LiveInternetLiveInternet

Академик РАЕН и ЕАЕН -Алексеев Анатолий Ефимович— автор и ведущий теле-программы Помоги себе сам. На сегодняшний день в телевизионном эфире аналогов программы Помоги себе сам нет. Оздоровительная программа Алексеева «Путь к самому себе» создавалась по результатам многолетнего опыта, который создавался по ходу работы в союзе с интереснейшими целителями, профессиональными медиками и теми, кто использовал предлагаемые приемы и методики для своего оздоровления. Что из этого получилось Вы и сами знаете… это — миллионная аудитория телезрителей программы «Помоги себе сам».

Всем известная старая истина гласит: «Болезнь будет побеждена, если больной и врач объединятся. Не бывает отдельно взятой болезни сердца, суставов, легких или печени… Есть больной организм. И в этой болезни виновато человеческое невежество».

Даже самый талантливый врач не может вернуть утраченное человеком здоровье, если этот человек ничем не помогает врачу. Если сам человек не понимает того, что врач только помогает человеку вернуть здоровье. Не лечит, а помогает… И никак иначе!

Программа «Путь к себе» — это целая стройная система, программа по физиологическому очищению организма,реабилитации и восстановлению здоровья.

Сайты программы:

Рецепт кваши

Можно использовать готовые смеси хлопьев четырех злаков: пшеницы, овса, ржи, ячменя. Но, если на коробке с хлопьями указано время приготовления каши менее 3-х минут, то такие хлопья для приготовления кваши не годятся. Лучше, чтобы время для приготовления было больше 3-х минут (лучше — 7 минут), они еще содержат в себе все активные, полезные вещества. К готовой смеси злаковых хлопьев можно добавить перемолотые гречку и пшено (для увеличения количества биологического калия и железа).
Еще нужны: мед, свежая зелень петрушки и укропа и кефир (простокваша или ряженка), но они должны быть простые, без всяких биодобавок.

Готовится кваша просто: взять 2-3 (по вкусу можно и больше, но кваша тогда будет довольно густая) столовые ложки смеси хлопьев, по 1 чайной ложке перемолотых гречки и пшена, высыпать их в стеклянную или фарфоровую посуду, добавить по 1 столовой ложке мелко нарезанной зелени укропа и петрушки и 1 чайную ложку меда. Залить приготовленную смесь кефиром, размешать до состояния жидкой сметаны.
Оставить приготовленную смесь на столе при комнатной температуре, накрыв чистой салфеткой, на 6-8 часов (лучше на ночь). Утром получаем готовый завтрак.

О пользе кваши

Кваша — это ферментированный продукт. Кисломолочная палочка, которая содержится в кисломолочных продуктах, подготавливает злаковые хлопья, зелень и мед к употреблению. Через 6-8 часов, в течение которых должна «созревать» кваша, мы имеем цельный продукт, естественно приготовленный для удовлетворения потребностей нашего организма.
Кваша практически не задерживается в желудке и отделах кишечника, усваивается организмом практически целиком. За счет кисломолочных бактерий и органических кислот, присутствующих в ней, она стимулирует выделение пищеварительных соков, нормализует кислотность в толстом кишечнике, помогает избавиться от дисбактериоза, улучшает процессы всасывания.
В кваше, благодаря тому, что продукты не подвергнуты термической обработке, достаточное количество органического кальция — для обменных процессов, печени, здоровья опорно-двигательного аппарта. Злаковые хлопья — целый комплекс макро- и микроэлементов: железо, медь, кальций, цинк, марганец, селен, уникальный витаминный комплекс — вся группа витаминов B, основных антиоксидантов — A, C и E.
Злаковые, особенно овес, содержат в себе достаточное количество слизи, которая помогает восстановлению слизистых желудочно-кишечного тракта, способствует регенерации и заживлению, имеющихся эрозий.

И, наконец, злаковые никогда не накапливают в себе никаких вредных для человека соединений, веществ. Их можно сеять под выхлопной трубой, но в составе зерен не будет ни свинца, ни тяжелых металлов…

Серия сообщений «Оздоровительные программы и литература»:
Часть 1 — Шокирующая правда о воде и соли(Поль Брегг)
Часть 2 — Программа очищения организма
Часть 3 — Рецепты от Анатолия Ефимовича Алексеева
Часть 4 — Плейлист: программа Семейный доктор с Алексеевым. А.Е.
Часть 5 — «Ключ» Техника саморегуляции по системе Хасая Алиева
Часть 6 — Целебная перекись водорода . Книга Н.И.Даникова
Часть 7 — Как восстановить позвоночник за 2 недели
Часть 8 — Аюверда. Узнайте свою дошу – доша-тест онлайн

Алфавитный указатель продукции

  • «

  • «ТРОЙЧАТКА+»-ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЙ БАЛЬЗАМ 200 мл
  • 9

  • 9-ка СТОПразит (350мл)
  • D

  • DVD «Цикл передач «Помоги Себе Сам»
  • А

  • Акан 350мл
  • Алексеев А.Е. «Путь к самому себе » — 1 часть
  • Алексеев А.Е. «Путь к самому себе » — 2 часть
  • Альга Бэби (50 табл. по 0,6 г)
  • Альга Валидис 50кап.
  • АЛЬГА ВОЙМА — формула энергии
  • Альга Люкс 50 таб. по 0,6г
  • Альга Марид
  • АЛЬГА ОМЕГА-3 ПЛЮС
  • Альга Силимарин 50кап.
  • Альга Слим 60 кап.
  • Альга Хелиантус
  • Альга Шелл (50 табл. по 500 мг)
  • АЛЬГИКЛАМ (40 табл.) — липидно-минеральный комплекс из ламинарии — источник макро- и микроэлементов
  • Альгиклам табл. №80
  • Аппарат МЕЛЛОН — Цветоимпульсная терапия
  • Б

  • Бальзам безалкогольный ДЛЯ ПЕЧЕНИ «ГЕПАРТ+». 200мл
  • Бальзам безалкогольный «ПРОТИВОПРОСТУДНЫЙ» ГРИПП, ОРВИ, АНГИНА 200мл
  • Бальзам безалкогольный ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА, СНИЖЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ «СОСНОВАЯ ШИШКА» 200 мл
  • Бальзам безалкогольный ГЛАЗНОЙ «ЗОРКИЙ ГЛАЗ» 200 мл
  • БАЛЬЗАМ БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ ДЛЯ СЕРДЦА «Сердечный друг» 200 мл
  • Бальзам безалкогольный ЖЕЛУДОЧНЫЙ. «ЖЕЛУДЬ+» 200 мл
  • Бальзам безалкогольный ЛЕГОЧНЫЙ «Дышать Легко+» 200 мл
  • Бальзам безалкогольный ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЙ «ПРИРОДНАЯ ГОРЕЧЬ» 200мл
  • Бальзам безалкогольный СОСУДИСТЫЙ «ЧИСТОЕ РУСЛО» 200 мл
  • Бальзам безалкогольный СУСТАВНОЙ «Сила Движения +» 200мл
  • Бальзам безалкогольный УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ «УВЕР» 200 мл
  • Бальзам безалкогольный»ПРОТИВООПУХОЛЕВЫЙ» 200 мл.
  • БАЛЬЗАМ ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ МАССЫ ТЕЛА «КОРРЕКТОР ВЕСА» + 200 мл
  • Бальзам кроворазжижающий «Плывучая руда» 200 мл
  • Бальзам ПЕЧЕНОЧНЫЙ «Гепарт+» 200 мл
  • Бальзам Почечный «ЧИСТАЯ РЕКА» 200мл
  • БАЛЬЗАМ ЦЕРЕБРАЛЬНЫЙ «ГИНКОЛЮКС +» 200мл
  • Бальзам-мазь от полипов в носу АКАЦИЯ 60 гр
  • Бальзам-мазь Костно-Суставная СТАВА 130 г
  • Белая Скипидарная Эмульсия для ванн 0,5 л
  • Белая Скипидарная Эмульсия для ванн с экстрактом корня лопуха 0,5 л
  • Бетулайн №60
  • Бетусил №60
  • Биммунал 9 (100мл)
  • БИммунал 9 (50 мл)
  • Биммунал спрей 50 мл
  • БИммунал-9М (мазь) 70гр.
  • БИОДИГИДРОКВЕРЦЕТИН 5 г
  • БИОЧАГА 6 гр
  • Брошюра «Бальзам «Полифит-М»
  • Брошюра о Литолизине
  • Бузина травянистая (сироп) 500 мл
  • В

  • В.М. Короваев «Желчнокаменная болезнь»
  • Вермишель из цельнозерновой муки ПОЛБЫ 450гр
  • ВЕТОМ 1.1 (2, 3, 4) (50 кап)
  • ВИАЛИССИЛ капсулы 0,45г №30 (полный курс)
  • ВИРБЕТОЛ №60
  • ВитаЛАГ №60
  • ВИТОХВОИН (хвойные таблетки)- природный поливитаминно-фитонцидный комплекс
  • Г

  • Г.А. Гарбузов Рак можно победить! Ловушка для раковых клеток
  • Гель для десен
  • Гербамин (гель для тела) 350мл
  • Гинкгобил
  • Гипотензин (350мл)
  • ГлицинУм (30 стиков по1г)
  • ГХК ультра 90кап.
  • Д

  • Движения и упражнения Толстоносов А. А.
  • Девясил высокий драже
  • Дианет (350 мл)
  • Дягиль лекарственный драже 50гр
  • Ж

  • Железо + В-комплекс
  • Жёлтый Скипидарный Раствор для ванн 0,5 л.
  • Желтый Скипидарный раствор для ванн с экстрактом корня лопуха 0,5 л
  • Живица кедра Терпентиновый бальзам 12,5% (90 капсул)
  • Живица кедровая на льняном масле без добавок 100мл
  • Живица кедровая на льняном масле с барсучьим жиром 100 мл
  • Живица кедровая на льняном масле с Каменным маслом 100мл
  • Живица кедровая на льняном масле с красной щеткой 100 мл
  • Живица кедровая на льняном масле с красным корнем 100 мл
  • З

  • Залманов А.С. «Капилляротерапия. Мудрость человеческого организма»
  • Земляника листья 30гр.
  • Зостемаре (Зостерин) 10 г
  • ЗостеМаре (Зостерин) 5г
  • Зостерин Ультра 30%
  • Зостерин Ультра 60%
  • И

  • ИВАПИРИН-растительный фитокомплекс .
  • Иммуновостонавливающий, Онкопротекторный, Витаминный БАЛЬЗАМ «ЗАЩИТА +» 200 мл
  • Ипликатор пластмассовый 26*56
  • Ипликатор пластмассовый 50*70см
  • Иппликатор игольчатый «Шапочка», шаг 6*6
  • Иппликатор игольчатый 20*70, шаг 6*6
  • Иппликатор игольчатый 40*35, шаг 6*6
  • Иппликатор игольчатый 40*70 (релаксатор)
  • К

  • Какой массаж поможет детям. А.А. Толстоносов
  • Календула лекарственная (цветки)
  • Кальцемид (50таб по 0,5г)
  • Кальций мидийный +витамин Д3(кальцимидион) 60кап. по 0,62г
  • КАЛЬЦИЙ МИДИЙНЫЙ+ ВИТАМИН Д3 (капс. №60)
  • Камневыведение
  • КардиоВит капс по 0,43 мг №30
  • Кардиотоник , кап.0.25г №30
  • Каша овсяная с топинамбуром на изольмате ( в асс. яблоко, малина, смородина, абрикос)
  • Клевер луговой (цветы и трава) 50гр
  • КОМПЛЕКСНЫЙ НАБОР для прохождения программы «МИНИМАЛЬНЫЙ»
  • КОМПЛЕКСНЫЙ НАБОР для прохождения программы «ПРЕМИУМ» (расширенный)
  • КОМПЛЕКСНЫЙ НАБОР для прохождения программы «СТАНДАРТНЫЙ»
  • Копеечник чайный (красный корень) — драже
  • Кора Ивы
  • Корень Лопуха 50гр.
  • Коррекция копчика 21век Толстоносов А. А.
  • Крапива (лист) — драже
  • Крапива лист драже, 50 гр.
  • Крем «Здоровые ноги»
  • Крем «Полифит-М»- лечебно-косметический
  • Крем «Шунгитовый» для век с экстрактом петрушки
  • Крем «Шунгитовый» для ухода за огрубевшей кожей стоп
  • Крем «Шунгитовый» массажный с красным перцем, камфорой и маслом эвкалипта
  • Крем для век Альга Плюс
  • Крем дневной Альга Плюс — для лица, шеи, декольте
  • Крем ночной Альга Плюс — для лица, шеи и декольте
  • Крем шунгитовый «Омолаживающий» 120мл.
  • Крем шунгитовый «Черный» при болях в суставах 120мл.
  • КРЕМНИЙ ОРГАНИЧЕСКИЙ АЛЬГА ПЕТРА
  • Крупа ПОЛБЫ цельная, дробленная 750гр
  • Л

  • Лавиокард +
  • Лавиокард ЭКСТРА
  • ЛавиоСпорт №60
  • Лавитол (дигидрокверцетин чистотой 99,5%)
  • ЛавитоФорте №60
  • Лактевия Закваска
  • Лактевия: пробиотический комплекс
  • Лактумин (с лактулозой) 100 мл
  • Ламинарина №60
  • ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ БАЛЬЗАМ «ЖИЗНЕННЫЙ ПОТОК +» 200 мл
  • Литолизин в капсулах 30 кап.
  • Литолизин в таблетках 60 таб
  • Лопух обыкновенный драже
  • Льняная мука 300гр
  • М

  • Мазь от псориаза на гусином жире СИЛА КЕДРА 60 г
  • Мазь противовоспалительная РОЖДЕСТВЕНСКАЯ 60 гр
  • Мазь растительная от геморроя «Простосидим» 30 гр.
  • Масло горчично-тыквенное с селеном
  • Масло Ламинарии 50мл
  • Масло ФУКУСА для лица и тела 50 мл
  • Масло Черного Тмина 100мл
  • Массаж при мастопатии
  • Мед натуральный (софора+фацелия+липа+подсолнечник) кубанский
  • Методики доктора Д.В.Наумова
  • Мидел 150 мл
  • Морской коктейль+ (коррекция веса)
  • Мужской бальзам » Медвежья сила» со струёй бобра 200 мл
  • Мука Амаранта без глютена 250 г
  • Мука из зародышей пшеницы 300гр
  • Мука кунжутная 400гр.
  • Мука Полбы цельнозерновая 900 гр
  • Мука расторопши 500гр
  • Мука тыквенная 200гр
  • Мумиё «Брагшун Алтайское «кап.0,24гр. №30
  • Мумитон 350 мл (с мумие)
  • Н

  • Нейрвана (350мл)
  • Новая болезнь цивилизации — сглаженный лордоз Толстоносов А.А.
  • Ноздрин капли в нос 10 мл
  • О

  • Омега-3 Триместр 120 кап по 0,5 г
  • ОСВОБОЖДЕНИЕ+ (ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЙ) Бальзам безалкогольный 200мл
  • П

  • ПАНКРЕАС (Сахарный диабет, панкреатит). 200мл
  • Пектин (снижение интоксикации организма) 21пак. по 2г
  • Плоды софоры японской 50гр
  • Подорожник большой ДРАЖЕ по 0,3
  • Подсолнечник корень
  • Полифит-М 100мл. Бальзам.
  • ПРИРОДНЫЙ ЭНТЕРОСОРБЕНТ БАЛЬЗАМ «ДЕТОКС ЛЮКС +» 200 мл
  • Р

  • Расторопша-Экстра 220мг №30кап.
  • Релаксен (Шлемник+хмель) 30 капсул по 0,25 г.
  • Ресверальгин Форте
  • Родиола четырехчленная («Красная щетка») драже 50 г
  • Родиола четырехчленная(Красная щетка) ( корни)
  • Рыбий жир «Янтарная капля » омега 3 , 24% 100мл
  • Рыбий жир «Янтарная капля» с облепиховым маслом омега — 3 24%, 100 капсул
  • Рыбий жир (детский)»Золотая рыбка » 100мл
  • С

  • Сабельник болотный (трава и корни)
  • Сабельник болотный драже
  • Свечи АСД-2Ф 0,2% (Крем твердый порционный)
  • Свечи при аденоме предстательной железы
  • Свечи противогеморроидальные с подмаренником 10шт.
  • Селен Альга плюс
  • Семейный доктор или монологи о здоровье (диск) №5 Псориаз
  • Семейный доктор или Монологи о здоровье Выпуск №8 «Бронхиальная астма»
  • Семейный доктор или монологи о здоровье. Выпуск 1
  • Семейный доктор или монологи о здоровье. Выпуск 2
  • Семейный доктор или монологи о здоровье. Выпуск 3
  • Семейный доктор или монологи о здоровье. Выпуск 5
  • Семейный доктор или Монологи о здоровье. Выпуск 6 «Диабет»
  • Семейный доктор или монологи о здоровье. Выпуск 7
  • Семейный доктор или монологи о здоровье. Выпуск 7 (Позвоночник)
  • Синукомб капс. по 0,37г №60
  • СЛАДКАЯ НЕГА+ (УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ) Бальзам безалкогольный 200 мл
  • Сменная трековая мембрана
  • Сменный предфильтр двойного действия
  • Смородина чёрная листья
  • Созидание здоровья и активного долголетия
  • Солодка драже 50гр
  • Солянка холмовая трава
  • СОРБЕКТИН пребиотический комплекс для взрослых (10 пакетиков)
  • Стевиозид «Сладкая стевия» 150 г
  • Стевиозид нерафинированный — 35 г
  • Стевия лист 50гр. Крым
  • Стевия лист ф/п 20гр. Крым
  • Стевия сироп
  • Стевия таблетированная 100таб
  • Суперантитокс — 50 №60
  • Т

  • Тодикамп Лакт
  • Тодикамп-Идеал (Тодикамп) 250мл
  • Тройчатка гинекологическая 200 мл
  • Тубелон №60
  • У

  • Универсальный ГХК
  • Уропальмен 60 кап. (для мужчин)
  • Ф

  • ФЕРРУМ АЛЬГА ПЛЮС (60кап по 0,5г)
  • Фильтр для воды «МЕЧТА»
  • ФИЛЬТР ФТМ-Б10
  • Фитодон (гель для ног) 350мл
  • ФИТОМИКС — 40 (Бальзам Алексеевой)100мл
  • ФИШант-ЭКСТРА
  • ФТМ-Б 4,4 (Капля) с шунгитом
  • ФТМ-Б5 (фильтр с трековой мембраной безнапорный до 5л/с)
  • ФТМ-К240 с предфильтром
  • ФТМ-К280 магистральный
  • ФТМ-К300 магистральный
  • Х

  • Хасай Алиев «Метод Ключ»
  • Хвойный экстракт, 250 гр
  • Хитозан Альга плюс
  • Хитозан-Фармакор ХОЛЕСТЕРОЛ
  • Хлопья из Полбы 400гр
  • Ч

  • Чага (березовый гриб ) 50гр
  • Чага драже 50гр
  • ЧЕРНЫЙ ОРЕХ-«КРЕПКИЙ ОРЕШЕК», ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЙ, ПРОТИВООНКОЛОГИЧЕСКИЙ БАЛЬЗАМ 200 мл
  • Ш

  • Шампунь Коллаген с ионами меди (400 мл)
  • Шампунь-кондиционер на шунгите.
  • Шишковое варенье»Сосновое» 450гр (стекло)
  • Шлемник байкальский драже
  • Шунгит 350 гр.
  • Шунгитовая пыль для ванн
  • Шунгитовый крем для СУСТАВОВ с экстрактом красного перца (черный)
  • Э

  • Экстракт «Живица» 100мл
  • Экстракт «Омолаживающий» 100мл
  • Экстракт «Релакс» 100мл
  • Экстракт «Стимул» 100мл
  • ЭКСТРАКТ МОРСКОГО ЕЖА «ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ» 100 мл
  • ЭКСТРАКТ ТРЕПАНГА «ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ» 100 мл
  • Экстракт чаги 50 гр.
  • Эноант
  • Эхинацея с витамином С
  • Я

  • ЯСНОВЗОР+ (ГЛАЗНОЙ) Бальзам безалкогольный 200 мл

Помоги себе сам или о системе оздоровления Алексеева

Существующая могучая система медицинских учреждений, где нас почат врачи-профессионалы, позволяет прекрасно решать срочные, не терпящие отлагательства проблемы, оказывать скорую помощь. Единственное, чего не может медицина, — это сделать нас здоровы­ми. Поэтому ничто не помешает нашему здоровью ухудшаться день от дня, если только мы не возьмем восстановление и сохранение здоро­вья в собственные руки. В этом убежден создатель одного из эффек­тивных вариантов «технологии здоровья», автор и ведущий телепере­дачи «Помоги себе сам», академик Российской академии естествен­ных наук А. Е. Алексеев.

— Алексей Ефимович, что побудило вас заняться поисками собственной системы оздоровления?

— Причина проста, как это обычно и бывает. У меня самого была достаточно кризисная ситуация со здоровьем. Вопрос стоял очень остро: двухсторонний поликистоз почек с активной гематурией, еще куча всяких сопутствующих проблем, то есть болезни цвели махровым цветом… Мне должны были одну почку отнимать, вторую прокалывать и т. д.

— То есть, можно сказать, «несча­стье помогло»?

— Да, случайно, по наитию какому-то , напросился к Хасану Мухамедовичу Алиеву, создателю замечательной методики управляемой саморегуляции. Я прошел у доктора Алиева определенный курс, который мне был нужен. Когда после этого курса я приехал в ту клинику, где наблюдался, где мне должны были делать операцию, выяснилось, что на этот момент операция не нужна.

— Лечением людей уже много столетий занимаются врачи, це­лители, знахари, колдуны… В чем отличие вашего подхода к здоро­вью?

— С самого начала я искал такое решение проблем здоровья, которое не включало бы никакой экстрасенсорики, никакого чудодействия. И никогда моя программа не занималась осуждением официальной терапии или вмешательством в ее методы и характер их применения, потому что официальная медицина, особенно в своей экстренной части (я имею в виду, когда состояние здоровья требует экстренной помощи), делает великие дела, и отрицать это невозможно. Я с огромным уважением отношусь к труду врача. В России это вообще подвижники.

А я занимался поиском методов, систем, приемов — то есть того арсе­нала, на основе которого можно было бы сложить некую программу, спо­собную помочь обычному человеку в обычных условиях поправить соб­ственное здоровье, поставить его на ноги, исходя из общепринятых норм. Согласно И. П. Павлову, организм — это саморегулирующаяся система. Эту фразу все без конца повторяют, почему-то забывая категорически, что такое системность. А систем­ность означает, что есть общая связь всех процессов, существующих в этом организме. И в эту всеобщую связь нельзя вмешиваться стопором. А именно это делают и врачи, и це­лители. Все они пытаются убрать у человека симптом и делают массу разнообразных вещей, при этом ссы­лаясь на необходимость здорового образа жизни.

— Но если человек действительно тяжело болен?

— Вот потому-то и нужна была программа действительно всеобщая, которая бы позволяла восстановить здоровье любому человеку — и тому, кто перенес тяжелую болезнь, скажем, инфаркт или инсульт, даже противораковую терапию, которая, безусловно, наносит организму основательный ущерб. При этом сама программа не должна была создавать условий, при которых болезненный процесс мог бы возобновиться, чтобы не возникло рецидива. Вот эти 15 лет и ушли на то, чтобы такого рода направления отобрать, проанализировать, понять, что в каждом из них хорошего и что плохого.

— Каков главный принцип вашей программы?

— Это включение механизмов саморегуляции. Наш известный иммунолог академик Б. Б. Першин сумел добиться явного оздоровления четырехтысяч рабочих Оскольского комбината с помощью всего лишь трех компонентов (активный цинк, элеутерококк и витамины «Аевит») при обязательном использовании воды. Свою систему он назвал «антиген-неспецифической иммунной профилактикой». В перево­де на обычный язык это означает: по­моги организму восстановить саморе­гуляцию, а для этого проводи иммуно­профилактику. Ведь от чего зависит состояние иммунной системы? Сегод­ня я съел не то мясо — оно оказалось с гнильцой, и я подточил иммунную си­стему. Я переел в обед — я нанес себе потрясающий вред. А что мы сегодня делаем? Реклама, безумное количе­ство продуктов, памперсы, которые непонятно почему надо каждый день надевать ребенку, — все это дорожки, которые приводят к очень неприятным результатам, если об этом не заду­маться.

— С чего начался ваш поиск методов для оздоровительной систе­мы?

— Начал я как раз с саморегуляции, а потом уже потихонечку все прихо­дило. Очищение кишечника по Семе­новой, очищение суставов лавровым листом, очищение вымоченным ри­сом и пр. Потом появилась вот эта ра­бота Б.Б. Першина об иммунопрофи­лактике. С его легкой руки в програм­ме «Помоги себе сам» появился уче­ный совет, в котором оказалось три академика РАМН, четверо членов-корреспондентов и докторов наук в области медицины и здравоохране­ния. Они-то и начали рассказывать, что на самом деле происходит при тех или иных воздействиях на орга­низм. Это заставило подойти с со­вершенно иных позиций, чем это де­лается и в народной, и в официаль­ной медицине, и искать ту золотую середину, то течение, которое позволит обычному человеку, не ставя себя в угрожающую ситуацию, помочь вос­становить свое здоровье.

— Какую роль в вашей системе играет вода?

— Есть простой тест. Какого цвета у вас моча? Если светлая, то это 1-я стадия обезвоживания, у организма еще есть запас прочности. Темная моча означает крайнюю степень обезвоживания — это может привести к тяжелым последствиям, вплоть до новообразований. Ни одна программа оздоровления не может состояться, если в организме нет запаса воды, чтобы выгрести все нечистоты, которые он накопил. Как правило, люди, у которых светлая моча, легче выходят из любого болезненного состояния, и у них оно почти никогда не захватывает весь организм. Поэтому первый шаг — мы начинаем пить воду, чтобы хоть как-то восстановить баланс. Никакие напитки воду не заменяют. Две недели питья воды просто творят чудеса: улучшается состояние кожи (даже при псориазе наступает ремиссия), она становится мягкой, кишечник начинает работать, легкие — дышать… Через две недели мы даже худеть начинаем — от воды. Но в первую очередь меняется кровь, текучесть крови, поэтому улучшается кровоснабжение всех органов, включая те, куда раньше она почти не доходила.

— А пить лучше какую воду: фильтрованную, кипяченую, серебря­ную, из бутылок?

— Требования к воде очень жесткие. Это не должна быть ни дистиллированная, ни кипяченая, ни какая-нибудь иная вода. Сегодня воду вычистили до такой степени, что в ней живые существа уже не живут. Если не жалко, пустите рыбок в воду, которую продают в бутылках для питья, — они через два часа все подохнут.

Серебряную воду тоже пить не надо. Серебро — мощнейший антисептик, в 6000 раз сильнее любого антибиотика. Самое меньшее, чем это грозит, — дисбактериоз.

Если нет фильтра, можно брать во­допроводную воду, дать отстояться от хлора, раза два помешать и подогреть чуть выше 40°С, так как при этой температуре уничтожается белок. Бакте­рии, простейшие — это белок, значит, достаточно 42,5°С, чтобы воду от них очистить. А яйца глистов и при кипячении не погибают.

Но лучше всего, конечно, структури­рованная вода: талая или прошедшая через фильтр, действующий по прин­ципу клеточной мембраны — сейчас такие есть.

— Сколько же надо в день пить воды?

— Для взрослого человека норма 8-10 стаканов (2,5 л). Детям до двух лет требуется в день от 200 г до 500 г, особенно аллергикам, страдающим дисбактериозом, кишечными проблемами и пр. Но сразу выпивать такое количество опасно: это связано с состоянием крови — ее текучесть нарушена, с состоянием почек, печени. Поэтому начинать надо с 3-4 стаканов в день. Пить их маленькими глоточками в течение всего дня. Потом добавлять по 1 стакану в день.

— Расскажите, пожалуйста, очень кратко о следующих этапах вашей оздоровительной системы.

— Прежде чем приступать к следующим этапам, необходимо проверить кровь. Тем более если у человека низкий гемоглобин, тромбообразование, варикозное расширение вен с хорошо развитыми узлами, тяжелое состояние печени и пр. — ничего нельзя делать, пока не добьетесь нормализации биохимического анализа крови. Для этого надо пройти лечение пиявками у хорошего гирудотерапевта, или по рецепту Николая Амосова ежедневно принимать по ¼ или 1/3 таблетки аспирина. А можно заваривать и пить кору ивы. Кровь начнет оживать.

Следующий обязательный этап -12-дневное относительное голодание. Надо вывести из организма продукты белкового распада, отмершие клетки, которые накапливаются главным обра­зом в межклеточном пространстве, продукты жирового распада из печени и сосудов. Ведь что такое все эти ли­помы, полипы, папилломы, фиброми­омы? Там находятся отходы: организм таким образом от них избавляется.

Но голодание не должно нарушать биохимию организма, поэтому мы го­лодаем на кваше — 3 раза в день по 100 г кваши. Это чудесный продукт, там есть все необходимое: белки, жиры, углеводы, соли, витамины, трава. Кро­ме этого, мы используем некоторые пищевые добавки, которые являются едой.

Затем пойдут ванны по Залманову на скипидарных фитоэкстрактах, экст­ренное очищение магнезией, осво­бождение от паразитов. Очень важный этап — обострения, через которые про­ходит каждый. Но обо всем этом надо говорить подробно.

— Что бы вы хотели в заключение сказать нашим читателям?

— Восстановление саморегуляции организма — это самый эффективный путь избавления от болезней. Но ни­когда не прерывайте прием своих пре­паратов. Только через 2-3 недели на­чинайте понемногу сокращать, иначе в случае какого-либо сбоя останетесь безоружными.

Беседовал Александр Вольт

Без названия — Академик алексеев о скипидарных ваннах….

Барьер старению и болезням

Валентина Ефимова
Барьер старению и болезням “Будь здоров” №10 (136) октябрь 2004г., №11 (137) ноябрь 2004г., №12 (138) декабрь 2004г.

Среди многих методик естественного оздоровления несомненный интерес вызывает система, предлагаемая академиком РАЕН А.Е.Алексеевым. Анатолий Ефимович хорошо известен как ведущий телевизионных программ «Помоги себе сам», транслируемых по каналам московского телевидения.

В основу системы положены идеи великого врача и мыслителя А.С.Залманова, усматривавшего причины большинства болезней в закрытии капилляров, из-за чего нарушается кровообращение и ухудшается вывод вредных метаболитов из тканей. На оживление капилляротока направлены скипидарные ванны.

Залмановские ванны – один из этапов в системе Анатолия Ефимовича Алексеева, но далеко не единственный и не первый. Сначала он предлагает выполнить комплекс очистительных методик, где главное место отводится питью чистой воды. Второй шаг – переход на новую систему питания с употреблением каш из цельного зерна, ферментированных продуктов, сырых овощей, свежих фруктовых соков.

Усилить воздействие здоровой диеты, поддержать организм в нелегкой перестройке обменных процессов помогает прием биологического комплекса «Полифит-М» – уникальной пищевой добавки, представляющей собой «букет» ферментированных масел из двух десятков свежих лекарственных растений, произрастающих в экологически чистой зоне страны. У «Полифита-М» весьма интересная история создания, о которой мы расскажем в следующем номере. А пока начинаем описание комплексной системы восстановления здоровья, применяемой А.Е.Алексеевым.

Главное – саморегуляция

С развитием медицины все больше появляется препаратов, приборов и технологий, направленных на излечение человека от болезней. Однако при всей эффективности их применения иногда можно обойтись и без них, с помощью самых простых средств. Правда, при одном условии – если в организме успешно работает природная система саморегуляции и самовосстановления.

Тележурналист и режиссер Анатолий Алексеев осознал эту истину в ту критическую минуту своей жизни, когда у него обнаружили двухсторонний поликистоз почек и после безуспешного многомесячного лечения предложили операцию. Отпросившись домой на краткую «побывку», он случайно (хотя в таких ситуациях случайностей не бывает!) познакомился с системой психологической саморегуляции врача из Махачкалы Хасана Алиева, которая и помогла ему возродить механизмы саморегуляции собственного организма.

Об операции, как и вообще о болезнях, после освоения этой системы Анатолий Ефимович попросту забыл. А неудержимый творческий интерес к теме природного оздоровления привел его к созданию телепрограммы «Помоги себе сам», которая долго шла на первом канале, а теперь осталась на московском кабельном телевидении. Сотрудничество с авторитетными учеными и медиками и профессиональная способность к анализу помогли Алексееву глубоко вникнуть в актуальные проблемы здоровья и нащупать нестандартные пути самооздоровления. Он разработал и стал практиковать стройную систему восстановления саморегуляции организма, за что ему было присвоено звание академика РАЕН и Европейской академии естественных наук.

Философией этой системы являются взгляды знаменитого врача А.С.Залманова. Анатолия Ефимовича, в частности, привлекла такая его мысль, высказанная в книге «Тайная мудрость человеческого организма»: «Жизнь – это вечное движение жидкостей между клетками и внутри клеток. Остановка этого движения приводит к смерти. Частичное замедление этого движения в каком-то органе вызывает частичное расстройство. Общее замедление движения внеклеточных жидкостей вызывает болезнь».

– Эта удивительно тонкое и образное наблюдение Залманова помогает нам понять, что человек, его тело не являются твердым образованием, – говорит Анатолий Ефимович. – Скелет, внутренние органы, соединительные ткани – скорее островки, размещенные в океане лимфы, крови, межклеточной жидкости. Наверное, каждому понятно, как важна чистота этого океана нашего тела. Скажем, чтобы сосудистая система энергично и ритмично доставляла достаточное количество кислорода и питательных веществ к каждой клеточке организма, требуются не только прочные и эластичные артерии, вены и капилляры, – нужно, чтобы сама кровь была подвижной и текучей, свободной от шлаков и токсинов. А усилить реологические, то есть, текучие свойства крови и лимфы, как и других жидких сред, можно лишь, восстановив и гидродинамику организма в целом. Именно в целом – глубоко заблуждается тот, кто пытается очищать кровь, лимфу, кишечник, печень и другие органы и системы по отдельности. В организме все процессы, связанные с естественным удалением отработанных или попавших в тело вредных веществ, подчиняются строгой иерархии: сначала очищаются жидкие среды, потом клетки, ткани, после этого органы и системы. Разрушать такой порядок, сложившийся в единой самоорганизующейся системе, каким является организм, нельзя.

Не менее шести стаканов

Анатолий Ефимович убежден, что восстановить норму внутренней гидродинамики (иными словами, ускорить движение «океана в теле») и одновременно запустить процесс общего очищения организма можно лишь, употребляя достаточное количество чистой структурированной воды. Эта природная вода, имеющая жидкокристаллическую структуру, несет в себе некую энергоинформационную матрицу о развитии самой жизни. Такой бывает природная талая вода, а также настоянная на минералах: кремнии, цеолитах. Можно настаивать и на шунгите, но недолго, не более двух часов, ибо после этого такую воду остается использовать только как эффективное бактерицидное средство. (По этой же причине автор метода не советует употреблять воду, содержащую серебро).

Сам он готовит структурированную воду, пропуская обычную водопроводную через очистительный фильтр “Nerox” на основе трековой мембраны (разработка лаборатории академика Г.Н.Флерова, имеющая международный патент Красного Креста). Этот простой в пользовании фильтр, погружаемый в емкость с водой, через трубку выдает ее уже чистейшей структурированной. Кипячение же, которому мы подвергаем воду при приготовлении чаев, компотов, отваров овощей и других продуктов, ее жидкокристаллическую структуру разрушает.

С учетом того, что в нашем организме ежедневно циркулирует 42-47 л жидкости, (около 5 л крови, 2 – лимфы, 35-40 – внутриклеточной и межклеточной жидкости), то для восполнения эндоэкологической чистоты всех жидкостных сред организма человеку ежедневно необходимо выпивать 2-2,5 л структурированной воды, в крайнем случае, не менее 6 стаканов. А.Е.Алексеев предлагает здесь руководствоваться такой схемой: при весе человека от 60 кг и выше требуется 2,5-3 л, подросткам при весе от 40 кг – 2-2,5 л, детям от 30 кг – 1,5-2 л, от 20 кг – 1-1,5, малышам от 10 кг нужно не менее 0,5 л в день.

Пить воду комнатной температуры следует маленькими глоточками, дробно, а не залпом. Именно при таком способе употребления возникает эффект «капельницы», когда вода очень быстро проходит в кишечник и расходится по телу, не образуется отеков. Если у человека уже есть отеки, связанные с сердечной или почечной недостаточностью, то, чтобы помочь организму справиться с ними, нужно на некоторое время отказаться от употребления поваренной соли, задерживающей воду. Можно также пить чай из петрушки огородной (1 ст. ложка свежей мелко нарезанной травы или 1 чайная ложка сухой на стакан кипятка, 10 минут настоять, выпить глотками в теплом виде), которая усиливает мочеотделение и одновременно санирует мочевыводящие пути, что очень важно при жидкостных застоях.

Выведение шлаков

После того, как человек начинает пить чистую структурированную воду, в его организме начинают меняться обменные процессы, начиная от водно-солевого и заканчивая белковым. Они протекают тем благоприятнее, чем лучше функционирует желудочно-кишечный тракт, прежде всего стенки кишечника, его слизистая оболочка, двенадцатиперстная кишка. Кислотно-щелочной баланс, выделение пищеварительных соков и ферментов, активность перистальтики, сфинктеров – все имеет значение. Увы, сегодня трудно найти человека, у кого желудочно-кишечный тракт в норме. Дисбактериоз, гастриты, гастродуодениты, язвы, эрозии, колиты, полипы, – трудно и перечислить самые распространенные недуги органов пищеварения.

Понятно: для того, чтобы дать организму справиться с этим неблагополучием, нужно очистить кишечник, открыть дивертикулы, разгрузить внутреннее пространство, освободить его хотя бы от гнилостной микрофлоры. Казалось, для этого есть давно знакомое и простое средство – клизма. Но Алексеев отвергает ее, так как считает, что клизма часто усугубляет проблемы больного кишечника. Вместо нее он предлагает такое средство, как соль магнезии – сульфат магния (именно соль, а не раствор). Ее надо принимать по такой методике.

1-й день. Выпить утром стакан чистой воды и не завтракать. Растворить 20 г соли магнезии в стакане чистой теплой воды. В 10 часов (время можно менять в зависимости от своего распорядка дня) медленно, несмотря на горечь, выпить этот раствор. Затем через каждые 15 минут четыре раза в течение часа выпивать по стакану чистой воды без соли.

Как правило, к этому времени возникают позывы на освобождение кишечника: организм стремится освободиться от концентрированного солевого раствора, используя для его вымывания и выпитую воду, и ту, что заполняет межклеточные пространства. Жидкость проникает через сосудистую систему желудочно-кишечного тракта, тем самым очищая кровь, унося шлаки и продукты распада в полость кишечника, которые затем выходят наружу вместе с расжиженными каловыми массами.

Через 3 часа, продолжает Анатолий Ефимович, вся процедура с точностью повторяется. Естественно, в это время ничего нельзя есть (исключение делается только для больных диабетом – они могут медленно, тщательно пережевывая, съесть кусочек хлеба или что-нибудь из фруктов). Еще одна оговорка – для гипотоников: из-за того, что сульфат магнезии снижает давление, они за полчаса перед процедурой должны выпить с водой 30-40 капель элеутерококка, или лимонника китайского, или золотого корня. Спустя два часа после второго приема магнезии настает черед «Полифита-М». Это средство Анатолий Ефимович считает просто спасительным в период перестройки работы организма: – Вообще-то пищевые добавки я не очень жалую, но когда ознакомился с примерами клинических испытаний «Полифита-М», то был просто потрясен тем, как работает эта БАД. Не будучи лекарством, она обеспечивает весь биохимический цикл организма, что позволяет наладить процессы саморегуляции во время очищения. В это период естественны обострения, которые сигнализируют, где у человека самые главные проблемы. Скажем, сильно заболели суставы, потому что для восстановления хрящей требуется строительный материал – белки и соли, а их в стареющем организме взять неоткуда. «Полифит-М», содержащий аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, полисахариды, антиоксиданты, витамины, минеральные вещества, микроэлементы, ферменты, флавоноиды и массу других полезных веществ, обеспечивает питанием все системы, что помогает восстанавливать нарушенные между ними связи и налаживать обмен веществ. Я наблюдал, как самые тяжелые язвы заживают при употреблении препарата даже без рубцов! Уходят также язвенные колиты, расстройства желудочно-кишечного тракта, заболевания носоглотки, дерматозы и аллергии у детей…

Итак, спустя два часа после приема магнезии нужно принять 1 чайную ложку «Полифита-М» и 1 столовую ложку воды. Перемешивайте смесь с минуту во рту до получения водно-масляной эмульсии, чтобы ферменты 21 лекарственного растения, находящиеся в препарате в легкоусвояемой биотрансформированной форме, всосались в слизистую ротовой полости, минуя желудочно-кишечный тракт.

Через 2 часа после приема «Полифита» можно съесть 100 г «кваши» (описание рецепта ниже) или стакан смеси свежевыжатых соков. Выберите, что больше по вкусу: 1) сок одного лимона (50 г) одного грейпфрута и апельсина (по 75 г), 2) сливовый и яблочный сок (каждого по 75 г), вишневый – 50 г; 3) сок свеклы и моркови – по 50 г, вода чистая не кипяченая – 100 г. За полчаса до сна можно съесть еще 1 стакан «кваши».

В этот же день необходимо будет подготовить 2 литра смеси воды и цитрусовых соков для следующего дня. (Вечером второго дня готовится смесь на третий день). В нее входят: по 400 г апельсинового и грейпфрутового, 200 г – лимонного сока и 1 л чистой воды.

Если у вас аллергия на цитрусовые, можно приготовить такую смесь: по 400 г – сливового и яблочного соков, 200 г – вишневого, 1 л воды.

2-й и 3-й дни. Приготовленные два литра смеси пить медленными глотками в течение всего дня. Утром и вечером выпивать, слегка взболтав во рту, по 1 чайной ложке «Полифита-М».

4-й-7-й дни. Очищение продолжается с помощью сорбентов. Их принимают один раз на ночь, но в полуторной дозе от разовой нормы (к примеру, 3 капсулы вместо рекомендуемых 2-х), обильно запивая водой. Главное условие – сорбенты не должны вызывать задержку стула. Лучше принимать «Фервитал», изготовленный на основе отрубей.

Если задержка стула есть, нужно делать микроклизмы (в 150 г теплой воды добавляют 50г настоя ромашки и 1 ст.ложку растительного масла).

Помоги себе сам Алексеев Анатолий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *