Содержание скрыть

6 признаков того, что головокружение опасно для жизни

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при укачивании. Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видят What Causes Dizziness? в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

  • алкогольную интоксикацию;
  • побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
  • обезвоживание;
  • перегрев и тепловые удары;
  • путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
  • анемию — в частности, пониженное содержание железа в крови;
  • гипогликемию — пониженный уровень сахара в крови;
  • падение артериального давления;
  • чрезмерно интенсивные физические упражнения;
  • некоторые инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение — не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству — тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь — важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний 6 Signs A Sudden Dizzy Spell Could Be Something More Serious , при которых вертиго — ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях Dizziness в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему — вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком инсульта! Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения. По статистике Статистика инсульта , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного теста Got a Minute? You Could Diagnose Stroke :

  • Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
  • Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
  • Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же при сомнениях можно попробовать проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасен Статистика инсульта : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) — состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте пить воду, особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию — невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Со словом «мигрень» знакомы многие, но большинство считает, что речь идёт исключительно о пульсирующей головной боли. Между тем это не совсем так: затяжные повторяющиеся головокружения тоже могут быть мигренью.

Это психоневрологическое расстройство потенциально опасно What is a migraine emergency? для жизни, поскольку может привести к инсульту или инфаркту.

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика — КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго — один из наиболее ярких симптомов сотрясения мозга. Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Головокружение — это второй по частоте симптом различных заболеваний, поражающих нервы, сосуды или внутренние органы. Оно характеризуется ощущением вращения в пространстве собственного тела или окружающих предметов, либо внезапной слабостью, предобморочным состоянием.

Имеется ряд дополнительных признаков, позволяющих дифференцировать патологию, из-за которой кружится голова.

Лечение головокружения заключается в выявлении и устранении его причин. При частом повторении пароксизмов следует в обязательном порядке обращаться за врачебной помощью. Кроме того, нужно знать, как остановить приступ самостоятельно, какие народные средства и медикаменты помогут облегчить болезненные симптомы.

Справочно. Головокружение — это не самостоятельное заболевание, а только симптом нарушения деятельности отдельных систем или органов.

Причины его развития могут быть различными, наиболее распространенными являются:

  • Патологии вестибулярного анализатора — нейронит, неврит слухового нерва, доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, лабиринтит, болезнь Меньера.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, атеросклероз), а также цереброваскулярные расстройства, нарушение кровотока при шейном остеохондрозе.
  • Патологии центральной и периферической части НС – травмы головного мозга, различные опухоли, ВСД, прочие.
  • Изменения или сбои в функционировании эндокринной системы, наблюдающиеся при беременности, климаксе у женщин, а также у подростков в начале пубертатного периода, либо связанные с патологическими нарушениями.
  • Психологические факторы (эмоциональное перенапряжение, стресс), расстройства психики в виде неврозов, депрессий.

Голова может кружиться не только из-за болезней. Например, специфическое лечение головокружения физиологического происхождения не требуется. Оно возникает при чрезмерном раздражении чувствительных клеток лабиринта внутреннего уха вследствие быстрой езды, качки, качания на качелях.

Для устранения патологической симптоматики достаточно прекратить воздействие раздражающего фактора, а для предотвращения развития синдрома укачивания нужно тренировать вестибулярный аппарат.

Что делать

Если голова кружится эпизодически, и причины этого явления очевидно не имеют патологических причин (укачало в поездке или приступ стал следствием переутомления), оснований для беспокойства нет. В таких случаях достаточно просто отдохнуть.

Важно. Однако, когда пароксизмы повторяются регулярно, сопровождаются дополнительными признаками неблагополучия типа тошноты, головных болей, расстройства координации или проблем со слухом, обращаться за медпомощью нужно незамедлительно.

Кроме того, следует знать, как самостоятельно справиться с головокружением или помочь другому облегчить приступ.

Способы снятия приступа головокружения

Если голова кружится впервые, не стоит паниковать. Присядьте, сделайте несколько глубоких вдохов и отдохните с закрытыми глазами 1-2 минуты.

Часто штормить может на фоне перенесенных стрессов, поэтому рекомендуется выпить успокаивающие препараты — «Валерьяна», «Ново-пассит», чтобы избавить организм от неприятных ощущений.

Справочно. Обязательно нужно измерить давление. Снижать высокое давление необходимо с помощью антигипертензивных препаратов, назначенных ранее кардиологом или терапевтом.

Первая помощь при головокружении

Пароксизм вертиго субъективно ощущается как смещение окружающих предметов, вращение собственного тела, «проваливание», зыбкость опоры. Одновременно человека тошнит, некоторые заболевания сопровождаются слуховыми нарушениями (шум, звон в ушах, тугоухость).

Внешне приступ проявляется расстройствами координации разной степени тяжести — от шаткости походки до полной утраты равновесия, падения. Одновременно могут наблюдаться расстройства вегетативного характера: цианоз или покраснение кожи лица, усиление потоотделения, тахикардия.

Первая помощь постороннему при головокружении состоит из нескольких последовательных действий.

Справочно. Если человек внезапно побледнел или покраснел, начал терять равновесие, его нужно поддержать, а затем уложить на горизонтальную поверхность. Необходим приток свежего воздуха, поэтому в помещении следует открыть окна, а тесную одежду пострадавшего расстегнуть.

Помогает также холодный (с водой, льдом) компресс на лоб. Если не удалось снять приступ сразу, а патологическая симптоматика нарастает, обязателен вызов бригады скорой. Часто головокружение такого типа является признаком инсульта, особенно в пожилом возрасте, поэтому неотложная медпомощь жизненно необходима.

Как оказать помощь при головокружении себе, купировать приступ самостоятельно? Если внезапно закружилась голова, первым делом следует не поддаваться панике и принять безопасную позу (сесть или лечь), чтобы предотвратить падение.

Затем принять ряд мер, которые помогут остановить мнимое вращение, улучшить самочувствие:

  • Сосредоточить взгляд на неподвижной точке на полу или потолке. Такая фиксация способствует восстановлению взаимодействия между зрительным и вестибулярным анализаторами.
  • Если нет возможности лечь, можно сидя согнуться, касаясь головой коленей. Так увеличится приток крови к тканям головного мозга.
  • Глубоко дышать, поскольку очень часто головокружение — следствие кислородной недостаточности.
  • Выпить стакан воды, так как голова может кружиться из-за обезвоживания. Это поможет восстановить объем циркулирующей крови и избавиться от болезненных симптомов.
  • Если приступ связан с резким понижением уровня сахара (у страдающих диабетом), обязательно нужно съесть немного богатой быстрыми углеводами пищи – конфету, шоколадку, банан.
  • Лицам с диагнозом ДППГ рекомендовано выполнение приема Эпли, так как избавиться от головокружения в данном случае поможет перемещение отолитов из каналов внутреннего уха в мешочки.

Купировать пароксизм медикаментозно можно только при наличии определенного диагноза и рекомендаций врача. Если симптомы не проходят в течение нескольких минут, возникает рвота и общее состояние ухудшается, необходимо вызывать скорую помощь.

Как остановить головокружение

Чтобы остановить головокружение для начала нужно успокоиться. Паника не является помощником ни в одной экстренной ситуации.

Важно. Если голова кружится очень сильно, то нужно сесть. После этого необходимо попытаться сосредоточиться на каком-то предмете. Важно держать глаза открытыми.

Если через несколько минут голова не перестала кружиться и начала болеть, либо у человека стали неметь руки, то нужно вызвать бригаду скорой помощи. До того момента времени пока врачи не приехали, необходимо лежать. При этом следует воздержаться от резких поворотов головой.

Если человек находится в помещении, то нужно открыть все окна, чтобы в комнату поступал свежий воздух. Больному необходимо лежать. Его голова и плечи должны располагаться на подушке. Такое положение тела позволит не допустить пережатия артерий.

Для уменьшения неприятных ощущений можно приложить ко лбу полотенце, которое было смочено в прохладной воде. Можно нанести на него слабый раствор уксуса. Также разрешается принять 8 капель Атропина концентрацией 0,1%.

Помогают успокоиться такие препараты, как Андаксин – 0,2 г или Седуксен – 5 мг. Эти лекарственные средства подходят для оказания экстренной помощи. Поставить диагноз и назначить лечение может только доктор.

Лечение головокружения

Перечисленные меры помогут снять внезапный приступ, однако необходимо выяснить и лечить причину головокружения. С этой целью обычно проводится всестороннее тщательное обследование, по результатам которого назначается соответствующая терапия.

В соответствии с выявленным заболеванием могут применяться лекарственные препараты разных групп, хирургические операции, вестибулярная гимнастика. Необходимо также скорректировать образ жизни пациента, наладив режим питания, отдыха и труда. Допустимо дополнительно использовать народные средства от головокружения, если они безопасны и одобрены лечащим врачом.

Медикаменты

Медикаментозное лечение основного заболевания назначается специалистом по результатам обследования, поэтому самостоятельно применять какие-либо лекарства длительным курсом недопустимо.

Среди симптоматических средств, помогающих справиться с вертиго, избавиться от тошноты и расстройств координации, наиболее эффективными являются препараты холиномиметика бетагистина. Бетасерк, Тагиста и другие таблетки от головокружения показаны при различных вестибулярных нарушениях, обладают выраженным терапевтическим действием и относительно безопасны.

Широко применяются также средства, улучшающие мозговое кровообращение (Циннаризин), гипотензивные препараты при высоком давлении. В случае интенсивных приступов тошноты, переходящих в рвоту, показан прием Метоклопрамида, препаратов дименгидрината, трифлуоперазина. Они регулируют воздействие нейромедиаторов на рвотные центры головного мозга. Эти лекарственные средства можно принимать и профилактически перед авиа- или морскими путешествиями, длительными поездками на автотранспорте.

Народные методы

Как можно остановить головокружение, предотвратить повторные приступы, используя не только традиционные способы медикаментозной терапии? В народной медицине накопилось немало рецептов лечения вестибулярных нарушений при помощи трав, продуктов питания и пчеловодства.

Справочно. Какие допустимо применять в каждом конкретном случае, решает врач, основываясь на диагнозе, индивидуальных особенностях, противопоказаниях.

Тем не менее, есть несколько средств, считающихся наиболее эффективными и безвредными.

Имбирь

Корень этого растения — бесспорный лидер в лечении, а также быстром снятии симптомов головокружения. Терапевтический эффект основан на свойстве имбиря стимулировать мозговое кровообращение.

Применять его можно по-разному:

  • Пожевать тонкий ломтик в момент приступа. Это хорошо помогает от тошноты, способствует прекращению головокружения и восстанавливает координацию.
  • Добавлять регулярно в различные блюда. Такой способ обеспечивает постоянное поступление в организм полезных веществ и профилактику рецидивов.
  • Делать имбирный чай вместо обычного, заваривая несколько небольших кусочков корневища кипятком.

Следует учитывать, что имеются и противопоказания к употреблению имбиря. Например, холелитиаз, некоторые заболевания ЖКТ, вторая половина беременности и другие.

Фрукты и овощи

При головокружении лечение народными средствами предполагает употребление большого количества фруктовых и овощных соков. Используются преимущественно те, в которых содержится много железа, антиоксидантов. Эти вещества оптимизируют состав крови и обменные процессы.

Наиболее полезны соки из сельдерея, яблок, свеклы, моркови. Выпивайте не менее стакана свежеприготовленного сока ежедневно, чтобы справиться с головокружениями.

Но, как и в случае с имбирем, необходимо учитывать возможные противопоказания, особенности употребления. Например, свекольный можно пить только разбавленным водой.

Мед, чеснок, уксус

Чеснок – давно известное, очень эффективное средство для борьбы с сосудистыми патологиями и нарушениями метаболизма. Если часто кружится голова, рекомендуется регулярно добавлять этот овощ в пищу, делать настойки из него, смесь с медом и лимоном. Что еще делать при головокружении в домашних условиях, чтобы снять приступ?

Хороший результат дает мед в сочетании с яблочным уксусом. Из них готовится напиток (по 2 ложки того и другого на стакан воды), который рекомендуется принимать трижды в сутки.

Фитотерапия

Использование лекарственных трав тоже помогает улучшить самочувствие, нормализовать обменные процессы и церебральное кровообращение. Из сырья обычно готовятся отвары или настои на воде, а также спиртовые настойки.

Самыми эффективными считаются:

  • цветки боярышника, настоянные на спирту;
  • мелисса в сочетании с душицей, заваренные на водяной бане;
  • отвар цветов клевера, листьев крапивы;
  • настой семян петрушки.

Важно. Применение трав от головокружения обязательно нужно согласовывать с врачом. В отличие от аптечных препаратов, самодельные средства не отличаются выверенной дозировкой и могут навредить при бесконтрольном употреблении.

Безопасные народные средства от головокружения

Иногда народные средства помогают справиться с головокружением ничуть не хуже, чем лекарственные препараты. Они безопасны для здоровья и не вызывают тяжелых побочных эффектов. Однако прежде чем практиковать тот или иной метод нетрадиционной медицины, нужно получить врачебную консультацию.
К безопасным народным средствам для лечения головокружения относят:

  • употребление морковного и свекольного сока. Пьют его натощак.
  • прием настоя семян петрушки. Чайную ложку сырья перемалывают и заливают стаканом воды. Настаивают семена на протяжении 6 часов. Принимают напиток небольшими порциями. Весь объем нужно выпить в течение дня.
  • прием настоя соцветий клевера. Столовую ложку растений нужно залить 0,2 л кипятка и принимать после ужина или после обеденного перерыва.
  • употребление граната. Этот плод позволяет справиться с симптомами анемии, улучшить качественный состав крови и избавиться от приступов головокружения.
  • настой мяты, липы и мелиссы. Все компоненты берут в количестве одной столовой ложки и заливают стаканом горячей воды. Напиток пьют в вечернее время.
  • Употребление в пищу морской капусты. Этот продукт можно приобрести в виде порошка. Средство продается в аптеке. Кроме того, капусту можно есть в чистом виде. В ее состав входит фосфор, йод и другие полезные микроэлементы, которые позволяют вестибулярному аппарату нормально функционировать.

Не менее полезен при головокружении имбирный чай.

Справочно. Головокружение, как симптом, не несет угрозы для жизни или здоровья человека, но при этом оно может указывать на серьезные заболевания. Особенно это актуально в том случае, когда у человека не только кружится, но и болит голова, нарушается речь, усиливается слабость, ухудшается чувствительность конечностей. В такой ситуации вызвать скорую помощь нужно как можно быстрее.

Профилактика головокружения

Для того чтобы минимизировать вероятность возникновения головокружения нужно придерживаться следующих советов:

  • отказаться от вредных привычек.
  • употреблять меньше соли.
  • не следует пить много кофе и напитков, в состав которых входит кофеин.
  • если профессиональная деятельность человека вынуждает его долго сидеть, то нужно делать зарядку.
  • важно минимизировать стрессы в своей жизни.

Нужно стараться не делать резких движений головой или шеей.

Как можно больше времени следует проводить на свежем воздухе, на природе.

Если человека укачивается во время длительных поездок, то можно принять специальные лекарственные средства.

Справочно. Для качественного ночного отдыха нужно позаботиться об организации своего спального места. Для этого необходимо приобрести ортопедический матрас, который позволит сохранять нормальное положение тела во время ночного отдыха.

Причины постоянных головокружений

Головокружение бывает постоянным или же возникает при определенных обстоятельствах – поворотах головы, наклонах, вставании.

Данное состояние может быть спровоцировано множеством факторов. Оно не обязательно говорит о каком-то заболевании, так как способно появляться при недостаточном питании, в душном помещении и т.д.

Причина кроется в механизме возникновения данного ощущения:

  • раздражение рецепторов вестибулярного аппарата при различных заболеваниях;
  • недостаточное кровоснабжение головного мозга.

Постоянно голова может кружиться при нескольких состояниях:

  • анемия – снижение количества эритроцитов или гемоглобина приводит к недостаточной доставке кислорода, в том числе и к мозгу;
  • беременность – из-за перераспределения кровотока может возникать недополучение крови мозгом;
  • гипотиреоз – недостаточная функция щитовидной железы приводит к урежению частоты сердечных сокращений, снижению обменных процессов, что может вызывать приступ головокружения;
  • аритмия – при сбоях сердечного ритма сердце не выбрасывает достаточное количество крови в аорту и происходит недостаточность кровообращения;
  • вертебро-базилярная недостаточность – при нарушении прохождения крови по позвоночной и церебральной артериям снижается кровоснабжение головного мозга (атеросклероз, спазм сосудов при гипертонической болезни);
  • опухоль – головокружение, головная боль при этом состоянии постоянны и не проходят при приеме препаратов.

Причины частых головокружений

Часто, но не постоянно, голова может кружиться при следующих заболеваниях и состояниях:

  • доброкачественное позиционное головокружение (ДППГ) – при перемещениях из одной части внутреннего уха в другую частиц отолитовой мембраны происходит раздражение вестибулярного рецептора (купулы); такое передвижение возникает при поворотах головы, переворачивании в постели;
  • болезнь Меньера – увеличивается количество эндолимфы во внутреннем ухе, что приводит к чрезмерной возбудимости вестибулярных рецепторов; сопровождается шумом в ушах, снижением слуха, нарушением равновесия;
  • головокружение при шейном остеохондрозе – во время поворотов головы при пережимании позвоночных артерий происходит приступ головокружения; может возникнуть головная боль, потемнение в глазах, шум в ушах;
  • психогенные причины – часто ощущение движения тела или окружающих предметов может возникнуть при неврозе.

Для выяснения причины постоянного головокружения назначают ряд исследований после предварительного сбора анамнеза:

  • общий анализ крови – при подозрении на анемию; тест на уровень Т3, Т4 и тиреотропного гормона – при подозрении на гипотиреоз;
  • электроэнцефалография (ЭЭГ);
  • ЭКГ, холтеровское мониторирование для контроля уровня АД – при подозрении на гипертензию;
  • УЗИ сосудов шеи и головного мозга – для определения их проходимости;
  • КТ и МРТ головного мозга – если есть симптомы, указывающие на опухоль, травмы в прошлом;
  • отоскопия, аудиометрия – исследования внутреннего уха, измерение остроты слуха;
  • калориметрическая проба, пальце-носовая проба – исследование вестибулярного аппарата.

Постоянное головокружение излечивается при устранении заболевания, которое его вызвало. На основную патологию воздействуют двумя способами: медикаментозной и немедикаментозной терапией.

Медикаментозное лечение

Для избавления от вызвавшего головокружение заболевания могут быть назначены НПВС, нейропротекция (мелоксикам, пентоксифиллин) – при шейном остеохондрозе; лекарства для снижения давления (лозартан, энап); препараты железа (феррум лек) – при анемии и т.д.

При сильном головокружении могут дополнительно выписать облегчающую его терапию: антигистаминные средства (бетасерк, флунаризин), седативные (реланиум).

Немедикаментозное лечение

Включает в себя:

  • специальные упражнения с поворотами головы – помогают избавиться от доброкачественного позиционного головокружения без лекарств;
  • модификация образа жизни (нормализация веса, дозированные физические нагрузки, специальная диета) – способствуют снижению артериального давления;
  • массаж шейно-воротниковой зоны, лечебная гимнастика, мануальная терапия, сухое вытяжение, акупунктура – эффективное дополнение к основной терапии остеохондроза.

Профилактика

Если часто кружится голова, нужно придерживаться правил здорового образа жизни – правильно питаться, заниматься физическими упражнениями.

Знаете ли вы

Головокружение появляется при более чем 80 заболеваниях и состояниях.

Иногда беспричинные приступы головокружения выступают единственным проявлением эпилепсии; наличие заболевания можно определить на ЭЭГ.

Почему может постоянно кружиться голова

Головокружение – это чувство недомогания, при котором у человека кружится голова. Это ощущение неопределенности (иногда в сопровождении тошноты), вращения собственного тела относительно окружения или окружающих предметов. Истинное головокружение – это иллюзия движения самого тела или предметов вокруг. Однако, если присутствуют частые постоянные головокружения, причины которых неясны, они могут быть симптомом любого заболевания.

Почему постоянно кружится голова

Что происходит при головокружении? Сенсоры не передают соответствующую информацию о ситуации, в которой находится организм. Типичным примером конфликта между зрением и вестибулярной информацией является кинетоз – недомогание, вызванное движением в транспорте, когда происходят резкие изменения скорости, повороты. Причина головокружения (постоянного или периодического) связана с полукруглыми каналами, раздраженными любым фактором, в частности, болезнью.

Причины у здорового человека

Постоянные головокружения причины имеют в нарушении в теле. Недомогание у здорового человека, как правило, периодическое, его причины не столь серьезны, поэтому не вызывают беспокойства. Обычно голова может закружиться после того совершения действия, неожиданного для тела. О чем идет речь? О следующих факторах:

  • употребление алкоголя;
  • употребление кофе;
  • курение сигарет;
  • употребление энергетической добавки.

Важно! Все указанные причины оказывают видимое воздействие только тогда, если они непривычны для человека.

Сильное переутомление

Во время напряженной деятельности тело производит адреналин. После этого наступает период покоя. Тело больше не находится в стрессе, оно должно отдыхать, но после долговременной нагрузки не способно расслабиться. У человека начинает болеть и кружиться голова.

Неожиданная сильная стрессовая ситуация

Стресс – одна из причин головокружения. Поэтому если постоянно кружится голова, попробуйте успокоиться. Во время стресса происходит гипервентиляция, вызванная коротким неглубоким дыханием, сжатие сосудов, вследствие чего возникает недостаточное обеспечение кровью мозга и других частях тела.

Авитаминоз, голодание

Постоянное головокружение бывает последствием длительного голода (более суток) из-за снижения уровня сахара в крови или строгих диет с ограниченным приемом витаминов и питательных веществ.

Стремительное передвижение, сбой фокуса

Типичным примером является передвижение на каруселях. Сигналы, посылаемые в мозг, поступают слишком часто из-за постоянного мелькания предметов перед глазами. Мозг не успевает обрабатывать информацию, его ответы становятся путанными, возникает головокружение, часто – рвота.

Головокружение в лежачем положении

Если человека тошнит, постоянная головная боль и головокружение появляются в лежачем положении (или при смене положения тела), речь может идти о ДППГ – периферическом вертиго. В его патофизиологии применяются кристаллы карбоната кальция, эктопически дислоцированные в полукруглых каналах эндолимфы.

Кружится голова после приема лекарств

Некоторые препараты могут вызвать головокружение или усилить его. К ним относятся:

  • антигипертензивные средства;
  • сердечные лекарства;
  • антидиабетические препараты.

Поэтому люди, страдающие постоянным головокружением, должны принимать лекарства после консультации с врачом.

Вредные привычки

Употребление алкоголя и табака приводят к сужению сосудов, следовательно, ухудшения поставки крови к важным органам. Это является причиной головокружения.

Причины постоянного и сильного головокружения

Способность поддерживать равновесие зависит от правильной функции отдельных рецепторов и способности ЦНС адекватно реагировать на полученную информацию. Состояния, связанные с дефектом равновесия, делятся на 2 группы:

  • Заболевания, затрагивающие центры управления и координации. Вместе они называются центральным вестибулярным синдромом, и относятся к неврологии. Основные причины центрального вестибулярного синдрома: ишемия, инфаркт, демиелинизирующие заболевания, опухоль мостомозжечкового угла, травма.
  • Заболевания, затрагивающие систему равновесия и/или статоакустический нерв. Вместе они называются периферическим вестибулярным синдромом, и находятся в компетенции ЛОР-специалиста.

Доброкачественное позиционное вертиго

Это одна из наиболее распространенных причин постоянного головокружения периферической этиологии, являющаяся типичным примером пароксизмальной вестибулярной дисфункции. Основа расстройства – патология заднего полукружного канала.

Нарушение кровотока во внутреннем ухе

Примерно у ¼ людей в качестве причины постоянного головокружения обнаруживается дисфункция регуляции кровообращения во внутреннем ухе, профессионально называемая ортостазом. Изменение положения (лежа → сидя или стоя) снижает кровяное давление. Когда кровообращение неспособно компенсировать изменение положения, возникает потемнение в глазах, головокружение.

Болезнь Меньера

Головокружение при болезни Меньера характерно вращательным характером и разной интенсивностью – от выразительных ощущений до легкого дискомфорта.

Резкое сильное вертиго, повышенная температура – лабиринтит

Головокружение может быть признаком воспаления внутреннего уха, лабиринтита. Болезнь может возникать во время отита, имея острое течение, но чаще является хроническим. В обоих случаях вирусная или бактериальная инфекция из среднего уха переносится во внутреннее ухо. Аналогичным образом, в лабиринты инфекция может распространяться через внутренний слуховой проход во время менингита.

Травмы внутреннего уха

В отношении головокружения в основном речь идет о последствии поперечного перелома черепной кости с повреждением внутреннего уха. Типичное проявление – дисфункциональный периферический вестибулярный синдром. В клинической картине преобладают сильные головокружения, тошнота, рвота, усталость, слабость (человеку постоянно хочется спать).

Повреждение вестибулярного нерва

Воспаление вестибулярного нерва – это очень распространенная причина головокружения периферического происхождения. Основной симптом – внезапное вращательное вертиго, сопровождающееся тошнотой, рвотой.

Если постоянно кружится голова и хочется спать, причиной может быть нейронома акустического нерва – доброкачественная медленнорастущая опухоль. Самые частые симптомы представлены нарушением равновесия и односторонней перцептивной потерей слуха.

Патологии нервной системы

Ввиду большого количества болезней и ее проявлений, невозможно дать краткое сводное описание, исключающее риск неправильного толкования. Группа этих заболеваний является особым предметом специальных медицинских дисциплин (неврология, психиатрия). Рассмотрим наиболее частые болезни ЦНС, сопровождающиеся постоянным головокружением.

Врожденные патологии:

  • гидроцефалия;
  • микроцефалия;
  • менингоцеле;
  • менингомиелоцеле.

Воспалительные болезни:

  • менингит;
  • энцефалит;
  • миелит;
  • полиневрит.

Приступообразные заболевания:

  • эпилепсия;
  • фебрильные судороги.

Посттравматические болезни:

  • сотрясение мозга.

Дегенеративные заболевания:

  • инсульт;
  • рассеянный склероз;
  • болезнь Альцгеймера;
  • болезнь Паркинсона.

Опухолевые болезни:

  • составляют около 15% всех опухолей.

Атеросклероз мозговых сосудов

Церебральный атеросклероз может привести к инсульту. Эта форма болезни сопровождается головными болями, нарушением концентрации, памяти, постоянным головокружением, склонностью к путанице.

Травмы черепа

Тяжелые травмы головы могут привести к сотрясению лабиринтов. Это функциональное повреждение лабиринтов, проявляющееся потерей слуха, головокружением или обоими симптомами. В большинстве случаев в течение 2 недель состояние больного значительно улучшается, головокружение может сохраняться в течение более длительного периода, например, в виде ДППГ.

Присутствие симптомов мозговой опухоли

Одной из многих областей, где мозг играет важную роль, являются двигательные функции. Тяжесть в голове, трудности при ходьбе, особенно в темноте, наклонение тела на одну сторону – это симптомы, вызванные опухолью мозжечка, зоной мозга, ответственной за равновесие, координацию движений.

С прогрессированием опухоли возникает синдром внутричерепной гипертонии, повышение давлением в голове, что в более тяжелых случаях проявляется головной болью, рвотой, зрительными нарушениями, постоянными головокружениями и другими признаками.

Эпилепсия

Эпилепсия – это общее название группы неврологических нарушений, характеризующихся расстройством электрической активности в головном мозге. Заболевание проявляется судорогами, расстройствами двигательных, сенсорных, психических функций.

Рассеянный склероз

При рассеянном склерозе повреждается миелин (защитная оболочка) и нервные волокна. При этом может быть нарушена передача сигналов между ЦНС, головным, спинным мозгом и другими частями тела.

Мигрень

Мигрень – это точно определенное хроническое заболевание, проявляющееся рецидивирующими приступами головной боли умеренной и сильной интенсивности, пульсирующего характера, локализованной, в основном односторонне, преимущественно, за глазом. Обычная продолжительность приступа – 4–72 часа.

Около 15–18% пациентов имеют ауру, характеризующуюся помутнением зрения, исчезновением части зрительного поля, вспышками, искрами перед глазами, головокружением.

Длительная работа за компьютером

Каждый человек, работающий за компьютером, имеет свой собственный эмпирический опыт. Нередко у людей, чья работа связана с длительным сидением перед монитором, возникает постоянное головокружение. Обычно это происходит из-за плохой организации рабочего места:

  • слишком высокий стул;
  • слишком низкий экран;
  • неправильное положение локтей и запястий.

Важно! Болезненные последствия могут возникнуть даже от такой «банальности», как стул, поднятый или опущенный на несколько сантиметров выше/ниже нормы.

Гипертония

Головокружение при повышенном давлении часто сопровождается тошнотой, нарушением зрения, рвотой.

Постоянное вертиго при гипертонии указывает на нарушение мозговой деятельности, неспособности регулировать все процессы организма.

Гипотония

Постоянное вертиго при гипотонии возникает в случае снижения показателей АД до критических значений (80/60). Иногда хронические гипотоники ощущают звуки в ушах.

Острая и хроническая кровопотеря

Кровотечение (геморрагия, кровоизлияние) – это утечка крови из сосудистой системы. Это одна из самых опасных травм:

  • Видимое кровотечение происходит при нарушении целостности большей артерии или вены в результате либо травмы, либо патологии (опухоль, язва). Вследствие большой кровопотери происходит геморрагический шок; меньшая потеря крови – это острый анемичный синдром.
  • Долгосрочно повторяющаяся потеря крови из патологического очага может быть видно (гематурия, метроррагия, кишечное кровотечение) или скрыто. Причина состояния, как правило, находится в ЖКТ (опухоли, язвы).

В теле здорового взрослого человека имеется 3,8–5,6 л крови. Без серьезных последствий может потерять 15% от этого количества. При большей кровопотере ускоряется пульс, возникает головокружение, раздражительность, ощущение сильного холода.

Если постоянно болит, кружится голова, это может указывать на более серьезную проблему со здоровьем. Когда на приступы вертиго следует обратить внимание?

Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Обратите внимание, сколько времени продолжается головокружение, как часто оно появляется. Присутствие проблем со слухом или звона в ушах может говорить об ушной болезни или не диагностированной мигрени.

Резкая слабость, онемение части тела, проблемы с речью, зрением

Это состояние может указывать на начало инсульта, поэтому вызовите врача. Особенно если присутствуют другие симптомы:

  • мышечная слабость на одной стороне тела;
  • нарушения речи;
  • расстройства движения;
  • ухудшение зрения.

Головокружение при вставании

Это состояние характерно для ортостатической гипотонии, обычно возникающей при изменении положения тела (лежа → стоя или сидя). Но, также речь идет о проявлении расстройств кровообращения, сердечных заболеваний, гипогликемии, диабетической невропатии.

Сильная головная боль

Это может быть мигрень. Болезнь не имеет психических причин, не вызывается стрессом. Речь идет об исключительно биологическом расстройстве.

Причиной постоянного головокружения с головной болью бывает использование чрезмерного количества анальгетиков.

Головокружение после недавнего удара головой

Сотрясение мозга – это внезапное кратковременное нарушение активности мозга, вызванное травмой головы. Это одно из самых легких повреждений мозга. У человека кружится голова, возникает тошнота, рвота, бессознательность.

Кружится голова при физической активности

Очень часто головокружения возникают постоянно во время физической активности, спортивных тренировок. Но если вы следите за тем, чтобы пить, и головокружение всегда есть, идите к врачу. Причиной бывает гипервентиляция, поэтому во время занятий спортом следите за дыханием.

Когда нужна помощь врача

Врачебная консультация требуется в случаях, если:

  • головокружение появляется несколько раз в неделю;
  • дискомфорт длится более 5 минут;
  • недомогание препятствует обычной деятельности.

К какому врачу обращаться

В случае появления головокружения, независимо от присутствия, обратитесь к терапевту. Он проведет базовое обследование, в соответствии с результатами которого, при необходимости, направит к другим специалистам, оценивающим состояние больного (что делать, как лечить конкретное расстройство, определяется на основании выводов обследований).

Обследование состоит из следующих методов:

  • анамнез;
  • ЛОР-обследование;
  • тестирование слуха;
  • исследование мозговых нервов и функций;
  • вестибулярное обследование;
  • рентген;
  • КТ;
  • МРТ;
  • лабораторная экспертиза;
  • дополнительные обследования: неврологические, глазные и др.

Возможные анализы

Помимо обычных биохимических и гематологических тестов, рекомендуется выполнить:

  • печеночные тесты, OGTT;
  • гликемическую кривую;
  • анализ метаболизма жиров;
  • ионтограмму (Mg, Cu, Zn);
  • осмоляльность сыворотки;
  • содержание белка в СМЖ.

Возможные осложнения

Наиболее опасные осложнения – последствия болезней, вызывающих постоянные головокружения. Само вертиго способно привести к потере равновесия и падению, следовательно, к травмам, часто – с повреждениями.

Фармакологическое лечение

В терапии постоянного головокружения применяются следующие лекарства:

  • Маннитол;
  • Танакан;
  • Эуфиллин;
  • Бетасерк;
  • Драмина;
  • Диазепам;
  • Винпоцетин;
  • Торекан;
  • Реланиум;
  • Циннаризин.

Важно! Большинство лекарств положительно влияют на кровообращения, улучшая снабжение мозга кровью и необходимыми веществами.

Народное лечение

При постоянном головокружении можно попробовать чаи из следующих трав (1 ч. л. растения на 200 мл кипятка; пейте 1–3 раза в день):

Упражнения для координации и равновесия

Существует два основных метода лечения постоянного вертиго:

  • Упражнения. Это специальная система тренировок, предназначенных для адаптации вестибулярной системы к присутствующему расстройству.
  • Маневры. Это специальные методы, основанные на изменении положений головы и тела. Маневры проводятся врачом.

Ввиду множества причин постоянного головокружения, превенция заключается в устранении и лечении конкретных провокационных факторов и заболеваний. Конечно, важно соблюдение правил ЗОЖ, здоровое питание, уменьшение жиров, холестерина (предотвращение атеросклероза, сердечных болезней).

Головокружение

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *