У людей старшего поколения ассоциация с рыбьим жиром зачастую возникает не совсем приятная – в советское время всем детям в школах и детских садах давали это довольно противное на вкус, но чрезвычайно полезное вещество, главным предназначением которого было укрепление детского организма и обеспечение здорового подрастающего поколения для построения коммунизма.

Сегодня ценность рыбьего жира ничуть не убавилась, а медики прописывают это средство и в жидком, и в капсулированном виде как иммуномодулирующее и общеоздоровительное лекарство практически всем пациентам, но в особенности – спортсменам и детям. Чем именно хорош натуральный рыбий жир и есть ли опасность от его приёма? Сегодня мы дадим ответы на эти волнующие вопросы.

Как правильно рыбий или рыбный жир?

У рыбьего жира имеется своя история, причём довольно насыщенная – периоды его бешеной популярности и востребованности сменялись периодами забытья, когда на смену природному рыбьему жиру приходили биологически активные добавки и синтетические витаминно-минеральные комплексы. Но усомнившись в эффективности и качестве последних, население вновь стало обращать взор на отошедшие в тень лекарственные препараты, отличающиеся максимально натуральным составом, небольшой ценой и высокой степенью полезности. В рядах таких занимает своё место и рыбий жир.

Рыбий жир – это маслообразное жёлто-золотистое вещество животного происхождения со специфическим вкусом и характерным запахом рыбы, что не мешает ему быть не поддающимся замене источником таких важных для организма веществ, как полиненасыщенные жирные кислоты. А в комплексе с целым рядом витаминов и минералов они проделывают с организмом поистине удивительные вещи.

Интересно и то, что являясь веществом животного происхождения, в которых зачастую преобладают именно насыщенные жиры, рыбий жир отличается по составу в пользу ненасыщенных жирных кислот, доминирование которых обычно характерно для растительной продукции.

Часто в аптеке можно увидеть в продаже продукт под названием «рыбный жир». И многие принимают его и рыбий жир за одно и то же. На самом деле – это две совершенно разных субстанции. Рыбий жир добывают из печени, а рыбный – из мяса морских обитателей. В первом присутствует больше минералов и витаминов, а во втором – тех самых ценных омега-3 жирных кислот.

И хотя польза обеих продуктов приблизительно равноценна, какой именно приобретать жир – зависит сугубо от ваших целей и рекомендаций лечащего врача. На форумах часто можно встретить обсуждения рыбьего жира – якобы современная экологическая ситуация в мире, откровенно говоря далёкая от нормы, приводит к тому, что рыбья печень накапливает в себе токсины и тяжёлые металлы, поступающие с препаратом и оседающие в организме. Кстати, именно по этой причине Советский союз в 1970 году запретил продавать рыбий жир для профилактических целей – было выявлено нарушение технологии производства медикамента. Несмотря на то, что современные многоэтапные обработки позволяют достичь безопасности лекарственного средства, предпочтительней всё же приобретать рыбий жир, полученный путём вытяжки из рыбьей мышечной ткани. Можно также обезопасить себя и приобрести рафинированный продукт – в таком рыбьем жире любые вредные примеси отсутствуют.

В любом случае, ориентиром при покупке рыбьего жира должны служить виды рыб, из которых он был получен (хорошо, если в их числе будет лосось), а также количество жирных кислот, за которые так ценится рыбий жир – эйкозапентаеновая и докозагексаеновая. Чем их содержание выше, тем более обширным будет лечебное действие жира.

Чем уникален рыбий жир?

Не похожим ни на какое другое природное лекарственное средство рыбий жир делает его удивительный состав. И хотя содержащиеся в нём витамины, минералы и жирные кислоты имеются и в других морских обитателях, наличием двух упомянутых выше полиненасыщенных жирных кислот (эйкозапентаеновой и докозагексаеновой) может похвастаться только рыбий жир.

Состав рыбьего жира:

Что даёт употребление рыбьего жира?

Польза рыбьего жира прямо связана с его составляющими.

Так, комплекс полиненасыщенных жирных кислот способствует укреплению иммунитета и антиоксидантной защиты (снижение или нейтрализация влияния на организм свободных радикалов и предупреждение опухолей как доброкачественного, так и злокачественного характера), правильному усвоению жиров, полноценной работы мозга, стимулированию почечной работы. Эти жиры необходимы для правильного формирования плода в период беременности. Их достаток в организме также определяет здоровье и привлекательное состояние кожи, волос, ногтей.

И ценность рыбьего жира, содержащего в составе омега-3, состоит в том, что его употребление способствует восполнению запасов этих жирных кислот в организме, ведь самостоятельно синтезировать их наше тело не может. Омега-3 поступают в организм исключительно с пищей, причём в нашем рационе богатых этими полиненасыщенными жирами продуктов зачастую не так уж и много.

Особую ценность имеют докозагексаеновая и эйкозапентаеновая жирные кислоты, необходимые для здоровья и восстановления нервной, сердечной и вегетососудистой систем. Они являются элементами клеточных мембран и способствуют построению мышечных клеток, помогают усиленному жирорасщеплению и предотвращают скопление жиров, помогают при перевозбуждении и депрессивных состояниях, стимулируют выработку серотонина и успокаивают нервы. Именно за это ценится рыбий жир среди спортсменов, чьё тело регулярно подвергается физическим и эмоциональным перегрузкам.

Без витамина D не будет полноценно усваиваться фосфор и кальций. Он также способствует снижению нервной возбудимости и укреплению антистрессовой защиты.

Общеизвестный факт, что витамин А необходим зрительной системе. Но помимо этого он также обеспечивает здоровье слизистым оболочкам и кожным покровам, участвует в выработке половых гормонов, усиливая репродуктивные способности.

Стабильно употребляя рыбий жир можно успешно бороться с проблемами нарушенного метаболизма, неправильного пищеварения и неполноценного усвоения витаминов и минералов.

При каких же болезнях рекомендован рыбий жир?

При лечении:

  • рахита;
  • ухудшений памяти;
  • тромбофлебита;
  • депрессии;
  • остеопороза;
  • болезни Альцгеймера;
  • авитаминоза;
  • заболеваний органов зрительной системы, восстановления зрения;
  • ревматизма;
  • пониженного иммунитета;
  • дерматологических заболеваний, проблем с ногтями и волосами (используют рыбий жир и внутренне, и наружно в качестве масок или примочек);
  • атеросклероза.

Детям рыбий жир прописывают с целью:

  • укрепления и ускорения роста костей;
  • профилактики заболеваний нервной системы и рахита;
  • улучшения запоминающих и концентрационных способностей;
  • снижения гиперактивности, мешающей учёбе и характерной почти для каждого ребёнка;
  • стимулирования развития интеллекта;
  • устранения быстрой утомляемости;
  • усиления мышечной силы.

Может ли навредить рыбий жир организму?

Нет такого лекарства, приём которого не имел бы никаких противопоказаний. Рыбий жир не является исключением и при некоторых индивидуальных особенностях организма может навредить. И хотя большая часть противопоказаний относится к числу теоретически возможных, реальной угрозы от данного препарата стоит ожидать лишь в нескольких случаях.

Запрещено применять для лечения рыбий жир при:

  • дисфункциях щитовидки;
  • избытке в организме кальция или витамина D;
  • непереносимости организмом составляющих рыбьего жира, аллергии на морепродукты (рыбий жир весьма мощный аллерген);
  • камнях в почках, желчном и мочевом пузыре;
  • почечной недостаточности;
  • заболеваниях ЖКТ;
  • гипотонии.

Не следует употреблять лекарство и перед проведением операций.

При использовании в лечении медикаментов, снижающих давление, рыбий жир употреблять одновременно с ними не рекомендовано.

Теоретически возможный вред заключается в некачественном продукте, произведённом с нарушенной технологией, из низкосортного или отравленного вредными и токсичными веществами сырья (рыбьих отходов). Откажитесь от приёма препарата из печени тресковых рыб (хотя специалисты и уверяют, что многоэтапная молекулярная дистилляция уничтожает все возможные вредные примеси), отдавайте предпочтение прошедшему рафинацию и дорогостоящему жиру, ведь в дешёвом лекарстве содержание эйкозапентаеновой и докозагексаеновой жирных кислот не всегда находится на нужном для лечения уровне.

Есть и капсулированный рыбий жир. Его гораздо удобнее пить, транспортировать и хранить. Если заставить себя проглотить жидкий рыбий жир вы никак не сможете, то капсулы с рыбьим жиром – ваше спасение. А их качество можно проверить, немного надрезав капсулу и опробовав её содержимое. Действительно качественный препарат не будет иметь привкус горечи.

По сколько можно принимать рыбьего жира?

При отсутствии упомянутых ранее противопоказаний, рыбий жир необходимо пить в соответствии с приложенной инструкцией после её внимательного прочтения. В ней должно быть указано:

  • полный и детальный состав рыбьего жира;
  • фармакологические свойства рыбьего жира, его противопоказания и показания к лечению;
  • рекомендованные дозировки и длительности курсов приёма с учётом возраста, веса, целей употребления препарата;
  • наличие побочных эффектов;
  • возможность передозировки и действия в этом случае;
  • допустимость потребления рыбьего жира в периоды беременности и кормления;
  • возможное взаимодействие рыбьего жира с другими лекарствами;
  • дата изготовления, сроки и условия хранения препарата.

Советы касательно лечения рыбьи жиром:

  1. Советуйтесь с врачами. Рыбий жир – лекарство. А любое лекарство может не только помочь организму, но и нанести вред. Все тонкости применения данного препарата (дозы, длительность лечения, часы приёма и т. п.) необходимо оговорить со специалистом (терапевтом). Халатность и хаотичность употребления рыбьего жира чреваты обострениями желудочно-кишечных заболеваний, диареей и прочими не совсем приятными последствиями.
  2. Забудьте о приёме рабьего жира на пустой желудок. Капсулированный или жидкий препарат лучше принимать не натощак, а через 15-20 минут после еды – так вы сможете исключить вероятность возникновения пищеварительных расстройств.
  3. Рыбий жир как ценный источник витамина D лучше принимать не круглогодично, а зимой. Именно в зимние месяцы возникает острая потребность организма в витамине D.

Что касается приёма препарата детьми, то в данном вопросе не стоит полагаться на собственные знания. Дозировки употребления рыбьего жира определяются врачом в зависимости от возраста ребёнка. А малышам до двух лет разрешить приём рыбьего жира может только педиатр, причём употреблять его нужно будет исключительно в жидком виде.

Спортсменам, которые активно набирают массу, рыбий жир обычно прописывают в количестве 3 г ежедневно. А при необходимости снизить вес и проявить рельеф мускулатуры дозировки препарата увеличиваются до 4-6 г в день.

В профилактических целях потребность в рыбьем жире у взрослого организма находится на уровне до полутора граммов ежедневно. Принимать препарат можно и жидким, и капсулированным.

В случае потребности провести курс лечения рыбьим жиром необходимо провести предварительную консультацию с врачами.

Иногда приём рыбьего жира может быть заменён введением в рацион некоторых видов рыбы (жирной). Однако её польза зависит от правильности хранения и качества, а полагаться в этом на производителей, не всегда относящихся к подобным вопросам с должной ответственностью, мы можем редко. Да и суточная потребность в такой рыбе будет весьма внушительная – порядка двухсот граммов свежего высококачественного рыбьего мяса.

Вооружившись полученными знаниями о рыбьем жире, вы сможете приобрести качественный препарат, который позволит поддержать и укрепить организм, решить имеющиеся проблемы лишнего веса и улучшить спортивные достижения, а также свести и без того маловероятный риск вреда почти до нулевой отметки. Здоровья вам и бодрости духа!

Немного видео о этом продукте

Рыбий жир, лечение рыбьим жиром

Применение, рецепты и свойства лечебные рыбьего жира.

СВОЙСТВА ЛЕЧЕБНЫЕ РЫБЬЕГО ЖИРА.

Рыбий жир, польза. О пользе рыбьего жира. Давали детям рыбий жир когда — то, для них — ненавистный, который имел не только запах отталкивающий, но и отвратительным вкусом славился. В наше время эта добавка пищевая в капсулах выпускается, что ее прием облегчает.

Рыбий жир. Это природное лекарство. Видео

ПРИМЕНЕНИЕ РЫБЬЕГО ЖИРА.

Для чего же организму нужен рыбий жир? В чём рыбьего жира польза?
Реальная польза продукта этого подтверждена клиническими исследованиями многочисленными, используют его поэтому при лечении ряда разнообразных болезней.

Из чего производят рыбий жир? Рыбий жир получают из продукта ценнейшего – печени трески. Потому именно не содержит он компонентов синтетических. Биодобавка натуральная жирными кислотами богата «Омега — три», витаминами «Д» и «А». Вещества эти жизненно необходимы просто для роста детей нрмального, их развития полноценного, поддержания хорошего здоровья для людей всех без исключения возрастов. В жире рыбьем присутствуют так — же микроэлементы некоторые: йод, железо, кальций и магний.

Рыбий жир. Польза и вред. Видео

ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ РЫБЬЕГО ЖИРА

Такая добавка показана при нарушениях покровов кожи, волос, ногтей состояния. Витамин «А» – вещество, улучшению внешнего вида способствующее покровов кожных, сухости волос чрезмерно и ломкости ногтей исчезновению. Так — же необходим он зрительному аппарату человека, для укрепления. Входящий в его состав добавки пищевой витамин «Д» профилактическим средством является, развитие рахита предупреждающим. Данное вещество доставку улучшает а также и усвоение элементов некоторых (кальция и фосфора), для крепости костных тканей необходимых.

Настоящий рыбий жир. Видео

РЫБИЙ ЖИР, ЛЕЧЕНИЕ РЫБЬИМ ЖИРОМ

НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ И РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ РЫБЬИМ ЖИРОМ

Весьма часто жир назначается при заболеваниях воспалительных суставного характера и переломах. К сожалению, в человеческом организме жирных кислот омега — три не вырабатывают, но присутствуют они в количестве огромном в жире рыбьем. Кислоты данные работу мозга головного поддерживают, способствуют развитию детей нормальному. Большую роль играют они в укреплении и поддержке иммунитета. Ребенок, регулярно употребляющий рыбий жир, болеет реже, так как организм его сопротивляться способен инфекционным агентам. От рисков развития заболеваний сердечно — сосудистых и криза гипертонического снижается значительно при употреблении рыбьего жира регулярном. Этот продукт профилактическим средством является, способно которое возникновение предотвратить раковых опухолей и их рост приостановить. Жир больным назначают, из — за артрита у которых подвижность суставов нарушена.

РЫБИЙ ЖИР ПРИ ЛЕЧЕНИИ БОЛЕЗНЕЙ

Рыбий жир от доктора Комаровского. Резюме. Видео

ЛЕЧЕНИЕ РЫБЬИМ ЖИРОМ ОСТЕОМИЕЛИТА. ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ. От остеомиелита следующий рецепт поможет лечения народного. Для этого нужно будет пить Вам по ложке столовой одной рыбьего жира и куриное яйцо выпивать.

Делать так ежедневно нужно дважды в день – с утра и вечером. Поначалу если выпивать сложно по ложке целой рыбьего жира, начните тогда с трёх капель и яйцом запивайте, но количество рыбьего жира до ст. ложки доведите. Потом добавить можно в свой рацион ежедневный еще настой женьшеня натуральный. Его надо начинать тоже по каплям принимать.

Рыбий жир для сердца. Доказано, что кислоты жирные «Омега — 3» снизить помогают риск заболеваний сердечных. Применяют рыбий жир для поднятия уровня холестерина «хорошего», и понижения уровня «плохого» и профилактики атеросклероза для лечении стенокардии приступов и сердца, ишемической болезни.

Рыбий жир при лечении сердца и сосудов? Видео

Рыбий жир от лишнего веса. Рыбий жир входит часто в состав диет разнообразных. Сочетая применение его с физическими упражнениями регулярными, сможете Вы быстрее значительно от лишних килограммов избавиться.

Рыбий жир (Omega — 3) для похудения. Видео

Рыбий жир при снижении иммунитета. Не забывая принимать регулярно рыбий жир, сможете Вы восприимчивость снизить к заболеваниям сезонным: кашлю, насморку и гриппу. А так — же продукт этот показан при волчанки лечении, так, как сводит он к «0» процессы воспалительные в органах и тканях.

Рыбий жир от воспалительных процессов. Рыбий жир рекомендуется при заболеваниях язвенных системы пищеварительной и др. заболеваниях хронических.

РЫБИЙ ЖИР. Полезен чем рыбий жир для здоровья в капсулах. Видео

Рыбий жир при раке. Терапия противораковая признаёт этот жир полезным в отношении похудения, для уровня липидов контроля и профилактики рака молочной железы развития и иных опухолей злокачественных.

Применяют рыбий жир в лечении при тяжелых формах истощения, заболевании легких, костей и желез, рахите, анемии и диабете сахарном. Кроме этого, натуральный продукт этот прописывают для лечения плохого зрения больным и заболеваний глаз, ожогов, ран, при ревматоидном полиартрите, воспалений и некоторых заболеваний кожных, псориаза, например.

Ученые выяснили, что потребление рыбьего жира ежедневное облегчить способно симптомы неприятные у астматиков, количество снизить приступов сердечных на 42 % и развитие опухолей приостановить при раке простаты. Рыбий жир еще использовать можно в качестве средства профилактического при аллергии, так как витамин «А», в его состав входящий, укрепляет клеток оболочку.

РЫБИЙ ЖИР. Чем рыбий жир полезен в капсулах для человека.

РЫБИЙ ЖИР, НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ РЫБЬИМ ЖИРОМ.
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА РЕКОМЕНДУЕТ ПРИМЕНЕНИЕ РЫБЬЕГО ЖИРА

Рыбий жир. Видео

Прием регулярный препарата эластичность суставов улучшает, болевые ощущения устраняет, исчезновению воспаления способствует. Иногда рыбий жир может назначаться женщинам беременным. Доказывают опыты, что вещества активные нормальному развитию способствуют у малыша нервной системы, который на свет должен появиться. Вещества, компонентами рыбьего жира являющиеся, улучшению процессов обменных в организме способствуют. Это приводит к веса снижению, потому рекомендуется рыбий жир для худеющих людей.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ. РЫБИЙ ЖИР. Имеются противопоказания. Ведь рыбий жир – это не совсем продукт безопасный. Имеются противопоказания к его применению. К значимым наиболее относят — аллергическую реакцию на рыбу или морепродукты, компоненты жира — туберкулез в активной форме; — заболевания некоторые мочевыводящих путей и почек (недостаточность почечная, камней наличие); — щитовидной железы заболевания; — заболеваний печени острых, болезнь желчнокаменная; — кальция избыток или холестерина в крови человека.

Рыбий жир и массовая профилактика

  • 25 мая .Всемирный день щитовидной железы
  • Тестируем свою слабость
  • Бесплодие у мужчин
  • Новинки эндокринологии
  • Книги по психологии
  • Детская тиреодология
  • Биохимия стресса
  • МОИ ПРИЕМЫ .ВАЖНО.
  • Трихорея. Часть 1
  • Плохой и хороший сон. Часть 1
  • Психическая энергия
  • Предгравидарная подготовка к ЭКО, мнение эндокринолога
  • Почему у Диккенса были панические атаки
  • Ожирение.Нюансы.
  • Надпочечники и неврология
  • Диагноз , которого нет в России .2
  • Непрерывный мониторинг глюкозы
  • Новейшая лабораторная диагностика
  • Сахарный диабет и токсины
  • Новейшая лабораторная диагностика
  • АИТ. Отказ
  • Диабет бывает разный
  • Больше , чем искусство
  • Самодиагностика.Как заподозрить у себя дефицит витаминов?
  • «Голубое свечение щитовидной железы»
  • Универсальные диеты.Миф или правда?
  • 2 ноября — всемирный день витамина Д
  • АТФ- главный энергетический спонсор клетки. Или где взять энергию?Митохондриальные дисфункции.
  • Немного о витаминах – то, о чем вы не догадывались
  • Кому интересно
  • Пить или не пить? Вот в чем вопрос?
  • Больше, чем искусство
  • Аменорея
  • Заочная консультация по медицинской документации для взрослых и детей
  • «Хронический недосып»
  • Худеть…… Противопоказано! Размышления.
  • Аnti-age панель.
  • НЕпростая еда. Семена чиа.
  • Аутоиммунный тиреоидит. «Загадка века». Часть 1.
  • Pro дробное питание
  • Больше, чем искусство
  • Диагноз, которого нет в России
  • Лишний вес. Размышления
  • Играй эстроген
  • Заболевания щитовидной железы. Размышления
  • Заболевания щитовидной железы при беременности. Что нового.
  • Анализ на реверсивный Т3 в МЦ «XXI век»
  • «Кто предупреждён — тот вооружён»
  • НЕпростая еда. Bulletproof coffee.
  • Температурный подъязычный тест
  • Витамин D, то, что мы о нем не знаем
  • Магний — главный антистрессовый макроэлемент!
  • Новинки эндокринологии
  • Инновационная диетология
  • День Рождения
  • Познавательный мультфильм о витамине Д
  • «…если он худеть не станет, а ведь он худеть не станет … да»
  • Дисфункция надпочечников. Человек Уставший, продолжение …
  • Рыбий жир и массовая профилактика
  • Стеклянная хрупкость, часть 3. Лечение в деталях.
  • Стеклянная хрупкость, часть 2. Лечение в деталях.
  • Развитие ожирения и сахарного диабета можно предотвратить
  • Информация о записи на прием
  • «Эра биоимпендансометрии». Часть 2
  • 21 век в Инстаграмм
  • Эндокринные заболевания. Самодиагностика
  • Возможность заочной консультации взрослым и детям
  • Новые технологии. Как использовать бескровный глюкометр.
  • Человек уставший
  • И это всё о нём ……(об ожирении)
  • Что мы еще не знали про ожирение. Часть1 «эра до биоимпеданса»
  • Незаменимый витамин Д !
  • Реверсивный Т3
  • Неправильное пищевое поведение и его коррекция .
  • Удивительная история Эрика и Пити
  • Метаболическая хирургия ожирения? Сахарный диабет 2 типа – хирургически излечимое заболевание?
  • СНГ или сказка о надпочечниках
  • Новинки эндокринологии (7). Трулисити.
  • «Бескровный» глюкометр. FreeStyle Libre
  • Симптом «кома в горле»
  • Оральный глюкозотолерантный тест (ОГТТ)
  • Гаджет плюс +(6).Сканер SCiO.
  • Диа-арифметика. Часть 2.
  • Новое в диагностике и лечении АИТ
  • «Метаболическая парочка»
  • Сказочка про тестостерон
  • Мужское здоровье
  • И снова о «нелюбви» к сахарному диабету
  • Диа-арифметика сахарного диабета 1 типа (часть 1)
  • Новинки эндокринологии (6). Инсулин Туджео солостар.
  • Субклинический тиреотоксикоз
  • Новинки эндокринологи (5)
  • Узлы щитовидной железы у детей
  • Субклинический гипотиреоз
  • Гиперпаратиреоз. Заболевание (пара)щитовидных желез.
  • Гаджет плюс (5). Ирригатор для полости рта.
  • Гаджет плюс (4). 5 новых гаджетов, которые помогут во время месячных.
  • Начать на голом месте: как жить с диагнозом «алопеция».
  • Гаджет плюс (3). Фотоэпилятор Philips SC2007/00 Lumea Prestige.
  • Гаджет плюс (2). Глютеновый сторож.
  • Гаджет плюс (1). OneTouch Verio Pro+
  • Готовимся к лету.
  • Новинки эндокринологии (4)
  • Эндокринология и СМИ
  • Диабет ни 1, ни 2. «Новый диабет»: Сахарный диабет полтора (1.5)
  • Эндокринное ожирение
  • МРТ — находки
  • Диабет «гуляет по планете»
  • Всё, что вы хотели знать о волосах
  • Как помочь себе похудеть. Наука и жизнь
  • Немного эндокринной гинекологии. Гормональный тип (фенотип) женщины.
  • «Новинки» эндокринологии (3)
  • Что нужно щитовидной железе?
  • Инструкция по применению: лекарства и их дженерики (5)
  • «Новинки» эндокринологии (2)
  • Новинки эндокринологии — система непрерывного 6 — суточного мониторинга уровня глюкозы (CGM)
  • Проблема РОСТА. Лечение
  • Проблема РОСТА
  • Ожирение у детей. Возрастные этапы развития. 7 – 12 (- 14 лет).
  • Ожирение у детей. Возрастные этапы развития. 1 год – 7 лет.
  • Ожирение у детей. Возрастные этапы развития. 0-12 месяцев
  • «Достинексовые / каберголиновые детки». Всё о лечении гиперпролактинемии при беременности
  • Немного эндокринной гинекологии
  • Опросник на ожирение
  • Поиски врача
  • Реабилитация Жира! Классификация пищевых жиров и в каких продуктах они есть
  • Вся правда о гормонозаместительной терапии
  • Супер-комбинации сахаросжигающих препаратов
  • Инструкция по применению : лекарства и их дженерики (4) .
  • Инструкция по применению (3): лекарства и их дженерики
  • Инструкция по применению (2): лекарства и их дженерики.
  • Инструкция по применению : лекарства и их дженерики .
  • «Психологические ловушки» лишнего веса
  • НЕсахарный диабет. Диабет с нормальным сахаром крови
  • Похудение «из коробочки»
  • «Солнечный» витамин . Стройность без усилий ?
  • Какие обследования нужны при повышенной потливости и как с ней бороться
  • Питание при неосложнённой беременности
  • Многоликий АИТ (часть 2)
  • Многоликий АИТ (часть 1)
  • Инциденталомы надпочечников
  • Памятка пациенту: если Вы принимаете Л-тироксин
  • Женский облик мужской проблемы
  • Эндокринология женской сексуальности
  • Беседы о пролактине …
  • Диетические зарисовки. Примеры меню с разной калорийностью. Часть 6
  • Школа здоровья. Уровень индивидуального метаболизма или подсчитываем калорийность суточного рациона. Часть1
  • Диетические зарисовки . Часть 5 . Перекус на 100 ккал .
  • Что такое Диета № 8 по Певзнеру?
  • Диетические зарисовки (часть 4) – 8 здоровых ужинов
  • Сахарный диабет впервые выявленный при беременности. Или гестационный сахарный диабет и не только …..
  • Диетические зарисовки. Часть 2. Топ-10 полезных завтраков.
  • Диетические зарисовки. Часть 3. Кофе при похудении.
  • Синдром избыточного оволосения у детей.
  • 10 неспортивных способов похудеть .
  • Диетические зарисовки. Часть 1.
  • Биопсия узлов щитовидной железы .
  • Диффузно-токсический зоб. Важно знать.
  • Пластыри для похудения: плюсы и минусы.
  • Ожирение у мужчин
  • Тест самодиагностики диабетической полинейропатии.
  • Немного косметологии . Гирсутизм .
  • Диагностика сахарного диабета стала проще
  • Эндокринное бесплодие . Часть 1 «женская». Взгляд эндокринолога .
  • Тесты самодиагностики дисфункции щитовидной железы
  • Про йододефицит и рекламу
  • Этот «загадочный » пролактин .
  • Жертва углеводов, сластёна , ночной едок …..определи свой тип пищевого поведения.
  • Жить легко ! Part 2 . Разгрузочные дни.
  • Остеопороз — «Стеклянная хрупкость».
  • Ожирение. Медикаментозное похудение.
  • Как правильно сдать кровь на гормоны?
  • Синдром послеабортного ожирения ( или послеабортный метаболический синдром).
  • Диабет молодеет
  • Сказ про » гормон полного одиночества «.
  • Интересные факты . Или сколько в организме разных гормонов.
  • Трактовка анализа определение уровня сахара крови
  • «Проблема андрогенизации женского населения». Гиперандрогенные состояния у женщин.
  • «…..не навреди». О методах лечения заболеваний щитовидной железы.
  • «Созревание» эндокринной системы или «береги эндокринку смолоду».
  • Сладкая жизнь.
  • Щитовидная железа и беременность.
  • Выпадение волос (Алопеция). Посвящается женщинам.
  • Что такое АИТ. И надо ли его лечить.
  • Жить легко ! Или какие ошибки вы совершаете в процессе похудения. Part 1.
  • «Узел узлу рознь». Или почему не все узлы оперируются.
  • Ожирение . Всегда ли гормональная проблема?
  • «Не бойтесь есть».Или новые возможности лечения сахарного диабета 2 типа.
  • «Мифы «и «секреты «сахарного диабета.
  • Почему не надо бояться приёма гормонов.

Инструкция по применению рыбьего жира: как принимать правильно в капсулах, как пить жидкий препарат взрослым

Рыбий жир – уникальный продукт, в котором содержится комплекс ненасыщенных жирных кислот, витаминов. Он применяется для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Его польза доказана многими клиническими исследованиями и опытом приема пациентов. Рассмотрим, как пить рыбий жир в капсулах: инструкцию по применению, противопоказания и побочные эффекты.

Вконтакте Facebook Одноклассники

Состав рыбьего жира в капсулах

Согласно инструкции к применению этот продукт в капсулах содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и комплекс витаминов. Они считаются незаменимыми, так как не могут синтезироваться самостоятельно в организме человека. Именно поэтому очень важно, чтобы жирные кислоты поступали из пищевых продуктов.

В инструкции по применению утверждается, что жидкую форму БАД получают из печени тресковых рыб. Помимо основных ненасыщенных жирных кислот, в ее состав входят:

  • ретинол или витамин А – помогает восстановить поврежденные волосы и ногтевые пластины, улучшает состояние кожи на лице;
  • витамин Д, который принимает непосредственное участие в процессах переноса фосфора и кальция в клетки организма человека; при его нехватке начинаются серьезные проблемы с зубами, опорно-двигательным аппаратом, нервной системой.

Рыбий жир в капсулах – настоящая находка для тех, кто не может пить его в жидком виде

Благодаря своему комплексному составу этот продукт нашел широкое применение в медицине. В инструкции к применению данной добавки указано, что полиненасыщенные жирные кислоты содержатся в капсулах в двух видах: эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозогесксаеновой (ДГК). После перорального применения они подлежат процессу усвоения в кишечнике.

Эффекты и показания

Согласно инструкции по применению этот продукт показан при следующих заболеваниях:

  • частые вирусные и инфекционные заболевания;
  • проблемы со зрением;
  • снижение прочности зубов и костей (рахит);
  • сухая кожа, появление шелушения и сыпи (алоэ вера для кожи лица и от прыщей);
  • ломкие и безжизненные волосы и ногти (маски для волос с бананом, алоэ вера и льняным маслом);
  • профилактика сердечно-сосудистых патологий.

Очень важно, чтобы назначение этого продукта проводил исключительно лечащий врач. Самолечение может привести к развитию серьезных осложнений.

В чем же польза данной пищевой добавки? Этот продукт является уникальным кладезем полезных свойств. В первую очередь, благодаря наличию Омега-3 в организме значительно снижается уровень холестерина. А это является прекрасной профилактикой атеросклероза, образования холестериновых бляшек и ожирения. Также этим ненасыщенные жирные кислоты положительно влияют на состояние кровеносных сосудов: укрепляют их стенки и стабилизируют процесс кровообращения.

Полиненасыщенные жирные кислоты играют большую роль в формировании серого вещества коры головного мозга. При их острой нехватке у человека возникают серьезные патологии. Помимо этого, препарат назначают при комплексной терапии заболеваний, которые сопровождаются повышением уровня липидов.

В инструкции к препарату указано, что применение этой биодобавки, согласно инструкции, помогает улучшить функцию памяти, повышает успеваемость детей в учебном процессе. Очень часто его рекомендуется принимать профессиональным спортсменам. Это связано с укреплением многих органов и систем, повышением выносливости, гармоничному развитию мышечной мускулатуры.

Больным с язвой двенадцатиперстной кишки и желудка БАД категорически противопоказана. Она имеет свойство разжижать кровь, поэтому в таком случае повышается возможность желудочного кровотечения. Можно ли использовать сок алоэ при лечении ЖКТ?

Противопоказания

Несмотря на все свои полезные свойства, этот продукт имеет и ряд противопоказаний, которые прописаны в инструкции к применению:

  1. Индивидуальная непереносимость рыбьего жира или его составляющих.
  2. Период беременности и кормления грудью.
  3. Патологии щитовидной железы.
  4. Заболевания органов мочевыделительной системы и ЖКТ.
  5. Открытая форма туберкулёза.
  6. Повышенное содержание кальция в крови.

Также не рекомендуется принимать этот продукт людям, у которых диагностировали гипервитаминоз. При наличии любого из противопоказаний БАД запрещается употреблять в любой форме (как капсулы, так и в жидком виде).

Инструкция по применению для взрослых

Многие пациентов интересует, как правильно принимать рыбий жир. Это зависит от причины, по которой в рацион вводится этот продукт. Дозировку и длительность приема должен назначать исключительно лечащий врач. Рассмотрим, как принимать рыбий жир в капсулах и жидком виде взрослым пациентам согласно инструкции к применению.

Как правильно пить?

Перед тем как принимать капсулы, необходимо детально изучить инструкцию к применению. Для этого существует несколько обязательных критериев:

  1. Необходимо установить, из чего получили жир. Ранее его добывали только из печени трески. Сегодня этот продукт можно получить из мышц рыб.
  2. Форма выпуска. Может быть в капсулах или жидком виде. В последнем случае у продукта присутствует специфический аромат, которые многие пациенты не переносят. Поэтому целесообразнее выбирать капсулированный жир. При покупке капсулированной формы очень важно изучить состав, который указан в инструкции к применению, так как сегодня встречается очень много поддельных БАД.

Рассмотрим, как принимать рыбий жир взрослым. В случае использования капсул инструкция по применению указывает, что пациенту назначают по 1-2 штуке 3 раза в день. Лучшим временем для лечения считается период с сентября по май. Обязательно необходимо соблюдать рекомендованную дозу, которая указана в инструкции по применению, в противном случае могут возникнуть побочные эффекты.

Данную добавку нельзя совмещать с ацетилсалициловой кислотой или антикоагулянтами. Это может привести к развитию кровотечений. Взаимодействие с барбитуратами или антисудорожными средствами снижает активность витамина Д.

До или после еды?

Многих сторонников рассматриваемой пищевой добавки интересует, в какое время нужно ее принимать – до еды или после. Врачи однозначно отвечают: исключительно во время приема пищи. Чтобы быть усвоенными, жиры и витамины должны поступать в пищеварительную систему с едой.

Во время приема капсул недопустимо долго держать их в ротовой полости. Это приведет к растворению оболочки и затруднению ее прохода по пищеводу. Как правильно принимать настойку алоэ – найдете .

Как пить рыбий жир правильно – расскажет лечащий врач и инструкция к применению. Все зависит от цели, по которой назначен прием данной БАД.

Суточная норма и дозы

Существует установленная медиками норма рыбьего жира в день. Суточная доза пищевой добавки рассчитывается, исходя из количества жирных кислот в 1 капсуле. Согласно инструкции рыбий жир содержится в 1 капсуле в концентрации 500 мг. Пациенту разрешается до 6 капсул в день.

Как правильно принимать рыбий жир в капсулах, можно узнать из инструкции к применению данной пищевой добавки. Ее нужно сразу проглатывать, запивая достаточным количеством воды комнатной температуры. Категорически запрещается запивать минеральными водами или соками.

Как пить рыбий жир жидким, поможет узнать лечащий врач. Дозировку и длительность курса лечения также просчитывает исключительно специалист исходя из клинической картины пациента. При превышении рекомендованной дозы у пациента могут возникнуть нарушения работы кишечника (понос, тошнота, рвота) или обострение хронических заболеваний ЖКТ.

Очень часто это продукт применяют при лишнем весе. Дозировка, согласно инструкции к применению зависит от количества “ненужных” килограммов и находится в пределах 2-6 грамм в сутки. Однако похудеть с помощью одного рыбьего жира не удастся. Для этого необходимо выполнять комплекс специальных упражнений и соблюдать строгую диету.

Данная пищевая добавка не сжигает лишний жир, а применяется для улучшения процессов обмена веществ и регуляции энергетического баланса в организме. Что представляет собой банановая диета?

Сколько принимать по времени?

Оптимальным курсом считается 1 месяц. После этого обязательно делают паузу, затем при необходимости проводят повторный прием. Количество курсов за год не должно быть более 3-4. Если пациенту необходимо постоянное поступление жирных кислот в организм, то БАД пьют каждый день по 2-3 капсулы без перерывов. Сколько принимать рыбий жир, зависит от причины, по которой врач прописал данную БАД.

Срок годности

Как и любая биологически активная добавка капсулы имеет определенное время пригодности. Срок годности рыбьего жира в капсулах составляет 24 месяца. Категорически запрещается употреблять его по истечению этого времени.

Срок годности препарата в жидкой форме не должен превышать 12 месяцев. При этом необходимо обязательно учитывать, что после вскрытия флакона этот период сокращается на 2-3 месяца.

Как хранить?

Очень важно соблюдать условия хранения: как хранить рыбий жир в капсулах, указано в индивидуальной инструкции к добавке. Необходимо выбрать место, защищенное от попадания прямых солнечных лучей и влаги. Оптимальным температурным режимом считается до +250 С.

Инструкция к применению указывает, что растворимый форму добавки после вскрытия упаковки необходимо держать в холодильнике, со временем продукт может немного загущаться.

Можно ли есть бананы при гастрите и во время грудного вскармливания? Как правильно хранить их в домашних условиях – расскажет статья.

Полезное видео

Человек ежедневно нуждается в определенном балансе жиров, белков и углеводов. Рыбий жир оказывает благоприятное воздействие на организм в целом. Его можно принимать для профилактики простудных заболеваний и при увеличении физических нагрузок:

  1. Рыбий жир – натуральная пищевая добавка, которая используется при нехватке в организме полиненасыщенных жирных кислот и витаминов.
  2. Пить его нужно согласно прописанной врачом инструкции. Только в таком случае можно получить максимальный эффект и избежать побочных симптомов.
  3. При недостатке в организме Омега-3 рассмотренный продукт поможет восполнить нехватку.
  4. Согласно инструкции к препарату применение рыбьего жира помогает улучшить процессы метаболизма в организме.

БАД Биафишенол рыбий жир пищевой с омега 3 — отзыв

Всем доброго времени суток! Давно не писала о товарах для здоровья — исправляюсь. Сегодня мой отзыв о биоактивной добавке к пище — Биафишенол рыбий жир пищевой от ООО «БиоФарма».

Биафишенол «Пищевой»

Принимаю его уже не первый год курсами, готова рассказать о результатах. В отзыве вы найдёте подробный обзор этого БАДа, его достоинства и недостатки, узнаете о моём неоднократном опыте его приёма. Итак, начнём.

Существуют разные мнения на счёт полезности рыбьего жира, принимать вам его или нет должен решить врач. Мне в своё время прописал этот БАД в паре с Аевитом дерматолог для решения проблем сухости кожи. Лет десять назад у меня ещё не было детей, я плохо разбиралась в лекарствах, поэтому купила в ближайшей аптеке Рыбий жир по совету фармацевта. Она мне порекомендовала как раз Биафишенол «Пищевой». С тех пор, я периодически приобретаю этот БАД, пью курсами по месяцу. Приобретала и более дорогие аналоги, но всё время возвращаюсь к нему. Ведь Биафишенол «Пищевой» — это неплохой бюджетный рыбий жир, сертифицированный Минздравом РФ.

Основные сведения

Название — Биафишенол «Пищевой»

Биафишенол «Пищевой»

Рыбий жир биафишенол относится к группе биоактивных пищевых добавок и является источником полиненасыщенных жирных кислот омега-3, витаминов А и Д, интенсивно влияющих на обмен веществ в организме, способствующих выведению токсинов, ускоренному сжиганию калорий.

Код АТХ: R02AA20

Лекарственная форма — капсулы для приёма внутрь

Активные вещества:

Омега-3, витамины

Производитель — ООО «БиоФарма», Россия

Компания ООО «БиоФарм» существует на рынке БАД уже семнадцатый год. Все это время мы выпускаем высококачественный рыбий жир в капсулах. Благодаря использованию в производстве только высококачественного сырья из Германии и Швейцарии, наша продукция придерживается высоких стандартов в области капсулированного рыбьего жира и сертифицирована Минздравом Российской Федерации.

Полные данные о производителе приведены в инструкции к препарату:

Биафишенол «Пищевой». Производитель. Биафишенол «Пищевой» произведён в России, об этом свидетельствуют и данные с упаковки БАДа. Отсюда, и невысокая цена.

Обещания производителя:

Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в «Биафишенол пищевой» позволяют снизить уровень холестерина и тем самым предотвратить появление многих заболеваний, таких как ишемия, инсульт.

А также:

Рыбий жир незаменим при профилактике атеросклероза, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний.

Форма выпуска и описание лекарственного средства

Рыбий жир «Пищевой» Биафишенол выпускается в картонной упаковке следующего вида:

На ней приведены основные сведения о содержимом — состав, форма выпуска, способ применения: С годами упаковка особо не меняется, на старой упаковке, чудом оставшейся в моей аптечке, на лицевой стороне была ещё надпись про энергетическую ценность. Смотрите сами.
Биафишенол «Пищевой» в новой упаковке 2017 года этой надписи не имеет.
Она перекочевала на боковую грань упаковки.
В остальном изменения тоже минимальны: Штрих-код товара из года в год не меняется. Внутри картонной упаковки всё по-прежнему: пакетик с капсулами и инструкция к препарату.
Вид полимерной упаковки с годами не меняется, он имеет привычный для меня дизайн. Внутри него находятся желатиновые капсулы круглой формы золотистого цвета :
Биафишенол «Пищевой». Форма выпуска. По размеру капсулы небольшие, смотрите сами: Биафишенол «Пищевой». Размер капсулы. Мне кажется те, кто жалуется на их большой размер, просто не пили рыбий жир других марок. Бывают и намного больше. Внутри желатиновой капсулы находится любимый всеми с детства рыбий жир. Всего в упаковке 100 капсул, не 101, не 99, а именно 100! По крайней мере, мне всегда везло.

Полная инструкция по применению

Рыбий жир «Биафишенол» имеет небольшую инструкцию по применению. Вот она:

Биафишенол «Пищевой». Инструкция по применению. С годами она тоже претерпела некоторые изменения в части оформления. Смотрите сами: Старая/новая

Состав

На упаковке средства состав указан таким образом:

Рыбий жир — 100 %

1 желатиновая капсула БАДа содержит:

  • Активные вещества:

жиры в виде ПНЖК не меньше 40 мг, минимум витамина А — 0,012 мг, витамина Д — 0,47 мг.

  • Оболочка капсулы:

желатин, Е422— загуститель, Е330 — антиокислитель.

Показания к применению

Рыбий жир «Пищевой» Биафишенол следует принимать в следующих случаях:

  • Гиповитаминоз витамина А или Д
  • Предупреждение развития ряда патологий внутренних органов
  • Ослабленный иммунитет.

Мне дерматолог всегда прописывает Омегу-3 для лечения кожных проблем.

Противопоказания к применению

Этот препарат подойдёт не всем, принимать его без назначения врача не стоит. У БАДа есть и противопоказания к его применению. Это:

  • Индивидуальная непереносимость
  • Повышенная кровоточивость наружных покровов тела и слизистых оболочек, возникающая из-за нарушений гемостаза (геморрагический синдром)
  • Желудочно-кишечные инфекции в острой стадии заболевания
  • Период беременности и грудное вскармливание.

Биафишенол «Пищевой». Противопоказания к применению. ————————————————————————————————————————————————————

Способ применения и дозы

Капсулы Биафишенола предназначены для приёма внутрь. Дозировка у этого БАДа своеобразная:

Взрослым по 5 капсул 2 раза в день во время еды

Принимать рыбий жир следует курсами:

Продолжительность одного курса — 4 недели

Биафишенол «Пищевой». Способ применения и дозы. Повторять приём Биафишенола можно два-три раза в год. Я принимаю рыбий жир обычно поздней осенью и в начале весны.

Побочные действия

От приёма Биафишненола возможны побочные реакции:

  • Аллергия
  • Понижение свертываемости крови
  • Обострение хронического воспаления желчного пузыря и поджелудочной железы
  • Частый жидкий стул.

Меня, слава Богу, всё это миновало. Никогда у себя побочек на этот БАД не замечала.

Передозировка

Случаи передозировки пока не выявлены.

Особые указания

Не рекомендуется принимать на голодный желудок, возможны нарушения пищеварения.

Применение при беременности и в период грудного вскармливания

Беременность и период лактацию входят в противопоказания к приёму, следовательно, нужно воздержать от приёма Биафишенола «Пищевого» в этот период.

Условия хранения и срок годности

Срок годности БАДа указан на упаковке.

Он составляет два года при соблюдении условий хранения. После этого периода желатиновая капсула истончается и лопается при малейшем нажатии.

Условия хранения у Биафишенол «Пищевой» такие:

Подлежит хранению в прохладном недоступном для детей месте, защищённом от влажности. Прямые ультрафиолетовые излучения и температура воздуха выше 18 С ускоряют процесс расщепления жирных кислот, что приводит БАД в негодность.

———————————————————————————————————————————————————-

Опыт применения

Я принимаю Биафишенол «Пищевой» курсами два раза в год. Первый ориентировочно устраиваю себе поздней осенью, второй — в начале весны. Сразу приобретаю несколько пачек, ведь срок годности у этого БАДа большой, потом докупаю поштучно по мере необходимости.

Биафишенол «Пищевой» Рыбий жир.

На стандартный курс у меня уходит три пачки. Основная проблема — это не забывать его принимать и отсчитывать нужное количество. Я запиваю водой все пять капсул сразу, по одной мне пить его не удобно. Ещё мне не очень нравится упаковка Биафишенола, из полимерного пакетика у меня постоянно пару капсул улетают на пол. Будь эти капсулы в блистере, было бы намного удобнее. Хотя, наверное, стоимость бы от этого увеличилась… Ну да, ладно, хорош жаловаться, перейду к эффекту.

Биафишенол «Пищевой» — это:

БАД, действие которого направлено на обогащение организма витаминами, незаменимыми Омега 3 кислотами, необходимыми для устойчивого физиологического состояния человека.

А ведь, действительно, обогащает.​ При приёме рыбьего жира существенно укрепляются ногти, у меня проходят все кожные несовершенства, вызванные сухостью. Кожи становится гладкой и бархатистой.

Особенно это заметно на локтевых сгибах и коленях. Эти места у меня с детства страдают сухостью кожи. От недостатков витаминов на одном локте зимой года два назад кожа у меня трескалась и местами кровоточила. Приём Биафишенола «Пищевого» в паре с Аевитом решил эту проблему.

Многие утверждают, что рыбий жир способствует росту волос. Честно говоря, я и так не жалуюсь на рост волос, не успеешь подстричься, как уже опять отросли…Но вклад Биафишенола «Пищевого» в здоровье моих волос, безусловно, есть.

Цена

Биафишенол «Пищевой» — это недорогой БАД. Стоимость упаковки из 100 капсул по 300 мг колеблется в районе 50 — 100 рублей в зависимости от аптеки по состоянию на июнь 2017 года. На полный курс вам понадобятся 3 пачки, т.е. при наихудшем раскладе — рублей триста. По-моему, недорого.

Аналоги

У Биафишенола «Пищевого» много аналогов. Это рыбий жир в капсулах любого другого производителя. Кстати, у Биафишенола есть рыбий жир с различными добавками: «С валерианой и пустырником», «С маслом шиповника и льна», «С маслом облепихи и витамином Е» и многие другие. Всех их отличает фирменная эмблема в виде рыбки на упаковке.

Достоинства

действенный БАД

недорогой

сертифицирован в РФ

небольшие капсулы

не имеет рыбного запаха

Недостатки

неудобная упаковка

за раз приходится принимать 5 капсул

Итог: Биафишенол «Пищевой» — это неплохой бюджетный рыбий жир со своими достоинствами и недостатками. Для меня недостатки с лихвой компенсируются конечным результатом приёма и невысокой стоимостью БАДа. Рекомендую к покупке!

Не занимайтесь самолечением, перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом!

Мои подробные обзоры других лекарственных средств можно почитать .

Вот некоторые из них:

  • Изофра
  • Отипакс
  • Лизобакт
  • Проспан
  • Тобрекс
  • Фарингосепт
  • ТераФлю
  • Примадофилус
  • Зостерин-ультра
  • Эрсефурил
  • Смекта
  • Регидрон

Рыбий жир сколько

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *