Многие люди знают, что такое отрыжка. Этот процесс представляет собой выход воздуха и газов из кишечного канала. Явление считается неприятным, да и к тому же неэстетичным. Чтобы устранить появление данного симптома, нужно выявить причину. Они могут иметь как физиологический, так и патологический характер.

Содержание скрыть

Понятие и причины появления воздуха в желудке

В медицине отрыжку принято относить к функциональному расстройству работы желудочно-кишечного тракта. По научному ее называют «аэрофагией». Механизм данного явления заключается в следующем. При заглатывании большого количества воздуха или повышении газообразования в желудке наблюдается увеличение внутрибрюшного давления. Это ведет к провоцированию мышечных структур на активное сокращение. При этом кардинальный сфинктер, наоборот, расслабляется.

Тогда и возникает выход лишнего воздуха или отрыжка. Но по каким причинам собирается воздух в желудке? Наличие газов в желудке считается нормальным процессом. Они попадают в пищеварительный тракт при разговоре, проглатывании пищи или потреблении некоторых продуктов.

Ежедневно организм производит около одного литра газов. Основная часть выходит естественным путем через задний проход. А вот у некоторых людей они надолго остаются в желудке и вызывают процесс брожения.

Если имеется воздух в желудке, причины скопления могут скрываться в следующем:

  • прием газированных напитков и вин игристого типа;
  • увлечение продукции, которая ведет к повышению газообразования. Сюда можно отнести хлеб, свежую выпечку, бобы, капусту;
  • переедание;
  • торопливый прием пищи;
  • активная физическая нагрузка непосредственно после приема еды;
  • проглатывание большого количества воздуха при возникновении стрессовых ситуаций;
  • эмоциональное общение;
  • частое дыхание ртом во время курения или при проблемах с носовой полостью;
  • второй и третий триместр вынашивания ребенка;
  • понижение тонуса после оперативного вмешательства.

Чаще всего болит желудок и отрыжка воздухом при несоблюдении принципом питания. Люди регулярно злоупотребляют фаст-фудами, полуфабрикатами, большим количеством мяса.

Воздух в желудке на фоне заболеваний

Если наблюдается постоянная отрыжка и боль в желудке, причины могут скрываться в наличии заболеваний пищеварительного тракта. Такие симптомы возникают:

  • при гастрите;
  • язвенное заболевание желудка и кишечника;
  • грыжа пищевода;
  • рефлюкс — эзофагите;
  • дивертикуле Ценкера;
  • ахалазия кардии;
  • склеродермия пищевода;
  • стеноз привратника;
  • болезни печени и желчного пузыря. Сюда стоит отнести заболевания в виде холецистита, цирроза, панкреатита;
  • патологии сердечно-сосудистой системы.

В медицине даже имеется такое понятие, как невротическая аэрофагия. Этот процесс характеризуется произвольным проглатыванием воздуха вне зависимости от воздействия других причин. Ее симптоматика начинает проявляться при раздражении, стрессе и нервной перенапряженности.

Воздух в желудке после употребления пищи

Газообразование в желудочно-кишечном тракте относится к физиологическому процессу. Если данный процесс сопровождается только отрыжкой, то переживать не стоит. Воздух выходит тем способом, каким ему удобнее больше всего. Все зависит от того, где пузырьки кислорода скопились.

Зачастую отрыжка и боль в желудке возникают при постоянных перекусах на бегу. Также решающим фактором могут стать специфическая пища, обильное запивание сладкими напитками и съедание большой порции обеда.

Если болит желудок и отрыжка постоянно, нужно обратить внимание и на другие сопутствующие симптомы.

При холецистите болезненное чувство будет возникать в правом части под ребром. При этом жирная пища плохо усваивается организмом.

При гастрите и язвенном заболевании дискомфортное чувство будет проявляться в эпигастральной зоне. Ко всему этому, во время обострения болезней пациент будет жаловаться на тошноту, запор или понос, рвотные позывы.

Сопутствующая симптоматика и методы диагностирования воздуха в желудке

Когда после еды болит желудок и отрыжка, не нужно оттягивать поход к врачу. Хоть причина может иметь физиологический характер, требуется назначение диеты, которая позволит избавиться от неприятной симптоматики.

Оставлять без внимания отрыжку нельзя, если она сопровождается:

  • образованием комка в горле;
  • икотой;
  • вздутием живота;
  • болью в области сердца;
  • затруднением дыхания и нехваткой кислорода;
  • распирающим чувством в области расположения желудка;
  • метеоризмом;
  • колющими, тупыми, сильными болями;
  • урчанием в животе;
  • неприятным запахом из ротовой полости;
  • тошнотой и рвотой;
  • нарушением стула: запорами или поносом.

При наличии хоть одного симптома нужно обратиться к доктору и пройти обследование. Оно будет зависеть от сопутствующих симптомов, и заключаться в следующем:

  • сдача кала и мочи на анализ;
  • фиброгастродуоденоскопия;
  • рентгеновское исследование с применением контраста;
  • ультразвуковая диагностика;
  • копрограмма.

В некоторых случаях пациенту назначают колоноскопию и биопсию.

Профилактика появления воздуха в желудке

Когда желудок болит, тошнит и отрыжка, первым делом надо понять, почему так происходит. Давить живот и скапливаться воздух может как при наличии заболеваний, так и при имении вредных привычек или несоблюдении режима питания.

При назначении лечения в обязательном порядке рекомендуют соблюдать строгую диету.

Вредными привычками считаются:

  • прием газированных напитков и продукции с повышенным содержанием фруктозы;
  • потребление чрезмерного количества продуктов с суховатой текстурой;
  • увлечение жевательными резинками;
  • рассасывание леденцов. В особенности диетических конфет, в состав которых входит сорбит;
  • курение и злоупотребление спиртными напитками;
  • некачественный и недостаточный сон и отдых. После приема пищи запрещается лежать.

К полезным рекомендациям стоит отнести:

  • исключение или ограничение в меню коровьего молока и других молочных продуктов. Они противопоказаны тем людям, кто страдает от лактазной недостаточности;
  • отказ от приема газообразующих продуктов. Сюда можно отнести капусту, отруби, бобовые культуры;
  • соблюдение питьевого режима. Хоть один-два раза в день надо выпивать по стакану воды;
  • прием полезных бактерий. В первую очередь, они содержатся в кисломолочной продукции: кефире, ряженке, йогурте, твороге. Можно принимать и аптечные препараты в виде Линекса, Нормабакта, Аципола. Их воздействие направлено на создание благоприятной флоры и предотвращения газообразования в нем;
  • прогулки на свежем воздухе. Хотя бы 30 минут в день нужно уделять пешим прогулкам;
  • периодическое прохождение обследования в медицинских учреждениях;
  • профилактический прием адсорбирующих средств. Они помогают вывести шлаки и токсины естественным способом. Чаще всего применяется Активированный уголь;
  • регулярную физическую активность в виде спортивной ходьбы, легкого бега, дыхательной гимнастики;
  • массажирование живота в лежачем положении. Чтобы произвести манипуляции надо прилечь на левый бок;
  • выполнение специализированных упражнений. Вот одно из них: надо прилечь на спину. Ноги приподнять наверх и начать совершать ими круговые движения. По внешнему виду этот процесс будет напоминать езду на велосипеде. Можно прижать ноги к животу и грудной зоне и находиться в такой позе около двух-трех минут.

Если болит желудок, отрыжка, тошнота, данные рекомендации помогут выходить и не скапливаться воздуху.

Лечение воздуха в желудке

Боль в желудке и отрыжка воздухом — неприятное явление. Если эти симптомы возникают часто, то это указывает на наличие какого-либо заболевания пищеварительной системы.

В таких ситуациях проводится полноценное лечение, которое включает прием:

  1. антибактериальных средств при бактериальном поражении. Продолжительность лечения может доходить до двух недель. Чаще всего при проблемах с желудочно-кишечным трактом прописывают Энтерофурил и Энтерол;
  2. противопаразитарных средств при заражении гельминтами. Достаточно пролечиться от одного до пяти суток. К данной группе средств надо отнести Немозол, Пирантел, Пиперазин;
  3. про- и пребиотиков. Принимать их следует курсами по десять дней. Самыми популярными считаются Бифиформ, Аципол, Линекс;
  4. сорбентов. Устранить излишнее скопление газов помогает Активированный уголь. Он как губка впитывает все вредные вещества. Но принимать сильно часто его не рекомендуют. Запрещен при язвенном поражении слизистой оболочки желудка и кишечника. Заменить можно Энтеросгелем, Полисорбом;
  5. ферментных средств. Они регулируют выработку ферментов. Основным компонентом выступает панкреатин. Его воздействие направлено на нормализацию работу пищеварительного тракта. К данной группе стоит отнести Мезим, Креон, Фестал.

Существуют и народные способы лечения. Как только начинает болеть живот и собираться газы, следует принять картофельный сок. Для его изготовления берется один картофель. Его хорошо промывают и очищают от кожуры. Потом измельчают на мелкой терке и при помощи марли выдавливают сок.

Аэрофагия может неблагоприятно сказаться на работе всего организма. Если воздух скапливается в брюшной полости в большом количестве, то это ведет к оказанию давления. В первую очередь этот процесс влияет на сердце, на фоне чего человек чувствует нехватку кислорода.

В некоторых случаях аэрофагия может говорить о наличии существующих заболеваний. Поэтому игнорировать симптоматику нельзя, иначе состояние больного только ухудшится. При развитии симптомов лучше пройти тщательное обследование.

Аэрофагия или скопление воздуха в желудке у ребенка или взрослого может свидетельствовать о проблемах с органами пищеварения и развитии гастроэнтерологических заболеваний. Если лишний воздух скапливается постоянно, при этом ощущаются острые боли, медлить с визитом к врачу опасно. Если диагностика и лечение проведены своевременно, от проблемы удастся избавиться и предупредить возможные осложнения.

Каковы причины аэрофагии?

При дыхании, разговоре, употреблении пищи, смехе, зевании через рот в желудок попадает незначительное количество воздуха. Часть газов удается выпустить через отрыжку, а остальная часть локализуется в кишечнике и выходит наружу через анальное отверстие. У новорожденного газы в желудке образуются из-за несовершенства пищеварительной системы. Много воздуха раздражает стенки кишечника, поэтому у грудничка часто болит и распирает живот. Однако по мере взросления крохе становится легче, пищеварительная система усовершенствуется, неприятное чувство постепенно уходит.

Дискомфорт после еды

Воздух в желудке после употребления пищи не считается патологией. Для удаления лишнего газа достаточно пару раз отрыгнуть, и неприятное ощущение пройдет. Однако если газов собирается много, пациент жалуется на боли в желудке, а также его мучает ком в горле, тошнота, изжога и чувство, будто изнутри распирает, такой симптом не является нормой и требует немедленного визита к врачу.

Заболевания

Если воздуха в кишечнике и желудке образуется много, человека беспокоит постоянная отрыжка с неприятным запахом, это может свидетельствовать о развитии в организме таких патологий:

Чрезмерное скопление газов в органе пищеварения может быть симптомом развития гастрита.

  • гастрит;
  • язва желудка;
  • грыжа пищевода;
  • рефлюкс-эзофагит;
  • цирроз печени;
  • холецистит;
  • панкреатит;
  • стеноз привратника;
  • дивертикул Ценкера;
  • болезни органов сердечно-сосудистой системы;
  • неврологические нарушения.

Как распознать патологическое нарушение?

При гастроэнтерологических заболеваниях отрыжка воздухом не является единственным симптомом. Больной жалуется на сопутствующие признаки, среди которых самыми распространенными являются:

  • повышенное образование газов в прямом кишечнике;
  • икота, изжога;
  • боль «под ложечкой» и в области сердца;
  • чувство, будто не хватает воздуха;
  • распирание живота;
  • громкое урчание и колющая боль;
  • тошнота, иногда сопровождающаяся рвотой;
  • плохой запах при отрыжке, налет на языке.

Диагностические процедуры

Прежде чем начать лечить проблему, важно выяснить, что за причина спровоцировала чрезмерное газообразование в желудке. Для этого рекомендуется посетить врача-гастроэнтеролога, которой проведет первичный осмотр, соберет важную информацию. Для уточнения диагноза пациенту дается направление на ряд таких диагностических процедур:

  • лабораторные анализы кала, мочи, крови;
  • фиброгастродуоденоскопия;
  • рентгенография с применением контрастного вещества;
  • УЗИ желудка и кишечника;
  • копрограмма;
  • колоноскопия;
  • биопсия.

Если повышенным газообразованием страдает новорожденный, самым безопасным и информативным инструментальным методом является ультразвуковое исследование. Оно не нанесет вреда грудничку, но поможет узнать причины развития патологии.

Как избавиться?

Если воздух из желудка отходит плохо из-за развития гастроэнтерологических заболеваний, помочь бороться с проблемой смогут такие группы препаратов:

  • Антибактериальные средства. Назначаются пациентам, у которых диагностирован гастрит или язва желудка. Уничтожить бактерию Хеликобактер пилори помогут такие лекарства:
    • «Энтерофурил»;
    • «Энтерол».
  • Про- и пребиотики. Нормализуют пищеварение, помогают убрать неприятные симптомы. Хорошо зарекомендовали себя:
    • «Бифиформ»;
    • «Аципол»;
    • «Линекс».
  • Сорбенты. Выгнать из организма токсины и отравляющие вещества удастся при помощи активированного угля. Не менее эффективными считаются:
    • «Энтеросгель»;
    • «Полисорб».
  • Ферменты. Нормализуют функционирование пищеварительной системы, благодаря чему человек может нормально отрыгнуть воздух. А также препараты способствуют уменьшению сопутствующей симптоматики, такой, как тошнота, изжога, боли в животе. Эффективными средствами этой группы являются:
    • «Мезим»;
    • «Фестал»;
    • «Креон».

Нетрадиционные методы лечения

Чтобы облегчить работу желудка и предотвратить лишнее газообразование, рекомендуется ежедневно перед каждым приемом пищи употреблять картофельный сок, который готовится по такому рецепту:

  1. Очистить от кожуры и хорошо вымыть 1 картофелину.
  2. Натереть клубень на терке, положить жмых в марлю и отдавить сок.
  3. Готовое средство выпивать сразу. Перед каждым применением готовится новый сок.

Нормализовать пищеварение и спасти от воздуха в желудке под силу такому полезному средству:

  1. Залить 1 ст. л. высушенных листочков эвкалипта 500 мл кипятка.
  2. Накрыть посудину крышкой, укутать и дать средству настояться 30—40 мин.
  3. Готовый настой процедить, принимать по стакану 2 раза в день.

Еще один эффективный и безопасный рецепт с использованием петрушки:

  1. Свежую зелень измельчить, отделить 4 ст. л. и залить литром кипятка.
  2. Дать средству настояться 3—4 часа.
  3. Пить в течение дня 5—6 раз.

Если не лечить аэрофагию своевременно, распирающий желудок будет давить на соседние органы, провоцируя развитие сопутствующих патологий, таких как растяжение мышц брюшной полости, образование грыжи пищевода.

Что делать с питанием?

Чтобы избавиться от воздуха в желудке, рекомендуется пересмотреть свой рацион и убрать из него продукты, провоцирующие повышенное выделение газов. Сюда относятся:

Что делать для профилактики?

Чтобы предупредить накопление газов в желудке, важно наладить питание, отказаться от вредной пищи, алкоголя, сигарет. Немаловажно наладить питьевой режим и употреблять в течение суток не менее 1,5—2 л воды. Улучшат пищеварение прогулки на свежем воздухе, здоровый образ жизни, прием полезных бактерий и адсорбирующих средств. Также стоит своевременно лечить гастроэнтерологические болезни и не ждать, что ситуация наладится сама по себе. Соблюдая такие несложные правила, удастся улучшить состояние и предотвратить излишнее образование воздуха в желудке.

Метеоризм – это неприятный симптом, который возникает из-за попадания воздуха в систему пищеварения. Зачастую газы в желудке не являются признаком патологических состояний, однако в некоторых случаях могут свидетельствовать о проблемах желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Чтобы избавиться от дискомфорта, нужно узнать причину и устранить провоцирующий фактор, обычно достаточно нормализовать рацион. Кроме того, с повышенным газообразованием можно бороться при помощи медикаментов и народных средств.

Причины повышенного газообразования в желудке

Воздух всегда присутствует в желудочно-кишечном тракте взрослого человека, поскольку организм сам производит газы в процессе пищеварения. Их основная часть выводится из ЖКТ через анальное отверстие, пройдя весь кишечник. В некоторых случаях незначительная масса газов остается в желудке и со временем провоцирует появление отрыжки, таким образом покидая организм.

Физиологические причины

Существуют два ответа на вопрос, почему в ЖКТ скапливается воздух. Первый – это физиологические причины наличия газа в желудке:

  • недавнее употребление газированных напитков (сладкие воды, шампанское);
  • недостаточное пережевывание пищи, торопливость во время еды;
  • наличие в рационе чрезмерного количества продуктов, которые стимулируют процесс газообразования (капуста, хлеб, горох, бобы);
  • намеренное или случайное заглатывание воздуха, например, во время стрессовых ситуаций;
  • первые недели после проведения полостных операций;
  • дыхание через рот (во время насморка, курения, искривления носовой перегородки);
  • чрезмерное употребление пищи, большие порции;
  • физические нагрузки сразу же после приема пищи.

Кроме того, временной причиной скопления воздуха в желудке может стать вынашивание ребенка. Во второй половине беременности матка достигает значительных размеров и с каждым днем оказывает все более сильный натиск на окружающие ткани и органы. Это заставляет подниматься купол диафрагмы и повышаться внутрибрюшное давление, как следствие, возникает:

Патологические причины

Второй тип – это причины, которые могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Патологические состояния органов пищеварения, которые приводят к повышению газообразования:

  • воспаление слизистой оболочки желудка (гастрит) – одна из наиболее частых причин метеоризма;
  • недостаточность кардиального сфинктера – мышечное кольцо, закрывающее вход в желудок, теряет способность полностью смыкаться, из-за чего в ЖКТ попадает лишний воздух;
  • склеродермия ЖКТ;
  • язвенный дефект на слизистой оболочке желудка или кишечника;
  • болезни печени (гепатит) или желчного пузыря (холецистит, желчные камни);
  • грыжевое выпячивание пищевода;
  • дивертикул глоточного отдела пищевода.

Кроме того, причина также может носить нервный характер – невротическая аэрофагия. Человек непроизвольно заглатывает воздух, например, при разговоре, во время приема пищи или при физических нагрузках. Характерным признаком болезни является усиление симптомов после эмоциональной встряски, стресса.

Повышенное газообразование в желудке обладает разносторонней клинической картиной. Кроме того, может появляться только один из симптомов, а может сразу несколько. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, состояния желудочно-кишечного тракта, а также от количества газа в желудке. Чаще всего больные жалуются на:

  • регулярную отрыжку, которая повторяется после каждого употребления пищи;
  • дискомфорт в эпигастральной зоне, то есть в месте расположения желудка;
  • частое появление икоты;
  • колющие, распирающие, спазматические боли в животе;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • наличие неприятного запаха изо рта;
  • тошноту, расстройство стула;
  • боли в области желудка;
  • чувство комка в горле;
  • громкое урчание, ощущение, что в животе лопаются пузырьки.

Во время осмотра определяется болезненность и вздутие живота, боли в желудке, усиление перистальтики, иногда – налет на языке.

Повышенное газообразование хоть и вызывает появление неприятной симптоматики, само по себе не является заболеванием. Однако в случае постоянного наличия большого количества газов в желудочно-кишечном тракте следует обратиться к специалисту для исключения патологии органов пищеварения.

Диагностика

Поскольку состояние обладает характерной клинической картиной, для диагностики наличия газов в желудке и кишечнике достаточно собрать анамнез и осмотреть больного. Однако чтобы определить точную причину, следует пройти ряд дополнительных исследований:

  • анализ испражнений – помогает определить концентрацию пищеварительных ферментов в кале, поскольку их недостаточность может провоцировать повышение газообразования;
  • ФГДС – исследование верхних отделов желудочно-кишечного тракта при помощи зонда с камерой на конце позволяет определить воспаление, язвенное поражение и прочие дефекты ЖКТ;
  • рентгенография брюшной полости – показывает наличие помех для прохождения газов к анальному отверстию;
  • контрастный рентген желудка;
  • колоноскопия – исследование толстого кишечника с помощью камеры;
  • бактериологическое исследование кала – испражнения высевают на живительную среду и определяют наличие болезнетворных бактерий.

Диета, помогающая избавиться от газов

Чтобы избавиться от вздутия в желудке, обычно достаточно пересмотреть рацион, а также научиться правильно употреблять пищу. В первую очередь, важно придерживаться нескольких простых правил во время еды:

  • нельзя спешить и быстро заглатывать куски блюда;
  • нужно тщательно пережевывать все, что попадает в рот;
  • не следует разговаривать во время еды;
  • нельзя переедать;
  • пить желательно маленькими глотками.

Если корректное употребление пищи не приносит результатов, нужно исключить из рациона продукты, который стимулируют дополнительное образование газов в кишечнике. Наиболее сильно влияют на выделение газов:

  • бобовые культуры,
  • капуста,
  • редис,
  • дрожжевое тесто.

Также желательно минимизировать потребление свежих овощей и фруктов, особенно сладких яблок, винограда и груш. Категорически не рекомендуется пить газированные напитки, кофе и крепкий чай.

Кроме вредных продуктов, существует ряд блюд, которые позитивно влияют на состояние ЖКТ и уменьшают газообразование:

  • овощные запеканки (без капусты или бобовых);
  • нежирные супы;
  • вареное или тушеное мясо, рыба;
  • овсянка;
  • гречневая каша;
  • имбирный, мятный, ромашковый чаи.

Как избавиться от газов в желудке

Метеоризм, вызванный физиологическими причинами, не требует какого-либо лечения, а проходит самостоятельно после устранения провоцирующего фактора. Если скопление газов вызвало заболевание органов пищеварения, то в первую очередь нужно пролечить патологию, а газы уйдут сами по себе.

Если вздутие живота провоцирует появление сильных болей, например, колики у младенцев, быстро помочь может постановка газовыводящей трубки. Однако это медицинская манипуляция, и проводить ее дома без предварительной подготовки не стоит, лучше обратиться за помощью к специалисту.

Лекарственные средства

Для скорейшего избавления от дискомфорта больному назначаются различные группы препаратов:

Не следует заниматься самолечением, поскольку каждый из медикаментов имеет свой список противопоказаний, и в некоторых случаях его употребление может только навредить. Назначать прием препаратов может только лечащий врач после полного обследования пациента.

Методы народной медицины

Одновременно с лечением у специалиста можно прибегать к методам народной медицины. Это поможет быстрее добиться желательного эффекта.

  • Луковый и свекольный сок. Свежевыжатые соки смешивают друг с другом в соотношении один к одному, затем 30 мл полученной смеси разбавляют в 100 мл теплой воды. Средство пьют трижды в сутки перед едой.
  • Листья эвкалипта. 1 ст. ложку листьев засыпать в пол-литра кипятка, дать остыть, затем процедить. Принимать по 100 мл два раза в течение дня.
  • Семена укропа. Несколько чайных ложек семян залить полулитром кипятка, настаивать в течение 30-40 минут, а затем процедить. Пить укропную воду по стакану до еды.

Также избавиться от лишних газов помогают отвары и настои на основе фенхеля, имбиря, мелисы или мяты.

Профилактические меры

Газы в желудке чаще всего появляются из-за неправильного питания, поэтому лучшая профилактика – это корректировка рациона. Кроме того, важно:

  • избегать стрессов;
  • вовремя лечить заболевания пищеварительных органов;
  • отказаться от употребления газировки;
  • следить за свои весом;
  • соблюдать питьевой режим;
  • заниматься спортом.

Почему скапливается воздух в пищеводе и возникает отрыжка?

Выходящий из пищеварительного тракта воздух вызывает рефлекс отрыгивания. Этот рефлекс происходит сам собой и не вызывает беспокойства. Но когда отрыжка повторяется часто, не зависит от приема пищи и имеет характерный запах, сопровождается сильными звуками, болями в желудке или изжогой, есть повод для беспокойства.

Человек жалуется, что находясь в обществе, он испытывает чувство дискомфорта в желудке, после чего из пищевода неожиданно с шумом выходит воздух. Иногда отрыжка возникает по причине нервного расстройства: неприятного разговора, стресса, психологического напряжения. Все это повод для похода в медучреждение.

Часто выход воздуха через пищевод происходит после еды. Этот рефлекс возможен по разным причинам, связанным с физиологией или патологией. При этом открывается пищеводный сфинктер, расположенный между желудком и пищеводом, и воздух устремляется наружу. Наблюдается небольшое отрыгивание.

Возможна и регулярная отрыжка. Ее причины обычно не являются физиологическими, связанными с процессами пищеварения. Скорее они носят патологический характер и вызваны различными заболеваниями. Какими именно, могут сказать только результаты диагностического обследования.

Причины отрыжки

Причиной скопившегося в пищеводе воздуха может быть излишнее его заглатывание или так называемая аэрография. Воздух попадает в желудок, когда мы принимаем пищу и это связано с:

  • беседами в ходе трапезы;
  • состоянием нервного напряжения;
  • перееданием;
  • пристрастием к газированным напиткам;
  • наличием посторонних предметов во рту (брекетов, протезов);
  • перекусами «на ходу»;
  • беременностью, когда матка оказывает давление на диафрагму.

Все это относится к неправильному пищевому поведению и может закончиться не только отрыжкой. Ведь важно не только то, что мы кушаем, но и как мы это делаем.

Важно! Аэрофагия бывает связана и с другими причинами. У некоторых людей наблюдаются быстрые глотательные движения, саливация (слюнотечение), нарушение прикуса, врожденная «заячья губа». Такие аномалии не лечатся, и наличие воздуха в пищеводе становится постоянным явлением.

Причина отрыжки, которая сопровождается болью

Когда наблюдается дисбаланс в питании и формируется масса вредных привычек, которые нарушают нормальное переваривание пищи, отрыжка сопровождается болью. К таким привычкам относят:

  1. Курение после еды, когда дым с воздухом попадает в легкие и в пищевод, вызывая обратный его выброс. Во время курения после еды часто возникают желудочные колики.
  2. Употребление фруктов в качестве десерта. Желательно свежие плоды кушать спустя 1,5 часа после еды, так как органические вещества фруктов взаимодействуют с полупереваренной пищей, вызывая образование газов и вздутие.
  3. Традиционное чаепитие, когда ферменты чая вступают в реакцию с белками пищи, вызывая чувство тяжести и газообразование.
  4. Поход в баню после еды вызывает приток крови к конечностям и ее отток от органов пищеварения. В результате пища плохо переваривается и начинаются процессы брожения. В результате отрыжка сопровождается болью в желудке.
  5. Стягивающая одежда или ремень давят на желудок во время трапезы. При этом его объем заметно сокращается и воздух скапливается в пищеводе. При этом вывод излишнего воздуха сопровождается болью.
  6. Прием холодных напитков после еды сбивают процесс переваривания: ферменты «работают» медленнее, липиды (жиры) усваиваются плохо.
  7. Сон после съеденной пищи также замедляет процесс пищеварения и способствует отложению жиров. Люди, которые любят поспать после трапезы, часто страдают избыточным весом. И впоследствии их мучает не только отрыжка, но и более серьезные проблемы с ЖКТ.

Все это физиологические причины, связанные с функционированием нашего организма и нарушением пищевого поведения, неправильным питанием, образом жизни. Эти причины можно исправить самостоятельно, без врачебной помощи.

При пищеварительной дисфункции

Заболевания системы пищеварения нередко становятся провокатором отрыжки воздухом.

Эзофагит

Патология характеризуется воспалением стенок и слизистой в пищеводе. Сопровождается:

  • ощущением комка, царапанья в горле;
  • изжогой;
  • ноющей, приступообразной болью за грудиной, в челюсти и плече, между лопатками.

Одновременно с воспалением нарушается работа мышц пищевода и снижается перистальтика, что часто сопровождается регургитацией — забросом содержимого пищевого тракта в рот.

Комок в горле с отрыжкой при рефлюксе

Гастроэзофагеальный рефлюкс сопровождается эзофагитом и послаблением сфинктерной мышцы. Из-за воспаления стенок желудка повышается пищеварительная секреция. Эти явления вызывают изжогу, ощущение комка и отрыжку. Одновременно пациент испытывает:

  • боль за грудиной, отдающую влево;
  • тошноту с редкой рвотой;
  • легкий кашель;
  • нехватку воздуха ночью и утром;
  • слабость;
  • нервные расстройства;
  • нарушение сна;
  • кислый привкус во рту.

Невроз

Организм остро реагирует на стрессовые ситуации, такие как смена привычной обстановки, потеря близкого человека, увольнение с работы. Нервные перенапряжения отражаются на системе пищеварения. Из-за постоянных переживаний и нервных срывов человек не может полноценно питаться, заглатывает воздух. В результате появляется отрыжка, а из-за спазма мышц появляется ощущение комка.

Воздух в пищеводе: патологии

Существуют и патологии, нарушения и сбои в работе пищеварительной системы, которые проявляются в виде

  1. Изменений в работе органов ЖКТ: сужение желудка, перегибы, опухоли.
  2. Нарушения работы пищеварительных органов: язвы, гастриты, воспаления.
  3. Болезней печени и желчного пузыря. О симптомах больной печени читайте здесь.
  4. Гастроэзофагиального рефлюкса, когда пища самопроизвольно выбрасывается в пищевод, а затем в ротовую полость.
  5. Дисфункции ЖКТ, вызванные нервными переживаниями.
  6. Злокачественных новообразований, при развитии которых также возможна отрыжка.
  7. Сбоях в деятельности сердечно-сосудистой системы.

Важно: При патологических процессах накопившийся воздух обладает неприятным запахом и вкусом. Отрыжка преследует человека на протяжении всего дня и может сопровождаться другими раздражающими симптомами.

Причины, по которым воздух в пищеводе скапливается наиболее часто

Есть несколько причин, вызывающих непроизвольный выброс воздуха, которые наиболее распространены:

Сбои в работе пищеводного сфинктера возникают при беременности, когда увеличенная матка давит на желудок, увеличивая внутрибрюшное давление. При работе в наклон, переедании или ожирении также происходит рост внутрибрюшного давления. Сфинктер работает плохо при травмах или ожогах пищевода, после хирургических манипуляций в верхней части желудка, при образовании грыж.

При болезнях пищевода возникает ахалазия кардии – сужение одной из частей пищевода и расширение другой. При этом нарушается моторика (двигательная активность) органа и пища с воздухом частично выбрасывается в ротовую полость.

Склеродермия или патологическое состояние сосудистой системы иногда затрагивает пищевод, в результате чего нарушается нормальный выход воздуха. Отрыжка проявляется в виде рефлекса при болезнях органов грудной клетки и брюшной полости.

И в желудке возможны проблемы пищеварения, при которых скапливается воздух. Например, в случае недостаточной ферментативной деятельности, когда не вырабатываются необходимые пищеварительные ферменты. Возможна такая патология при изменении кислотности желудочного сока, когда воздух из желудка не выходит и начинаются вздутия и колики.

При дисбактериозе в кишечнике активно развивается патогенная микрофлора, что может быть связано с длительным приемом антибиотиков, перенесенной болезнью, сбоями в работе иммунной системы. При активном размножении и расселении микроорганизмов развивается энтерит (воспаление тонкого кишечника), при котором проявляются большинство симптомов, связанных с проблемами в пищеварительном тракте, начиная от изжоги и заканчивая отрыжкой.

Расстройства психики, стрессовые состояния становятся причиной того же явления. Постоянные расстройства и состояние нервного напряжения, проблемы на работе или в семье проявляются в форме расшатанной психики, но могут затрагивать и ЖКТ. Чаще всего «стрессовый удар» принимает на себя желудок.

Порой желудочные проблемы связывают с неправильным питанием. Принимая обезболивающий препарат, человек переносит болезнь «на ногах». Решаясь на поход к врачу, мы рассчитываем на медикаментозное лечение, которое в данной ситуации бессильно. Важно сменить привычный образ жизни.

Воздух в пищеводе будет продолжать скапливаться и боли не пройдут, если оставить все по-прежнему. Трудности и постоянные нервные стрессы на работе? Меняйте работу. Вокруг неприятные люди? Меняйте свое окружение. Кушаете «на ходу»? Прием пищи должен проходить в спокойной, доброжелательной обстановке.

Важно: Избавившись от причины недуга, вы не наживете себе новых болезней. Измените образ жизни, окружите себя людьми, с которыми приятно общаться, больше гуляйте и воспринимайте мир позитивно. Аксиомы просты, но обычно мы им не следуем.

Причин болезней много, но вы выход один – поход к врачу и постановка диагноза, на основании которого можно начать лечение.

Болезни желудка

Причиной постоянного изъявления воздуха является дисфункция кардии и другие патологии.

Гастриты

При остром и хроническом течении сопровождается отрыжкой с тупой болью, тяжестью, распиранием, рвотой. С началом атрофии тканей отрыжка становится тухлой, больной теряет аппетит. Развивается дефицит витамин В12 и железа. Появляется бледность, слабость, ломкость ногтей с волосами. Если гастрит вызван хеликобактерией, отрыжка идет с изжогой и утренними голодными болями.

Язвы

Сопровождаются кислой отрыжкой из-за разрушения слизистой, а также:

  • острой или тупой болью после трапезы, ночью, утром;
  • снижением аппетита;
  • запорами;
  • тошнотой с облегчающей рвотой, при этом в рвотных массах присутствуют остатки продуктов и желчи.

Изменения эвакуаторного отдела желудка

Происходит спазм круглой мышцы, стеноз просвета. Создается избыточное давление внутри органа и застой содержимого. В результате изъявляется воздух с протухшим запахом, кислым привкусом. Причины развития болезни многообразны:

  • ожоги;
  • рубцевание язв;
  • опухоли.

Без лечения патология быстро прогрессирует, а отрыжка выходит со рвотой.

Рак

Молодые опухоли злокачественного характера вызывают отрыжку, которая схожа с явлением при гастрите. Признаки:

  • отсутствие аппетита;
  • насыщаемость малыми порциями;
  • отказ от мяса;
  • анемия;
  • ощущение тяжести.

Когда нужно обратиться к врачу: симптомы

Врач, который занимается проблемами пищеварения и которого нужно посетить при возникновении неприятных симптомов, связанных с непроизвольным выбросом воздуха – гастроэнтеролог. Он проведет диагностику и назначит лечение. В каком случае без врача не обойтись?

  1. Когда воздух выходит со звуком, иногда сопровождающийся вскрикиванием у истеричных людей.
  2. Отрыгивание никак не связанное с приемом пищи и происходящее в течение всего дня.
  3. Ощущение тяжести и «распирания» в области желудка.
  4. Отрыжка с привкусом и частичками пищи.
  5. Когда трудно дышать и возникает чувство нехватки воздуха обычно утром и ночью.
  6. Ощущение кома в горле, когда трудно глотать, першение и царапанье глотки.
  7. Изжога, тошнота с небольшой рвотой, в которой присутствуют остатки пищи и желчь.
  8. Нарушения сна и нервные расстройства, сопровождающиеся болью в области желудка и отрыжкой.
  9. Слабость, потеря аппетита, анемия,
  10. Жжение в горле может быть связано с гастритом, язвой, холециститом и других болезнях ЖКТ. Ощущение жжение трахеи и «кома в горле» возникают, когда пищевод, наполненный воздухом, давит на трахею.

Важно: По запаху и вкусу отрыжки можно предположить причину заболевания. Отрыжка бывает кислой, что связано с повышенной кислотностью желудочного сока, горькой, когда желчь попадает в желудок, гнилостной при процессах брожения в ЖКТ, воздухом при аэрофагии или нарушении диеты.

Все эти признаки говорят о развитии определенного заболевания ЖКТ или НС и нуждаются в лечении. В зависимости от стадии заболевания лечение может проводиться в условиях дома, стационара или потребует немедленного хирургического вмешательства.

Диагностика заболеваний и их лечение

Схему лечения составляют на основе истории болезни и жалоб пациента. Проводят стандартный клинический минимум: биохимические тесты, клинический анализ крови, исследование кала на скрытую кровь, копрограмму (подробный анализ каловых масс).

Важно провести эндоскопическое исследование пищевода и желудка, которое покажет состояние слизистой оболочки, ее моторику. Назначается ренгенологическое обследование с применением контрастной жидкости (бариевая смесь). В постановке более точного диагноза поможет также УЗИ.

О лечении проблем, связанных со скопившимся в пищеводе воздухом, можно говорить только в общих чертах, поскольку эту причину может вызывать большое количество заболеваний. После диагностики определяют заболевание, на основании которого восстанавливают функции ЖКТ.

Лекарства, в зависимости от заболевания, делят на три категории:

  • антациды для облегчения состояния слизистой оболочки пищевода и желудка,
  • прокинетики, помогающие в работе желчевыводящих путей,
  • препараты, понижающие кислотность желудочного сока.

Хирургические методы используют в экстренных случаях, когда при исследовании определено наличие опухолей, грыж и других серьезных патологий ЖКТ.

Важно!Как альтернативный метод существуют народные средства. Для облегчения состояния при болезнях ЖКТ используют порошок корня аира, отвар девясила, картофельно-морковный сок, козье молоко. В продаже есть готовые желудочные травяные сборы.

Правильное питание и диета

Пищевые пристрастия, любимые блюда, годами формировавшиеся привычки, связанные с питанием, есть у каждого. И среди привычных продуктов есть такие, которые вызывают газообразование и рефлекс отрыгивания:

  • свежие изделия из хлеба и кондитерские изделия;
  • консервированные продукты;
  • яйца и любые блюда из них;
  • жирные сорта мяса, колбасы, утиное и гусиное мясо;
  • жирные породы рыб;
  • овощи и фрукты, содержащие кислоты (недозрелые фрукты);
  • молочные продукты: сметана, сливки, сыры, жирные йогурты.

Как избавится от привычки вкусно и сытно покушать? Все перечисленные продукты вполне взаимозаменяемы, поэтому расстраиваться при отказе от некоторых привычных блюд нет причины. Например, яйца употреблять можно, но ограниченно: одно яйцо в неделю или омлеты из белков. При приготовлении мясных блюд нужно использовать нежирные сорта мяса. Полезно в питании мясо цыплят, индейки или филе из говядины.

Важно! Из рациона следует исключить животные жиры, а растительные использовать в качестве заправки и не подвергаться тепловому воздействию. Из растительных масел при болезнях ЖКТ лучше всего подойдут подсолнечное, оливковое или льняное.

В качестве морепродуктов разрешены креветки и раки, а в качестве молочных – обезжиренный кефир, творог и сыр. Можно кушать слегка подсушенный хлеб и хлеб из муки грубого помола. Диета предполагает использование полувязких каш и гарниров из круп.

В диетическом питании, связанном с пищеварительным трактом, нужно придерживаться следующих правил:

  • пищу дробить на несколько приемов и есть небольшими порциями до 5 раз в сутки,
  • отказаться от курения и алкоголя,
  • пищу тщательно пережевывать, кушать не торопясь,
  • употреблять ее в теплом виде (не холодную и не горячую),
  • отказаться от кислородных коктейлей, газированных напитков, жевательной резинки.

Любые блюда следует готовить на пару, тушить или отваривать. Обжаривание категорически запрещено. Овощи и фрукты полезно запекать в духовке, а картофель есть не более раза в неделю в отварном виде или виде пюре. Напитки должны готовится из свежевыжатых соков овощей и фруктов (кроме цитрусовых), разрешен не крепкий кофе или чай. Обратите внимание, что жидкость нужно пить до еды, а не после нее.

Такая диета не раздражает слизистую больных органов, способствует нормальным обменным процессам и в комплексной терапии приводит к быстрому выздоровлению. Желательно придерживаться щадящего питания и в качестве профилактической меры.

Продукты, вызывающие раздувание

Эксперты рекомендуют контролировать потребление следующих продуктов. Они могут привести к газообразованию и вздутию живота:

Сладкая жевательная резинка

Наименование продуктов Изображение Принцип действия
Бобовые Сахара в бобовых, чечевице и горохе тяжело перевариваются организмом. Это приводит к газообразованию и вздутию живота. Бобовые необходимо употреблять небольшими порциями
Молочные продукты Непереносимость лактозы — обычное среди людей явление. В таком случае в организме нет необходимых для ее расщепления ферментов. Это, в свою очередь, вызывает вздутие живота. Сегодня на прилавках доступны молочные продукты, которые не содержат лактозу
Спаржа, брокколи и капуста Зеленые овощи очень полезны. Однако спаржа, брокколи и капуста содержат раффинозу. Это сахар, который остается непереваренным до тех пор, пока не достигнет толстой кишки. Там он ферментируется метанообразующими бактериями. Эти овощи лучше употреблять в умеренном количестве на пару с другими продуктами. Так можно предотвратить вздутие живота. Еще вы должны знать, что в готовом виде их легче переваривать, чем в сыром
Готовые обеды и обработанная еда Следите за количеством употребления продуктов быстрого приготовления и консервированных супов. Они содержат много соли. Кроме того, разлитые в бутылки приправы и соусы также имеют в составе много натрия. По словам экспертов, эти продукты могут стать главным стимулом возникновения вздутия у женщин
Сладкая жевательная резинка Резинки, содержащие сорбитол, провоцируют газообразование и другие нарушения пищеварения. Сорбитол — сахарный спирт, поэтому несладкие продукты, его содержащие, также представляют угрозу. Старайтесь употреблять не больше трех штук жвачки в день, если не можете полностью убрать ее из своего рациона. Ненатуральные продукты в целом не так хороши для пищеварительной системы
Яблоки Некоторые люди не могут нормально переварить фруктозу, которая содержится в яблоках и других фруктах. Кроме того, в яблоках присутствует много клетчатки, что способствует ощущению вздутия. Однако, это хороший источник питательных веществ. Попробуйте разделить порции. Чтобы уменьшить вздутие живота ешьте половину или четверть фрукта за раз
Газированные напитки Пузырьки воздуха в газированных напитках расширяются внутри пищеварительного тракта. Так он набухает, как воздушный шар, наполняемый воздухом, а значит — даже диетический напиток может спровоцировать проблему
Тяжелые блюда Потребление большого количества пищи вызывает серьезное нарушение в работе органов пищеварительного тракта. Полную емкость желудка составляют около шести чашек пищи. Ее большое количество (даже салаты) сразу вызовет вздутие живота, а значит — контролируйте объем порций

Постоянные газы в кишечнике у взрослых – распространенное заболевание и многие не придают этому большого значения. Как избавиться от газов в кишечнике? Какие существуют таблетки или другие средства от повышенного газообразования? Можно ли устранить проблему в домашних условиях? Об этом речь пойдет дальше в статье.

Причины образования газов в кишечнике

Кишечник – это дом для множества бактерий, невредных для здоровья, поддерживающих работу этого органа. Но некоторые углеводы не могут перевариться полностью, они не всасываются, проходят ферментацию этими бактериями. Поэтому появляется урчание в животе и образуются газы. Отдельные виды заболеваний могут вызывать метеоризм. Но и у здоровых людей есть предрасположенность к этому заболеванию. Причины постоянных газов в кишечнике могут быть из-за неподходящих продуктов, нарушение пищеварения, повышенная аэрофагия, психологическое состояние.

Неправильное питание

Употребление следующих продуктов питания способствуют образованию газов:

  • газированные напитки;
  • фрукты с большим количеством клетчатки;
  • яйца;
  • капуста;
  • бобовые;
  • квашеные или соленые овощи;

Важно обратить внимание не только на употребление определенных продуктов, но и на то, какой объем принимается. Переедание приводит к некачественному перевариванию пищи, а также скоплению газов. Запивая блюдо водой, появится дискомфорт, рези от вздутия с продолжительностью в несколько часов.

Особенности организма

Почему еще скапливаются газы в кишечнике? Следующий фактор – это физиологические особенности организма. К ним можно отнести:

  • заглатывание воздуха во время быстрого приема пищи;
  • стрессовые ситуации;
  • послеоперационный период (полостная хирургия);
  • физические нагрузки после завтрака или обеда;
  • дыхание ртом из-за насморка или курения.

Нормой считается когда скапливаются газы в кишечнике при беременности, особенно в последнем триместре, так как матка увеличивается в размерах и оказывает давление на органы.

Климакс и предменструальный синдром у женщин приводит к изменениям в организме, нарушающих всасывание в кишечнике, способствующие появлению метеоризма.

Прием лекарственных препаратов

Как пища, так и лекарства могут иметь побочные действия, сопровождающиеся вздутием живота. Зачастую к ним относятся наркотические препараты, уменьшающие болевые синдромы, а также капсулы от диареи.

Вызывают скопление газов волокнистые добавки, в составе которых присутствует псилиум – это метамуцил или фиберал. Особенно если они применяются в большом количестве. Важно следить за симптомами, начались ли они проявляться после приема этих препаратов? Если используемые лекарства стали причиной метеоризма, обратитесь к лечащему врачу.

Патологии

Причиной метеоризма могут быть и патологии, сигнализирующие о серьезных заболеваниях. Приводят к образованию газов следующие заболевания:

  • гастрит, воспаление стенок желудка;
  • расслабленное состояние пищеводного сфинктера;
  • язва;
  • грыжа пищевода;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • гепатит;
  • холецистит;
  • дивертикул пищевода;
  • тяжелые инфекции.

Вздутие и газообразование после приема пищи

Причиной скопления газов является не только выбор употребляемых продуктов, но также их сочетаемость. Особенно это проявляется после праздничного застолья, приема алкогольных напитков с продуктами, не сочетаемыми друг с другом.

Симптомы повышенного газообразования

Степень проявления симптомов зависит от индивидуальных особенностей организма и его реакции на продукты питания. Однако чтобы распознать проблему можно наблюдать следующие симптомы. К основным признакам метеоризма относятся:

  1. Газовыделение. Считается нормой, если желание спустить газы не превышает 22 раз в сутки.
  2. Отрыжка. Если после приема пищи появляется отрыжка, то это вполне нормально. Но если такие позывы ощущаются часто, это говорит о газах в кишечнике.
  3. Дискомфорт и болевые ощущения в области живота появляется во время прохождения газов по толстой кишке.
  4. Вздутие живота после даже небольшого приема пищи.

Причины метеоризма после приема пищи

Предрасположенность организма к появлению метеоризма объясняется различным составом микрофлоры в толстой кишке. Провоцирующими причинами могут быть нарушения:

  • режима питания;
  • пищеварительной системы;
  • двигательной активности ЖКТ;
  • нормы газообразующих бактерий;
  • выделительной функции;
  • эмоционально-психического состояния;
  • дисбактериоз.

Перегруз желудка жирной пищей и в больших количествах вызывает образование газов. Ферментативная недостаточность, нарушение циркуляции желчных кислот – все это последствия спешки при приеме, заглатывания большими кусками, курения во время приема пищи, а также неудачно установленных протезов зубов.

Газы как сигнал развития патологии

Иногда скопление газов не является только причиной неприятного явления, заставляющего человека смущаться, но и симптомами некоторых заболеваний. Это могут быть расстройства ЖКТ, колиты, цирроз печени, острые инфекции, кишечная непроходимость, а также наличие паразитов. Психологические травмы не являются исключением, депрессии, страх и сильные переживания. В таких случаях понадобится помощь психолога.

К какому врачу обращаться за помощью?

Гастроэнтеролог — это врач, который проведет первичный осмотр, внимательно выслушает ваши жалобы, чтобы уточнить характер заболевания, продолжительность и особенности протекания болезни. После этого он порекомендует сдать ряд анализов, посетить еще одного специалиста, при необходимости назначит лечение. Если обнаружится кишечная инфекция направят к инфекционисту. В редких случаях, чтобы убрать газы, необходима помощь хирурга.

Как диагностировать заболевание?

Чтобы назначить больному лечение, сначала требуется сдать анализы, пройти обследование. Обычно при метеоризме назначается:

  • общий анализ крови, мочи и кала, биохимическое, бактериологическое исследование содержимого в кишечнике;
  • УЗИ брюшной полости;
  • ЭГДС;
  • колоноскопия.

Анализ крови выявит воспалительные процессы, кровотечения, наличие паразитов и опухолей. Выполняется анализ в утреннее время, на голодный желудок.

Для анализа мочи необходим специальный контейнер. Берется рано утром, для качественной диагностики необходимо доставить материал в лабораторию как можно скорее. Беспокойство вызывает повышенная плотность мочи и темный цвет.

Химическое исследование кала покажет реакцию на кровь, билирубина, растворяемого белка. Определяется присутствие мышечных волокон, жиров, характер и локализация патологии. Перед сдачей анализа рекомендуется придерживаться диеты 4 – 5 дней.

УЗИ выявляет ферментную недостаточность, хронические заболевания, травмы. Если женщина беременная, то исследование назначается при любых отклонениях внутренних органов.

ЭГДС поможет осмотреть стенки желудка, двенадцатиперстной кишки, пищевода чего нельзя выполнить без специальной аппаратуры.

Колоноскопия позволяет исследовать слизистую кишечника, оценить ее тонус, подтвердить или исключить наличие опухолей и для выявления ряда других заболеваний. В зависимости от результата анализов назначается лечение.

К чему могут привести газы в кишечнике?

Вздутие живота приводит к растяжению кишечника, стимуляции перистальтики, вызывая боль. Конечно же, четкого различия между скоплением газов и клиническими проявлениями метеоризма нет, потому, что многое зависит от индивидуальных особенностей и восприятия организма. Некоторые пациенты имеют низкий порог реагирования, и даже незначительное газообразование будет сопровождаться выраженным клиническим симптомом. Люди с высоким порогом не реагируют даже на большое скопление газов в толстой кишке.

Изменение микрофлоры, кишечной моторики, дисбактериоз и процесс некачественного переваривания пищи – это все патологии к которым приводит метеоризм. Вследствие этого могут появляться симптомы, не касающиеся кишечника – это жжение в области грудной клетки, общая слабость, снижение настроения.

Важно! У людей страдающих метеоризмом появляется одышка, приводящая к диспепсической астме.

Как избавиться от газов в кишечнике?

Некоторые могут считать, что повышенное газообразование – это проблема, на которую не стоит обращать большого внимания. Но, она не такая простая, как кажется на первый взгляд. Развивается оно как у детей, так и у взрослых и может являться признаком серьезных заболеваний. В некоторых случаях достаточно подобрать рацион питания, а в других, необходимы лекарственные препараты. Лечение может быть назначено в комплексе и направлено на устранение симптомов.

Препараты от метеоризма

Когда мучают газы, мало кто сразу бежит к врачу, лечение чаще всего проводится в домашних условиях. При частом вздутии живота и метеоризме прописывают препараты:

  • Метоклопрамид, усиливающий тонус стенок желудка, ускоряет опорожнение кишечника;
  • Мезим, Креон, Панкреатин, если в организме недостаточная выработка желчи для переваривания белков, углеводов и жиров;
  • Дротаверин (Но-Шпа), когда не отходят газы, происходит вздутие живота, снимает спазмы, кишечные колики;
  • Смекта, Полисорб, Энтеросгель – это сорбенты, простые препараты, устраняемые образование газов в кишечнике, впитывают токсины, провоцирующие развитие метеоризма
  • Эспумизан, Коликид – это пеногасители помогающие выводить газы наружу естественным образом, облегчая состояние, снижая дискомфорт;
  • Мотилиум, Церукал, прокинетики, устраняющие симптомы газообразования, дополнительно обладающие противорвотным действием, улучшая моторику прямой кишки, выталкивая каловые массы с газами наружу.

Если метеоризм вызван дисбактериозом, назначаются пробиотики, такие как: Линекс, Лакофильтрум или Бифидумбактерин.

Прием народных средств

Существуют народные средства, помогающие быстро избавиться от газов в кишечнике и вести борьбу с неприятными ощущениями в животе. Вот эффективные средства от вздутия:

Укропные и морковные семена

Используя их можно добиться:

  • хорошего усвоения пищи;
  • выделения достаточного количества желудочного сока;
  • стимуляции перистальтики;
  • снятия спазма мускулатуры кишечника;
  • расширения сосудов;
  • ускорения всасывания полезных веществ;
  • выведению обменных продуктов.

На 250 мл кипятка столовая ложна измельченных семян. Полезны зеленые веточки свежего укропа, которые можно добавлять к гарнирам, салатам, а также выпечке.

Лимонная мята

Использовать мелису нужно, когда метеоризм сопровождается коликами и спазмами. Листья насыщенные эфирным маслом. Она способствует:

  • снятию спазмов;
  • оказанию легкого седативного эффекта;
  • выделению желудочного сока;
  • усилению аппетита.

Залить траву кипятком, настоять 10 – 15 минут. Перед сном выпить для предотвращения вздутия живота.

Чеснок

Курс употребления продолжительностью 10 – 12 дней. Применение этого средства позволит:

  • надолго забыть о метеоризме;
  • провести профилактику кишечника;
  • усилит выделение пищеварительного сока;
  • устранит вредные микробы, вызывающие брожение.

Чеснок можно добавлять в жидкие блюда или приготовить отвар. На 1 стакан воды 4 зубчика продукта, варить 5 минут, процедить и охладить. В напиток можно еще добавить черный перец горошком (6 штук).

Яблочный уксус

Универсальное средство позволяющее наладить работу кишечника. Благодаря ему можно:

  • избавиться от газов;
  • запустить пищеварение;
  • облегчить симптомы вздутия;
  • предотвратить дальнейшее накопление.

В стакан воды добавить чайную ложку уксуса, смешать, пить на голодный желудок раз в день.

Тмин

Активно ведет борьбу с метеоризмом, сохраняя полезные вещества для пищеварения. Продукт помогает:

  • расслабить мышцы кишечника;
  • остановить процесс гнилостных бактерий;
  • улучшить процесс переваривания пищи.

Используется как добавка к блюдам в виде семян или масла.

Упражнения для ослабления симптомов

Для уменьшения газообразования помогает ряд простых, но действующих физических упражнений. Они помогут ослабить симптомы, а также избавиться от газов.

Пресс

Каждый день либо только при признаках метеоризма следует выполнять натяжение, а потом расслабление мышц живота. Количество раз – 10-15. Во время работы пресса задерживать дыхание на несколько секунд.

Ноги подтягивать к прессу

На болезненную область хорошо воздействует упражнение, выполняемое лежа: притягивание бедер к телу, обхватив ноги руками. В течении дня можно несколько раз повторять такую зарядку.

Сгибание ног

Лечь на спину, руки положить на живот. При вдохе нажать на кишечник, задержать дыхание и одновременно поглаживать это болезненное место движениями рук навстречу друг другу. Выпустить из легких воздух.

Массаж живота

В районе пупка правой рукой по часовой стрелке делать поглаживания. Продолжать процедуру 5 минут.

Поза «Кошка»

Стать на четвереньки, вдохнуть глубоко, потягиваясь голову окинуть назад. Выдохнуть, опуская голову вниз, выгнуть позвоночник дугой. Повторить 10 раз.

Полумесяц

Поможет растянуть и расслабить мышцы поясницы и живота, что позволит облегчить болевые ощущения при метеоризме. Стать на колени, левой ногой шагнуть вперед, а правое колено отодвинуть назад. Потянуться вверх, прогнуться в спине назад. Постоять так 10 секунд и повторить на другую сторону.

Спираль

Массируем пищеварительные органы, избавляя от газообразования. Сесть так, чтобы левая нога была под телом. Вдохнуть, правую стопу расположить возле левого бедра. Сделать упор локтем левой руки в колено правой ноги. Правую руку разместить сзади себя, сделать поворот вправо и выдохнуть. Задержаться в таком положении 15 секунд и сделать упражнение в другую сторону.

Диета при газах в кишечнике: продукты, которых надо избегать

Пища должна насыщать организм полезными веществами, снижая процесс брожения и гнилостные процессы в желудке. Соблюдая диету можно восстановить нормальную микрофлору и устранить газообразование.

Какие продукты запрещаются при метеоризме? Список очень большой, но выделить можно основные три группы:

  1. С грубой трудноперевариваемой клетчаткой.
  2. Содержащие простые углеводы.
  3. С индивидуальной непереносимостью.

Список запрещенных продуктов:

  1. Пирожки, печенье, ржаной хлеб, макароны любого сорта, белый хлеб, вареники и пельмени.
  2. Бульоны, сало, копчёности соленую рыбу, консервы, любые соленья, даже домашнего приготовления.
  3. Жирное мясо, с жилами, рыбу.
  4. Грибы.
  5. Перловую, ячневую и пшенную крупы.
  6. Молоко цельное, сметана жирная, сливки.
  7. Горох, фасоль, чечевица, как отдельные блюда, так и приготовленные на их основе.
  8. Капуста в любом виде, редис, брюква, а также редька.
  9. Чернослив, изюм, орехи, мед.
  10. Какао с добавлением молока, кофе, шоколад.
  11. Персики, спелые бананы, виноград, груши и дыня.
  12. Газированные напитки.
  13. Продукты на соевой основе.

Что рекомендуется употреблять при вздутии живота? Пища, не раздражающая кишечник и не оказывает эффект метеоризма. Продукты, способствующие росту микрофлоры, содержащие железо, кальций и калий, набор витамин:

  1. Несвежий хлеб либо сушенный в духовке, пшеничные сухари.
  2. Приготовленные котлеты, биточки, и другие мясные блюда на пару с использованием нежирного мяса (телятина, кролик, птица без кожи).
  3. Отварная рыба и другие морепродукты.
  4. Паштеты их мяса и рыбы.
  5. Творог, сметана, кефир, йогурт (если переносимость лактозы).
  6. Овсянка, рисовая, гречневые крупы на воде.
  7. Омлет на пару и только с белка, яйца варенные всмятку.
  8. Какао на воде, чай зеленый.
  9. Компоты, соки из шиповника, а также черники.

Их вышеперечисленных продуктов можно приготовить много полезных блюд, от которых кишечник будет в порядке.

Полезные советы

  • разделить прием пищи на 5 – 6 раз;
  • не пить любую жидкость сразу после завтрака или обеда (горячий чай не исключение);
  • запрещаются перекусы на скорую руку;
  • жвачки не жевать;
  • пить не менее 1,5 литра чистой воды в день;
  • горячие блюда готовить обязательно;
  • в период соблюдения диеты пить сорбенты;
  • не совмещать фрукты и другими продуктами, кушать отдельно.

Если придерживать советов врачей, то из-за неправильного питания метеоризм не возникнет. Если диета не помогает, тогда надо искать другую причину возникновения этой проблемы.

Как быстро вывести скопившиеся газы из кишечника?

Самостоятельно вести борьбу с газообразованием можно только в случаях с простой ситуацией. Вот некоторые действенные советы:

  1. До приема пищи за 15 – 20 минут выпейте стакан воды и после через два часа.
  2. Сделайте зарядку.
  3. Употребляйте в пищу травы, приправы снижающие образование газов.
  4. Залейте чайную ложку измельчённого подорожника кипятком, съешьте разбухшую смесь.
  5. Употребление активированного угля быстро снимает приступ, измельчить 5 таблеток, запить водой.
  6. Имбирный чай снимет спазм и укрепит иммунную систему.
  7. Чайная ложка горчицы справится со вздутием, усилит выделение слюны, способствуя пищеварению.
  8. Смесь кедровых и грецких орехов с добавлением лимона и очищенной глины. 100 грамм орехов, измельчить, потереть на терке лимон и 25 г. глины, смешать. Два раза на день употреблять по столовой ложке.

Что делать если газы не проходят?

Чрезмерные и постоянные газы в кишечнике приносит массу неудобств и сопровождается болями, спазмами. Такое состояние говорит о патологических процессах, связанных с пищеварением. Поэтому медлить не рекомендуется, обратитесь к врачу, ведь решить проблему можно только после обследования и назначения правильного лечения.

Если образование газов возникает из-за неправильного рациона питания, то в основе лечения лежит составленная специалистами диета. Но, при вздутии живота, причиной которого являются болезни ЖКТ, применяются комплексная система с лекарственными препаратами, устраняющими проблему. Нетрадиционные методы считаются тоже действенными. Прогулка после завтрака, физические упражнения все это в совокупности препятствует возникновению метеоризма.

Газы в желудке – это скопление в этом органе избыточного воздуха. Многие сталкивались с этим неприятным симптомом, при котором появляется ощущение распирания в животе, а также отрыжка, изжога, беспокоит боль. С данной патологией можно и нужно бороться, тем более, что метеоризм может стать причиной неловкой ситуации перед окружающими. Да и самому человеку трудно справляться с ежедневными обязанностями, если беспокоят неприятные симптомы.

О газообразовании

Некоторое количество газов в желудке или кишечнике не считается патологией. В ЖКТ у человека скапливается до 200 мл газов, и это является нормой. Они могут покидать желудок и кишечник через рот (отрыжка) или задний проход, а часть всасывается в желудке. Может выходить до 600 мл газов, и этот процесс протекает незаметно.

Если воздух внутри задерживается на длительное время, у него появляется неприятный запах, так как в нем накапливается скатол, соединения сероводорода и индола. Эти вещества появляются в толстом кишечнике, когда микрофлора воздействует на некоторые непереваренные соединения.

Скопление таких газов в желудке или кишечнике человека медики называют метеоризмом. Это расстройство появляется из-за плохой работы пищеварительной системы или же из-за ее повреждения. Скопление газов в желудке и кишечнике, приводит к тому, что слизистая кишки покрывается особой пеной, она мешает процессу пищеварения. Поэтому метеоризм нужно лечить.

Почему скапливаются газы

Из-за чего собираются газы в желудке причины усиленного газообразования? Можно выделить две основных группы причин появления этой патологии, первая из них связана с неправильным питанием больного, вторая – с теми или иными болезнями.

Питание пациента

Иногда причины газообразования – это погрешности в питании. Есть продукты, после употребления которых образуется много газов:

  • брокколи;
  • брюссельская и цветная капуста;
  • бобовые;
  • лук;
  • яблоки;
  • чернослив и изюм;
  • артишоки.

Метеоризм может появиться после злоупотребления жирной пищи, которая перерабатывается очень медленно, поэтому в течение этого продолжительного времени желудочные бактерии вырабатывают множество отходов. Когда человек ест некоторые продукты, например, рассасывает леденцы, он заглатывает много воздуха. Вздутие живота наблюдается и при употреблении газированных напитков, в которых много растворенного углекислого газа. У некоторых людей бывает такая реакция организма при непереносимости лактозы.

Важно не только то, что есть, но и как есть. Излишки газов в желудке и кишечнике могут появиться, если человек ел очень быстро, постоянно разговаривал во время еды, курил, пока перекусывал или же пил какие-то напитки. Иногда виноваты неудобные зубные протезы или же аномалии челюсти больного.

Сопутствующие заболевания

Если у пациента имеются заболевания ЖКТ, то нарушается работа пищеварительной системы, это проявляется рядом симптомов: тошнота, рвота, боль, а также увеличением газообразования в желудке. К таким болезням относятся энтерит, хронический панкреатит, язвенный колит и так далее. Есть и другие отклонения:

  1. Много условно-патогенных бактерий.
  2. Есть препятствия, мешающие выведению газов: твердый стул, опухоль и так далее.
  3. Снижается перистальтика кишечника, из-за чего пищевой комок застаивается, начинается брожение.
  4. У больного нарушено всасывание газов.
  5. Некоторые пациенты во время еды заглатывают много воздуха из-за проблем с нервной системой, поэтому у них накапливается много газов.

Другие причины

Мы перечислили основные причины метеоризма. Но это далеко не все. Иногда проблема может появиться из-за приема некоторых препаратов.
Так, для лечения диабета второго типа используются лекарства, которые блокируют усвоение углеводов, из-за чего появляются газы в желудке и кишечнике. Часто причиной нарушения процесса пищеварения является нарушение бактериальной среды, которое может появиться после приема антибиотиков. Эти лекарства убивают не только вредоносные, но и полезные микроорганизмы.
Есть еще так называемый высотный метеоризм, он беспокоит, например, альпинистов, причиной его появления становится резкое понижение атмосферного давления. Врачи заметили, что существует стрессовый метеоризм, который проявляется, если больной мучается от депрессии или же переживает сильный стресс. Тогда в кровь выбрасывается гормон стресса, из-за которого питательные вещества начинают хуже усваиваться, а работа бактерий активизируется. Некоторых пациентов беспокоят не только газы, но и расстройство кишечника.

Виды метеоризма

Выделяют несколько видов метеоризма, в зависимости от причины их появления:

  1. Пищевой. Возникает из-за употребления некоторых продуктов, вызывающих усиленное газообразование.
  2. Пищеварительный или дигестивный. Появляется из-за нарушений в работе желчного пузыря или же из-за того, что ферменты вырабатываются в недостаточном количестве.
  3. Дисбиотический. Болезнь вызвана изменением состава бактерий в ЖКТ.
  4. Циркуляторный. У пациента проблемы с функцией кровообращения, из-за чего нарушается всасывание газов.
  5. Механический. У больного в ЖКТ имеются механические препятствия (опухоль, спайки), которые мешают двигаться пищевому комку и газам.
  6. Динамический. Вызван нарушениями в организме, из-за которых пища передвигается медленно.
  7. Высотный. Этот метеоризм появляется из-за перепадов давления на большой высоте.

Метеоризм у беременных

Метеоризм может наблюдаться и у женщин в положении, и это считается номой. Он бывает на разных сроках беременности. Часто в первые месяцы интересного положения тонус матки бывает повышен. Чтобы сохранить ребенка, организм женщины вырабатывает прогестерон, который нужен для расслабления гладкой мускулатуры матки. Одновременно мышечный тонус падает во всем организме, перистальтика ослабевает, поэтому в организме начинают скапливаться газы.
Позже причиной появления газов может быть матка, она быстро увеличивается в размерах и давит на органы. Из-за этого пищевой комок движется медленнее, питательные вещества из него всасываются дольше, поэтому беременную беспокоит отрыжка, вздутие живота.

Если у беременной газообразование умеренное и нерегулярное, беспокоиться не стоит. Когда же патология серьезная, требуется лечение, так как большое количество газов может стать причиной появления гипертонуса, а также усугубить токсикоз, что вредно для ребенка. Или же кишечник, наполненный газами, будет давить на матку, это может привести к преждевременным родам.

Симптомы заболевания

Как определить, что у больного повышенное газообразование в желудке? Есть ряд симптомов, которые часто сопровождают эту патологию:

  • у пациента часто бывает отрыжка, то есть газы выходят из желудка через рот;
  • больного может беспокоить тошнота;
  • живот сильно вздувается, болит, становится твердым;

слышно урчание в животе, которое появляется из-за того, что содержимое желудка смешивается с газами;

  • часто выходят газы с неприятным запахом;
  • больного может беспокоить запор или понос;
  • пациент жалуется на слабость, у него могут быть нарушения сна;
  • из-за возникающего чувства неловкости меняется настроение, может появиться депрессия;
  • если блуждающий нерв был пережат, то может беспокоить жжение, которое появляется в области сердца.

Усиленное образование газов в кишечнике проявляет себя рядом симптомов, по ним можно поставить точный диагноз, дополнительное обследование необязательно. Однако врач может попросить сдать анализы, чтобы выявить причину появления патологии и назначить правильное лечение.
Доктор может направить на следующие обследования:

  1. Фиброэзофагогастродуоденоскопия, благодаря которой можно осмотреть слизистую ЖКТ и провести биопсию.
  2. Колоноскопия для изучения толстого кишечника.
  3. Рентгенография кишечника, благодаря которой можно выявить все препятствия, мешающие продвижению пищи или же газов.
  4. Исследование кала (копрограмма), которое поможет установить ферментативную недостаточность.
  5. Посев кала, который покажет наличие или отсутствие дисбактериоза.

Лечение

Если у вас газы в желудке причины и лечение взаимосвязаны. Когда повышенный метеоризм вызван какими-либо заболеваниями ЖКТ, необходимо заняться их лечением. К тому же больному придется соблюдать диету и принимать некоторые лекарственные препараты, которые избавят от желудочных болей и других неприятных симптомов.
Доктор может выписать следующие лекарственные препараты:

  1. Мезим форте. Выпускается в виде таблеток, назначается, чтобы восполнить дефицит ферментов, для улучшения пищеварения. Нельзя пить данный препарат больным с обострением панкреатита, при непроходимости кишечника. Сколько именно пить это лекарство и в каком количестве, решает врач, но обычно назначается 1-2 таблетки во время еды. Можно давать и детям старше 3 лет.
  2. Мотилиум. Считается противорвотным средством, которое может активизировать моторику ЖКТ. Противопоказано при кровотечениях в ЖКТ, прободении, а также при серьезных болезнях печени. Можно давать и детям от 1 года, количество принимаемых ребенком таблеток рассчитывается в зависимости от веса.
  3. Мотилак. Есть просто таблетки и таблетки для рассасывания. Противопоказания такие же, как и при использовании других лекарств от метеоризма: внутренние кровотечения, непроходимость ЖКТ, перфорация. Можно давать детям с весом от 20 кг. Таблетки принимают перед едой (за полчаса).
  4. Метеоспазмил. Выпускается в виде мягких капсул, обладает спазмолитическим и ветрогонным действием. Его не следует давать детям до 12 лет, беременным женщинам и кормящим матерям. Пьют лекарство до еды, по 1 капсуле.

Доктор может выписать энтеросорбенты, которые адсорбируют газы, токсины, бактерии (Карбосорб, Энтнгнин, Смекта), а также лекарства, разрушающие пену, в виде которой газы находятся в кишечнике (Эспумизан, Саб симплекс) и другие препараты.

Правильное питание

Иногда причиной появления избытка газов в желудке и кишечнике является неправильное питание. Если его подкорректировать, можно избавиться от этой проблемы. Также оно является отличной профилактикой метеоризма.
Важно не только что есть, но и как есть:

  1. Не торопитесь во время еды, все тщательно прожевывайте.
  2. Если вы пьете чай или другие напитки, старайтесь не делать больших глотков.
  3. Не переедайте.
  4. За столом не стоит разговаривать.

Запрещенные продукты и напитки

Если у вас повышенное газообразование, придется отказаться от ряда продуктов:

  • все бобовые;
  • капуста (любая);
  • репка, редька, редиска;
  • лук;
  • грибы;
  • груши, яблоки и виноград;
  • картошка;
  • тыква;
  • мучные изделия из дрожжевого теста;
  • чипсы или жареный картофель;
  • лимонад и другие газированные напитки;
  • кофе.

Разрешенные продукты и напитки

При метеоризме ограничения в еде незначительные, больной может полноценно питаться. Хорошо, если он включает в свой рацион следующие продукты и напитки:

  • приготовленные из овощей запеканки и рагу;
  • отварное мясо или рыба;
  • супы;
  • овсяная и гречневая крупа;
  • нежирные кисломолочные продукты;
  • яйца;
  • чай из имбиря, мяты и ромашки.

Газы в желудке могут доставить множество неприятных моментов человеку. Поэтому это недомогание необходимо лечить. Чтобы предотвратить эту проблему, желательно много гулять на свежем воздухе, правильно питаться, меньше нервничать, а также следить за своим здоровьем, то есть вовремя лечить все заболевания ЖКТ.

У женщин повышенное газообразование может присутствовать постоянно или появляется в определенные дни месяца. Причины такого явления разнообразны – от ПМС до неправильного питания и болезней желудка.

Повышенное газообразование – норма и патология

Метеоризм – именно так называется сильное газообразование у детей и взрослых – весьма распространенное явление: регулярно оно доставляет хлопоты каждому десятому жителю планеты. Вообще, выработка газов в кишечнике – естественный физиологический процесс. Значительная часть их (до 70%) появляется из-за заглатывания воздуха с пищей, определенное количество производится бактериями в ЖКТ. Кишечные газы представляют собой смесь кислорода, углекислого газа, водорода, азота и метана.

В норме у человека в кишечнике постоянно присутствует примерно 200 мл газов. Ежедневно при дефекации и вне ее организм выводит около литра газов, еще немного всасывается в кровь. Различные заболевания и погрешности в питании приводят к скоплению в животе до 2-3 литров газов.

Основные формы метеоризма у женщин представлены в таблице.

Форма повышенного газообразования Описание
Алиментарная Связана со злоупотреблением определенной пищей, для переваривания которой организм вырабатывает больше газов
Дигестивная Обусловлена нарушением переваривания, всасывания еды
Дисбиотическая Зависит от плохого качества микрофлоры кишечника
Механическая Возникает из-за механических препятствий в ЖКТ, запора
Динамическая Причины кроются в сбоях моторики кишечника
Циркуляторная Имеется, если нарушен процесс выработки и всасывания газов
Высотная Появляется при снижении атмосферного давления

Если имеется сильное газообразование в кишечнике, причины и лечение важно уточнить как можно быстрее.

Неправильное питание и патологии ЖКТ – причины метеоризма

Все факторы, которые провоцируют усиленное газообразование и вздутие живота у дам, можно разделить на временные, воздействующие периодически, и постоянные (чаще всего это – хронические заболевания ЖКТ). Поскольку с каждым глотанием в пищевод проходит 2-3 мл воздуха, то такие причины могут увеличить объем газов:

  • разговор во время еды;
  • питье напитков через трубочку;
  • жевание резинки;
  • повышенное выделение слюны;
  • сухость в полости рта;
  • курение;
  • питье газировки.

Если женщина употребляет в пищу определенные продукты, они также провоцируют излишнее образование газов. К ним относятся те, что содержат углеводы (лактозу, фруктозу т.д.). Чаще всего вздувается живот после потребления бобовых, капусты, яблок, кваса, пива, черного хлеба, тыквы, а также сухого молока, мороженого, соков, диетических продуктов с сорбитолом.

Из круп только рис не вызывает таких проблем, а все остальные злаки включают много крахмала и пищевых волокон, поэтому способствуют появлению газов.

Очень часто причины и лечение повышенного газообразования у женщин касаются хронических заболеваний пищеварительного тракта. Они могут зависеть от нарушений выработки ферментов или желчи, сбоев двигательной функции и микробиоценоза кишечника. В большинстве случаев у дам вызывает газообразование дисбактериоз или запор.

Прочие возможные причины патологии:

  1. аномалии строения ДКТ;
  2. состояние после операций;
  3. синдром раздраженного кишечника;
  4. полипы и другие опухоли жкт;
  5. ферментная недостаточность;
  6. холецистит;
  7. энтерит
  8. колит;
  9. панкреатит;
  10. болезни печени;
  11. атония кишечника;
  12. гастрит;
  13. язвенная болезнь;
  14. дивертикулит.

Если в ЖКТ у женщины поселились паразиты, они создают механическое препятствие для отхождения газов. Это приводит к кишечной непроходимости, скоплению воздуха в кишках и развитию метеоризма. После травм или операций возможны парезы кишечника (частичные параличи), изменяющие моторику и приводящие к неприятным явлениям.

Другие причины метеоризма у женщин

Болезни нервной системы также способны повлиять на образование избыточного объема газов. К ним относятся заболевания головного мозга, новообразования, спинномозговые травмы и даже запущенные стадии остеохондроза поясничного отдела.

У дам сильный или затяжной стресс, психическая травма или депрессия тоже могут спровоцировать тягостные признаки.

Заболевания сосудов (васкулиты, тромбозы, варикоз вен брюшины) – еще одна возможная причина повышенного газообразования.

Как ни странно, гинекологические проблемы тоже нередко провоцируют метеоризм у женщин. Вздутие и боли в животе сопутствуют молочнице, эндометриозу, миоме, кисте яичника. При климаксе на фоне гормональных изменений живот вздувается вечером и ночью. При ПМС (предменструальном синдроме) с нарастанием уровня эстрогенов газообразование также становится выше.

Метеоризм и беременность

Обычно подобные проблемы начинают мучить женщину во втором-третьем триместре. Выросшая в размерах матка сильно давит на кишечник, поэтому газоотделение (флатуленция) усиливается.

Также при беременности резко меняется гормональный фон, что вызывает снижение перистальтики кишечника. Газы не проталкиваются «на выход», скапливаются в животе и раздувают его. Способствуют метеоризму и запоры – частые спутники беременности.

В первом триместре активация выработки прогестерона вызывает гниение и брожение в кишечнике, бактерии начинают производить больший объем газов.

Обращение к врачу при метеоризме для беременных является обязательным. Несмотря на закономерные причины такой проблемы, возможно обострение хронических болезней (гастрита, колита), которые усиливают газообразование. Необходимо назначение подходящего лечения, которое бы не навредило малышу. Кроме того, слишком раздутый живот на самом раннем этапе беременности часто бывает при внематочном прикреплении плода, поэтому своевременная диагностика очень важна!

Симптомы при повышенном газообразовании

При метеоризме газы могут скапливаться в животе и с трудом отходить, поэтому человека мучают постоянные боли, отрыжка. Второй вариант патологии – усиленное отхождение газов, когда болей почти не наблюдается, зато имеется бурление, переливание в животе.

Признаки, по которым наверняка можно установить наличие метеоризма, таковы:

  1. возвышение живота над грудной клеткой, живот становится круглым, брюшная стенка выпячивается (хорошо заметно у худеньких дам);
  2. ощущение распирания живота, сильный дискомфорт, особенно, во время сидения;
  3. учащенное газоотделение (газы могут иметь неприятный запах или быть вообще без запаха);
  4. громкие звуки в животе – урчание;
  5. боли ноющие, периодически сменяющиеся схваткообразными, особенно, при удерживании газов внутри;
  6. уменьшение аппетита, запор или понос, тошнота, отрыжка.

Для выявления проблемы надо обратиться к гастроэнтерологу: он назначит общий анализ крови, биохимию, УЗИ внутренних органов, копрограмму, анализ кала на дисбиоз, при необходимости – ФГС и колоноскопию.

Что предпринять при метеоризме?

Важная роль в устранении проблемы у женщин отводится питанию. Необходимо есть малыми порциями и регулярно, с равными временными промежутками. Если порция крупная, это провоцирует гниение еды в кишечнике. Перекусы, особенно, вредной пищей и фастфудом, запрещены!

Придется отказаться от еды, провоцирующей метеоризм. На время лучше снизить количество молока, сливок, бананов, яблок, груш, винограда и сухофруктов, а также острых овощей с грубой клетчаткой. Не нужно есть жареное, жирное, пряности, избыток соли, не пить алкоголь и газировку.

Если имеется газообразование в животе и пукание, что делать еще? Вот важные советы:

  1. хорошо пережевывать еду, не спешить;
  2. не есть на ходу, не смотреть телевизор, не разговаривать во время трапезы;
  3. отказаться от холодной и горячей еды;
  4. пищу тушить, варить, готовить на пару;
  5. сладкое и фрукты есть через 2 часа после основной трапезы;
  6. больше пить чистой воды.

Для избавления от проблемы придется бросить курить. Также не стоит злоупотреблять жевательной резинкой, чтобы не увеличивать объем заглатываемого воздуха.

Медикаментозное лечение деликатной проблемы

Если серьезных заболеваний нет, женщина вполне может наладить пищеварение описанными выше способами. Но зачастую таких мер недостаточно, поэтому после диагностики врач назначает необходимое лечение. Оно будет полностью зависеть от поставленного диагноза. Например, при гастритах рекомендуются препараты для угнетения выработки соляной кислоты, антибиотики (при наличии бактерий Хеликобактер пилори). При гельминтозах назначают специальные антигельминтные препараты.

Терапия от избыточного газообразования может включать и такие средства:

  1. сорбенты от расстройства живота — активированный уголь, Полисорб, Смекта;
  2. ветрогонные средства для выведения газов из кишечника – Эспумизан, Саб симплекс;
  3. ферменты для улучшения работы поджелудочной железы – Панкреатин, Мезим, Панзинорм;
  4. лекарства от синдрома раздраженной кишки и спастического колита – Дюспаталин, Спарекс;
  5. препараты от рефлюкс-эзофагита – Церукал, Мотилиум, антациды – Фосфолюгель, Маалокс;
  6. пробиотики для борьбы с дисбактериозом – Нормобакт, Линекс;
  7. средства от запоров – Дюфалак, Нормазе.

Если болевой синдром от метеоризма сильный, можно принимать обезболивающие, спазмолитики — Но-шпу, Ревалгин.

Народные средства от газов в кишечнике

Народная медицина предлагает множество рецептов от неприятных явлений в животе. Рекомендуется заваривать семена укропа, аниса, фенхеля, корни одуванчика, листья мяты. Также помогает против газообразования чай с ромашкой. Норма заваривания трав – столовая ложка на стакан кипятка, настаивать час, пить по 100 мл трижды в день.

Также можно от газов в ЖКТ принимать отвар солодки. Чайную ложку корней залить 300 мл кипятка, варить 10 минут. Остудить, пить по 2 столовые ложки четырежды в день натощак. Очень эффективное средство против метеоризма готовят так: корни петрушки (столовую ложку) поварить на бане в стакане воды 15 минут, охладить. Капнуть 5 капель анисового масла, выпить за 2 приема – утром и вечером. В комплексе все меры наверняка помогут справиться с неприятными явлениями у женщин.

Газы в желудке

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *