Радон и рак: влияние повышенного уровня радона на развитие онкологических заболеваний

Лечение рака >> Новости из мира онкологии >>

Что такое радон и как он влияет на развитие онкологических заболеваний? Вот что говорят об этом сотрудники Национального института рака — National Cancer Institute в США.
Радон является радиоактивным газом, выделяющимся при нормальном распаде элементов урана, тория и радия в породах и почве.
Это невидимый, без запаха газ, который просачивается сквозь землю и рассеивается в воздухе.
В нескольких районах, в зависимости от местной геологии, радон растворяется в грунтовых водах и может выделяться в воздух при использовании воды.
Радоновый газ обычно существует на очень низких уровнях на открытом воздухе. Однако в местах с недостаточной вентиляцией, таких как подземные шахты, радон может накапливаться до уровней, которые существенно повышают риск развития рака легких.
Радон присутствует почти во всем воздухе. Каждый человек дышит радоном каждый день, но обычно в очень низкой концентрации. Тем не менее, люди, которые вдыхают воздух с высоким содержанием радона, подвергаются повышенному риску развития рака легких.

Как население в целом подвержено воздействию радона?


Радон может проникать в дома через трещины в полах, стенах или фундаменте и собираться в помещении. Он также может выделяться из строительных материалов или из воды, получаемой из колодцев, содержащих радон. Уровни радона могут быть выше в домах, которые хорошо изолированы, плотно закрыты и / или построены на почве, богатой элементами урана, тория и радия. Подвал и первые этажи обычно имеют самые высокие уровни радона из-за их близости к земле.

Как именно радон вызывает рак?


Радон быстро распадается, выделяя мелкие радиоактивные частицы. При вдыхании эти радиоактивные частицы могут повредить клетки, которые выстилают легкие. Долгосрочное воздействие радона может привести к раку легких, это единственный рак, который, как доказано, связан с вдыханием радона. Было высказано предположение о повышенном риске лейкоза, связанного с воздействием радона у взрослых и детей, однако подобные доказательства не являются окончательными.

Сколько людей заболевают раком легких из-за воздействия радона?


Курение сигарет является наиболее распространенной причиной рака легких. Радон представляет гораздо меньший риск для этого заболевания, но он является второй по значимости причиной рака легких в Соединенных Штатах. Ученые подсчитали, что от 15 000 до 22 000 смертей от рака легких в Соединенных Штатах каждый год связаны с радоном.
Воздействие комбинации газа радона и сигаретного дыма создает больший риск развития рака легких, чем воздействие только одного фактора. Большинство смертей от рака, связанных с радоном, приходится на курильщиков. Однако, по оценкам, более 10% смертей от рака, связанных с радоном, приходится на некурящих.

Как ученые обнаружили, что радон играет определенную роль в развитии рака легких?


Радон был идентифицирован как проблема здоровью, когда ученые отметили, что многие работавшие в подземных шахтах, которые подвергались этому воздействию, умерли от развившегося высокими темпами рака легких. Результаты исследований в шахте были подтверждены экспериментальными исследованиями на животных, которые показывают более высокие показатели опухолей легких среди грызунов, подвергающихся воздействию высоких уровней радона.

Что ученые узнали о взаимосвязи между радоном и раком легких?


Ученые сходятся во мнении, что радон вызывает рак легких у людей. В недавних исследованиях ученые измеряли уровни радона в домах людей с раком легких и сравнивали их с уровнями радона в домах людей, у которых не развился рак легких.
Исследователи объединили и проанализировали данные всех исследований радона, проведенных в Канаде и Соединенных Штатах. Объединив данные этих исследований, ученые смогли проанализировать информацию от тысяч людей.
Результаты этого анализа продемонстрировали наличие более высокого риска развития рака легких у людей, подвергавшихся повышенному воздействию бытового радона. Этот повышенный риск соответствовал расчетному уровню риска, основанному на исследованиях среди шахтеров.
Методы измерения воздействия радона на человека со временем стали более точными, благодаря ряду исследований, проведенных в 1990-х и начале 2000-х годов.
Агентство по охране окружающей среды США (EPA) рекомендует принять меры по уменьшению радона в домах, чтобы его уровень не был выше 4 пикокюри на литр (pCi / L) воздуха. Согласно оценкам, около 1 из 15 домов в США имеют уровни радона равным или выше уровня, рекомендованного EPA. Ученые подсчитали, что смертность от рака легких может снизиться на 2-4%, или около 5 000 смертей, за счет снижения уровней радона в домах, в которых превышается уровень, рекомендованный EPA.

Как люди могут узнать, есть ли у них повышенный уровень радона в их домах?


Тестирование — это единственный способ узнать, есть ли в доме человека повышенный уровень радона. На уровень радона влияет состав почвы под и вокруг дома, а также легкость проникновения радона в дом. Дома, расположенные по соседству друг с другом, могут иметь разные уровни радона в помещении, что может сделать результат теста у соседа другим. Кроме того, дождь или снег, атмосферное давление и другие факторы могут привести к тому, что уровни радона будут варьироваться от месяца к месяцу или от дня к дню, поэтому должны проводиться как краткосрочные, так и долгосрочные тесты.
Краткосрочные детекторы измеряют уровни радона в течение от 2 дней до 90 дней, в зависимости от устройства. Длительные тесты определяют среднюю концентрацию на протяжении более 90 дней. Поскольку уровни радона могут меняться изо дня в день и от месяца к месяцу, долгосрочный тест является лучшим индикатором среднего уровня радона.
Оба теста относительно просты в использовании и недороги. Государственный или местный чиновник по вопросам радона может объяснить различия между испытательными устройствами и рекомендовать наиболее подходящий тест для потребностей и условий каждого человека.

Где люди могут найти больше информации о радоне?


Национальная программа по обслуживанию радона в Канзасском государственном университете финансируется Агентством по охране окружающей среды и направлена на популяризацию знаний о радоне, повышение уровня тестирования и снижение содержания радона в домах, школах и зданиях.
Агентство предоставляет разнообразную помощь, в том числе проводит «Национальные горячие линии по радону», выдает направления в государственные программы по радону, на заказы комплектов тестовых наборов для мзмерения уровня радона, поощрение деятельность по уменьшению радона и осуществляет другие виды технической помощи и информационно-пропагандистской деятельности.
Источник: сайт Национального института рака (National Cancer Institute) США

Радоновые ванны: польза и вред радиоактивного лечения

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых знает каждый курортник со стажем, уже несколько десятков лет уверенно держатся на пике санаторной моды. Контакты лучших радоновых здравниц ищут по отзывам в Сети и рекомендациям знакомых, а целебным эффектом хвастаются перед родными и коллегами. Лечение радоном – это приятно, престижно, действенно, а еще… очень страшно. После ряда радиационных катастроф в России и мире, показавших, что мирный атом не такой уж и мирный, лечебные процедуры с радоном автоматически попали в немилость. Так чего же больше в газовых ваннах – пользы или вреда?

Лечение радоном: из глубины веков

Применение радиоактивных вод для лечения людей – один из самых древних методов, который был популярен в Европе наряду с невинным завариванием корешков аира болотного и цветов мать-и-мачехи. Так, на месте легендарного курорта Баден-Баден в древнем Риме били целебные источники, где поправляли здоровье еще римские легионеры.

А когда на рубеже XIX-XX веков была открыта радиация, знаменитые европейские курорты буквально обрели вторую жизнь. Похимичив сначала с менделеевскими элементами, в 1904 году первооткрыватели радиации супруги Кюри взялись за изучение будущих радоновых вод.

И пошло-поехало: сначала целебно-радиационным был признан немецкий водный курорт Баден-Баден, потом – Бад Кройцнах, вскоре – австрийский Бад Гаштайн. А в 1911 году в мире появился первый официальный курорт с радоновыми водами (тогда газ еще назывался нитон) в чешском Яхимове.

Имя Марии Кюри как величайшего деятеля медицины (а не только химии и физики) почитают не только в Европе. Радоновые ванны, польза которых так ценится на Западе, являются гордостью маленького японского городка Мисаса. Два памятника стоят на его курортных улочках: самураю Окудо Саманосуке, который и обнаружил целебные источники, и великому химику Мари, открывшей их ценность миру…

От барака до главной здравницы Сибири

Чем полезны радоновые ванны, лучше всего знают жители Алтая. Главный город-санаторий Сибири – алтайская Белокуриха – это первый отечественный радоновый курорт.

История Белокурихи началась, когда мир о радоне и его суперсвойствах даже не догадывался. В 1860-х годах местные жители обнаружили, что странные горячие источники в округе очень даже полезны. А уже в 1867-м на этом месте красовался первый курорт – сомнительного вида барак с 16 деревянными ваннами. Сегодня же Белокуриха – это известнейшая здравница, туристическая гордость России, которая славится на всю страну своими лечебными процедурами, превосходным сервисом и – что греха таить – заоблачными ценами.

Санатории с радоновыми ваннами в России делятся на 2 вида: с искусственными и природными. С природными все понятно: это те здравницы, что построены на натуральных источниках или используют воду из подземных скважин (как на Алтае). Для искусственных ванн просто разводят инертный газ в нужной концентрации, хотя полностью воссоздать состав природной минеральной воды в этом случае нереально.

Если вы ищете, где есть радоновые ванны в России, обязательно обратите внимание, природные они или искусственные. Натуральные водные процедуры с благородным газом можно принять:

  • в Крыму (центр «Черные воды»);
  • в Алтайском крае (город Белокуриха);
  • в Воронежской области (санаторий «Радон»);
  • на Кавказских минеральных водах (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск и т.д.);
  • в Северной Осетии в Кармадонском ущелье;
  • в Бурятии (Нилова Пустынь) и некоторых других регионах.

Как действует радон?

Самый главный довод для всех противников таких лечебных ванн – это радиоактивность благородного газа радона. И если мнимый вред от вакцинации, якобы непроверенных лекарств или пищевых добавок доказать порой сложно, то здесь не поспоришь. Последствия радиационной Чернобыльской катастрофы, которые тянутся уже 30 лет, говорят сами за себя.

Но радоновые ванны, польза и вред которых за 100 лет изучены вдоль и поперек, действуют очень мягко. Все ванны такого типа делятся на слабо- (концентрация газа от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л). Лечебные воды – именно слабые. Если лежать в ванне 20 минут, радиационная доза составит 0,006 миллизиверта, это в 1000 раз меньше минимальной допустимой дозы облучения.

Во время процедуры в организм курортника попадает 0,3-6,4% радона из водички. Более 90% от этого остается в коже, около 3% оседает в клетках и тканях, оказывая лечебный эффект. Газ запускает ионизацию тканевой жидкости в организме, благодаря чему изменяются биохимические процессы, усиливается работа надпочечников, восстанавливаются нарушенные функции многих органов.

А уже через 2-2,5 часа благородный газ полностью выводится из всех клеточек организма, еще через 3 часа выходят и дочерние продукты распада.

В чем польза водных процедур с радоном?

Радоновые ванны – это уникальная возможность отдохнуть от городских стрессов и подлечить уставший организм. Они оказывают комплексный эффект на измученного хроническими болячками курортника: повышают иммунитет, улучшают качество крови, лечат суставы, восстанавливают обмен веществ, а еще – омолаживают кожу почище самого дорогого салонного спа.

Водные процедуры с радоном полезны для всех систем и органов человека:

  • Нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды, благодаря чему повышенное давление быстро приходит в норму.
  • Укрепляют стенки капилляров, улучшают состав крови и уменьшают свертываемость, предупреждая появление сосудистых звездочек и развитие варикоза.
  • Нормализуют работу надпочечников и выработку глюкокортикоидов, что позволяет сохранять энергетический баланс в организме.
  • Регулируют углеводно-липидный обмен, уменьшают концентрацию свободных жиров в крови, а значит – снижают холестерин и берегут нас от атеросклероза.
  • Успокаивают, снижают возбудимость и восстанавливают сон.
  • Снимают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей в костях и мышцах.
  • Ускоряют заживление кожи, избавляют от ожогов, старых шрамов, залечивают угри. А также восстанавливают упругость кожи, разглаживают складочки и морщинки.

На любом уважающем себя газовом курорте обязательно подробно расскажут, чем полезны радоновые ванны именно для женщин.

И водные процедуры, и всяческие спринцевания-орошения с радоном давно и успешно используются в лечении гинекологических проблем. Обычно неофициально – только в качестве вспомогательной терапии, чтобы продлить ремиссию или восстановить ослабленный лекарствами организм. (Что интересно – первое в Советском Союзе отделение радоновой терапии женских болезней появилось в той же незабвенной Белокурихе).

Важно знать: не все женские врачи однозначно рекомендуют радоновые ванны. Показания и противопоказания в гинекологии таких процедур четко обозначены. Лечиться радоном можно, если у пациентки диагностированы:

  • фибромиомы;
  • поликистоз яичников;
  • эндометриоз;
  • фиброматоз матки и некоторые другие заболевания.

Строго запрещена радонотерапия при гипофункции яичников, злокачественных новообразованиях, полипах в матке. В этом случае стимулирующий эффект газа может только ухудшить ситуацию и ускорить рост новообразований. То же самое относится к женщинам с мастопатией – при разрастании тканей молочной железы о радоновых курортах не стоит и мечтать.

Радоновый секрет мужского здоровья

Один из главных кошмаров любого мужчины старше 25 лет (что поделать, все болезни сейчас стремительно молодеют) – это простатит. И здесь приходят на помощь природные источники с радоном: ванны и микроклизмы.

Радоновые спа-процедуры снимают воспалительные процессы в предстательной железе, улучшают кровоснабжение, улучшают потенцию и ощутимо повышают сексуальное влечение.

Успокаивающий и расслабляющий эффект газовых ванн тоже немаловажен для мужского здоровья. Ведь стрессов в жизни обычного горожанина немало, а мужчины подвержены их разрушительному влиянию намного больше, чем женщины, — это вам любой психолог подтвердит. А спокойный, отдохнувший, отключившийся от ежедневных проблем мужчина – это гарантия того, что с интимной жизнью в семье все будет в полном порядке.

Показания радоновых ванн

Как и любые санаторно-курортные процедуры, радоновые ванны разрешаются только в период ремиссии хронических недугов. При обострении любой хвори вас и в здравницу-то вряд ли пустят, а уж к радоновому источнику и подавно. Но даже если пациент вполне хорошо себя чувствует, решение о том, поможет ли радоновое спа, должен принимать только лечащий врач.

Уже выбрали для себя курорт, где есть радоновые ванны? Показания к применению (исключительно рекомендованные, не обязательные) будут такими:

  • сердечно-сосудистые недуги: стенокардия, кардио- и атеросклероз, варикоз, гипертония и др.;
  • неврологические проблемы: невралгия и радикулит, нарушения сна, различные последствия травм и др.;
  • бронхолегочные заболевания: астма, хронические легочные недуги, ринит и др.;
  • эндокринные расстройства: гипертиреоз, ожирение, ранняя стадия сахарного диабета;
  • болезни костей и суставов: артриты и полиартриты, плохо заживающие переломы и др.;
  • проблемы с кожей: келоидные рубцы, незаживающие шрамы и язвы, псориаз, некоторые виды лишая и др.

Также радонотерапия спасает при болезнях пищеварительной системы, расстройствах половой сферы, почечных недугах и других заболеваниях.

А когда нельзя?

Даже если коллега, вернувшись с курорта, с восторгом рассказывает о радоновых ваннах, а на сайтах Пятигорска и Белокурихи расхваливаются чудодейственные свойства обогащенной газом водички, не спешите. Посоветуйтесь со своим доктором (а лучше несколькими), оцените риски, просмотрите другие санаторные услуги.

А в первую очередь изучите противопоказания радоновых ванн:

  • беременность;
  • лучевая болезнь (все стадии);
  • пониженная функция щитовидки (гипотиреоз);
  • низкий уровень эстрогенов;
  • некоторые гинекологические заболевания;
  • острые воспаления;
  • период менее 1 года после инфаркта или инсульта и др.

Правила приема радоновых ванн

Что лечат радоновые ванны, мы выяснили. Но целебный эффект благородного газа во многом зависит от того, правильно ли вы эту ванну принимали. За десятилетия активного использования радонотерапии в Европе и России были выработаны четкие стандарты этого лечебного спа.

  1. В ванну с радоном нельзя ложиться натощак и сразу после еды. Оптимально выдержать после завтрака-обеда около 30 минут – и на процедуры.
  2. Провести в ванне надо всего 5-20 минут. Рекомендуется начинать с 5 минут и постепенно увеличивать время.
  3. Погружаться в воду нужно по грудь (до уровня сосков). Если есть сердечные расстройства, то ванна становится почти сидячей – вода должна доходить до пупка.
  4. После процедуры вытираться нельзя, только аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Потом 1,5-2 часа просто отдыхать и не мыться, чтобы не смыть лечебные ионы.
  5. Стандартный курс радоновых ванн – 10-15 процедур через 1-2 дня. Лечебный эффект от радонотерапии длится примерно полгода, поэтому курсы обычно назначают раз в полгода или год.

А что говорят отзывы?

Если вы все еще сомневаетесь, вредны или полезны для женщин радоновые процедуры, просто зайдите на женские форумы. Самые постоянные посетители российских здравниц – прекрасные дамы, и они давно оценили комплексный эффект целебного газа.

«Я лечилась радоновыми ваннами в Пятигорске, у меня эндометриоз. Помогло очень хорошо, уже почти год никаких рецидивов. Что порадовало, ванна лечит и варикоз – ноги после процедур практически не болят и гораздо меньше опухают».

«Я очень боялась радона – как-никак радиоактивный газ. Но врач убедил, что для моего остеохондроза ванны будут очень полезны. Ощущение после этих процедур удивительное – очень спокойное, расслабленное, а какая кожа! Упругая, бархатистая, как в юности».

При всем своем успокаивающе-расслабляющем эффекте очень непредсказуемыми бывают радоновые ванны: отзывы предупреждают, что после лечения может начаться обострение. Бояться не нужно: это просто ответная реакция организма, которая пройдет через 2-3 дня.

«У меня артрит и остеохондроз, в санатории назначили радоновые ванны – курс из 10 процедур. После трех ванн суставы начали болеть просто нестерпимо, еще хуже, чем до лечения. Через 3 дня боль ушла без всяких таблеток, а после лечения и спина, и суставы как новые. Но врачи предупредили – через 8-10 месяцев надо ванны повторить».

Радоновые ванны – одна из самых известных санаторных услуг, не зря многие здравницы строились специально вокруг радоновых источников. Но прежде чем окунаться в газ, обязательно узнайте, будет ли вам полезна эта процедура. И если есть хоть минимальные риски, лучше отказаться и поискать другой курорт – а их в России достаточно.

Радоновые ванны у мужчин: показания, ограничения и особенности применения

Физиотерапевтические ванны широко используются для лечения различных заболеваний у мужчин. Подобные водные процедуры оказывают комплексное воздействие на организм человека, что улучшает результаты общего лечения. Применение радоновых ванн основано на положительном действии радиоактивного радона, который влияет на ткани и клетки мужчины, улучшая их состояние и функции. Важно отметить, что принимать подобные ванны можно только по назначению лечащего врача.

О радоне и водных процедурах

Радон – естественный химический элемент, образующийся при полураспаде радия, который обладает природной радиоактивностью. Образующиеся при этом альфа-лучи в минимальных дозировках оказывают положительное действие на организм и не способны нанести какой-либо вред мужчине.

Физиотерапевтическое лечение занимает важное место в терапии различных заболеваний внутренних органов, в первую очередь мужской половой системы. Особенно высокой эффективностью обладают водные процедуры с радоном.

Ванные процедуры с радоном бывают двух видов – природные и искусственные. В случае природных ванн пациенты посещают специальные курорты, имеющие водоемы с обогащенной радоном водой. К подобным курортам относят Баден-Баден, Мисаса в Японии и ряд российский водолечебниц. Для искусственных ванн воду химически обогащают данным элементом. Стоит отметить, что эффективность от посещения природных водолечебниц существенно превосходит второй вариант оказания физиотерапевтической процедуры.

Радон оказывает комплексный эффект на организм:

  • улучшается состояние микроциркуляторного русла за счет укрепления стенок сосудов, что препятствуют развитию таких заболеваний, как атеросклероз и пр.;
  • нормализуется обмен веществ во внутренних органах, в том числе в предстательной железе, что особенно важно при наличии у мужчины любой формы простатита;
  • улучшается работа нервной системы, что проявляется стабилизацией ее вегетативного отдела, а также снижением тревожности и эмоциональной лабильности у мужчины;
  • при наличии воспалительных процессов в тканях их интенсивность снижается, а процессы регенерации ускоряются;
  • улучшается состояние кожных покровов, снижается выраженность имеющихся шрамов и рубцов.

Подобные эффекты от посещения водолечебницы полезны для мужчин с различными заболеваниями внутренних органов, в первую очередь, относящимися к мужской половой системе. Болезни простаты (острый и хронический простатит) встречаются чрезвычайно часто и требуют комплексного подхода к лечению, в том числе с применением радоновых ванн.

Показания и противопоказания

Применение лечебных ванн проходит со строгим соблюдением показаний и противопоказаний. Подобные водные процедуры с радоном показаны при следующих состояниях:

  • воспалительные заболевания предстательной железы и других органов мочевыделительной системы;
  • болезни сердца и сосудов: ишемическая болезнь, атеросклероз, варикозная болезнь и т. д.;
  • бронхиальная астма, хронический бронхит и другие поражения бронхолегочной системы;
  • болезни эндокринных органов;
  • патология со стороны кожи, в том числе послеоперационные рубцы, угревая сыпь и др.;
  • нарушения процессов регенерации костной и хрящевой ткани, поражения сосудов;
  • хронический гастрит, язвенная болезнь, дискинезия желчевыводящих путей.

Продолжительность и количество лечебных ванн определяет только лечащий врач. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, так как это чревато прогрессированием основного заболевания и развитием осложнений.

Помимо показаний к процедуре, важно учитывать и противопоказания, ограничивающие использование лечебного метода:

  • период беременности;
  • лучевая болезнь на любой стадии развития;
  • снижение активности щитовидной железы и других органов эндокринной системы;
  • острые воспалительные процессы в организме;
  • злокачественные или доброкачественные новообразования.

При выявлении любого противопоказания от проведения радоновых ванн следует отказаться, так как они могут стать причиной развития нежелательных последствий. Для терапии в этом случае выбирают другие разрешенные для больного методы воздействия.

Проведение процедуры

Ванны с радоном должны проводиться в специально оборудованном лечебном или санаторно-курортном учреждении. Во время процедуры следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Не следует принимать ванны натощак или сразу после приема пищи. Оптимально проводить процедуру в утренние часы через полчаса после легкого завтрака.
  • Принимать ванну нужно от 5 до 25 минут в зависимости от состояния мужчины и выраженности у него заболевания. Первые процедуры должны продолжаться не более 10 минут. В дальнейшем, время постепенно увеличивают.
  • По завершении процедуры вытираться запрещено, так как имеющиеся на коже ионы радона продолжают оказывать свой эффект и после физиолечения. При необходимости, кожу следует слегка промокнуть полотенцем.

Обычный курс радоновых ванн продолжается 12-15 процедур каждые 1-2 дня. При необходимости, возможно проведение повторного курса через 6 месяцев перерыва.

Назначение данного физиотерапевтического метода проходит со строгим соблюдением противопоказаний к его применению, так как они могут стать причиной осложнений.

Радоновые ванные занимают важное место в лечении заболеваний мужской половой системы и внутренних органов у мужчин. Грамотное назначение водных процедур позволяет повысить их эффективность и безопасность для пациента, обеспечив улучшение терапии при большом спектре болезней. Подобный эффект достигается благодаря тому, что радон оказывает положительное воздействие на обмен веществ и циркуляцию крови у человека, обеспечивая наступление выздоровления при различных патологиях.

Радон – инертный газ, который оказывает комплексное воздействие на организм. Влияние на организм: регуляция кровотока, увеличивает объем циркулируемой крови по системе; избавление от болевого синдрома; нормализация работы сердца и дыхательной системы; ускорение снижения веса.

Радоновые ванны в комплексе оказывают следующие эффекты: обезболивающий; эпителизирующий; иммуномодулирующий. Происходит замедление и остановка различных воспалительных процессов, ускоряются процессы регенерации на клеточном уровне.

Показания к процедуре: заболеваний сердечно-сосудистой, костной и суставной систем; проблемы в малом тазу, с метаболизмом; заболевания нервной, дыхательной систем; дерматологические заболевания неинфекционного характера. Иногда назначаются больным с проблемами в желудочно-кишечном тракте.

Противопоказания: любые заболевания сердца и сосудов в стадии обострения или в острой форме течения; нарушения формулы и болезни крови; ишемическая болезнь сердца; доброкачественные новообразования; сердечная недостаточность; онкология; туберкулез на любой стадии развития; гнойные поражения кожных покровов; эпилепсия; повышенная температура тела по любым причинам; неврозы в тяжелой форме течения; эпилепсия; лучевая болезнь.

Радоновые ванны нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет. Врач может отказать в процедуре и тем людям, кто на протяжении многих лет постоянно курит или занимается трудовой деятельностью, связанной с постоянным воздействием излучения.

Возможный вред для организма не выявлен. Нужно помнить: после 1 — 3 процедуры возможно обострение хронических заболеваний. Это нормальная реакция организма, состояние стабилизируется максимум через 3 дня, начнется процесс выздоровления.

Как принимать правильно радоновые ванны. Готовятся ванны из 200 мл теплой воды и 100 мл концентрированного раствора радона. Пациент погружается в подготовленную ванну таким образом, чтобы соски его были выше воды. Если происходит лечение сердечных заболеваний, то достаточно опуститься в ванну только по пояс. Время нахождения в радоновой ванне – 12 – 15 минут. Врачи рекомендуют полностью расслабиться и дышать ровно, глубоко и медленно. После ванны тело вытирается полотенцем (лучше просто промокнуть кожу), отдых в течение получаса.

Перед каждой процедурой нужно будет пройти элементарную подготовку – опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Кроме этого, нельзя отправляться на процедуру с абсолютно голодным желудком, но и сразу после приема пищи этого делать не стоит; во время приема радоновой ванны нужно находиться в воде неподвижно; не стоит проводить после сильного стресса или психоэмоционального возбуждения; во время прохождения курса нужно полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.

Большой популярностью пользуются воздушно-радоновые ванны. Их преимущество заключается в том, что отсутствует воздействие воды на организм, такие процедуры считаются мягкими, щадящими, поэтому могут назначаться при тяжелом состоянии пациента. Проводится процедура в специальном аппарате – человек помещается туда полностью, только голова остается открытой (снаружи). Воздействие длится не более 12 минут.

Воздушная радоновая ванна

Классические радоновые ванны назначаются курсом в 10 – 15 сеансов, после чего нужно сделать перерыв на 6 – 12 месяцев. Эффект от лечения сохранится на полгода, в некоторых случаях и до года.

Читайте подробнее в нашей статье обо всех вариантах применения радоновых ванн.

Польза радона для организма

Радон – инертный газ, который оказывает комплексное воздействие на организм. Из наиболее «выдающихся» эффектов стоит отметить следующие:

  • Регуляция кровотока. При приеме радоновой ванны сначала происходит спазм мелких и крупных сосудов, отличающийся кратковременностью. Затем он сменяется длительным расширением и замедлением кровотока, что автоматически увеличивает объем циркулируемой крови по системе.
  • Избавление от болевого синдрома. Радон способен воздействовать на вегетативную нервную систему, причем по-разному: на одни отделы от оказывает расслабляющее влияние, на другие, наоборот, возбуждающее. Это обеспечивает снижение проводимости нервных импульсов, что и обуславливает избавление от сильных болей на достаточно длительное время.
  • Нормализация работы сердца и дыхательной системы. Инертный газ способен корректировать артериальное давление, при этом не влияет на частоту сердечных сокращений. Легкие буквально расправляются и начинают полноценно поглощать воздух, что обуславливает нормальное снабжение клеток организма кислородом.
  • Ускорение снижения веса. Процедура положительно влияет на кору надпочечников и поджелудочную железу – они начинают вырабатывать гормоны в необходимом количестве. Благодаря стабильному уровню сахара в крови и количеству кортикостероидных гормонов, нормализуется жировой (липидный) обмен веществ.

Интересно, что радон действует на органы эндокринной системы избирательно – например, он замедляет функциональность яичников и щитовидной железы. Радоновые ванны в комплексе оказывают следующие эффекты:

  • обезболивающий;
  • эпителизирующий;
  • иммуномодулирующий.

Кроме этого, происходит замедление и остановка различных воспалительных процессов, ускоряются процессы регенерации на клеточном уровне. Польза радоновых ванн может быть озвучена одной фразой – ускоряются все обменные процессы в организме. А уже это обеспечивает и быстрое восстановление поврежденных тканей, и торможение процессов старения на клеточном уровне, и снижение веса, и быстрое окончание воспалительных процессов в организме.

Рекомендуем прочитать статью об альфа-капсуле (СПА) Из нее вы узнаете о том, как воздействует альфа-капсула, показаниях и противопоказаниях к СПА-процедуре, а также о стоимости сеанса.

А подробнее о процедуре в СПА салоне.

Показания к процедуре

Несмотря на то, что польза ванн с радоном доказана и они могут использоваться в профилактических целях, существует ряд строгих показаний к проведению процедуры. Они могут быть назначены при диагностировании:

  • заболеваний сердечно-сосудистой системы – стенокардия, восстановление после инфаркта (не ранее, чем через 1 месяц интенсивной терапии), атеросклероз, гипертония, порок сердца митрального типа, кардиосклероз, варикозное расширение вен нижних конечностей и органов малого таза;
  • патологии костной и суставной системы – воспалительные заболевания (артриты, остеомиелиты, спондилиты), проблемные переломы костей, отличающиеся слишком долгим процессом сращения;
  • проблемы в половой системе – прогрессирующий эндометриоз, воспаление предстательной железы, климактерический период у женщин и мужчин;
  • заболевания нервной системы – различные ущемления нервных окончаний, а так же бессонница, хроническая усталость, период восстановления после травм головного мозга;
  • проблемы с метаболизмом – ожирение разных степеней, сахарный диабет, подагра, зоб на начальной стадии развития;
  • болезни дыхательной системы – любые специфические и неспецифические воспалительные процессы хронического характера;
  • дерматологические заболевания неинфекционного характера – псориаз, экземы, нейродерматиты, незаживающие «чистые» раны, очаги язвенного поражения.

Иногда радоновые ванны назначаются больным с проблемами в желудочно-кишечном тракте – в частности, такая процедура помогает нормализовать и стабилизировать работу печени и желчного пузыря.

Противопоказания, или можно ли принимать ванны всем

Насколько мала доза радона не была бы в ванной, этот газ остается радиоактивным. Именно поэтому назначениями процедур занимается только специалист, ведь существует список противопоказаний к их проведению:

  • любые заболевания сердца и сосудов в стадии обострения или в острой форме течения;
  • нарушения формулы и болезни крови;
  • ишемическая болезнь сердца в анамнезе и даже в стадии длительной медикаментозной ремиссии;
  • доброкачественные новообразования, расположенные в любой части организма;
  • сердечная недостаточность;
  • онкологические заболевания;
  • туберкулез на любой стадии развития;
  • гнойные поражения кожных покровов;
  • эпилепсия;
  • повышенная температура тела по любым причинам;
  • неврозы в тяжелой форме течения;
  • эпилепсия;
  • лучевая болезнь.

Радоновые ванны нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям в возрасте до 12 лет. Врач может отказать в процедуре и тем людям, кто на протяжении многих лет постоянно курит или занимается трудовой деятельностью, связанной с постоянным воздействием излучения.

Иногда выявляется индивидуальная непереносимость радоновых ванн – к сожалению, это можно будет определить только эмпирическим путем.

Если пациент во время проведения процедуры начинает жаловаться на головокружение и затрудненное дыхание, одышку, то это свидетельствует о развитии аллергической реакции – процедура прерывается, сообщается об этом лечащему врачу и происходит замена метода терапии на более подходящий.

Радоновые ванны, показания и противопоказания к проведению которых учитываются лечащим врачом при выборе терапевтического курса, могут быть очень полезными или нанести вред, ухудшить состояние здоровья и обострить заболевание. Поэтому о самостоятельном их приеме не может быть и речи.

Возможный вред для организма

Если процедура была назначена врачом и проводится согласно всем правилам, то никакого вреда радоновые ванны здоровью человека не наносят. Содержание радиоактивного газа в воде ничтожно мало, он практически весь оседает на коже и не в состоянии оказать негативное или губительное воздействие на клетки органов и систем.

Сочетание радоновых ванн с углекислыми или хлоридно-натриевыми ваннами

Единственное, что нужно помнить – после 1 – 3 процедуры возможно обострение хронических заболеваний – например, пациенты жалуются на нестерпимые боли в суставах или участившиеся приступы бронхиальной астмы. Это нормальная реакция организма, состояние стабилизируется максимум через 3 дня и начнется процесс выздоровления.

Как принимать правильно радоновые ванны

Лучше, если такая процедура будет проводиться в специализированной клинике или санатории – специалист не только даст консультации, но и будет контролировать правильность приема радоновых ванн, что обеспечит их безопасность и пользу. Готовятся ванны из 200 мл теплой воды (максимум 36 градусов) и 100 мл концентрированного раствора радона. Процедура отличается простым алгоритмом:

  1. Пациент погружается в подготовленную ванну таким образом, чтобы соски его были выше воды. Если происходит лечение сердечных заболеваний, либо таковые имеются в анамнезе, то достаточно опуститься в ванну только по пояс.
  2. Время нахождения в радоновой ванне – 12 – 15 минут. Врачи рекомендуют полностью расслабиться и дышать ровно, глубоко и медленно.
  3. После ванны тело вытирается полотенцем (лучше просто промокнуть кожу) и человеку дают отдохнуть в течение получаса.

Смотрите на видео о том, как правильно принимать радоновые ванны:

Существуют четкие правила проведения рассматриваемой процедуры и речь идет не только о необходимости прохождения полноценного медицинского обследования и получения заключения от врача с соответствующими назначениями.

Перед каждой процедурой нужно будет пройти элементарную подготовку – опорожнить мочевой пузырь и кишечник, если с последним проблемы, то понадобится прием препаратов со слабительным действием. Кроме этого, специалисты вывели еще несколько уточнений по поводу лечения радоновыми ваннами:

  • нельзя отправляться на процедуру с абсолютно голодным желудком, но и сразу после приема пищи этого делать не стоит – идеально будет выждать минимум 30 минут;
  • во время приема радоновой ванны нужно находиться в воде неподвижно, не разговаривать, не слушать музыку и вообще как-либо отвлекаться – 15 минут полного расслабления и «отрешения»;
  • не стоит проводить процедуру после сильного стресса или психоэмоционального возбуждения;
  • во время прохождения курса нужно полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.

Радоновая воздушная ванна

В специализированных клиниках и санаториях могут предложить пациентам не только общие ванны, но и направленное воздействие радоновой воды.

Например, большой популярностью пользуются воздушно-радоновые ванны – они обладают теми же полезными свойствами, что и классическая процедура, но имеют одно неоспоримое преимущество перед ними. Так как отсутствует воздействие водой на организм, такие процедуры считаются мягкими, щадящими и поэтому могут назначаться при тяжелом состоянии пациента – например, сразу после перенесенного инфаркта.

Проводится процедура в специальном аппарате – человек помещается туда полностью, только голова остается открытой (снаружи). Воздействие воздухом, обогащенным радоном на тело длится не более 12 минут, после чего нужно отдохнуть в течение часа и желательно вообще поспать.

Отдельно рассматривается применение радона в питьевых процедурах. Употребление такой воды строго в назначенных дозах и по рекомендованному графику улучшает работу кишечника, значительно улучшает секреторную деятельность органов желудочно-кишечного тракта, нормализует состояние печени. Питьевые процедуры с радоновой водой назначаются людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки и подагрой.

Курс лечения

Классические радоновые ванны назначаются курсом в 10 – 15 сеансов, после чего нужно сделать перерыв на 6 – 12 месяцев. Повторные курсы не запрещены, их можно назначать неограниченное количество раз. Эффект от лечения наверняка сохранится на полгода, в некоторых случаях и до года. Не запрещено сочетать радоновые ванны с углекислыми или хлоридо-натриевыми – такая комплексная терапия только усилит лечебный эффект и дольше сохранит полученные результаты.

Если назначаются вагинальные орошения или микроклизмы, то курс лечения составляет 20 процедур, которые выполняются в графике: 3 дня подряд (1 раз в сутки) и 1 день перерыв. Концентрация радона в воде такая же, как и для классических ванн, а температура несколько выше и может достигать 40 градусов.

По поводу питьевого лечения радоновой водой конкретно обозначенных сроков, продолжительности лечения нет. Это определяет врач с учетом общего состояния пациента и тяжести развития текущего заболевания.

Рекомендуем прочитать статью о гидромассаже. Из нее вы узнаете о пользе гидромассажа, показаниях и противопоказаниях к назначению, как проходит процедура и эффекте после.

А подробнее об озонотерапии для похудения.

Радоновые ванны являются одним из самых безопасных и эффективных методов физиотерапевтического воздействия на организм человека. Их не назначают в качестве средства для похудения, их не проводят исключительно по желанию пациента, но если врач считает нужным пройти курс, то отказываться не стоит. Радиоактивность газа в воде ничтожно мала, а вот пользы будет много.

Лечебные ванны тела при варикозе — это эффективный метод в избавлении от патологии. С его помощью удается улучшить микроциркуляцию в нижних конечностях, справиться с отеками тканей и лимфовенозной недостаточностью. Для того, чтобы терапия принесла желаемый результат, необходимо правильно подобрать температуры и продолжительность процедуры.

Польза

Данные лечебные мероприятия при варикозе обладают следующим полезным действием на организм.

  1. Улучшают процесс кровообращения. Холодная вода оказывает тонизирующее действие на сосуды, усиливает движение лимфы и венозной крови. С помощью теплой – удается добиться расслабляющего и успокаивающего эффекта.
  2. Оказывают обезболивающее действие. Благодаря водным процедурам удается справиться с болевым синдромом, избавиться от тяжести в ногах и ощущения распирания.
  3. Помогают избавиться от отеков. Благодаря им удается нормализовать водно-солевой баланс в поврежденных тканях.
  4. Купируют воспалительный процесс. Они помогают подавить воспалительные процессы, протекающие в тканях, а также обладают противомикробными и антисептическими свойствами.

Лекарственный состав вызывает раздражение рецепторов кожи и через них воздействует на нервные окончания. Это вызывает активизацию сосудодвигательного центра и восстановление кровоснабжения.

Противопоказания

Пациентам нужно знать, какие ванны можно принимать при варикозе. Несмотря на их эффективность при борьбе с заболеванием иногда от их проведения лучше отказаться.

Не рекомендуется проводить такие манипуляции при наличии у пациента следующих патологий:

  • воспалительный процесс в организме;
  • трофические язвенные образования;
  • гипертония;
  • некомпенсированный сахарный диабет;
  • проблемы с мозговым кровообращением;
  • нарушение работы печени и почек;
  • заболевания органов пищеварения;
  • венерические заболевания;
  • грибковые поражения кожных покровов;
  • тромбоз;
  • злокачественные опухоли.

При варикозном заболевании не разрешается проводить процедуры при венозной недостаточности и тромбофлебите 2 и 3 стадии.

Виды и правила приготовления

Существует несколько видов лечебных мероприятий, которые назначают при варикозном заболевании. С их помощью удается справиться с неприятной симптоматикой и остановить дальнейшее прогрессирование патологии.

Однако, для получения положительного эффекта, необходимо придерживаться подобранной температуры и длительности сеанса. Можно ли принимать ванну при варикозе способен определить лишь врач.

Скипидарная по Залманову

Для приготовления скипидарной ванны при варикозе воду нагревают до 39 градусов добавляют 1 ложку скипидарной эмульсии. Длительность сеанса составляет максимум 20 минут при условии нормального самочувствия пациента.

При появлении ощущения легкого жжения и зуда на кожных покровах необходимо добавлять эмульсию постепенно.

С содой

Для приготовления лечебного раствора в 200 мл воды растворяют 60-80 граммов соды. Температуры основной жидкости должна быть не более 37-39 градусов, а длительность терапии – максимум 20 минут.

С помощью содовых ванн при варикозе удается избавиться от отеков и простимулировать движение лимфатической жидкости.

Солевая

Она оказывает противовоспалительное, болеутоляющее и противоотечное действие за счет свойств соли. После такого лечения ткани обновляются и очищается кровь.

С помощью солевых ванн при варикозе удается повысить эластичность сосудов, нормализовать тонус и улучшить ток крови в венах.

Для приготовления лечебного раствора используют морскую либо поваренную соль. Для усиления эффекта рекомендуется влить в воду несколько капель розмаринового масла. Продолжительность курса составляет не менее 10 раз.

Радоновая

Радон считается радиоактивным газом, который воздействует на кожу альфа лучами. Радоновые ванны при варикозе помогают улучшить функционирование нервной системы, нормализовать тонус и чувствительность.

Они способствуют нейтрализации застойных процессов в тканях. Ее назначают в том случае, если человек склонен к тромбообразованию.

Для их приготовления применяется в среднем 80 нКи на 1 литр. Воду нагревают до 37 градусов, и длительность сеанса составляет 12-15 минут. Все лечение составляет минимум 10-12 процедур.

Грязевая

Для приготовления необходима иловая грязь и минеральная вода. Такая терапия хорошо переносятся пациентами по сравнению с грязевыми аппликациями.

На дно помещают 10 кг грязи и заливают ее водой с содержанием соли 20 г/л. Продолжительность процесса не должна превышать 10 минут. Проводить лечение рекомендуется с перерывом в 2-3 суток по причине воздействия на сердце.

Она обладает выраженным противовоспалительным, болеутоляющим и рассасывающим эффектом. После проведения курса улучшается функционирование сердца и сосудов, восстанавливается ток крови и исчезают застойные явления.

Сероводородная

Для такой процедуры готовится ванна с добавлением минеральной воды, насыщенной сероводородом и сульфидами. С помощью ее удается улучшить состояние кожных покровов, нормализовать работу сердца и сосудов. Кроме этого, она помогает усилить ток крови и понизить ее свертываемость.

Сероводородный сеанс проводится по назначению врача в медицинских учреждениях. Длительность составляет максимум 10 минут.

Травяные

Ванны при варикозе с добавлением трав можно приготовить самостоятельно. Для этого следует всыпать в емкость 100 граммов растения и заварить его литром горячей воды. Образовавшуюся смесь следует остудить до комнатной температуры, после чего профильтровать и влить в приготовленную жидкость.

Продолжительность такого лечения составляет максимум 15 минут. Для того, чтобы облегчить состояние пациента при варикозном заболевании, рекомендуется использовать мяту, полынь, кору дуба, иву и каштан.

Правила приема

Даже при ранних стадиях варикозного заболевания не разрешается проводить процедуры с температурой воды выше 40 градусов. Это может ухудшить течение болезни. Средний курс терапии составляет 15-20 сеансов, и применять их можно ежедневно либо через сутки.

Продолжительность мероприятия при лечении не должна быть более 20 минут. Полезно комбинировать их с иными процедурами, например, обертыванием или массажем.

Противопоказания радоновые ванны

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *