Помогут ли перчатки защититься от коронавируса?

Коронавирус, вызывающий COVID-19, передается от человека к человеку воздушно-капельным путем, но заразиться можно и просто прикасаясь к предметам и поверхностям, на которых осел вирус. Чтобы избежать заражения, ученые и медики рекомендуют в том числе носить перчатки, например латексные.

Вопрос-ответ Нужно ли мыть упаковку продуктов, принесенных из магазина?

Насколько эффективным будет ношение перчаток в целях профилактики?

Риск инфицирования будет снижен, если человек при выходе на улицу наденет латексные перчатки и не станет дотрагиваться до лица руками. Как отмечают эксперты, люди прикасаются к лицу в среднем 20 раз в час, а коронавирус передается через близкие контакты, попадая на слизистую оболочку носа, глаз и ушей.

Как ранее заявила член специальной экспертной комиссии государственного комитета по вопросам здравоохранения КНР инфекционист Ли Ланьцзюань, вирус легко можно получить через прикосновение к глазам грязными руками. В эфире Центрального телевидения Китая она рекомендовала чаще мыть руки, назвав такой способ профилактики более эффективным.

«Если люди не могут перестать прикасаться к своему лицу, перчатки не будут служить защитной цели», — предупреждает врач-инфекционист Амеш Адалья из Центра медицинской безопасности Джонса Хопкинса (США). «Перчатки не являются заменой для мытья рук», — напоминает он, добавляя, что хирургические перчатки следует использовать только в медицинских условиях.

Во Всемирной организации здоровья также заявили, что человек в большей степени защищен от COVID-19, когда не пользуется резиновыми перчатками, но моет руки, чем когда носит перчатки. Прикасаясь загрязненными перчатками к лицу, вы переносите вирус с их поверхности на лицо и подвергаете себя риску заражения, предупреждают эксперты. По словам медиков, ношение одноразовых перчаток может создавать ложное чувство безопасности. А на самом деле при чихании или кашле на перчатках создается новая поверхность для жизни вируса.

Вопрос-ответ Как обезопасить себя от заражения коронавирусом при походе в магазин?

Человек также может заразиться, снимая перчатки. Поэтому всегда нужно обращать внимание на то, с чем ваши руки соприкасались. Если вы касаетесь дверных ручек, поручней или кнопок лифта, которых ранее касались в перчатках, то необходимо вымыть руки. Специалисты советуют тщательно мыть руки до того, как надевать перчатки, и сразу после того, как их сняли.

Как долго и где стоит носить перчатки?

Носить перчатки постоянно не стоит. Если вы передвигаетесь на собственном транспорте, лучше обработать антисептиком те поверхности, которых касаетесь. Если же вы посещаете общедоступные места, например магазин, общественный транспорт, то там использование перчаток может быть оправдано, если вы не будете трогать лицо. В помещении или транспорте заражение вирусом может произойти не только воздушно-капельным путем вместе с микрокаплями при чихании или кашле, но и путем передачи через поручни и другие поверхности.

Какие перчатки подойдут для защиты от коронавируса?

Для защиты от COVID-19 подойдут любые защитные перчатки, в том числе и латексные, которые можно использовать несколько раз, хорошо вымыв обычным мылом или дезинфицирующим раствором. Среди средств, уничтожающих коронавирус, на сайте Управления по охране окружающей среды США указаны хлорсодержащие очистители. Что касается латексных перчаток, то они неплохо устойчивы к повреждениям. При повторном использовании перчаток их следует тщательно проверить на предмет разрывов. Как показали исследования, невидимые разрывы случаются при многократной обработке изделий. А вирусы способны проникать внутрь микродырочек.

Вопрос-ответ Что такое вирулицидные дезинфицирующие средства?

Одноразовые стерильные перчатки не подлежат дальнейшему использованию. Придя домой, их нужно снять, убрать в пакет, плотно закрыть его и выбросить. Обрабатывать такие перчатки антисептиком нельзя. Если говорить о более дешевых виниловых перчатках, то они чаще допускают проникновение бактерий и вирусов, чем изделия из латекса, нитрила, неопрена или полиэтилена. Согласно разным исследованиям, проницаемость виниловых перчаток составляет от 4 до 33%, латексных — от 3 до 43%. В целом никакие перчатки не обеспечивают стопроцентной защиты от вирусов, инфекций и микроорганизмов.

А что с перчатками из кожи или шерстяного трикотажа?

Официальная позиция Всемирной организации здравоохранения такова: «Если вы подозреваете, что на какой-то поверхности может присутствовать вирус, для уничтожения микроорганизмов и защиты себя и окружающих обработайте ее обычным дезинфицирующим средством‎». Но при этом нигде не указано, что это достоверно уничтожит вирус.

Национальная служба здравоохранения Великобритании в рекомендациях по профилактике коронавируса отмечает, что одежду и домашний текстиль нужно стирать при температуре 60 ℃ или же при 40 ℃ с добавлением хлорсодержащих моющих средств. Однако такой способ обработки нежелателен для перчаток из кожи или замши, которые будут просто испорчены.

Как защитить продавцов от коронавируса

Сегодня о коронавирусе COVID-19 говорят все. Мы тоже решили не проходить мимо этой темы и собрали проверенную информацию на распространённые вопросы, а также подготовили памятку для предпринимателей и владельцев магазинов: как обезопасить себя, сотрудников и клиентов от возможного заражения.

Что такое коронавирус?

Коронавирус — это инфекционное заболевание, способное вызывать у человека респираторные инфекции от обычной простуды до более серьезных состояний.

Какие симптомы коронавируса?

Распространенные симптомы: повышенная температура тела, утомляемость и сухой кашель. У некоторых людей, заболевание протекает бессимптомно. Около 80% заболеваний протекают без осложнений и выздоровление наступает без применения каких-либо специфических мер. Приблизительно один из шести случаев заболевания вызывает тяжелые последствия, развивается дыхательная недостаточность.

Кто находится в группе риска?

Наиболее подвержены заболеванию с тяжелым течением болезни люди старше 60 лет и лица с хроническими заболеваниями легких и сердца, также больные раком и диабетом. У детей и молодых лиц болезнь протекает в легкой форме.

Как распространяется вирус?

Вирус передается от человека к человеку воздушно-капельным путем. Заразиться можно при контакте с больным человеком, прикосновении к поверхности, на которой остались мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного. То есть, чтобы заразиться, сначала нужно прикоснуться к зараженным поверхностям, а затем прикоснуться к собственным глазам, носу или рту.

Можно ли заразиться от больного человека, у которого нет симптомов?

Всемирная организация здравоохранения утверждает, что можно, поскольку у многих инфицированных симптомы могут быть слабовыраженными.

Существует ли лекарство от коронавируса?

Нет, вакцины от коронавируса нет (проводятся клинические испытания). Предугадывая следующий вопрос, сразу скажем, что антибиотики здесь не помогут. Коронавирус, как понятно из названия — это вирус, а антибиотики убивают бактерии. Поэтому не стоит принимать такие препараты “на всякий случай” и для профилактики.

Как лечат пациентов с коронавирусом, если нет вакцины?

Как мы писали выше, в 80% случаев заболевание проходит самостоятельно. Тем не менее, инфицированным пациентам оказывают помощь, облегчают и снимают симптомы. А людям с тяжелым течением заболевания оказывают поддерживающую терапию.

Поможет ли промывание носа солевым раствором защититься от вируса?

Нет, не поможет. Такая мера эффективна при лечении обычной простуды.

А как насчет лука и чеснока, помогут ли они защититься от коронавируса?

Нет, не помогут. Это полезные продукты, но они не эффективны в лечении или профилактике заражения коронавирусом.

Сколько длится инкубационный период у коронавируса?

Инкубационный период — это время между заражением и проявлением симптомов. У коронавируса такой период составляет от 1 до 14 дней (чаще всего 5 дней).

Можно ли заразиться коронавирусом от животного?

От домашних животных — нет. От диких животных — вероятность есть, но очень низкая.

Сколько коронавирус живет на поверхности?

Пока что ученые точно не установили сроки выживания вируса на поверхности. На это влияют много факторов: материал поверхности, температура и влажность окружающей среды. В среднем коронавирус находится на поверхности от нескольких часов до нескольких дней.

Можно ли заказывать что-то из Китая или стоит подождать лучших времён?

Можно покупать товары и получать посылки из районов, в которых зарегистрированы случаи инфекции. Во время перемещения, под воздействием различных погодных и температурных условий, вирус не выживет.

Как защититься от коронавируса?

  • Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим раствором или мойте руки с мылом не менее 20 секунд.
  • Держитесь на расстоянии не менее 1 метра от кашляющих или чихающих людей. Находясь слишком близко к таким людям, вы рискуете вдохнуть мельчайшие капли, содержащие вирус.
  • Не трогайте руками лицо, а именно глаза, нос и рот.
  • Соблюдайте правила респираторной гигиены. Кашлять и чихать нужно либо в сгиб локтя, либо в одноразовую салфетку. Салфетку после этого нужно выбросить, а не положить в карман.
  • Если вы себя плохо чувствуете — оставайтесь дома.
  • Если есть малейшие симптомы (насморк или кашель) — одевайте защитную маску. Также маску стоит одеть, если вы ухаживаете за больным. Если вы здоровы — маску носить не нужно.
  • Старайтесь избегать мест массового скопления людей и без необходимости не посещайте лечебные учреждения.
  • Не игнорируйте влажную уборку помещений. Протирайте рабочие поверхности и мобильные телефоны.
  • Чаще проветривайте помещения.

Как правильно использовать маски?

  1. Перед тем, как взять в руки маску, помойте руки с мылом и обработайте их спиртосодержащими препаратами.
  2. Осмотрите маску и убедитесь, что нет повреждений и прорех.
  3. Возьмите маску за металлическую вставку (это будет верх).
  4. Расположите маску внешней (яркой) стороной от себя.
  5. Приложите маску к лицу и изгоните металлическую вставку по форме носа.
  6. Прикройте маской рот и подбородок.
  7. После применения, маску стоит снимать, держа за ушные петли и не прикасаясь к лицу.
  8. Выбросите маску в закрывающийся мусорный контейнер.
  9. Вымойте руки с мылом.

Обратите внимание, маски нельзя использовать повторно.

Что делать владельцу магазина, для защиты продавцов и покупателей от коронавируса (и других инфекций, в сезон простуд)?

  • Увеличить расстояние между продавцом и покупателем. Если у вас продавец сидит за кассой — поставьте перед кассой, к примеру, небольшой столик. Так покупатель сможет на этом столе поставить свои вещи, ему будет удобнее собирать покупки. А вы, в свою очередь, увеличите расстояние между продавцом и покупателем с 0,5 метра до 1 метра.
  • Если пункт 1 выполнить не получается, например в магазине мало места, можно поставить на кассе защитную пластиковую перегородку (как в аптеке). То есть обеспечьте барьер между продавцом и покупателем.
  • Как вариант, можно взять пример с магазинов МЕТРО. Продавцы на кассах в МЕТРО в пластиковых очках и масках. Также интересное решение — перегородки в кассовой зоне из полиэтилена, в условиях, когда места мало и соблюсти дистанцию 1,5-2 метра довольно сложно.

  • Уменьшить очередь на кассе. Если у вас большой поток покупателей, уменьшить очередь поможет автоматизация или увеличение количества касс в магазине.
  • Минимизировать использование бумажных денег. Если у вас ещё нет в магазине POS-терминала, самое время его установить. Стимулируйте своих покупателей использовать безналичные расчеты, например, организуйте акцию: При оплате банковской картой — получите скидку или участвуйте в розыгрыше ценных призов.
  • Установите антисептические средства на кассах: гели, спреи, салфетки. Такие средства должны быть не только в продаже, но и находиться на каждой кассе. Так же разместите дезинфицирующее средство при входе/выходе из магазина, чтобы покупатели тоже могли ним воспользоваться.
  • Если у вас небольшой продуктовый магазин, можно попытаться внедрить формат самообслуживания: клиент заказывает, продавец собирает и выдает покупку.
  • Увеличьте для продавцов количество перерывов, например пять минут, каждые пол часа, для того, чтобы они помыли руки и протёрли кассовую зону антисептиком.
  • Назначьте ответственного в магазине за проветривание и влажную уборку. Если у вас нет уборщицы, то кто-то из сотрудников должен минимум один раз в день протирать все поверхности в магазине дезинфицирующими или спиртосодержащими средствами. Особое внимание стоит уделить дверным ручкам, рабочему месту кассира, полкам и стеллажам, к которым часто прикасаются покупатели. Их протирать надо чаще.
  • Придется отказаться от командировок и массовых мероприятий. Свое внимание стоит обратить на онлайн-обучение
  • Постарайтесь отказаться от телесных контактов с другими людьми: никаких рукопожатий и дружеских поцелуев.
  • Насчет масок: самыми эффективными считаются маски N-95. Обеспечьте ими своих продавцов, однако не забывайте о правилах использования и времени применения.
  • В магазинах можно установить специальное оборудование: облучатели — рециркуляторы, они очищают воздух в помещении. Стоят не дёшево, однако это будет разовая покупка, которая прослужит не один год.
  • С заботой о своих сотрудниках вы можете провести внутреннюю акцию — вакцинацию от гриппа и пневмококка. Это обеспечит здоровье ваших продавцов на весь будущий год.

Берегите себя и своих сотрудников

Данная статья написана на основании информации предоставленной ВОЗ.

Виктор Малеев – признанный эксперт в области эпидемиологии и клиники инфекционных болезней с более чем полувековым опытом работы в этом направлении. Академик РАН и инфекционист Виктор Малеев работал в очагах опасных инфекций – таких как холеры, чумы, сибирской язвы, риккетсиозов, геморрагических лихорадок, атипичной пневмонии. Именно Виктор Васильевич Малеев помогал в Гвинее местным врачам предотвращать эпидемию вируса Эбола и консультировал эпидемиологов США в связи с угрозой эпидемии сибирской язвы.

Эксперт поделился с читателями «Комсомолки» своими правилами профилактики новой болезни — коронавируса. Приводим их полностью от первого лица.

Академик РАМН, ученый-микробиолог, доктор медицинских наук Виктор Малеев. Фото: Николай Галкин/ТАСС

ЧТО Я ДЕЛАЮ В СВЯЗИ С ПРИБЛИЖАЮЩЕЙСЯ ПАНДЕМИЕЙ КОРОНАВИРУСА COVID-19

Дорогие друзья!

Наверняка многие меня знают – как специалиста, всю жизнь занимающегося инфекциями: эпидемиозвратный тиф, работал на холере, чуме, лихорадке Ласса. Я был одним из первых, кто отправился в Гвинею в 2014 г. в самый эпицентр эпидемии вируса Эболы и в 2002 году поехал в Китай на эпидемию атипичной пневмонии (SARS). Так что я не понаслышке знаю, что это такое. Я работал во всех крупных очагах опасных инфекций по всему миру — видел лепру, трахому, и как ей можно противостоять. Много лет я был главным инфекционистом России и сейчас, когда вспышка коронавирусной инфекции достигла пандемии, не могу оставаться в стороне.

В России удается сдерживать распространение коронавирусной инфекции благодаря предпринятому целому комплексу противоэпидемических мер. И нам удастся ее удержать, если каждый человек будет предпринимать меры предосторожности. Они простые, но эффективные, практически такие же, какие мы используем во время эпидемии гриппа и ОРВИ.

Распространение коронавирусной инфекции в России можно сдержать, соблюдая несложные правила. Фото: Сергей Бобылев/ТАСС

1) НИКАКИХ РУКОПОЖАТИЙ!

Используйте другие способы для приветствия – кивок или улыбка.

Россиянам на время эпидемии коронавируса следует воздерживаться от рукопожатий.Фото: GLOBAL LOOK PRESS

2) ИЗБЕГАЙТЕ КОНТАКТОВ!

Дотрагивайтесь до любых поверхностей только тыльной стороной руки – до выключателей света, кнопок в лифте.

Кнопки лифтов и ручки дверей относятся к потенциально опасным контактным поверхностям.Фото: EAST NEWS

Дверь открывать лучше или локтем, или бедром. Если, чтобы открыть дверь, необходимо взяться за ручку, делайте это в перчатках. Особенно важно для туалетов и дверей в публичных местах.

3) ДЕЗИНФЕКЦИЯ

В магазинах обязательно используйте дезинфицирующие салфетки, чтобы протереть ручки и детские сидения в продуктовых тележках.

Возьмите в привычку пользование дезинфицирующими салфетками и растворами.Фото: EAST NEWS

Возьмите за правило протирать руки дезинфицирующим раствором, когда входите в квартиру или садитесь в машину. Используйте его всякий раз после заправки или прикосновения к другим загрязненным предметам, когда вы не можете сразу же вымыть руки.

4) МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Делайте это в течение 10–20 секунд и / или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее более 60% спирта всякий раз, когда вы возвращаетесь домой из ЛЮБОГО места, где были другие люди.

Тщательно мойте руки с мылом, не менее 10 секунд.Фото: GLOBAL LOOK PRESS

5) ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОДНОРАЗОВЫЕ САЛФЕТКИ

Если возможно, кашляйте или чихайте в одноразовую салфетку и СРАЗУ выбрасывайте ее. Используйте свой локоть, только если нет другой возможности. Одежда на вашем локте будет содержать инфекционный вирус, который может передаваться до недели и более!

При кашле или чихании используйте одноразовые салфетки.Фото: Иван ПРОХОРОВ

6) ОСТАВАЙТЕСЬ ДОМА

Если почувствовали недомогание, если у вас температура, симптомы респираторной инфекции – не надо геройствовать. Оставайтесь дома и не подвергайте дополнительному риску ни себя, ни окружающих людей!

Почувствовав недомогание, оставайтесь дома.Фото: Олег УКЛАДОВ

Важные замечания:

Поделиться видео </> xHTML-код

Коронавирус парализовал север Италии.По числу заболевших Италия поставила печальный рекорд и вышла на первое место в Европе

Этот вирус распространяется крупными каплями при кашле и чихании. Это означает, что воздух не заразит вас!

Коронавирус против человечества: новые инфекции усиливают наш иммунитет

00:00 00:00

Но все поверхности, где эти капельки остаются, заразны в среднем в течение недели. Поэтому все, что связано с инфицированными людьми, будет заражено и потенциально заразно.

Вирус находится на поверхности, и вы не заразитесь, если на ваше незащищенное лицо никто не будет прямо кашлять или чихать.

Этот вирус имеет только клеточные рецепторы для клеток легких (он поражает только ваши легкие). Единственный путь заражения вирусом — попадание через нос или рот с вашей руки, кашель или чихание зараженного в ваш нос или рот.

Что необходимо иметь при себе:

— Дезинфицирующие средства для рук. Эти средства должны быть на спиртовой основе и содержать более 60% спирта, чтобы быть эффективными.

Поделиться видео </> xHTML-код

ВОЗ объявила пандемию нового коронавируса в мире.

— Одноразовые хирургические маски. Используйте их, чтобы не дотронуться до носа и / или рта (мы дотрагиваемся до носа / рта 90 раз в день, не зная об этом!).

Фото: Светлана МАКОВЕЕВА

Это единственный способ, которым этот вирус может заразить вас — он специфичен для легких.

Маска не предотвратит попадание вируса при прямом чихании в нос или рот — она только защитит вас от прикосновения к носу или рту.

Я надеюсь, что мы сможем сдержать дальнейшее распространение коронавируса и постепенно начнется его спад. Поскольку это новый для человека вирус, у нас нет иммунитета от него. В мире предпринимается масса усилий для понимания геномики, структуры, вирулентности, других особенностей этого вируса. Ищутся методы борьбы с ним. Многие научные институты работают над созданием вакцины и лекарства от COVID-19, Россия тоже.

Но пока этого нет, остаются только симптоматические меры профилактики.

Давайте им следовать!

Поделиться видео </> xHTML-код

А у тебя есть маска?.Маски — хит сезона. Всё из-за коронавируса А у тебя есть маска?

Пандемия коронавируса: Как не поддаться панике, слушая новости

Пандемия — непонятное, но пугающее слово. Авиасообщение между многими странами приостановлено. Не известно, когда все это кончится и, главное, чем кончится. Сводки новостей каждую минуту приносят новые данные по числу заболевших. Как в такой обстановочке не поддаться панике? Психологи-практики делятся в сети своими методами, а «КП» выбрала самые эффективные и реалистичные из них (подробности)

Почему коронавирус с особой силой ударил по Италии, и какая судьба ждет другие страны Евросоюза

Эксперт по международному здравоохранению рассказал, от чего зависит масштаб и тяжесть вспышки коронавирусной инфекции в той или иной стране (подробности)

Весна 2020-го имеет все шансы войти в историю как год, в котором к традиционной подготовке автомобиля к лету добавился ещё один пункт — забота о дезинфекции элементов кузова и салона в целях профилактики коронавируса.

Кроме шуток, пандемия COVID-19 оказалась столь серьёзной, что многие привычные нам сферы жизни поменялись. И эти перемены не могли не сказаться на владельцах автомобилей, которым теперь тоже непозволительно проявлять легкомыслие, особенно когда оно чревато потенциально смертельным заболеванием с учётом того, что SARS-CoV-2 способен выживать на разных материалах от нескольких часов до нескольких дней, что повышает риск получить инфекцию.

Коронавирус может распространяться несколькими путями, среди которых основными являются воздушно-капельный механизм передачи (при кашле, чихании, разговоре с инфицированным человеком), а также контактный (при взаимодействии с предметами, заражёнными слюной, мокротой, фекалиями инфицированного). Для водителей особенно актуальным является последний, особенно если машина остаётся на улице в городе, и рядом с ней может оказаться любой человек — в том числе заражённый коронавирусом. Несмотря на то, что в большинстве регионов России объявлен режим самоизоляции и запрещено без уважительных причин покидать жилище, далеко не все соблюдают требования, и есть все шансы столкнуться с носителем SARS-CoV-2.

Чтобы снизить риск заболеть коронавирусом, выполняйте несложные, но весьма действенные рекомендации:

  • Обрабатывайте наружные ручки дверей и багажника автомобиля антисептиком с содержанием спирта не менее 70% и всегда протирайте руки дезинфицирующей жидкостью после того, как открыли машину;
  • Сведите к минимум пользование наличными деньгами — старайтесь оплачивать заправку автомобиля и платные парковки с помощью банковской карты или смартфонов и «умных» часов, не передавайте свою карту и гаджеты посторонним;
  • Используйте перчатки (лучше всего одноразовые) и протирайте руки антисептиком, если на заправке вам приходится самостоятельно вставлять в бак «пистолет» на АЗС;
  • Старайтесь заправлять полный бак при каждом визите на АЗС — таким образом вы минимизируете количество поездок на заправку и контактов с посторонними людьми;
  • Во время ожидания в очереди у кассы держитесь на расстоянии 1,5−2 метра от других людей, а если такой возможности нет — просто как можно дальше, чтобы снизить риск быть заражённым;
  • Даже если вы пользуетесь автомобилем один (тем более, если вы ездите с пассажирами), регулярно протирайте антибактериальными салфетками на спиртовой основе все поверхности в салоне, к которым вы прикасаетесь — дверные ручки, клавиши или рукоятку стеклоподъёмников, руль, рычаги коробки и ручного тормоза, подрулевые рычажки, панели управления климатической и мультимедийной системами, полочки, куда кладёте смартфон на время поездки и вообще всё, к чему вы прикасаетесь;

Обрабатываем автомобили «Дорожного патруля» и парконы дезинфицирующими средствами 2−4 раза за день.
Делайте так же, если приходится пользоваться личным авто. Записали для вас видеоинструкцию.

Но если можете,

— ЦОДД (@gucodd)

  • Периодически протирайте панели интерьера и сиденья тканью из микрофибры, смоченной жидкостью с содержанием изопропилового спирта свыше 70% — она не нанесёт ущерба автомобилю (не используйте слишком много жидкости и не сильно трите тканевую или кожаную обивку), но поможет обеззаразить поверхности;
  • Храните в автомобиле флакончик дезинфицирующей жидкости, влажные антибактериальные салфетки и одноразовые бумажные платочки, чтобы использовать их в случае, когда вам необходимо чихнуть (сразу же выбрасывайте использованные салфетки или платки) или прикоснуться к лицу;
  • Не употребляйте в пищу без термической обработки продукты, которые лежали на поверхностях салона автомобиля — SARS-CoV-2 способен передаваться в том числе через пищу и сырую воду — и вообще откажитесь от привычки есть на ходу.

В процессе плановой подготовки автомобиля к тёплому сезону, о котором «Популярная механика» рассказывала отдельно, не лишним будет не только заменить салонный воздушный фильтр, но и обработать климатическую систему обеззараживающим спреем — он не убережёт от коронавируса, но существенно понизит вероятность завестись в воздуховодах или на фильтре другим бактериям и вирусам. Ниже наглядная инструкция от специалистов Bosch:

Важно помнить, что сейчас не время для посещения автомобильных сервисов и других объектов, где много людей. К тому же подобные предприятия во многих регионах закрыты. Кроме того учитывайте местные требования — в отдельных субъектах России вводятся различные ужесточающие меры в отношении личных автомобилей, поэтому, прежде чем садиться за руль, уточните требования властей в своём регионе и санкции, которые предусмотрены за нарушения. И лучше откажитесь от необязательных поездок и останьтесь дома — это будет ваш вклад в борьбу с распространением коронавируса.

Как мыть руки при коронавирусе?

Мытьё рук при коронавирусе — это едва ли не главный и уж точно один из самых действенных способов защиты от COVID-19, рекомендованных Всемирной организацией здравоохранения. Ни антисептик, ни тем более маски, эффективность которых во время вирусной пандемии постоянно подвергается сомнению, не способны обеспечить такой же уровень профилактики, как эта простая гигиеническая процедура.

Почему важно мыть руки при коронавирусе?

Опасность нового вируса COVID-19 заключается не только в осложнениях, которые он влечёт за собой, но и в лёгкости передачи вирионов (мельчайших частичек вируса) от человека к человеку. Есть данные, что коронавирус распространяется в 2-3 раза быстрее, чем обычный грипп.

Также опасность представляет вариативность симптомов заболевания. Так, некоторые переносят болезнь на ногах без температуры и кашля и даже продолжают вести активную социальную жизнь, не подозревая, что они являются распространителями инфекции.

Паниковать по этому поводу, конечно, не стоит, но принять разумные меры предосторожности определённо не помешает. И в первую очередь выяснить, как нужно мыть руки при коронавирусе, какой антисептик использовать и как вести себя в общественных местах. Особенно если вспомнить, что пока иной защиты от COVID-19 не существует, а главной преградой на его пути в наш организм во многом остаётся только наше собственное благоразумие.

Необходимость защиты дыхательных путей от инфекции, перемещающейся с капельками слюны заражённого человека, осознаёт каждый. А вот зачем мыть руки при коронавирусе, причём мыть тщательно и с соблюдением определённой последовательности действий, понимают не все. Поясним.

У вредоносного микроорганизма есть два пути проникновения в человеческий организм:

  • По воздуху вместе с мельчайшими капельками слюны и слизи во время чихания или кашля;
  • Через различные поверхности, к которым прикасается сначала заболевший человек, оставляя инфекцию, а затем здоровый, подбирая её.

В первом случае главное — защититься от летящих по воздуху заражённых брызг. Сделать это поможет привычка держаться на расстоянии не менее 1 м от прохожих и использование индивидуальных средств защиты. К сожалению, эффективность медицинских масок, продающихся в аптеках, против коронавируса невысока, но в определённых ситуациях они смогут послужить барьером от заразы и как минимум повысить ваши шансы сохранить здоровье.

Обратите внимание! Действительно серьёзную защиту в 95-97% обеспечивают специальные маски серии FFP2, FFP3 и «Лепесток», предназначенные для медработников.

Во втором случае усилия человека должны быть направлены на то, чтобы как можно скорее удалить источник заражения с кожи. Вот почему мыть руки при коронавирусе нужно как можно чаще, ведь, находясь в общественном месте, вы просто не сможете ни к чему не прикоснуться: поручни в транспорте, ручки дверей такси, кнопки домофонов и множество других предметов будут таить в себе опасность. Дотронувшись до инфицированной кем-то поверхности, вы уже не сможете поручиться, что вирус не поселился на вашей коже. Более того, каждая секунда промедления будет увеличивать шансы на то, что вы неосознанно почешете нос или смахнёте ресничку с века, и микроскопический паразит перекочует на слизистую, а затем в организм.

Обратите внимание! Учёные подсчитали, что мы прикасаемся к своему лицу около 15-16 раз в час, хотя в большинстве случаев не замечаем этого. В период эпидемии такая привычка повышает риск заражения, поэтому одно из главных средств профилактики коронавируса — мытьё рук.

ВОЗ и российские эпидемиологи рекомендуют мыть руки:

  • всякий раз, когда добираетесь из дома на работу и с работы домой;
  • после похода в магазин, в гости, на прогулку в парк, поскольку вам в любом случае придётся иметь дело с дверными ручками и лестничными перилами;
  • само собой, после посещения общественной уборной.

Таким образом, как часто мыть руки при коронавирусе, каждый человек определяет сам в соответствии со своей социальной активностью. Для сидящего дома в самоизоляции частота гигиенических процедур будет одна, для того, кто вынужден регулярно бывать в общественных местах — другая.

Рекомендации ВОЗ, как мыть руки при коронавирусе

На фото хозяйственное мыло от коронавируса

В помощь людям, ежедневно сталкивающимся с опасностью заражения, специалисты ВОЗ составили подробный список рекомендаций, которым необходимо следовать, чтобы не заразиться коронавирусом: чем мыть руки, каким способом и как часто это делать, каким мылом проводить обработку и как поступать, когда нет доступа к воде, а также как не навредить коже усиленными водными процедурами.

Практика показала, что примитивное мытьё рук, знакомое всем с детства, на самом деле куда более сложный процесс, чем кажется. Осуществить её правильно без подготовки оказались способны единицы!

Как мыть руки при коронавирусе: схема, рекомендованная ВОЗ:

  1. Смочите руки водой. Лучше, если она будет тёплой, но это не принципиально.
  2. Нанесите на них моющее средство.
  3. Как следует вспеньте его между ладонями.
  4. Хорошенько потрите тыльные стороны кистей.
  5. Переплетите пальцы в замок и снова потрите друг о друга, чтобы пространство между ними не осталось необработанным.
  6. Отдельно помойте большой палец на каждой руке.
  7. Уделите особое внимание кончикам пальцев. Тщательная обработка мыльным раствором ногтевых пластин, прилегающих к ним валиков кожи и области под свободным краем ногтя нужна всегда, и тем более важно вспоминать о ней всякий раз перед тем, как мыть руки в период эпидемии коронавируса, поскольку именно здесь имеют обыкновение скапливаться микробы.
  8. В последнюю очередь переместитесь к запястьям. Если позволяет погода и форма одежды, руки можно намылить вплоть до локтя.
  9. Смойте пену струёй проточной воды.

Важно! Чтобы просушить кожу, следует воспользоваться бумажным полотенцем, так как мыть руки при коронавирусе и тут же подставлять их под сушилку, которая является настоящим рассадником микробов, не имеет смысла. С другой стороны, оставлять их влажными тоже не нужно: на сырую кожу быстрее оседают бактерии и вирусы.

Экспериментальным путём было доказано, что правильное мытьё рук как во время коронавируса, так и в период активизации другой инфекции должно занимать не менее 30 секунд, а в идеале минуту, каким бы долгим ни казался вам этот срок. Высчитали его так: на руки наносили гель, имитирующий вирус, а затем их мыли и делали ряд фотографий в ультрафиолетовом излучении. После 10, 15 и даже 20 секунд картина практически не менялась, зато через 30-60 кожа оставалась практически обеззараженной.

Ещё несколько рекомендаций от ВОЗ:

  1. Если посещаете уборную в общественном месте, старайтесь прикасаться к дверным ручкам через спиртовую салфетку. Прежде всего, это простое действие станет ещё одним кирпичиком в стену, которую вы будете возводить между собой и вирусом. Кроме того, вы окажете услугу людям, обладающим меньшей предусмотрительностью, и не только сами ничего не подхватите с загрязнённой поверхности, но и не оставите на ней инфекцию.
  2. Пены не может быть много! Одно из главных правил в профилактике коронавируса: при мытье рук с мылом лучше намылить их ещё раз-другой, чем не домыть. Вы должны чувствовать чистоту кожи.
  3. После водных процедур закрывайте кран обрывком бумажного полотенца, который тут же выбрасывайте в корзину с мусором.

Призывая граждан в период эпидемии коронавируса мыть руки чаще, медики советуют не забывать обрабатывать очищенную кожу антисептиками на основе спирта и щедро пользоваться увлажняющими кремами. Спирт уничтожает вирусы, но при этом сушит кожу, провоцируя появление микротрещинок, которые превращаются в ворота не только для COVID-19, но и для других микроскопических паразитов. По сути, каждому человеку в непростой период пандемии нужно освоить две науки: как правильно мыть руки при коронавирусе и как при этом не пересушить кожу, лишив её естественной защиты.

Чем мыть руки при коронавирусе?

Фото антибактериального мыла от коронавируса

Медики убеждены, что вид моющего средства не так важен, как сам факт мытья рук. То есть, если в какой-то момент в вашем распоряжении окажется лишь гель для посуды или шампунь, используйте его. Главное, держать в голове основные положения инструкции, как правильно мыть руки при коронавирусе от ВОЗ, и старательно проделать всю описанную выше процедуру. Обильная пена и добросовестно потраченные на мытьё 30-60 секунд станут надёжной преградой на пути в ваш организм для любого инфекционного агента.

Однако, если говорить о том, каким мылом лучше мыть руки при коронавирусе, то более предпочтительным вариантом станет специально разработанное для борьбы с инфекционными агентами антибактериальное мыло, причём совершенно не важно, будет ли оно иметь вид геля или бруска.

К примеру, хозяйственное мыло не только отлично справляется с вирусами, но и достаточно бережно обращается с кожей рук, хотя и смывает липидный слой. Правда, далеко не все его подвиды делаются по строгому ГОСТу, поэтому, если при решении вопроса, каким мылом мыть руки при коронавирусе, вы сделали выбор в пользу хозяйственного, специалисты советуют:

  • покупать бруски с выбитыми на них цифрами 72% (65 и 70 хуже справляются и инфекцией);
  • читать состав на обёртке, чем он натуральнее, тем меньше вреда мыло нанесёт коже.

Чем обработать руки при коронавирусе?

Чтобы не подвергать себя риску в условиях, когда мыло и вода недоступны, специалисты советуют держать в сумке, бардачке машины или кармане куртки небольшую ёмкость очищающего средства для кожи.

Чем обработать руки для защиты от коронавируса:

  • аптечным антисептиком для кожи;
  • одеколоном;
  • средством для протирки стёкол;
  • медицинским раствором (Септил, Асептолин);
  • настойкой календулы или другой лечебной травы.

Важное условие: любое из перечисленных средств должно быть произведено на основе 60-70% спирта, иначе его применение не имеет смысла. Так, обрабатывать руки водкой от коронавируса бесполезно, поскольку её крепость составляет лишь 40%.

Использовать антисептик, одеколон или медицинский раствор нужно по следующей схеме: сперва нанесите немного жидкости или геля на кожу ладоней, а затем вспомните, как надо мыть руки от коронавируса с помощью мыла и воды, и повторите описанные в инструкции действия, то есть старательно протрите внешнюю и внутреннюю сторону кистей, пальцы и промежутки между ними, ногти и запястья. Смывать, естественно, ничего не надо.

За неимением жидкого очистителя для кожи его заменят спиртовые салфетки. Протирать руки нужно по той же схеме.

Обратите внимание! Обработка спиртосодержащими растворами не может считаться равноценной заменой мытью с тёплой водой и мылом.

Правильным будет следующий порядок:

  1. Полноценное мытьё рук;
  2. Просушивание кожи бумажным полотенцем;
  3. Применение антисептика;
  4. Небольшая пауза, чтобы высох и он;
  5. Нанесение ухаживающего крема.

И пусть эта схема не кажется вам слишком сложной, а предосторожности излишними. Возможно, именно правильные действия уберегут в период пандемии вас и ваших родных.

Китайские специалисты прямо заявляли, что Хлоргексидин и Мирамистин в качестве борцов с вирусом неэффективны. Однако итальянские учёные, проведя собственные исследования, установили, что для ослабления коронавируса мыть руки и обрабатывать Хлоргексидином вполне допустимо.

Согласно их наблюдениям, в течение 2 минут после обработки заражённой поверхности этим препаратом вредоносный микроорганизм получает серьёзные повреждения и лишается возможности размножаться, а потому Хлоргексидин способен служить антисептиком. Но прибегать к его помощи лучше лишь в исключительных случаях, так как эффективность средства ещё не получила однозначного подтверждения.

Достоверных данных о Мирамистине пока нет.

Помимо водки, в список того, чем обрабатывать руки от коронавируса лучше не стоит, входит соляной раствор. Некоторые россияне пробовали пускать в ход даже рассол, полагаясь на его способность убивать микробы, и совершенно зря. Увы, соль против коронавируса не помощник.

Неэффективным окажется и облучение потенциально опасных поверхностей ультрафиолетом. Да, у медиков есть надежда, что с приходом лета активизировавшееся солнце притормозит пандемию, но, напомним, это всего лишь предположение.

Чем лучше мыть руки от коронавируса — смотрите на видео:

Твёрдо уяснив, почему надо мыть руки от коронавируса, осознавая, что меры предосторожности ВОЗ являются не проявлением паники, а разумным методом защиты здоровья, можно в значительной степени снизить риски заражения. Поверьте, всё это кажется хлопотным лишь на первый взгляд: уже через 7-10 дней новые гигиенические привычки станут для вас также естественны, как чистка зубов по утрам. И, возможно, спасут вас и ваших близких от беды.

Кака защититься от коронавируса

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *