Конечно же, Вы слышали о том, что миллионы людей подвержены головной боли. Это сигнал организма о нарушении в нем равновесия. По локализации головная боль может быть лобной, затылочной, височной, смешанной. Очень распространена боль именно в височной области. Как правило, она не так интенсивна, как другие виды, но может привести к различным осложнениям. Появление такой боли непредсказуемо. Это может быть даже самое раннее утро, и вам придется сожалеть о прерванном сне.

Головная боль в висках симптомы

По характеру проявления боль может быть резкой, притупленной, пульсирующей в одном или обоих висках. Это обусловлено расположением височной артерии в этой части головы. Продолжаться такая боль может несколько минут, а может изнурять и несколько часов. Её интенсивность обусловлена индивидуальными особенностями организма.

Головная боль в висках причины

Часто головная боль появляется как результат иннервации челюстных или шейных нервных окончаний, а также верхнего отдела спины, так как именно они непосредственно связаны с нервами лба и висков. Перенапряжение любого их этих нервов может привести к головной боли.

Вы, вероятно, знаете, что в большинстве случаев головную боль причиняют различные заболевания. Лидируют в этом списке инфекционные.

  • Головная боль – спутник гриппа, ангины, болезни Лайма, бруцеллеза, лихорадки Денге.

  • Недосыпание может служить источником продолжительной головной боли. Такой вывод был сделан врачами еще в конце прошлого века после многочисленных опросов. Люди, страдающие от бессонницы, зачастую страдают и от головных болей.

  • Мигрень способна вызвать очень острую боль, которая отдает в глаза, часто вызывает тошноту до рвоты. Может сопровождаться нарушениями зрения, вкуса, запаха, иногда светобоязнью и слабостью. Часто при ходьбе боль усиливается. Приступы могут быть короткими (около получаса) или длительными (несколько часов). Почти половина страдающих от мигрени людей не подозревают о своем диагнозе. Что это значит? Только одно – они лишены соответствующего лечения. Видите, как важно быть внимательным к себе и вовремя обратиться к специалисту за помощью!

  • Менструальный цикл может вызывать головную боль в висках. Беременность такие приступы делает редкими, а роды и вовсе могут избавить женщину от этой проблемы.

  • Изменения гормонального фона в период менопаузы также могут способствовать появлению головной боли.

  • Понижение внутричерепного давления практически всегда сопровождается изнуряющей головной болью, периодическими нарушениями слуха, звоном в ушах. Статистика говорит, что ежегодно из одного миллиона человек примерно пятьдесят приобретают тяжелую форму пониженного внутричерепного давления.

  • Феохромоцитома надпочечников неразрывно связана с болевой пульсацией в височной зоне. К этому приводит избыток вырабатываемого адреналина. Как результат – резкий скачок кровяного давления, потливость, бледность кожного покрова, головная боль. Длятся такие приступы боли 5 мин. – 2 ч. Если ваше артериальное давление в норме, можете не беспокоиться. Однако частые боли в височной зоне лучше обсудить со специалистом.

  • Высокое внутричерепное давление (внутричерепная гипертензия) способствует появлению двусторонней головной боли. Усугубляется положение наличием в голове свистящего шума. Такое состояние легче переносить в полулежащем положении. Группу риска составляют люди, склонные к полноте. Для них предпочтительно соблюдение диеты.

  • Интоксикацию организма в результате отравления сопровождает не только диарея, тошнота и рвота, но еще и боль в висках. Широко распространена алкогольная интоксикация. Вечернее застолье всегда заканчивается утренней головной болью.

Внешние факторы вызывающие головную боль в висках

  • Угарный газ вызывает опасное, требующее срочной врачебной помощи, отравление. Его всегда сопровождает общая головная боль.

  • Двадцатичетырехчасовое голодание в период религиозного поста или с целью похудения у 39% людей провоцирует пульсирующую боль в височной или лобной зоне головы.

  • Большинство людей подвержены боли в висках во время восхождения на высоту от четырех километров. Тридцать процентов людей при этом ощущают депрессию или проявляют беспокойство.

  • Четыре процента людей беспокоит головная боль во время перелета и после него. Пятая часть людей, профессионально связанных с частыми полетами, страдают от частой боли в височно-лобной области.

  • Ученые исследовали возникающую в висках головную боль в результате подъемов на большие высоты и спусков на большие глубины (до 400 метров). Исследования показали, что при подъемах появление головной боли наблюдается значительно чаще. Объясняется это более низким содержанием кислорода на большой высоте, в частности, в салоне самолета.

Головная боль в висках лечение

Очень часто для облегчения боли применяют простой точечный массаж височных зон. Выполняют от шести до двенадцати нажатий указательными пальцами (можно большими) в точки боли. Допускается использовать этот метод на протяжении дня столько раз, сколько будет необходимо. Закрытые глаза, тихая комната, приглушенный свет сделают такой массаж более эффективным.

Еще один приём самолечения. Для облегчения напряженности и расслабления мышц можно на височную область положить компресс (горячий или холодный). Через пятнадцать-двадцать мин. под воздействием тепла (холода) головная боль ослабеет или утихнет совсем.

Обязательно давайте своим глазам отдыхать на протяжении дня. Концентрация внимания при работе за компьютером, во время чтения или за рулем автомобиля усиливает напряжение глаз и приводит к их сильному утомлению. Чаще моргайте, чтобы избежать пересыхания слизистой глаз, и отрывайтесь от работы на 20-30 мин.

Обращайте внимание на количество и качество сна. Не жертвуйте сном для достижения успеха. Нормальной считается продолжительность сна от шести до восьми часов. Частое недосыпание может привести к хронической усталости, состоянию раздражения и беспокойства, постоянной височной боли, депрессии. Это истощает организм и может плохо кончиться. Сон должен быть качественным и достаточным по продолжительности.

Пара чашек кофе снимет напряжение и уменьшит головную боль, только не переборщите. Избыток кофеина способствует усилению боли в висках. Более мягко снимает стресс и головную боль шоколад и чашка зелёного чая.

Мягко успокаивает и расслабляет чай из ромашки. Некоторым людям помогает витамин C (в виде жевательных таблеток), вишневый сок, апельсиновый сок. Полезны гимнастика, прогулки. Как можно чаще открывайте окна в рабочем помещении. Обогащение крови кислородом способствует быстрому очищению клеток от токсинов, улучшает клеточное дыхание, поднимает тонус организма и уменьшает головную боль в висках.

К приему обезболивающих лекарственных препаратов следует прибегать только в крайних случаях и после консультации с врачом.

К кому обратиться?

Очень часто люди не идут к врачу из боязни обнаружить что-нибудь серьезное. В неведении жить как-то спокойнее. Это крайне опасная жизненная позиция. Можно потерять время, которое при некоторых заболеваниях является решающим фактором восстановления организма. Другая распространенная причина, по которой мы не хотим идти к доктору, – недостаток времени или средств. Это тоже не может служить оправданием. Особенно, когда речь идёт о сильных и частых височных головных болях. Чем скорее вас осмотрит невролог, тем меньше вероятность осложнений и тем быстрее пройдет процесс лечения.

Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. терапевт

Наши авторы

Выясняем причины и устраняем стреляющую боль в висках

Головные боли в височной области зачастую связывают с переутомлением. Близость к глазам, ушам, носу и височно-нижнечелюстному суставу делают данную зону чувствительной к различным дисфункциям. Зачастую люди не разбираются, почему возникает симптом, принимают обезболивающие средства и не устраняют причину.

Определяем истинную боль

Боль бывает локальной и отраженной, когда воспаленная отдаленная от локализации болевого синдрома структура создает симптомы. Если стык клиновидной и лобной кости, в ямке у виска болезненный на ощупь, то причина находится в черепной коробке. Если шов безболезненный, причину стоит искать в обезвоживании, применении препаратов, имеющих побочные эффекты, употреблении чеснока или других продуктов с эфирными маслами, злоупотреблении кофеином. Наиболее распространенная причина дискомфорта в виске — это дисбаланс опорно-двигательного аппарата, который проявляется сколиозами, болями в спине. Например, расслабление квадратной мышцы поясницы справа, вызывает ее спазм слева. В качестве компенсации падения вправо мозг поднимает выше левое плечо, чем провоцируют боли в левом виске.

Приступы мигрени

Классическое описание для мигреней — односторонняя головная боль, сопровождаемая тошнотой, нарушением координации движений. Признаки нарастают на протяжении часа, достигая пика. Возможно мелькание «мушек» перед глазами, светобоязнь, чувствительность к запахам. Симптомы напрямую связаны с раздражением первых четырех пар черепных нервов, отвечающих за зрение, слух и обоняние. Обычно к мигреням склонны люди с асимметрией лобной и клиновидной костей, что корректируется манипуляциями остеопатов и изменением образа жизни: отказом от факторов, усиливающих патологию.

Головные боли напряжения

Обычно захватывают половину головы и появляются на фоне мышечного спазма в области шеи, спины, плеч. Человек жалуется на бессонницу, чувство сжатия головы, боли в левом виске или правом носят стреляющий характер. Необходимо внимательно относиться к факторам, вызывающим обострение и облегчение симптомов. Некоторые люди отмечают, что массаж шеи и висков приносит облегчение. Врачи прописывают мышечные релаксанты и нестероидные противовоспалительные препараты.

Цервикогенные боли
Вызваны поражением суставов шейного отдела, но отдающие в область выше глаз, ниже или за ухом. Болевое кольцо окружает голову, резко отдает в висок. Проявления не связаны с тошнотой и непереносимостью света, зачастую появляются после сна. Обычно развиваются у людей, имеющих грыжи в шейном отделе, артрозы суставов. В ночное время происходит отек воспаленных тканей, потому под утро симптомы усиливаются и напоминают чувство, когда голова неудобно лежала на подушке во сне на левом или правом боку. Необходимо делать специальные упражнения для восстановления мышц шеи.

Кластерные боли
Чаще всего стреляет в висок, но причина кроется в области глаз, провоцируется переутомлением зрительного центра. Дополняется слезотечением и краснотой лица. Синдрому пучковой боли подвержены молодые мужчины. Пусковыми факторами могут быть спиртные напитки, стрессы, физические нагрузки и нехватка сна. Приступ продолжается до двух часов. Периоды обострений могут затягиваться на недели и до нескольких месяцев, спонтанно исчезать.

Монетовидная головная боль
Пульс височной артерии ощущается в ухе. Боль встречается после 50 лет на фоне височного артериита — воспаления сосудов. Некоторые люди теряют аппетит, ощущают сильные недомогания. Анализ крови показывает воспалительный процесс. Лечение включает кортикостероиды для подавления аномальных иммунных реакций, когда происходит атака клеток иммунитета на сосудистые ткани. Наиболее тяжелая височная боль. Наряду с болевыми проявлениями, пациент жалуется на потливость, потерю аппетита, ломоту в мышцах, лихорадку, нарушение зрения, слабость мышц бедер и плеча, скованность в области шеи.
Длительное нарушение кровотока повреждает ткани. Потому необходима консультация у врача, прием назначенных системных препаратов, которые уменьшают воспалительный процесс.

Пароксизмальная гемикрания
Помимо виска, захватывает глаза и лицо. Жгучая, острая и колющая боль — это кратковременный приступ, который проходит за 5–30 минут, но может повторяться до пяти раз в день. Боли средней интенсивности не связаны с рецидивами и ухудшением общего состояния.

Расслоение сонной артерии
Боли в шее, виске и глазнице, сопровождаемые спаданием верхнего века. Появляются другие неврологические симптомы: затуманивание или потеря зрения, слабость, затруднение речи. Признаки напоминают инсульт из-за снижения кровоснабжения мозга. Боль начинается резко, что служит основным диагностическим признаком. Как правило, наблюдается только на одной стороне.

Невралгия тройничного нерва
Расстройство, которое сопровождается прерывистыми и стреляющими болями в правом виске чаще, чем в левом. Воспаление тройничного нерва возникает на фоне неправильного прикуса, воспаления после лечения зубов, бактериальных инфекций. Редкая причина — сдавливание нерва сосудами, разрушение защитной миелиновой оболочки. Резкая, напоминающая электрический разряд, боль возникает по ходу и местах выхода нерва: отверстие на подбородке, под глазницей, вырезка над орбитами. Симптомы могут повторяться несколько раз на протяжении дня. Боль продолжается до двух минут, парализует часть лица. Провоцирующими факторами может быть жевание, чистка зубов, порыв холодного ветра. Врачи назначают противосудорожные препараты, антидепрессанты. Используются альтернативные методики лечения, такие как остеопатия, иглоукалывание.

Патологии височно-нижнечелюстного сустава
Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, который располагается в передней части уха, между нижней челюстью и черепом, могут быть структурными и функциональными. К симптомам патологии относятся частые головные боли, особенно при жевании, скованность в шее и челюстных мышцах, невозможность полностью открыть рот. Причинами болезни является воспаление хряща, компенсаторный мышечный спазм в ответ на слабость мышц шеи, плеч или стоп. В тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство для коррекции патологии. Компрессы со льдом снимают местные симптомы.

Опухоли височной доли мозга
Иногда новообразования локализуются непосредственно в виске. Боли проявляются утром и нарастают на протяжении дня, иногда сопровождается рвотой. Необходимо проведение магнитно-резонансной томографии и лечение основного заболевания.

Мышечные причины боли

Триггерные точки — это узелки в мышечных волокнах, провоцирующие дисфункцию мышц, нарушающие работу суставов. Чтобы убрать боль необходимо:

  1. Сократить мышцу или принять позу, при которой происходит ее сжатие.
  2. Постепенно надавливать на болезненную точку и удерживать на протяжении 5–60 секунд до снижения боли.
  3. Растянуть мышцы, повторять давление.
  4. Разрабатывать каждую триггерную точку 3–6 раз в день.

Трапециевидная мышца прикрепляется к затылочной кости, акромиально-ключичному соединению, лопаткам и позвонкам шейного и грудного отдела. Образование болезненных точек связано с перерастяжением мышц и привычкой поднимать плечи вверх при длительном сидении. Точка, провоцирующая боли в виске, находится на стыке шеи и плеча.

Грудино-ключично-сосцевидная мышца крепится к остистому отростку на височной кости и ключице, при напряжении создает симптомы головокружения, тошноту, звон в ушах, головную боль в области глаз и виса. Триггерные точки располагаются по всей длине мышцы, а также в местах ее крепления на затылке и внутренней части ключицы. Массаж в указанных зонах приносит облегчение. Напряжение в кивательной мышце и боль в левом виске обычно связана со слабостью той же мышцы справа.

Височная мышца располагается над ухом, создает болевые синдромы в висках и зубах. Триггерная точка нащупывается чуть позади уха, обычно появляются после лечения у стоматолога, злоупотребления жевательными резинками или длительного сидения за компьютером.

Полуостистая мышца головы и ременная мышца шеи — сложные небольшие мышцы, которые располагаются у позвоночника и могут перенапрягаться при длительной статической нагрузке: чтении, письме, в том числе у школьников. Проработка мышцы проводится вдоль позвоночника от середины лопаток.

Подзатылочные мышцы находятся у основания черепа за ушами. Они перенапрягаются, когда длинные разгибатели шеи, перечисленные выше, находятся в расслаблении. Сначала нужно промассировать вдоль позвоночника мышцы на уровне начала грудного отдела, а потом — место крепления подзатылочных мышц, растягивая их. Избегать привычки подпирать подбородок рукой.

Когда следует обратиться к врачу?

Вызывать боли в виске способны серьезные болезни, такие как менингит или инсульт. Необходимо обратить внимание на симптомы:

  • нарушение зрения;
  • трудности в произнесении слов;
  • тошнота и рвота;
  • проблемы с распознаванием речи;
  • обмороки;
  • повышение температуры выше 39 градусов;
  • напряжение затылочных мышц;
  • онемение и слабость с одной стороны тела.

Единичные случаи боли обычно вызваны перенапряжением в мышцах. Разбираться в том, почему стреляет в висок нужно, если симптомы усиливаются со временем, становятся регулярными и нарушают привычный уклад жизни.

Пульсирующая боль в правом виске – очень частая жалоба на приеме у доктора-невропатолога. Если у вас вдруг заболела височная часть головы, не нужно тут же бежать за лекарствами. Сначала найдите причину проблемы. Боль может сигнализировать об опасности: к примеру, вы травмировали череп, и развивается заболевание. Во избежание нехороших последствий сразу идите к врачу, в особенности если приступ беспокоит сильно, долго и постоянно.

Почему болит правая височная область

Боль можно спровоцировать многими факторами. Она также вызывается проблемами в другом органе, а потом просто сменить локацию на область головы. Так из-за чего может болеть висок:

  1. Боли и стук в висках могут быть вызваны высоким внутричерепным давлением.
  2. Когда правый висок начинает пульсировать у пожилых людей, это предвещает повышение давления (артериальная гипертензия) или ухудшение мозгового кровообращения (церебральный атеросклероз). Проблема возникает оттого, что резко поменялась погода, или оттого, что вы умственно, эмоционально или физически перетрудились.
  3. Он может пострадать из-за вирусов в организме (это любые инфекции, включая грипп, простуду, ангину и т. п.).
  4. Вы могли отравиться, например, алкоголем или просроченной едой.
  5. Ноющей, тупой болью, постоянно меняющей свое «расположение» (сначала в задней части головы, потом в височной области, потом изнутри), сопровождается психогенное головокружение. Чувствуется раздражительность, быстрое утомление, не получается сконцентрироваться, тревога из-за общего дискомфорта.
  6. Сильная и острая боль в одной стороне головы? Перед глазами мелькают мушки? Дергается глазное яблоко? Скорей всего, что это мигрень. Она считается самостоятельной болезнью. Может повыситься восприимчивость вкусов, ароматов и наружных раздражителей. «Недомогает одна половина головы, отдает в глаз, болит и стучит в висках» – жалуются пациенты. Если не начнете лечиться, начнет болеть вся голова, станет тошнить и рвать. Признаками мигрени еще считаются боязнь яркого света и общее недомогание. Длительность приступа достигает нескольких часов. Если он тянется уже пару дней, можете получить мигренозный инсульт. Мигрень у девушек проявляется во время пубертатного периода и гормональных бурь. При беременности приступы прекращаются, а когда женщина родит, недуг исчезает.
  7. Так сопровождается дефект ВНЧС (височно-нижнечелюстной сустав). Недомогание может распространяться на затылок, висок и лопатки. Проблема характеризуется сжиманием челюстей и зубов, из-за этих симптомов возникают мышечные спазмы (по этой причине начинает недомогать голова). Из-за того, что сместился диск ВНЧС, болит сустав, а оттуда неприятные ощущения перемещаются на шею, лоб и в височная область.
  8. Когда кроме него болит и ухо – это вызвано воспалением органа слуха, отитом.
  9. Это приступ кластерной боли. Неприятные ощущения появляются на протяжении всего дня и повторяются с разными интервалами по времени. Приступ длится около часа, сопровождается неприятными ощущениями в виске и глазнице, покраснением, сильной потливостью.

Какие продукты вызывают боль

Некоторая пища может спровоцировать головные боли. Это:

  1. Содержатели глутамата мононатрия.

Глутамат мононатрия добавляет продукту вкуса. Он находится в почти всех переработанных товарах. После него начинает болеть лоб, пульсировать висок.

Глутамат содержится в:

  • мясе, которое подвергалось переработке;
  • супах;
  • подливах;
  • поджаренных орешках;
  • чипсах;
  • почти всех приправах.
  1. Содержатели нитритов.

Это недомогание называется «хот-договой головной болью». Назвали в честь хот-дога, потому что в этом продукте содержится больше всего нитритов. После богатой этими микроэлементами еды (через 20-30 минут) может начать пульсировать висок.

Какие еще продукты содержат нитриты:

  • ветчина (только консервированная) и бекон;
  • солонина;
  • салями;
  • копченая рыба.
  1. Шоколад.

Это мощнейший «спусковой механизм» мигрени. Из-за высокого уровня сахара и легкого гипогликемического эффекта какао-бобов шоколад вызывает гипогликемию. Кофеин, содержащийся в этом продукте, также является возбудителем мигрени. А из-за финилэтиламина (амина, содержащегося в шоколадках), сужаются сосуды. Это сказывается болью в виске.

Не лечите болезнь самостоятельно. Если у вас стреляет в правом виске, обращайтесь к врачу-специалисту (невропатологу). Доктор определит причину. Потом нужно будет посетить профильного специалиста (если шейный остеохондроз – к хирургу; если внутриглазное давление – к окулисту) или обследоваться.

По результатам врач назначит терапию. Кроме приема таблеток и массажей, нужно будет уделить внимание профилактике – выходить гулять, правильно питаться, принимать витамины. Вам пропишут специальные препараты, которые будут расширять сосуды, усиливать кровообращение. Ни в коем случае не пейте их самостоятельно, следуйте указаниям доктора.

До прихода врача можете принять превентивные меры лечения:

  • выпейте обезболивающего (вроде Но-шпы, Спазгана, Спазмалгона, Темпалгина);
  • лягте и постарайтесь заснуть (если нужно, примите снотворное);
  • уберите от себя источники сильного шума и яркого света. Задерните занавески, наденьте беруши;
  • расслабьтесь.

Профилактика

Не нужно доводить болезни до обостренных стадий, занимайтесь их профилактикой. Если грамотно принять меры, вы уменьшите силу, снизите частоту и продолжительность приступов. Что можно сделать:

  1. Для начала избегайте стрессовых ситуаций. Нервные перенапряжения негативно сказываются на общем самочувствии. На время постарайтесь забыть о проблемах. Живите в гармонии с самим собой.
  2. Ограничьте физическую нагрузку. Большое напряжение может вызвать височную боль. Поэтому для уменьшения риска ее появления нужно сократить нагрузку. Рекомендуется на время отказаться от бега, фитнеса, плавания и других двигательных активностей, но продолжить делать зарядку.
  3. Позаботьтесь о своем рационе питания. Отдельными продуктами (вином, сахаром, кофе, полуфабрикатами) может быть спровоцирована мигрень. Достаточно изменить диету, чтобы существенно снизить частоту приступов. Питайтесь только здоровой пищей.
  4. Начните вести ЗОЖ.
  5. Алкоголь, наркотики, никотин – все это способно вызвать головную боль. Перестаньте их употреблять.
  6. Соблюдайте режим дня. Рано ложитесь спать, старайтесь высыпаться.

Как избавиться от боли в висках в домашних условиях

Снять дискомфорт можно и дома, не пользуясь лекарственными препаратами. Следующие методы не гарантируют полное излечение. Домашняя терапия является комплексным подходом.

  1. Массаж. Сделать самомассаж легко и безболезненно, не понадобится даже помощь со стороны. Нужно лишь найти точки, ответственные за снятие головных болей. Стоит отметить, массаж – очень эффективное средство. Но не нужно им пренебрегать. Если при нажатии на точку чувствуется дискомфорт, поменяйте свое положение и помассируйте голову кончиками пальцев. Начинайте массаж с самого болящего участка. Далее переходите на лобную зону. Потом – на затылочную. Когда пройдетесь по всей голове, полежите и расслабьтесь еще пару минут. Отдых – лучшее лекарство.
  2. Теплая ванна/контрастный душ. Выбор одного из этих методов зависит от причины возникновения вашего недуга. Контрастный душ улучшает кровообращение (это избавит от дискомфорта в области головы). А принятие теплой ванны расслабляет, что тоже снимает недуг.
  3. Медитация. Боль могут вызывать стрессы, переутомления, усталость. Медитация даст отдохнуть нервной системе. Мнение, что научиться медитировать трудно, – ошибочно. Это легко, освоить азы сможет каждый.
  4. Прогулки на свежем воздухе. Очень важно во время приступов дышать свежим воздухом. И все это знают, но все равно пренебрегают этим методом. Зря: полчаса прогулки – и боли как не было. Гуляние по паркам и скверам является лучшей профилактикой мигреней.

Не забывайте также периодически проветривать комнату.

Народные средства

Стоит ли использовать народные рецепты, лекарственные травы? Нет, если вы не согласовали этого с доктором. Не занимайтесь самолечением. Если не знаете подлинную природу происхождения боли, можно навредить организму.

Итог

Если вдруг возникла резкая головная боль, нужно просто отложить все дела и расслабиться. Отдохните, прилягте, поспите. Отдых пойдет только на пользу. И вам даже не понадобятся другие медикаментозные лекарства.

Если же после этого проблема не исчезла – обращайтесь к врачу.

Причины, диагностика и лечение боли в правом виске

Причины боли в правом виске

Неприятные ощущения или дискомфорт в этой области свидетельствуют о проблемах со здоровьем органического или функционального характера. Поэтому относиться беспечно и оставлять без внимания этот синдром нельзя.

Боли в височной области называют цефалгией. Чаще пациентов беспокоит именно дискомфорт справа. Вероятно, это связано с особенностями кровотока головы и шеи.

Причин головной боли в виске достаточно много. Среди них заболевания разных групп и систем.

  1. Гипертонический криз.
  2. Транзиторная ишемическая атака.
  3. Вестибулярный криз.
  4. Острое нарушение мозгового кровообращения.
  5. Височный артериит или болезнь Хортона.
  6. Неврит тройничного нерва.
  7. Отит.
  8. Пародонтит.
  9. Паратонзиллярный абсцесс.
  10. Лимфаденит шейной области.
  11. Мигрень.
  12. Атеросклероз сосудов головного мозга.

Среди факторов риска также можно считать эмоциональное перенапряжение, стресс, хроническую усталость, расстройства сна ( диссомнии ).

Виды боли в правом виске

Неприятные ощущения в височной области головы носят совершенно разнородный характер. Их клинические характеристики могут помочь определиться с предположительной причиной и диагностикой.
По течению выделяют:

  • Острую боль;
  • Хроническую боль (более 2 недель).

Более важной характеристикой цефалгии является именно клиническая особенность болевых ощущений. Основывается исключительно на жалобах и данных анамнеза.

  1. Ноющая.
  2. Тупая.
  3. Давящая.
  4. Пульсирующая.
  5. Кластерная.

Цефалгия правой височной области требует консультации невролога или терапевта.

Ноющая

Этот вид боли самый распространенный. Течение – хроническое. Самая частая причина неприятных ощущений в височной области справа, чаще всего это происходит из-за нервно-эмоционального перенапряжения.

Полезная информация Нерациональный режим труда и отдыха, ненормированный сон сказываются на состоянии всех систем и органов. В первую очередь, на состоянии сосудов головного мозга.

Пациент жалуется на ноющую боль. Это ощущение может сопровождать его на протяжении суток, недели. При этом беспокоит еще и слабость, утомляемость, снижение внимания, работоспособности.

Пульсирующая

Перемежающаяся боль в виске – симптом, указывающий на то, что причиной является измененный тонус сосудов. У пациента возникает ощущение ритмичных резких толчков в висках. Периоды ослабевания боли очень краткосрочны.
Подобная «мерцающая» симптоматика характерна для следующих заболеваний:

  1. Артериальная гипертония;
  2. Ишемическая болезнь сердца;
  3. Вазоспастическая стенокардия;
  4. Мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий;
  5. Наджелудочковая или желудочковая пароксизмальная тахикардия;
  6. Атеросклероз сосудов шеи;
  7. Облитерирующие заболевания вертебральных артерий;

Пульсирующая боль возможна при системных васкулитах. Яркий пример – гигантоклеточный артериит или болезнь Хортона. Лечение требует назначения кортикостероидных препаратов или цитостатиков врачом ревматологом. Боли снимают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) или спазмолитики.
Пульсирующая боль в правом виске купируется средствами, снижающими артериальное давление. Спазмолитическая терапия также оказывает вспомогательный характер. НПВС в этой ситуации могут усугубить болевой синдром и вызвать еще больший подъем артериального давления.

Давящая

Ощущение давления в области виска как справа, так и слева — неспецифическое проявление. Оно может говорить как о наличии серьезной органической патологии, так и о функциональном истощении или перенапряжении нервной системы.
Когда сильно давит в области виска справа, часто причина кроется в воспалении височно-нижнечелюстного сустава. Оно вызвано артрозом или артритом. Заболевание медленно прогрессирует, поэтому болевой синдром потихоньку нарастает. Иррадиация боли — ушная и околоушная область.

Стреляющая

Самые резкие и неприятные ощущения пациент испытывает именно в этой ситуации. Каждый болевой импульс пациент чувствует как “прострел”, напоминающий таковой при радикулите. Этому виду боли присуща монотонность, отсутствие периодичности. Причиной служит неврит лицевого или тройничного нерва. Иногда органический субстрат — воспаление уха или околоушной области, а также околоушной слюнной железы (паротит). При лимфадените шеи, паратонзиллярном абсцессе, остеомиелите, периодонтите боль тоже будет стреляющей, нарывающей. Иногда обычные обезболивающие не помогают, прибегают к целому комплексу методов, в том числе, наркотических препаратов.

Тупая

Распространенный вид боли в правом виске. Возможен в рамках посттравматической энцефалопатии. Причиной также может быть подъем давления. Особенно часто это возникает у пожилых пациентов, когда мерцающая симптоматика стерта.

Первая помощь при болях в правом виске

В порядке самопомощи следует обеспечить приток свежего воздуха. Особенно при нахождении длительное время в душном помещении, что довольно часто становится причиной цефалгии правой височной области.
При повышенном давлении следует адекватно снизить его уровень, не более чем на 30 % от исходного. Для этого применяют препараты короткого, но быстрого действия:

  1. Коринфар, Нифедипин.
  2. Моксонидин.
  3. Эринит.
  4. Амлодипин.
  5. Каптоприл или Капотен .

Болевой синдром требует назначение нестероидных противовоспалительных средств. При наличии острой нейропатической боли (неврит лицевого или тройничного нерва) назначают противосудорожные средства. Необходимо вызвать скорую помощь.

Когда пациент с описываемой проблемой попадает на прием к доктору, важно своевременно выявить синдром и причину, вызвавшую его появление. Обращают внимание на данные анамнеза жизни и заболевания. Сведения, которые понадобятся для формирования правильной клинической гипотезы и постановки диагноза, не следует скрывать от доктора:

  • Время появления первых симптомов;
  • На фоне чего возникала боль в правом виске;
  • Какие симптомы сопровождали возникшее состояние;
  • На фоне приема каких медикаментозных средств становилось легче;
  • Периодичность, кратность возникновения боли в правой височной области головы;
  • Случаи возникновения таких проявлений у ближайших родственников, их заболевания.

Непосредственно на приеме доктор терапевт или невролог осматривает все системы и органы заболевшего. Пристальное внимание уделяется состоянию сердца и нервной системы. По признанным стандартам необходимо измерить артериальное давление (у беременных женщин – на обеих руках), выявить уровень сахара крови.
Самый важный момент – неврологический статус. Для этого исследуется мышечная сила, сухожильные рефлексы, состояние черепно-мозговых нервов. Для определения уровня поражения центральной или периферической нервной системы выполняются координаторные пробы. Это важно, чтобы не упустить начальные проявления нарушения мозгового кровообращения, в том числе транзиторную ишемическую атаку.
Из инструментальных методов диагностики назначаются следующие процедуры:

  1. Электроэнцефалография.
  2. Реоэнцефалография.
  3. Томография ( МРТ , КТ).
  4. Ультразвуковое исследование сосудов шеи.

Лабораторные методики включают определение биохимических показателей крови, при необходимости – иммунологические анализы ( цитомегаловирус , токсоплазма).

Методы лечения

Существует этиологический и симптоматический подход к лечению. При цефалгии , особенно при выраженном болевом синдроме, следует адекватно подойти к обезболиванию. Но при этом учитывают побочные эффекты. Этиологический подход предусматривает воздействие с помощью препаратов или иных немедикаментозных методов на причину, вызывавшую боль в височной области головы.

Медикаментозные средства

С целью обезболивания применяют несколько групп препаратов. Наиболее эффективны именно для облегчения боли нестероидные противовоспалительные средства. Оптимальный вариант среди лекарственных форм – таблетки или саше с порошками.
Кратность приема и продолжительность зависит от конкретного заболевания. Можно принимать следующие средства:

  • Диклофенак и Диклофенак – ретард (продолжительного действия);
  • Нимесил, Нимика или Нимулид;
  • Аэртал;
  • Аркоксиа, Целебрекс;
  • Ибуклин.

Важно обращать внимание на максимальную суточную и разовую дозу, чтобы избежать возникновения нежелательных явления со стороны желудочно-кишечного тракта. При наличии язвенного анамнеза или эрозий в желудке, двенадцатиперстной кишке следует принимать НПВС только под прикрытием антисекреторных препаратов – Омеза, Разо и других аналогов.
Постоянно обходиться симптоматическими препаратами опасно. Ведь тогда увеличивается риск нефро- и гепатотоксичности (негативного воздействия на функции почек и печени). Кроме того, следует устранить причинный фактор.
Спазмолитики – группа средств, используемых для уменьшения повышенного тонуса сосудов. Это актуально при вегетативной дисфункции, обратимой вазоконстрикции сосудов головного мозга, а также мигренеподобных болях. Неврологи рекомендуют Но- Шпу, Баралгин и другие средства этой группы.
Существуют различные комбинированные препараты, сочетающие действие спазмолитиков и нестероидных противовоспалительных медикаментов. Это МИГ, Некст и многие другие.
При мигренеподобной боли в правом виске головы эффективны препараты триптанового ряда. На отечественном фармацевтическом рынке можно най ти такие препараты, как Суматриптан, Сумамигрен и Имигран. Назначить их может только врач-невролог, и отпускаются эти средства только по рецепту.

Неврит тройничного нерва требует назначения гормонов (Дексон, Преднизолон), а также препаратов с противосудорожным эффектом. Речь идет о Карбамазепине и Прегабалине. Дозировка подбирается также доктором-неврологом. При инсульте (остром нарушении мозгового кровообращения) боль в правой височной области носит стойкий характер как в острый период, так и на момент позднего восстановительного периода. В первом случае лечение проводится в условиях сосудистого центра с помощью тромболитиков, антигипоксантов и других важных препаратов. В поздний восстановительный период помогают ноотропы и сосудистые средства.

После перенесенной травмы стойкая цефалгия требует назначения нейрометаболических препаратов. При необходимости назначаются средства, улучшающие кровоток в ткани головного мозга.

К нетрадиционной медицине доктора относятся с недоверием и прибегают к ней только в том случае, когда причина синдрома известна, а влияние этих методов доказано.

Полезная информация Самый простой, но эффективный прием — массаж височной области. Движения должны быть мягкими, плавными, безболезненными. При неправильном подходе можно усугубить состояние и вызвать усиление болевого синдрома. Использование седативных трав давно известно и может быть рекомендовано врачом любой специальности. Можно принимать чай или отвары с мелиссой, мятой, лимонником (при исходно низком артериальном давлении), ромашкой. Передозировать это средство сложно, поэтому его можно без опаски использовать при головной боли любой локализации.

Основные меры профилактики

Первоочередно даются рекомендации по режиму труда и отдыха. Иногда требуется предоставление кратковременного отпуска. Нормализация сна также играет важную роль в профилактике цефалгии. Вызвать головные боли может как недосып, так и гиперсомния .
Еще один важный аспект профилактики — психопрофилактика. Речь идет о том, что нельзя “держать в себе” психотравмирующие ситуации. При необходимости можно обратиться к семейному психологу, психотерапевту. Потому что зацикленность на собственных проблемах неизбежно ведет к неврозам. Это известно из теории психосоматических болезней.
Для гипертоников важно следить за уровнем артериального давления. Именно его перепады вызывают боли в различных областях головы, особенно в височно. При атеросклерозе используют курсами антиоксиданты, антигипоксанты и ноотропы, иногда сосудистые средства. Важно снижать уровень холестерина.

Причины и виды болей в правом виске

Часто люди не обращают внимания, когда у них болит голова в висках. Если симптом возникает лишь время от времени после эмоционального перенапряжения или в конце рабочего дня – не нужно паниковать. Правда, внести коррективы в привычный режим все же стоит. Другое дело, если дискомфорт беспокоит регулярно или даже постоянно. Попытки устранить боль в височной части головы с помощью систематического приема анальгетиков грозит усугублением проблемы и развитием осложнений. Лучше поскорее посетить врача, выяснить причину ощущений и провести адекватную терапию. Зачастую, когда болит или тянет правый висок, достаточно изменить образ жизни. Иногда проявление указывает на серьезные проблемы со здоровьем и требует немедленного вмешательства профессионалов.

Основные причины болей в правом виске

При регулярном появлении симптома стоит задуматься о возможном наличии проблем на органическом уровне.

Цефалгия с локализацией в правом виске – распространенный и не очень специфичный признак. Он характерен для воспалительных процессов, затрагивающих нервы, ткани или мозговые оболочки. Такая боль способна указывать на сбои в работе кровеносных сосудов и нарушения гормонального фона. Дискомфорт в правом виске характерен для внутричерепной гипертензии, наличия гнойных формирований в голове, мышечных спазмов. Нередко подобная локализация боли указывает на развитие простудного заболевания.

Головная боль может возникать в правом виске под влиянием внешних раздражителей:

  • использование неподходящих принадлежностей для сна, неудобная поза во время отдыха;
  • сон в дневное время или слишком долгое нахождение в постели (более 8 часов);
  • пребывание в плохо проветренном помещении, отказ от прогулок на свежем воздухе;
  • нахождение на непривычно большой высоте или глубине, в подвале;
  • резкое изменение погодных условий при метеочувствительности или метеозависимости;
  • курение, употребление алкоголя, несоблюдение правил здорового питания;
  • чрезмерная нагрузка на глаза – пребывание за экраном компьютера, чтение мелкого шрифта, плохое или слишком яркое освещение.

Прием анальгетиков способен на время избавить от проблемы, но не решить ее. Чтобы навсегда устранить головную боль необходимо выяснить причину ее появления. Только влияя на провокатора цефалгии можно рассчитывать на стойкий положительный результат.

Боль может локализоваться также в левом виске, о ее причинах и методах лечения можно узнать из этой статьи.

Разновидности головной боли в правом виске

Разными могут быть не только причины височной цефалгии, но и особенности ее проявления. Опытный специалист способен поставить предварительный диагноз по типу ощущений у пациента и специфике клинической картины. По статистике, основные причины болей в виске с правой стороны оказываются вторичными. Они возникают на фоне органической или системной патологии, сопровождаются другими симптомами. При одних типах признаков можно попытаться справиться с проблемой самостоятельно. При других лучше не рисковать и сразу обратиться за помощью к профессионалам.

Пульсирующая боль в правом виске

Этот симптом доставляет особый дискомфорт и нередко указывает на развитие серьезных заболеваний. Он характерен для критически повышенного или слишком низкого артериального давления, внутричерепной гипертензии. Пульсация в области виска справа может возникать у людей с мигренью, на фоне хронического психоэмоционального перенапряжения.

Разовые случаи цефалгии возможны при стрессе, физическом истощении, сильном испуге или эмоциональном всплеске. Иногда пульсацию в виске провоцирует пульпит. Поражение тканей зуба может протекать в скрытой форме, поэтому для исключения диагноза необходимо сделать снимок.

Больше о причинах пульсирующей боли вы узнаете

Ноющая боль в правом виске

Хроническая головная боль в области виска с правой стороны характерна для расстройств психоневрологического характера. Она нередко сопровождается усталостью, слабостью, раздражительностью и тревожностью. Также симптом встречается у людей с гипертонической болезнью. В этом случае ноющее ощущение присутствует практически постоянно, а при повышении показателей переходит в пульсацию. В обоих случаях признак обычно симметричный, но может иметь и одностороннюю локализацию.

Стреляющая боль в правом виске

Еще один тревожный симптом, с которым необходимо немедленно отправиться к врачу. Чаще всего в этой части головы стреляет при локальном поражении тройничного нерва (воспалении, сдавливании или защемлении) или височном артериите. В первом случае клиническая картина дополняется спазмами лицевой мускулатуры и болью, отдающей в ухо, глаз, щеку и верхнюю челюсть с правой стороны. Височный артериит характеризуется общей слабостью, повышением температуры, болезненностью кожи в ответ на прикосновение, нарушением сна.

Давящая боль в правом виске

Болезненность в виде давления характерна для переутомления, эмоционального всплеска, пребывания в плохо проветриваемом помещении. Чаще всего подобный симптом, возникающий справа у виска, указывает на кислородное голодание головного мозга. Нередко явление становится результатом нарушения кровоснабжения органа из-за дистрофических процессов в шейном отделе позвоночника. Остеохондроз, остеоартроз и другие подобные им патологии приводят к изменению хрящей. Элементы сдвигаются или разрастаются. В результате они мешают нормальному току крови по сосудам. Клиническая картина дополняется головокружением, усталостью, раздражительностью, слабостью.

Еще одна причина появления симптома – физическое или психическое перенапряжение. В этом случае цефалгия преимущественно имеет не точечную, а опоясывающую локализацию. Больше всего голова при этом болит в висках и давит на правый глаз (или левый). Ощущения усиливаются на фоне физической активности и умственной работы, ослабевают после отдыха или сеанса релаксации.

Подробнее о причинах давящих ощущений в голове читайте в статье.

Тупая боль в правом виске

Разовое возникновение такой цефалгии на фоне стресса, переживаний, ярких эмоций считается вариантом нормы. Она быстро проходит без помощи медикаментов или снимается седативными препаратами. Хороший лечебный эффект дают травяные чаи или валериана. Ситуация, когда без очевидных причин постоянно болит правая часть головы требует тщательной диагностики. Особенно, если в анамнезе человека имеется травма головы. Симптом может указывать на скрытое повреждение костей черепа, формирование гематомы, отек тканей.

Медикаментозное лечение

Головную боль нельзя терпеть, с ней нужно начинать бороться сразу после появления. Сначала стоит ограничиться проветриванием помещения, прогулкой, легкий массажем проблемной зоны или непродолжительным отдыхом. При отсутствии эффекта допускается прием таблетки «Цитрамона» или «Анальгина». В случае подозрения на мышечный или сосудистый спазм лучше принять «Но-Шпу» или «Спазмолгон». Если и это не помогло, следует обратиться к специалисту, который подберет оптимальный вариант помощи.

Подробная статья о выборе препаратов .

В зависимости от причин и выраженности симптома больному способны помочь такие группы препаратов:

  • анальгетики – купируют неприятные ощущения, способны помочь при кластерных и мигренозных головных болях;
  • НПВС – снимают дискомфорт и борются с воспалительным процессом;
  • спазмолитики – расслабляют мышцы, расширяют сосуды, улучшают приток крови к головному мозгу;
  • гипотензивные – понижают повышенное артериальное давление до нормальных или приемлемых показателей;
  • триптаны – профильные медикаменты, способные быстро помочь при мигрени;
  • наркотические средства – к ним приходится прибегать при наличии опухолей, кластерной цефалгии;
  • успокоительные – снимают психоэмоциональное напряжение, помогают расслабиться и наладить сон;
  • ноотропы – стимулируют мозговое кровообращение, улучшают работу органа.

Неадекватное лечение без учета провоцирующего фактора создает дополнительные риски для здоровья человека. Оно грозит усилить выраженность симптома, спровоцировать осложнения, стать причиной абузусной головной боли. Если однократно принятый препарат не принес облегчения, повторять манипуляцию запрещено!

Больше информации о лечении болей в висках вы узнаете из этой статьи.

Народные методы лечения

Средства нетрадиционной медицины в ряде случаев способны помочь не хуже медикаментов. К ним лучше прибегать после выяснения причин болезни и с разрешения лечащего врача. При органических проблемах подобные подходы не должны заменять традиционную терапию, они могут выступать лишь в качестве дополнения. Если головная боль обусловлена стрессом или перенапряжением, таких подходов может оказаться достаточно.

Если болит в виске справа, стоит попробовать такие методы скорой помощи:

  • капустный компресс – можно приложить к виску ткань, смоченную в капустном соке, или сам капустный лист, предварительно слегка размятый;
  • массаж висков с использованием эфиров – в чайной ложке растительного масла развести пару капель ментолового или мятного эфира. Полученным составом помассировать проблемную зону;
  • уксусный компресс – в стакане воды развести чайную ложку яблочного уксуса. Смочить в растворе бинт или кусок марли, приложить к больному месту;
  • лимонная растирка – взять свежую лимонную корку, прижать ее светлой внутренней стороной к больному виску и помассировать с легким нажимом;
  • чай с мятой, мелиссой, ромашкой – напиток из отдельных компонентов или их смеси снимает нервное напряжение. Главное, чтобы он был свежим, не очень крепким и без добавления подсластителей.

Перечисленные подходы безопасны, доступны и эффективны. При этом прибегать к ним систематически не рекомендуется. Злоупотребление манипуляциями снижает их действенность, повышает риск развития аллергии.

Читайте о народных рецептах .

Предупреждение органической боли в правом виске подразумевает борьбу с перечисленными выше патологиями. В большинстве ситуаций достаточно вести здоровый образ жизни, скорректировать режим работы и отдыха, систематически посещать терапевта для выявления скрытых болезней.

Универсальная профилактика симптома требует соблюдения таких правил:

  • отказ от вредной пищи, полуфабрикатов, фастфуда, слишком острых блюд;
  • введение в режим щадящих физических упражнений и прогулок на свежем воздухе;
  • контроль массы тела;
  • поддержание питьевого режима – иногда головная боль сигнализирует об обезвоживании;
  • своевременное лечение острых и хронических заболеваний;
  • посещение бассейна, занятий по йоге и сеансов массажа при сидячей работе, которая негативно сказывается на состоянии позвоночника;
  • профилактика стрессов, физических и эмоциональных перегрузок;
  • полноценный ночной сон и отказ от дневного отдыха.

Цефалгия нередко возникает у людей, злоупотребляющих лекарствами. Прием любых медикаментов необходимо согласовывать с лечащим врачом. Особую опасность представляют оральные контрацептивы, которые женщины подбирают самостоятельно. Даже по поводу витаминных и минеральных комплексов лучше сначала посоветоваться с терапевтом.

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал боль в правом виске. У половины из них симптом возникает регулярно. Лишь в 10% случаев люди обращаются к врачам и своевременно получают адекватную медицинскую помощь. Остальные рискуют своим здоровьем и благополучием, стараясь справиться с проблемой самостоятельно. В половине ситуаций это приводит к развитию экстренных или хронических состояний.

К чему болит висок

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *