять экстракт можно как самостоятельно, так и в комплексе с основными добавками.

Заключение

Все мы знаем, что для поддержания молодости врачи и диетологи рекомендуют употреблять зелёный чай. Если вы не любитель этого напитка, но хотите попробовать на себе его действие, то вам подойдёт добавка в форме таблеток или капсул. Конечно же, заметный результат вы получите только в совокупности с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.

Руслан Гончаров

Корректор и редактор: Фарида Сеидова

Таблетки зеленого чая

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *