Содержание скрыть

Боль в плечевом суставе при поднятии руки: возможные причины и лечение

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.). Дата публикации статьи: 23.03.2016 Дата обновления статьи: 28.01.2020

Если у вас болит плечо при поднятии руки вверх – причины этого могут быть самые разные (травмы, различные заболевания суставов и мышц). Боль в плечевом суставе – это лишь симптом, который может быть как довольно «безобидным» (например, при легкой травме, где причина проблемы ясна), так и признаком серьезной болезни. Соответственно, и лечение в каждом конкретном случае будет индивидуальным; принципы терапии сильно зависят от патологии.

Боль в плече может возникнуть у любого человека, независимо от возраста, т. к. именно на суставы конечностей (в том числе плечевые) приходятся основные нагрузки в течение дня.

Бывает, что болевые ощущения разной интенсивности возникают только при подъеме руки вверх, а при опускании руки, отведении в сторону, а также в покое – боль отсутствует. Часто плечо болит при нагрузке любого рода.

Выяснить причину боли и поставить точный диагноз может врач-ревматолог, артролог, ортопед, травматолог или невролог. Именно эти доктора занимаются диагностикой, лечением травм и заболеваний с поражением суставов.

Далее вы узнаете: основные причины боли в плече при поднятии руки вверх и методы лечения.

Причины боли в плечевом суставе при поднятии руки

Все возможные причины условно делят на 3 группы:

  1. Поражение или повреждение непосредственно сустава.

  2. Патологии околосуставных элементов – мышечно-связочного аппарата, синовиальной сумки.

  3. Поражение и сустава, и околосуставных элементов одновременно.

Распространенные причины боли в плече при поднятии руки

Травматическое повреждение плеча

Данная проблема возникает от длительной нагрузки на сустав при выполнении тяжелой физической работы, падении на вытянутые руки, травме плеча при ДТП, занятиях спортом.

При подвывихе, вывихе, растяжении или разрыве связок, переломе плечевой кости – сильные резкие боли бывают не только при поднятии или другом движении рукой, но и в покое.

Часто на боль во время поднимания рук жалуются спортсмены-любители и профессиональные спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, метанием диска или другими видами спорта. Такие боли также характерны для людей, у которых работа связана с тяжелыми физическими нагрузками – грузчиков, строителей, фермеров.

Ревматические заболевания

Пример данных патологий: анкилозирующий спондилоартрит, подагра, остеоартроз, гидроксиапатитовая артропатия, ревматоидный, ювенильный или другие виды артритов, болезнь Лайма и др.

В эту группу входит большинство «общих» болезней организма, протекающих с поражением суставов: рецидивирующий полихондрит, красная волчанка и др.

При болезни Шульмана (поражении мышц, подкожной клетчатки) возникает нарушение процесса сгибания плечевого и других суставов, вызванное воспалительным поражением мышц, сухожилий, синовиальных оболочек. Это затрудняет движения, вызывая боли при поднятии руки вверх или любом другом действии.

Тендовагинит, тендинит

При данных патологиях воспалительный процесс развивается в сухожилиях плеча. При хроническом течении эти заболевания приводят к разрушению сухожильных волокон и близлежащих тканей. Воспаление возникает вследствие чрезмерной двигательной активности в плечевом суставе, переохлаждении, при разной длине конечностей, ряде инфекций, приеме некоторых лекарств и т. д.

Характерные признаки этих патологий – тихий треск или хруст в суставе при движении. Активные движения во время обострения сопровождаются болью, пассивные – безболезненны. Сначала болевые ощущения умеренные, затем их интенсивность нарастает – сильная приступообразная боль возникает даже от малейшего движения рукой.

Тендобурсит

Это воспаление синовиальной полости, сочетающееся с дистрофической трансформацией сухожилия. При разгаре заболевания острая боль вынуждает резко ограничивать любые движения. Она ощущается в области шеи, надплечья, плеча.

Бурсит – это воспаление синовиальной полости, которое сопровождается обильным образованием и накоплением воспалительной жидкости (экссудата). Возникает после травм, длительного механического раздражения, отложения солей, инфицирования сумки через порезы, раны и т. д.

Тендинит вращательной манжеты плеча

Это воспаление мышц, связок и других мягкотканых элементов, окружающих плечевой сустав. Возникает вследствие перенапряжения мышц плечевого пояса при выполнении непривычных для рук движений или необходимости долго удерживать руки в вытянутом поднятом положении (например, во время покраски потолка, штукатурки стен). Резкая боль, когда поднимаешь руки вверх, появляется утром следующего дня.

Плечелопаточный периартрит

Это комплексная патология плечевого сустава с развитием нейродистрофического синдрома без изменений хряща и самого сустава. Характеризуется воспалением, истончением и разрушением околосуставных мышц, сухожилий, связок, эпителия синовиальной сумки. Развивается при перегрузке мышц плечевого пояса, травмах; как проявление некоторых заболеваний (преимущественно остеохондроза позвоночника).

В околосуставных тканях нарушается сосудистое сообщение и питание тканей. Из-за истончения, потери эластичности суставной капсулы, появления микротрещин, формируется синдром «замороженного плеча» с развитием стойкой контрактуры. Вследствие этого поднятие руки выше горизонтального уровня и остальные движения сильно затруднены, сопровождаются сначала тупой ноющей, а потом резкой невыносимой болью. Иногда невозможно даже причесаться или поднести ко рту ложку.

Миозит мышц плеча

Миозит – это воспаление мышц. Возникает от переохлаждения, вирусных или паразитарных инфекций, длительного нахождения в неудобной позе, токсического воздействия, занятий спортом (особенно у нетренированных лиц). Постоянная ноющая боль усиливается при нажатии на воспаленную мышцу или попытке движения рукой. Возможны небольшой отек, покраснение кожи над суставом, небольшое повышение температуры тела – субфебрилитет.

Грыжа диска

Боль как в правом, так и левом плече, шее, затылочной области головы характерна для шейного остеохондроза позвоночника. При грыже межпозвоночного диска с защемлением нерва боль иррадиирует в соответствующее сдавлению плечо, возникая как прострел при поднимании руки вверх.

Другие причины

  • Нарушение осанки;
  • раковые опухоли;
  • врожденные аномалии развития элементов плечевого сустава;
  • кальциноз (патологическое отложение солей кальция в мягких органах);
  • стенокардия (одно из распространенных заболеваний сердца);
  • болезни печени;
  • операции на плечевом суставе.

Боль в левом плече при поднимании руки может быть симптомом опасного заболевания – инфаркта миокарда.

Но в общем случае причины, симптомы и лечение болей в правом и левом плече – идентичны.

Лечение боли в плече при поднимании руки вверх

Учитывая сложную структуру плечевого сустава и множество заболеваний, которые могут проявляться болезненным поднятием руки вверх, самостоятельно причину дискомфорта выяснить невозможно.

Когда вы находитесь в такой ситуации – прежде всего, необходимо проконсультироваться с терапевтом, который в зависимости от предполагаемого диагноза направит к узкопрофильному специалисту, например к ревматологу. Для точного определения патологии он назначит ряд лабораторно-инструментальных исследований (анализы крови, рентген, УЗИ, МРТ и другие), отталкиваясь от конкретной ситуации. Только после установки диагноза врач назначит адекватное комплексное лечение.

Часто лечение боли в правом или левом плече при поднимании руки аналогично избавлению от болезненных ощущений при любом действии рукой, т. к. они вызываются одними и теми же причинами или болезнями.

Методы лечения

Какие методы терапии применяют при болях в плече при поднятии руки?

Конкретное лечение назначает врач, которое зависит от вашей патологии и индивидуальной ситуации. В таблице ниже я перечислила методы терапии, которые применяют часто при проблеме болей в плече:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Метод лечения Описание

Соблюдение диеты

Ограничения в питании зависят от заболевания.

Подагрический артрит: исключить копчености, бобовые, пряности, специи, алкоголь, мясные, грибные, рыбные бульоны; ограничить употребление мяса.

Ревматоидный артрит: ограничить сахар и продукты с его содержанием, а также тугоплавкие жиры, заменив их на растительные. Должна превалировать пища, богатая белками.

Иммобилизация

Временно ограничить движения в плече с помощью гипсовой лонгеты или мягкой повязки.

Медикаментозная терапия

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты – нимесулид, диклофенак, кетонал, мелоксикам, напроксен и др.

  2. Хондропротекторы – терафлекс, мовекс актив, др.

  3. Кортикостероиды – травокорд (мазь), кеналог, дипроспан, флостерон (суспензии для внутрисуставного введения).

  4. Миорелаксанты – сирдалут, мидокалм.

Новокаиновая блокада

Введение новокаина в область пораженного сустава.

Физиолечение

Озокерит, парафинотерапия, ультрафонофорез, электрофорез, магнито- и лазеротерапия, радоновые ванны, грязевые аппликации, ультразвук, массаж.

Лечебная физкультура

Комплекс лечебных упражнений направлен на разработку сустава, предотвращение развития контрактур.

Альтернативные методы лечения

Иглорефлексотерапия, мануальная терапия.

Народная медицина

Натирания, мази, компрессы, употребление настоев или отваров трав.

Эффективна только в дополнении к традиционному лечению.

Хирургическое лечение

Виды: субакромиальная декомпрессия, эндопротезирование, артроскопия.

Проводится только в запущенных случаях.

Не стоит терпеть, когда болит плечо, если вы поднимаете руку вверх, дольше недели, и заниматься самолечением – это часто заканчивается усугублением симптоматики с развитием осложнений. Только своевременно обратившись к ревматологу, артрологу или другому узкому специалисту, можно избавиться от патологии с помощью путем правильного комплексного лечения.

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

Боль в плечевом суставе при поднятии руки в сторону — лечение

Занятие спортом – это не только показатель настойчивости, организованности и укрепления организма, это также и травмы после тренировок, которые всегда сопровождаются болезненными ощущениями. Зачастую несоблюдение техники выполнения того или иного упражнения и является основной причиной таких травм. Но все меняется, если у человека возникла боль в плечевом суставе. Лечение в таком случае обязательное, ведь причиной появившегося симптома может выступать не только механическое повреждение тканей, но и развитие серьезных заболеваний.

Боль в плечевом суставе при поднятии руки в сторону — лечение

Функции плечевого сустава

Это наиболее подвижный сустав человеческого тела, обеспечивающий движение верхних конечностей в том или ином направлении. С медицинской точки зрения данный сустав состоит из верхней части руки и непосредственно плечевого сустава. Плечевой пояс состоит из ключиц и лопаток, благодаря которым руки получают необходимую двигательную активность и опору.

Анатомия плечевого сустава

Улучшает подвижность сустава и его форма в виде шара. Соединение всех костей между собой осуществляется за счет хрящевой ткани, связок и мышечных волокон. Они помогают фиксировать плечо, исключая тем самым вероятность вылета плечевой кости из сустава. Но поскольку плечевой сустав регулярно двигается, он часто подвергается механическим повреждениям. Это и приводит к появлению болей.

Функции плечевого сустава

Причины болезненных ощущений

Существуют разные причинные факторы, способствующие появлению болей в правом или левом суставе. К самым распространенным из них относятся:

  • развитие инфекционных процессов;

В чем причина патологии

  • возраст пациента (преимущественно с болью в плечевом и других суставах сталкиваются пожилые люди);
  • механические повреждения плечевого пояса, полученные в результате травмы;
  • интенсивная нагрузка (чаще всего это происходит с профессиональными спортсменами);
  • искривление осанки;
  • ведение сидячего образа жизни с минимальной активностью или полной ее отсутствием.

Боль может возникать по разным причинам

Данный симптом также может возникать на фоне некоторых заболеваний. Например, спровоцировать воспаление, из-за которого в плече возникает боль, могут болезни внутренних органов:

  • радикулит шейного отдела;
  • аллергическая реакция организма на внешние раздражители;
  • невоспалительные поражения нервов (нейропатия);
  • болезнь Сокольского-Буйо или ревматизм;

Ревматизм, болезнь Сокольского-Буйо

  • стенокардия;
  • пневмония (воспалительный процесс, поражающих легочные ткани);
  • инфаркт миокарда (патологический процесс, поражающий определенный участок тканей сердечной мышцы);
  • печеночная недостаточность.

Причины боли в плечевом суставе

Если к болевому синдрому добавляется покраснение кожного покрова, это говорит о воспалительном процессе в этом участке тела. Спровоцировать воспаление может:

  • нарушение работы иммунной системы;
  • нарушение обменных процессов;
  • постинфекционное повреждение тканей (чаще всего возникает после перенесения стрептококковой инфекции);
  • реактивный артрит (негнойный воспалительный процесс, поражающий суставы);
  • гемофилия (несвертываемость крови);

3 важных факта о гемофилии

  • внутреннее кровоизлияние после ранее перенесенной травмы.

Все вышеперечисленные факторы могут стать главной причиной развития болевого синдрома в плечевом суставе. Но если опираться на статистику, то чаще всего такой симптом возникает из-за травмы или нарушения обменных процессов. Мышцы плеч

Характерные симптомы

Для постановления точного диагноза при возникновении болей в плечевом суставе необходимо определить клиническую картину, ведь боль – это далеко не единственный симптом. Например, при механическом повреждении плеча появляется острая боль и гематома. Также у пострадавшего может возникнуть ограничение при движении руки. Если болевой синдром сопровождается хрустом, это может свидетельствовать о переломе или вывихе. Нередко такие повреждения не позволяют совершать любого рода движения рукой.

Болит плечевой сустав Обратите внимание! Пальпация при переломе позволит диагностировать характерный хрустящий звук в области поврежденного сустава, но если причиной болезненных ощущений является вывих, то при ощупывании пораженной области можно выявить деформацию в плечевом суставе.

Чтобы поставить точный диагноз, врач должен определить локализацию болевых ощущений, так как от месторасположения воспалительного процесса может зависеть вид патологии. Пациент может столкнуться с болью при выполнении следующих движений рукой:

  • подъем или отведение в сторону;
  • вращение за или против часовой стрелки;
  • поднятие в вертикальное положение;
  • поднятие руки с отягощением;
  • легкие движения, например, при попытке поправить или расчесать волосы.

Артроз плечевого сустава В некоторых случаях болевой синдром, сосредоточенный в плечевом суставе, может распространяться и на другие участки тела, например, на спину, руку или шею.

Виды болевого синдрома

Как уже выяснилось, чаще всего плечи начинают болеть из-за серьезных физических нагрузок. Профессиональные спортсмены или любители, поднимая большой вес, подвергают свои плечевые суставы сильной нагрузке, из-за чего появляется боль. Но данный симптом также может возникать на фоне развития различных патологий. Рассмотрим подробнее все типы болевого синдрома и их связь с патологиями.

Отраженная

Боль в плече распространяется и на другие участки тела, например, болевой синдром отдает в руку, спину или голову. Чаще всего отраженная боль возникает при заболеваниях печени или сердца. Также она появляется на фоне шейного радикулита, пневмонии или стенокардии. В таких случаях диагностика становится проблематичной, поэтому врачи назначают дополнительные процедуры.

Отраженная боль в плече

Ноющая

При возникновении ноющей боли в области плеча пациент сталкивается с общим недомоганием, онемением конечностей или нарушением координации. Как показывает практика, ноющий тип боли в плечевом суставе чаще возникает при миалгии, плечелопаточной форме периартрита или при появлении межпозвоночной грыжи. Все эти заболевания требуют неотложного медицинского вмешательства.

Ноющая боль сопровождается другими симптомами

Хроническая

Еще один тип болей, которые могут возникнуть в плечевом суставе. Но в таком случае основной причиной является повышенная нагрузка на сустав. Речь идет о таких патологиях, как бурсит и тендинит. Нередко к болевому синдрому присоединяется отечность тканей, которая при условии использования специальных медикаментозных средств проходит через несколько дней.

Хронические боли возникают из-за повышенной нагрузки

Острая

Больше всего доставляет дискомфорт острый тип боли в плечевом суставе, который преимущественно появляется при таких заболеваниях, как:

  • адгезивный капсулит плеча;
  • повреждение ротаторной манжеты;
  • тендобурсит (воспалительное заболевание, поражающее суставную сумку);
  • плечевой неврит (воспаление плечевого нерва);
  • артроз (хроническое заболевание суставов дегенеративно-дистрофического характера);
  • артрит плечевого сустава;
  • шейный остеохондроз.

Шейный остеохондроз На заметку! Травмы плеча тоже нередко приводят к появлению острой боли. Это могут быть вывихи, растяжения или закрытые переломы. Подобные травмы нуждаются в своевременной терапии, поскольку они могут спровоцировать нарушения функций поврежденного плеча. Отсутствие лечения приведут к тому, что подобные нарушения обретут хронический характер.

Оказание первой помощи

Устранить первопричину или справиться с патологией, которая вызвала болевой синдром, самому не получится, но улучшить состояние, облегчив болезненный симптом — вполне. Для этого нужно соблюдать несколько простых рекомендаций.

Полноценный отдых

Если виной болезненных ощущений стало мышечное перенапряжение или полученная травма, то постарайтесь обеспечить покой пораженной области и снизить количество движений к минимуму. Это поможет облегчить болезненные симптомы. Если боль нестерпимая, то наложите на плечевой сустав тугую повязку. Плотная фиксация позволит предотвратить движения рукой, облегчив тем самым болевой синдром.

Важен полноценный отдых

Приложите компресс

Справиться с болезненными ощущениями в плече, вызванными перенапряжением или различными травмами, можно при помощи холодного компресса. Для этого заверните несколько кубиков льда в полотенце или носовой платок, а затем приложите к больному плечу. Холод начнет действовать практически сразу и уже через несколько минут боль исчезнет. Если льда под рукой не оказалось, просто намочите полотенце в холодной воде.

Холодный компресс

Постарайтесь расслабиться

Если болезненные ощущения в плечевом суставе возникли на фоне остеохондроза или других патологий, то есть не из-за травмы, то справиться с неприятным симптомом можно путем расслабления мышечных тканей. Существует несколько способов для расслабления, например, массаж, медитация или занятие йогой. Просто выберите наиболее подходящих из них. Также специалисты рекомендуют спать на твердой поверхности. Это полезно не только для плечевого сустава, но и для всего тела.

Массаж поможет расслабиться

Диагностика

Даже если оказание первой помощи помогло справиться с болезненными ощущениями, это еще не значит, что терапия не нужна. Все равно нужно обратиться к врачу для выявления точной причины болевого синдрома и назначения лечебного курса. Как правило, врач назначает такие диагностические мероприятия:

  • УЗИ (ультразвуковое исследование);
  • КТ (компьютерная томография);
  • МРТ (магнитно-резонансная томография);
  • рентгенологическое исследование плечевого сустава и позвоночника.

Особенности диагностики

Если диагностика подтверждает отсутствие заболеваний опорно-двигательного аппарата, то врачи, как правило, отправляют пациентов на обследование у невролога. Чтобы поставить точный диагноз, невролог назначает такие процедуры, как УЗИ кровеносных сосудов шеи и рук, КТ позвоночника (грудного и шейного отдела), а также электромиографию.

Обратите внимание! Не рекомендуется принимать болеутоляющие или противовоспалительные препараты перед диагностическим обследованием, так как при купировании боли клиническая картина патологии может быть смазана. Поэтому врачи допускают применение местных средств в форме геля или мази. Как делают МРТ плечевого сустава

Особенности терапии

Достигнуть желаемого эффекта при лечении боли в плечевом суставе можно с помощью консервативной терапии, то есть без хирургического вмешательства. Как только диагноз будет поставлен, больному назначается соответствующий лечебный курс, направленный на купирование симптомов и устранение первопричины. Разумеется, при этом врач должен учитывать пол, возраст и состояние здоровья пациента.

Лечение болей в плечевом суставе

Медикаменты – это далеко не единственный способ побороть болевой синдром. С этой целью также применяется физиотерапевтическое лечение, лечебная гимнастика, блокада суставов и т. д. Ниже приведены самые эффективные терапевтические меры, которые действенны при болезненных ощущениях в плече.

Таблица. Методы лечения при болях в плечевом суставе.

Название метода, фото Описание
Медикаменты Самый распространенный способ терапии при болевом синдроме. Врачи назначают различные капельницы, внутрисуставные инъекции, наружные средства или таблетки. Курс медикаментов зависит от поставленного диагноза. Зачастую медикаментозное лечение применяется с другими методами, за счет чего эффективность терапии существенно увеличивается.
Блокада суставов Это разновидность терапии суставов и разных отделов позвоночника пациента, главная цель которого заключается в купировании болевого синдрома. Также блокада суставов помогает снять мышечные спазмы и воспалительный процесс.
Реабилитация на тренажерах Дополнять медикаментозное лечение можно с помощью гимнастики, в данном случае, на тренажерах. Регулярное их использование позволит восстановить подвижность плечевого сустава за максимально короткий период. К тому же это дешево, а в некоторых случаях даже бесплатно.
Уколы ферматрона Внутрисуставные инъекции назначаются в редких случаях, но это эффективный метод терапии при различных патологиях опорно-двигательного аппарата. В пораженные ткани вводится хондропротектор, который ускоряет процесс их восстановления.
Резонансно-волновая терапия Еще один метод терапии, назначаемый при болях в плечевом суставе. Его суть заключается в воздействии высокочастотных электромагнитных волн на организм, а точнее — на его водную среду. Резонансно-волновая терапия назначается в составе комплексной терапии.

Положительные изменения заметны практически сразу: питание в суставах укрепляется, увеличивается уровень внутрисуставной жидкости, нормализуется обмен веществ и снимается воспалительный процесс. Все это возможно только при сочетании нескольких методов лечение и соблюдения пациентом всех врачебных постановлений.

Возможные осложнения

Неправильный или несвоевременный лечебный процесс может привести к тому, что болезненные ощущения в суставе будут мучить больного на протяжении длительного времени, при этом всякого рода физическая активность также будет сопровождаться болевым синдромом. Если причиной болезненных ощущений в плечевом суставе была травма, то при отсутствии терапии могут возникнуть такие осложнения, как полиартрит, остеомиелит, бурсит, артроз или артрит.

Острый гематогенный остеомиелит

В человеческом организме могут развиться тяжелые патологические процессы, которые при дальнейшем отсутствии врачебной помощи могут спровоцировать различные нарушения опорно-двигательной системы. К тому же позднее лечение может привести к тому, что изначально здоровый человек, потеряв двигательную способность, становится инвалидом. Чтобы избежать серьезных последствий, нужно своевременно обращаться за медицинской помощью и не пытаться справиться с болью самостоятельно.

Отсутствие лечения может привести к серьезным последствиям

Меры профилактики

Чтобы снизить вероятность появления болевых ощущений в области плеча, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • спите только на мягкой подушке;
  • носите рюкзак на двух плечах, чтобы нагрузка распределялась равномерно;
  • старайтесь контролировать свою осанку;
  • занимайтесь активными видами спорта;

Упражнение от боли в плечевом суставе

  • избегайте резких движений головой;
  • ежедневно делайте утреннюю зарядку, уделяя ей не менее 10 минут;
  • придерживайтесь здорового и сбалансированного питания. Следите за тем, чтобы ежедневный рацион содержал достаточное количество полезных витаминов и минералов;
  • не носите туфли на высоких каблуках.

Соблюдение всех этих рекомендаций на постоянной основе позволит снизить риск появления болей в плечевом суставе.

Профилактика появления болевых ощущений в области плеча

Болит рука при поднятии вверх

Болит плечо при поднятии руки

Боль в плечевом суставе – один из самых частых поводов обращения больных к травматологам и ортопедам, но если у вас болит плечо при поднятии руки, причина проблемы может быть совсем в другом.

Болит плечо при поднятии руки – в чем причина патологии?

Если у вас болит плечо при поднятии руки, круговых движений руками, ношении тяжестей или выполнении определенных движений, причинами возникновения таких болей может быть множество патологий. Чаще всего плечевой сустав страдает из-за травм, перенапряжения или воспалительных заболеваний. Самостоятельно пытаться поставить себе диагноз и назначить лечение достаточно трудно, так как многие болезни похожи по своим проявлениям, но и имеют разную природу происхождения и требуют разного лечения, поэтому без обращения к опытному специалисту в таких случаях не обойтись.

Самые распространенные причины боли в плече при поднятии руки

1. Травмы – самая частая причина появления боли в плечевом суставе – это вывихи и растяжение мышц. Они могут возникнуть при неудачном падении, ударе плечом или резком движении рукой. Для таких повреждений характерна острая боль, возникающая сразу после травмы или через несколько часов после нее, отек и покраснение плечевого сустава и усиление боли в поднятии руки или ее отведении в сторону.

2. Перенапряжение мышц – плечевой сустав напоминает собой механизм, с определенным запасом прочности. Ежедневно мы выполняем определенные движения, к которым привыкает плечевой «механизм», а его перенапряжение или совершение не типичных движений (например, покраска потолка или игра в боулинг), может вызвать воспаление вращающейся манжетки плеча, сопровождающееся острой болью и невозможностью поднять руку или завести ее за спину. Такие боли возникают на следующий день после тяжелой работы или активной игры и чаще всего проходят самостоятельно через 1-2 дня.

3. Остеохондроз – боль в шее и плече, распространяющаяся на всю руку и усиливающаяся при попытках поднять руку вверх или пошевелить шеей, указывает на шейный или грудной остеохондроз. При этом заболевании возможно смещение межпозвоночных дисков, которые «зажимают» корешки плечевого нерва, вызывая у больного сильную, постоянную боль.

4. Артроз плечевого сустава – хроническое постепенно развивающееся заболевание, при котором болевые ощущения появляются при попытках поднять руку или отвести ее в сторону. Больной старается избегать активных движений и постепенно возникает ограничение их объема. Суставные хрящи теряют свою эластичность, движения руки становятся все более ограниченными, а боль возникает даже в покое.

5. Воспаление сухожилий – тендиниты мышц, окружающих плечевой сустав, могут возникнуть из-за чрезмерной нагрузки, перенапряжении мышц или переохлаждении – «просквозило», утолщенные сухожилия при движениях трутся о кости, вызывая болевые ощущения. Характерна четкая локализация болезненности при движении, а боль ощущается постоянно, тупая не слишком интенсивная, но усиливающаяся при пальпации пораженной мышцы.

6. Отложение солей – накопление в организме солей кальция и «обезъизвестление» связок сустава возникает преимущественно у людей от 40 лет и старше и вызывает неприятные ощущения, «поскрипывание» и появление болевых ощущений при определенных движениях, чаще всего – при попытках поднять руку вверх.

7. «Отраженные» боли – боли в плечевом суставе при поднятии руки могут возникать из-за патологии других органов, например, инфаркте миокарда, стенокардии, заболеваниях печени, желчного пузыря, пневмонии или опухолях средостения. Во всех вышеперечисленных случаях, боль в плече сопровождается другими клиническими симптомами – боль и давлением в сердце, болевыми ощущениями в правой части живота, общим ухудшением состояния больного или кашлем.

Болит плечо при поднятии руки – что делать

Справиться с сильной болью в плече самостоятельно не получится, но можно постараться облегчить состояние больного до обращения за медицинской помощью.

1. Обеспечить покой плечевому суставу – если причина боли в травме или перенапряжении мышц, полный покой или минимализация движений помогут уменьшить боль и снять напряжение. При сильных болях рекомендуется наложить тугую повязку, чтобы предотвратить любые движения рукой, зафиксировав ее относительно тела;

2. Приложить холодный компресс – если боль возникла из-за травмы или перенапряжения, можно избавиться от нее с помощью холодного компресса – достаточно приложить к плечевому суставу грелку со льдом или мокрое полотенце;

3. Расслабление мышц – избавиться от излишнего напряжения при остеохондрозе или других заболеваниях, провоцирующих боли в плече, можно с помощью расслабления мышц. Для этого подойдут специальные упражнения, йога, медитации или массаж. Также рекомендуется сон на жесткой поверхности и удобное положение руки во сне.

Другие способы справиться с болью в плече при поднятии руки подсказать сможет только врач, после определения проблем пациента и постановки диагноза.

Что делать, если болит плечо при поднятии руки вверх: лечение болезненный ощущений и вероятные причины их возникновения

Если человек ощущает боль во время поднятия руки вверх, вероятнее всего, причина дискомфорта кроется в воспалении плечевого сустава, спровоцированного различными недугами. Существует масса других проблем, приводящих к патологическому процессу. Выявить точную причину появления боли поможет доктор, самостоятельно заниматься лечением нельзя.

Материал посвящен возможным причинам возникновения болей в плече во время поднятия руки, характерным признакам, эффективным методикам лечения. При обнаружении неприятных симптомов обязательно обратитесь к доктору, займитесь лечением.

Возможные причины возникновения болей

Почему болит плечо? Плечевой сустав является одним из самых уникальных составляющих человеческого тела. Переохлаждение, сильные нагрузки на эту область ведут к микроповреждениям сустава, дальнейшему развитию воспалительного процесса. Как результат появляется отёк и покраснение кожных покровов, часто пациенты жалуются на боли во время понятия руки вверх, причинами дискомфорта часто являются:

  • травмы. Самый распространённый фактор болей в плече при подъеме руки – вывихи, растяжения мышц. Патологии возникают на фоне неудачного падения, при ударе или резком повороте плечом. Для такой ситуации характерна острая боль, возникающая сразу же после происшествия, затем отмечается отёк и покраснение кожных покровов, боли при поднятии больной руки вверх;
  • остеохондроз. Если пациент ощущает тянущие боли в области плеча, шеи, распространяющиеся на всю руку, вероятнее всего, проблема заключается в остеохондрозе. Для заболевания характерно защемление нервов, смещение шейных позвонков, что приводит к возникновению постоянных болей в области поражения сустава;
  • перенапряжение мышц. Плечевой сустав имеет свой предел возможностей. Ежедневно человек выполняет массу действий, к которым плечо привыкает, изменение рода занятий (активные игры, занятия спортом) приводит к воспалению манжетки плеча. Состояние сопровождается сильными болями, человек не сможет завести руку за спину или поднять вверх;
  • артроз плечевого сустава. Представляет собой хронический недуг, сопровождающийся болевыми ощущениями при попытках поднять руку вверх. Патология сопровождается потерей эластичности хряща, дальнейшим снижением амплитуды движений, постепенно боли сопровождают пациента постоянно;
  • отложение солей. Накопление кальция в суставах характерно для пациентов после 40 лет. Неприятность провоцирует характерный хруст в плечевом суставе, боль при поднятии руки вверх;
  • воспаление сухожилий. Недуги называют тендинитами, возникают на фоне перенапряжения или переохлаждения мышц плеча. Уплотнённые сухожилия трутся об кости, что приводит к болям во время подъёма руки. Отмечается чёткая локализация болей, при пальпации и движении дискомфорт усиливается;
  • «отраженные» боли. Характеризуются дискомфортом, возникающем на фоне течения заболеваний других органов и систем: инфаркт миокарда, при стенокардии, пневмонии, различных опухолях в области шеи, груди.

Справиться с болевыми ощущениями самостоятельно невозможно. При возникновении дискомфорта обратитесь к доктору, разъясните свои ощущения, их характер, область локализации. На основе ваших слов, диагностических манипуляций, специалист поставит диагноз, подберёт необходимый курс терапии.

Узнайте инструкцию по применению препарата Мукосат для лечения заболеваний опорно — двигательного аппарата.

О причинах появления и способах лечения вальгусной деформации большого пальца стопы у детей прочтите после перехода по этой ссылке.

Симптомы патологии и характер боли

Разные заболевания имеют схожую клиническую картину, но характер болей имеет свои особенности. По конкретным ощущениям реально оценить или предположить возможное течение недуга:

  • сильная боль. Характерная для защемлений нерва, травм плеча, при острых воспалительных процессов в сухожилиях;
  • острая. Является верным признаком повреждения плечевого сустава в результате поднятия тяжестей;
  • ноющая. Чаще всего является признаком патологических процессов внутри организма: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца и другие заболевания;
  • резкая. Возникает на фоне течения инфекционных процессов, протекающих в плечевом суставе. Иногда патология спровоцирована травмами;
  • пульсирующая. Является результатом перенапряжения мышц;
  • постоянная. Возникает по причине ушиба области плеча, серьёзного повреждения кости;
  • тупая. Присуща течению тендинита;
  • длительная. Область плеча пострадала от травмы, кость плечевого сустава вывихнута. Такое положение вещей требует обязательного и немедленного обращения к доктору.

Важно не упустить начало развития патологии, вовремя обратиться к медику, поставить точный диагноз. Для диагностики используют такие исследования:

  • рентгенологическая диагностика. С помощью этой методики определяет степень поражения хрящевой ткани, наличие ушибов и других повреждений сустава;
  • магнитно-резонансная томография. Позволяет получить развёрнутую картину области плеча, выявить проблемы в околосуставных и близлежащих тканях;
  • компьютерная томография. Призвана рассказать доктору о характере течения патологического процесса: дистрофический, воспалительный или дегенеративный.

На основе сбора анамнеза пациента, результатов анализов ставится верный диагноз, назначается правильное лечение.

Эффективные способы лечения

Что делать, если болит плечо? Конкретный курс терапии назначается в зависимости от заболевания, степени поражения сустава, других особенностей течения патологии и индивидуальных характеристик пациента.

Первая помощь

При появлении сильных болей немедленно займитесь оказанием первой помощи для купирования болевого синдрома, предупреждения дальнейших повреждений плечевого сустава:

  • обеспечьте покой больному плечу, минимизируйте любые движения. Покой при растяжениях, травмах поможет купировать неприятные симптомы, уменьшит шанс возникновения осложнений;
  • приложите холод. Подойдёт любой пакет из морозилки. Приложите его к поражённому плечу, держите не более 20 минут. Спустя два часа можете повторить манипуляции;
  • расслабление мышц. Методика показывает отличные результаты при остеохондрозе, артрозе. Способ включает применение специальных упражнений, занятия йогой, использование других целебных методик. Такие манипуляции запрещены при травмах различного рода (только в период реабилитации).

Оказав первую помощь, посетите доктора для уточнения диагноза, назначения эффективной методики лечения.

Лекарственные препараты

Если болит плечо во время поднятия руки вверх, следовательно, болевой синдром умеренной силы. Купировать неприятные ощущения можно с помощью местных препаратов, таблеток (Диклофенак, Ибупрофен и другие). Перед началом приёма любого средства проконсультируйтесь с медиком, внимательно изучите инструкцию. Увеличение дозировки при слабо выраженном эффекте – плохая идея. Посетите врача, специалист подберет средство, справляющееся с дискомфортом в полной мере.

Воспалительный процесс купируют кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные препараты. Первые используются в тяжёлых случаях, применяются короткими курсами. НПВП разрешено принимать до трёх месяцев, конкретный препарат подберёт специалист. Все лекарства направлены на купирование воспалительного процесса, как результат дискомфорт при поднятии руки проходит.

Если таблетки и мази не помогли, прибегают к лечебным инъекциям, которые вводят прямо в поражённый сустав. Такие мероприятия эффективны при тендините и бурсите. Часто используют гиалуроновую кислоту, вещество является аналогом синовиальной жидкости, улучшает смазку сустава, снимает болевые ощущения, положительно влияет на процесс выздоровления пациента.

Физиотерапия и оперативное вмешательство

В большинстве случаев при болях в плече при поднятии руки, больного отправляют к физиотерапевту. Специальные упражнения, грязевые ванны, ультрафиолетовое излучение, лазер показывают отличные результаты, справляются с воспалением, дискомфортом. Немаловажную роль играют массаж, иглоукалывание. Эти методики направлены на расслабление мышц, воздействие на особые точки, способствующие скорейшему выздоровлению пациента.

Узнайте о полезных свойствах и правилах применения медицинской желчи для суставов.

Методы лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции в домашних условиях описаны в этой статье.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/sustavy/nog/golenostopnyj/osteoporoz-stopy.html и прочтите о причинах развития и способах диагностики остеопороза стоп.

Только в серьёзных случаях, когда консервативные методы не дают желаемый результат, прибегают к помощи скальпеля. Во время операции решается имеющаяся проблема: повреждённые связки сшиваются, негодный сустав заменяется имплантатом и другие манипуляции. Реабилитационный период после оперативного вмешательства достаточно длинный, не допускайте настолько запущенной ситуации, чтобы пришлось делать операцию.

Народные средства и рецепты

В каждом отдельном случае используется конкретный натуральный продукт, специалисты выделяют несколько универсальных лечебных средств:

  • капустный лист немного отбейте до получения сока, приложите его к больному плечу, оставьте на ночь, дополнительно, укутайте тёплым шарфом. Манипуляции снизят болевые ощущения, помогут справиться с воспалением. Проводите лечение каждый день на протяжении двух недель;
  • соедините мёд (две столовые ложки), столько же мумиё и несколько капель эфира апельсина. Полученную массу используйте в качестве мази: нанесите на кожу, укутайте эластичным бинтом, держите два часа. Курс лечения составляет не более двух недель;
  • залейте 50 граммов лаврового листа полулитрами водки. Дайте средству настояться одну неделю. Готовый лечебный продукт втирайте в больной сустав дважды в день, не смывайте. Это снадобье разрешено использовать не более десяти дней.

Справиться с болью в плече – нелёгкая задача. Предотвратить её возникновение можно соблюдая правила техники безопасности во время проведения гимнастики, остерегайтесь падений и травм, вовремя лечите заболевания суставов, не затягивайте с походом к специалисту.

Полезные рекомендации доктора о лечении болей в плечевом суставе в следующем ролике:

Боль в плечевом суставе при поднятии руки: причины и лечение

Боль в плече при поднятии руки может настигнуть внезапно, а может доставлять дискомфорт продолжительное время. Некоторые замечают, что движения способствуют усилению болевого синдрома. Часто на приеме у врача пациенты отмечают боль после поднятия руки вверх.

Боль в плечевом суставе при поднятии руки

Плечевая кость в верхней части имеет шарообразную форму, а соединенная с плечевой костью суставная впадина лопатки похожа на небольшую «ямку». Роль впадины заключается в смягчении уровня трения кости плеча при движении. Также впадиной обеспечивается защита при резких движениях руки.

Суставная капсула плеча соединена с костной основой лопатки. Нервные окончания связывают плечевой сустав и лопатку. Вследствии этого, при неосторожных движениях может появиться боль. В целом, нервных окончаний в плечевом суставе почти нет, а соединен он с остальными органами конечности только мышцами. Из-за такого строения распространены вывихи и повреждения руки.

Возможными причинами дискомфорта являются:

  • Травмы. Вывихи и растяжение мышц – самая распространенная причина появления неприятного синдрома. Патология может развиться из-за неудачного падения или удара.
    остеохондроз. Тянущая боль в плече, переходящая в область шеи и руки скорее всего свидетельствует о наличии остеохондроза.
  • Перенапряжение мышц. Каждый день человек выполняет многие действия, к которым плечевой сустав привыкает. Изменение таких действий провоцирует воспаление манжетки плеча.
  • Артроз сустава плеча. Относится заболевание к хроническим недугам, сопровождающееся сильной болью при попытке поднять руку. Подобное состояние характеризуется снижением эластичности хряща, со временем пациент начинает испытывать постоянную боль.
  • Отложение солей. После 40 лет происходит излишнее накопление кальция в суставах. Как результат, появляется хруст и боль в плече при поднятии руки.
  • Воспаление сухожилий. Недуг развивается при сильном переохлаждении или перенапряжении мышц плеча. Сухожилия с уплотненной структурой трутся о кости, что характеризуется болью в плече при поднятии руки.

Разные заболевания имеют схожие симптомы, но характер боли имеет отличительные особенности. Благодаря ощущениям вполне возможно оценить степень развития недуга:

  • Сильная боль. Именно такие ощущения испытывает пациент при воспалительном процессе связок, травме плеча и защемлении нерва.
  • Острая. Поднятие тяжестей может спровоцировать повреждение плечевого сустава, доказательством чего и является острая боль.
  • Ноющая. Такой характер боли свидетельствует скорее не о повреждениях сустава, а о патологических изменениях внутри организма. Скорее всего у пациента диагностируют инфаркт миокарда, ишемическую болезнь сердца и др.
  • Резкая. Возникает из-за наличия инфекционных процессов в плечевом суставе.
  • Постоянная. Ушиб или серьезное повреждение кости сопровождается постоянной болью.
  • Тупая. Подобный болевой синдром свойственен для тендинита.
  • Пульсирующая. Является следствием перенапряжения мышц.

Точный диагноз можно получить, используя методы диагностики:

  1. Рентгенологическая диагностика. Методика помогает определить, в каком состоянии находятся хрящевые ткани, есть ли ушибы и иные повреждения.
  2. МРТ. Метод дает точную картину состояния сустава и близлежащих тканей.
  3. Компьютерная томография. Исследование показывает характер патологического процесса, который может быть дистрофическим, дегенеративным или воспалительным.

Собрав нужную информации по результатам обследования, специалисту несложно определиться с диагнозом и назначить лечение.

Лечение и что делать

Как только острая боль дала о себе знать, стоит заняться купированием данного симптома для предотвращения возможного повреждения сустава плеча:

  • Ограничьте любые движения руки.
  • Приложите холод на 20 мин, повторите через 2 часа.
  • Расслабьте мышцы, используйте специальные упражнения или займитесь йогой.

Оказав первую помощь, обязательно посетите врача для уточнения диагноза.

Купировать боль в плече при поднятии руки можно, используя мази и таблетки (Диклофенак, Ибупрофен).

При воспалительном процессе назначаются кортикостероиды, также часто применяемыми препаратами являются нестероидные противовоспалительные. В первом случае препараты используются при тяжелом течении заболевания и курс их приема непродолжительный. Вторые же используются для лечения до трех месяцев. Прием и тех и других способствует снижению болевого синдрома во время поднятия руки.

Когда прием таблеток и использование мазей не дают желаемого эффекта, назначают инъекции в область поражения сустава. Актуально такое решение в особенности при тендините и бурсите.

Практически всегда при наличии симптома боли при попытке поднять руку пациента отправляют на физиотерапевтические процедуры. Грязевые ванны, ультрафиолетовое излучение, упражнения дают хороший результат и снимают дискомфортные ощущения. Особое место в таком лечении отводится массажу и иглоукалыванию. Методики эти хорошо расслабляют мышцы и под воздействием на нужные точки, способствуют скорейшему выздоровлению пациента.

Все же, не исключены ситуации, когда единственным способом помочь пациенту избавиться от недуга является использование скальпеля. Обычно это необходимо при сшивании связок, для замены сустава на имплант и иных манипуляций. Реабилитация после операции довольно длительна, поэтому не допускайте столь запущенной ситуации.

Профилактика

Есть нехитрые рекомендации для поддержания суставов:

  1. Пользуйтесь жестким матрасам и такой же подушкой.
  2. Распределяйте нагрузку равномерно на обе руки.
  3. Держите спину всегда ровно.

По утрам делайте гимнастику, не переохлаждайте и не допускайте перегрева организма.

Важно помнить, если боль не проходит больше недели, стоит незамедлительно посетить специалиста. Заниматься самолечением попросту опасно, поскольку усиливающаяся боль может привести к неприятным последствиям.

Что нужно знать о плечевом суставе?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Плечевым суставом называют связку между верхней частью руки и лопаткой. Плечевая кость представлена в виде шара, тогда как составная лопатки — это небольшая впадина. Она нужна для того, чтобы во время движения плечевая кость меньше изнашивалась из-за чрезмерного трения. Кроме того, она спасает от травм в случае слишком резких движений руками.

Суставная плечевая капсула закреплена на костной основе лопатки. Между собой лопатка и сустав скреплены крепкими нитями с нервными окончаниями. Именно из-за них при слишком резких движениях может возникать острая боль. Кроме них у сустава практически отсутствуют нити с окончаниями, а связующими между ним и рядом других органов выступают мышцы. Что это даёт? Человеку доступны раскованные движения руками — это положительный момент. Строение сустава является основной предпосылкой для получения травмы — это отрицательный момент.

Определяем тип боли

Чтобы хотя бы примерно понять, почему болит плечо при отведении руки назад и какой тип лечения выбрать, нужно прислушаться к боли и определить её характер.

Различают несколько вариантов боли в плече:

  • сильную;
  • ноющую;
  • острую;
  • резкую;
  • постоянную;
  • пульсирующую;
  • тупую;
  • жгучую;
  • длительную.

Сильная боль, как правило, вызвана серьёзной травмой или острым воспалением сухожилий мышц. Боли ноющего характера могут быть причиной болезней сердца и целого ряда проблем в организме. Острая свидетельствует о повреждении сустава при неправильном распределении весов.

Резкая боль может быть вызвана инфекцией, попавшей в суставы или стать результатом перетренированности спортсмена. Постоянная боль говорит об ушибе и травме плечевой кости, а пульсирующая боль — о потере тонуса мышц в результате травмы. Тупая боль свидетельствует о тендините, а жгучая — о воспалении. Продолжительная боль чаще всего вызвана серьёзной травмой плеча.

Основные причины проблем с плечом

Одна из наиболее частых причин появления болей в плече при отведении руки назад — это бурсит. Слизистые сумки в области плечевого сустава воспаляются в результате травмы, регулярных микроповреждений механического характера, диатеза или инфекционных заболеваний. Болезнь может развиваться как постепенно, так и неожиданно. Помимо боли при отведении или поднятии руки вверх у человека появляется отёк, кожа краснеет и болит.

Тендинит — ещё одна возможная причина возникновения болевых ощущений в области плечевого сустава. В ходе развития недуга воспаляются сухожилия, плечо болит всё сильнее и сильнее. Чаще всего болезнь развивается на фоне недавно перенесённых инфекций. Халатное отношение к недугу приведёт к его усугублению — образованию узелков в зоне сухожилий и защемлению нервов в руке.

Артрит и артроз также могут стать причиной появления болей. Болезнь острого типа развивается на протяжении многих лет, о чём могут свидетельствовать регулярные боли в области плеча. В запущенном состоянии плечо болит у человека даже в состоянии покоя без движения руки, в том числе и по ночам.

Очень серьёзная причина появления болей в плече — это инфаркт миокарда. Именно проблемы с сердцем могут вызывать боли. При малейших подозрениях на этот недуг следует обратиться к врачу в срочном порядке. Симптомы этого заболевания выглядят следующим образом:

  • плечо болит и ноет;
  • частое дыхание;
  • потливость;
  • сдавливание в груди.

При малейших подозрениях на инфаркт миокарда следует обратиться к врачу в срочном порядке.

Как определить причину болевого синдрома в плечевом суставе?

Крайне важно обращать внимание на боли в плечах и принимать меры по выявлению причины их появления и устранению. Для этого нужно будет обратиться к врачу, который порекомендует провести следующие варианты диагностических процедур:

  1. Рентген — в ходе проведения рентгена можно будет понять, насколько изменилась хрящевая ткань в области сустава, определить возможные ушибы.
  2. МРТ — речь идёт о магнитно-резонансной томографии, в ходе которой можно обследовать всю область плеча для определения наличия таких заболеваний, как остеоартроз или артрит.
  3. Компьютерная томография станет ещё одним способом определить причину возникновения болей в области плечевого сустава.

Что касается лечения и продолжения тренировок, то здесь следует отметить главное — при малейших проявлениях боли в области плечевого сустава при отведении руки, следует отказаться от упражнений, её провоцирующих, и срочно обратиться к врачу для обследования! Самостоятельно лечиться, не выявив причину, не стоит, исключение можно сделать только для разного рода обезболивающих препаратов, необходимых в период диагностики проблемы.

Часто человека беспокоит плечевой сустав, боль при поднятии руки — симптом не из приятных. Плечевой сустав — один из наиболее уникальных суставов тела человека по своему строению и функциям. Он способен выполнить больше всех типов движений, однако не может долго выдерживать сильной физической нагрузки и неестественного обращения. На это сустав отвечает воспалительными процессами, которые приводят к отеку и разрывам сухожилий или мышц.

Чаще всего с этой проблемой могут столкнуться люди, которые:

  • не обращают внимания на осанку;
  • тяжело работают физически;
  • занимаются спортом на профессиональном уровне;
  • мало двигаются.

Причины

Наиболее вероятные причины, вызывающие боль при отведении руки назад, следующие:

  1. повреждение плечевого сустава (ушиб, перелом и др.);
  2. наличие воспаления сустава;
  3. перенапряжение;
  4. артроз или остеохондроз плечевого сустава.

На появление этих причин, в свою очередь, влияют некоторые факторы:

  1. переохлаждение;
  2. неправильная нагрузка при работе/тренировке;
  3. перенесенные инфекционные заболевания;
  4. нарушения гормонального баланса, обмена веществ;
  5. естественное старение организма, вследствие которого происходит нарушение водно-электролитного баланса, вымывание из костей полезных веществ.

Остеохондроз

Широко распространенное заболевание, поражающее в основном суставы и межпозвоночные диски. Если при отведении руки назад болит плечо, то может быть поставлен диагноз «остеохондроз плечевого сустава».

  • Он характеризуется такими симптомами: пациент жалуется на скованность в плече, боль, отдающую в руку.
  • Дополнительные симптомы: возникает припухлость в любой части руки (в основном кисти), понижается температура тела, появляется синюшность пораженной конечности.
  • Лечением остеохондроза занимается врач-невропатолог или доктор узкой специализации -вертебролог (лечит патологии суставов);
  • Диагностика проводится на основе рентгенографии и мануального осмотра.
  • Лечение заключается в приеме хондропротекторов, анестетиков, препаратов, способствующих удержанию полезных веществ в костях организма. Обязательно нужно снизить нагрузку на сустав в период обострения. В период ремиссии рекомендуется ЛФК.

В этом случае появляются следующие сопутствующие симптомы: боль и скованность в шее, лопатке, грудном отделе. Могут болеть ребра, наблюдаются частые головные боли, нарушение осанки (зачастую сколиоз грудного отдела, кифоз). При такой локализации заболевания для более эффективного лечения добавляется физиотерапия: ультрафорез, волновая, лучевая терапия.

Артрит

Воспаление, поражающее суставные хрящи, при котором суставы теряют способность нормально функционировать.

  • Симптомы: сильная ноющая боль в плече, которая может охватывать весь плечевой пояс.
  • Болезнь сопровождается дополнительными признаками, такими как: повышение температуры тела, специфический хруст при движении рукой, становится трудно поднимать руки, характерно возникновение хронической слабости.
  • Лечением артрита занимаются ортопед и хирург. Также вы всегда можете обратиться к вертебрологу.
  • Для выздоровления целесообразен прием НПВП, глюкокортикоидов, анальгетиков, наружных мазей, хондропротекторов. Также показаны массаж, лазерная терапия, электрофорез.

Артроз

Также является дегенеративным заболеванием суставов, вызывается воспалением хрящей. Но, в отличие от артрита, поражается еще и костная ткань сустава, в результате чего болезнь проникает глубже.

  • Симптомы: боль в руке и плече при нажатии и движении, человек не может свести руки за спиной.
  • Лечением занимается ортопед. Возможно хирургическое вмешательство.
  • Диагностика проводится с помощью пальпации, рентгенографии и клинических анализов.
  • Терапия проводится с помощью противовоспалительных препаратов и физиотерапии (ультрафорез, грязелечение, парафиновые ванны). После стадии обострения рекомендованы занятия ЛФК.

Неврит

Неврит плечевого сплетения – воспалительное заболевание нервных окончаний плечевого пояса. Поражает область от подмышки до позвоночника, в районе ключицы.

  • Симптомы: сильная боль в области лопатки, распространяющаяся от плеча, очень ограниченная подвижность руки.
  • Дополнительно может возникать онемение пальцев руки.
  • Диагностикой неврита занимаются невропатолог и невролог.
  • Выявить данное заболевание позволяет МРТ плечевого сустава, осмотр невролога, ультразвуковая диагностика, анализ жалоб пациента.
  • Для лечения используют нестероидные противовоспалительные средства, физиотерапию (электрофорез, криотерапию, лазерную терапию).

Внешние повреждения плеча

К повреждениям плеча извне относятся ушибы, переломы, вывихи.

  • Ушиб – повреждение плечевого сустава, возникшее вследствие силового воздействия на него. Сопровождается появлением гематомы.
  • Симптомы: сильная боль после удара, скованность при отведении руки назад, появление припухлости, синяка.
  • Для диагностирования и лечения ушиба следует обратиться к травматологу.
  • Диагноз ставится на основе мануального осмотра пациента и анализа анамнеза.
  • Лечение заключается в иммобилизации сустава, использовании обезболивающих и рассасывающих синяки мазей.
  • Перелом – более серьезное повреждение плечевого сустава, характеризующееся нарушением целостности сустава. Также боль в плече может вызвать перелом лучевой кости предплечья.
  • Симптомы: сильная боль в поврежденном суставе, распространяющаяся на конечность и лопатку (проявляется через некоторое время после повреждения) даже в состоянии покоя, появление припухлости, синюшности. При открытом переломе наблюдается кровотечение.
  • Для диагностики перелома больному следует обратиться к травматологу.
  • Чтобы выявить перелом, назначают рентгенографию плечевого сустава.
  • При лечении накладывают шину или гипс, назначают обезболивающие препараты (при необходимости). Во время реабилитации рекомендуют выполнять физические упражнения, разрабатывающие сломанную конечность.
  • Вывих – при внешнем силовом воздействии на руку (падение и др.) происходит разрыв суставной капсулы, что приводит к вывиху сустава.
  • Симптоматика: внешняя деформация сустава, сильная боль при пальпации, болевые ощущения в состоянии покоя, ограниченная подвижность конечности.
  • Дополнительные симптомы: при сильном вывихе головка сустава может смещаться в подмышечную впадину.
  • Лечением занимается врач-травматолог.
  • Оно включает вправление сустава, ограничение подвижности руки, наложение шины.

Растяжение связок

Возникает в случае, когда на связки плечевого пояса была дана нагрузка, превышающая их эластичность. В этом случае происходит микроразрыв соединительной ткани, в результате чего возникает боль.

  • Симптомы: сильная боль, ограниченная подвижность плеча, припухлость, покраснение в области растяжения.
  • Дополнительные симптомы: может наблюдаться повышение температуры кожных покровов, появление гематомы.
  • За диагностикой следует обращаться к врачу-травматологу.
  • Она заключается в мануальном осмотре и анализе жалоб пациента.
  • Лечение: холодные компрессы, физиотерапия. В случае возникновения воспаления – НПВП, обезболивающие. В период реабилитации рекомендуют выполнять упражнения для укрепления связок.

Синдром «столкновения»

Данный синдром возникает вследствие формирования воспаления и сужения пространства в области акромиального отростка лопатки.

  • Симптомы: невозможность совершать движения рукой назад/вперед, поднимать руку вверх.
  • Дополнительные симптомы, отличающие синдром «столкновения» от остеохондроза: боль, которая формируется преимущественно в области лопатки, ограничение движений руки на 98 %.
  • Диагностикой занимается врач-ортопед, а также вертебролог.
  • Диагностика включает в себя рентгенографию, МРТ и клинические анализы.
  • Лечение состоит из пассивной физиотерапии, приема противовоспалительных препаратов, обездвиживания сустава. Также может понадобиться вмешательство хирурга – акромиопластика.

Тендинит

Заболевание возникает, когда воспаляются сухожилия, окружающие плечевой сустав. Это происходит вследствие попадания в организм инфекции, которая и вызывает данное воспаление.

  • Симптоматика: боль при движении руки, покраснение и припухлость воспаленной области.
  • Дополнительные признаки: при длительном течении заболевания могут образоваться узелки в сухожилиях плечевого сустава, движения сопровождаются хрустом.
  • Для диагностики врач-ортопед назначает МРТ пораженной области и клинические анализы для выявления инфекции и воспалительных процессов в организме.
  • Лечением данного заболевания также занимается врач-вертебролог. Лечение включает прием НПВП, ношение бандажа, криотерапию, выполнение физических упражнений (после снятия воспаления).

Тендинит бицепса

Боль в плече при отведении руки назад может быть спровоцирована не только воспалением сухожилий плеча, но и воспалительными процессами двуглавой мышцы плеча. Это и является тендинитом бицепса.

Лечение и диагностика данного воспалительного процесса не отличается от лечения тендинита других сухожилий.

Отличие заключается в локализации боли и припухлости. При тендините бицепса болевой синдром ощущается в плече, отдает в предплечье, больше всего боли подвержена двуглавая мышца плеча.

В целях профилактики рекомендуется выполнять физические упражнения для укрепления данных сухожилий, не переохлаждаться, регулярно проводить клинические анализы на наличие инфекций в организме.

Бурсит

В синовиальной сумке плечевого сустава может наблюдаться скопление жидкости, в результате чего происходит воспаление. Данное воспаление указывает на бурсит. Чаще всего это заболевание встречается у профессиональных спортсменов.

  • Симптомы: отек и сильная боль в пораженной области, невозможность поднять руку и отвести ее назад. На поздних стадиях наблюдается нагноение сустава.
  • В случае появления заболевания следует обратиться к хирургу или вертебрологу.
  • Диагностика проводится с помощью рентгенографии пораженного сустава и клинических анализов крови.
  • Лечение состоит в приеме НПВП, физиотерапии (ионофорез, амплипульс, магнитотерапия). В 80 % случаев требуется вмешательство хирурга – бурсэктомия (разрез поврежденной сумки сустава).

Миалгия

Характеризуется возникновением болевых ощущений в мышцах, окружающих плечевой сустав. Миалгия появляется вследствие перенапряжения мышц. Может перерасти в хроническую форму.

  • Симптомы: сильная боль при движении руки, а также в состоянии покоя (обычно следует после сильных физических нагрузок).
  • При длительном наличии данных симптомов следует обратиться к травматологу.
  • Диагностика проводится путем пальпации и анализа жалоб пациента.
  • Лечение состоит в применении согревающих мазей, использовании анальгетиков. Рекомендован спортивный массаж.

Отраженная боль

Отраженная боль говорит о том, что в организме имеются некоторые нарушения, вызывающие боль, которая отдает в определенное место, не являющееся очагом появления боли.

  • Причины появления: проблемы с сердцем, брюшной полостью, легкими, наличие инфекции в организме, патологии позвоночника шейного или грудного отдела.
  • Симптомы: боль не имеет точной локализации, распространяясь на большой участок тела, может возникать при движении руки.
  • Дополнительные признаки: расстройства внутренних органов брюшной полости или грудной клетки, обязательно появляются боль и нарушения в других частях организма.
  • В случае появления такой боли обратитесь к терапевту, который назначит общие анализы, выяснит, в чем причина боли, и даст направление к доктору более узкой специализации.
  • Лечение также зависит от причины возникновения боли.

Периартроз

Периартроз плечелопаточной области является дистрофическим заболеванием, поражающим мягкие ткани, окружающие плечевой сустав. Имеет хроническую форму.

  • Симптомы: ограниченная подвижность плечевого сустава, невозможность отвести руку назад, свести руки в замок за спиной, ярко выраженный болевой синдром при движении конечностью.
  • При таких симптомах следует обратиться к неврологу или невропатологу.
  • Диагностика включает неврологический осмотр и МРТ.
  • Лечение включает медикаментозную блокаду болевого синдрома и физиотерапию (иглоукалывание, массаж, мануальную терапию). В период ремиссии рекомендованы занятия ЛФК.

Неправильная осанка

Это одна из самых распространенных причин появления боли при отведении руки назад. В этом случае появляется отраженная боль плечевого сустава вследствие защемления межпозвоночных дисков и нервов.

  • Симптомы: искривление позвоночника, ограниченная подвижность верхней части спины, плечевого сустава и руки.
  • Дополнительные симптомы: может наблюдаться ишемия и другие проблемы с сердцем, нарушение функционирования пищеварительной системы.
  • Восстановлением правильной осанки занимается врач-ортопед.
  • Лечение заключается в выполнении специальных упражнений для развития правильной осанки, массаже.

Синдром «замерзшего плеча»

Возникает вследствие сжатия плечевого сустава, из-за чего наблюдается рубцевание, что вызывает неприятные ощущения и патологическое развитие плечевого сустава.

  • Данное заболевание проявляется болью в плече как при движении, так и в состоянии покоя, ограниченной подвижностью. Наблюдаются случаи полного отсутствия двигательной функции.
  • Лечением этого заболевания занимается врач-невролог.
  • Диагностика проводится с помощью рентгенографии, а также осмотра доктора.
  • Избавиться от болезни поможет техника активного высвобождения, которая заключается в выполнении определенных упражнений под контролем врача и лечебного массажа.

Травма вращающей манжеты плеча

Вращающая манжета плеча включает систему мышц (надостная, подостная, малая круглая и подлопаточная).

  • Травма данных мышц характеризуется следующими симптомами: нарушение ротации плеча, возникновение боли, особенно при отведении руки назад, слабость при движении.
  • Данной проблемой занимается травматолог.
  • Диагностика проводится с помощью диагностических тестов, дополнительно может быть назначен рентген.
  • Лечение включает блокаду болевого синдрома путем использования глюкокортикоидов, полного обездвиживания плечевого сустава. В случаях тяжелых повреждений необходима операция по восстановлению вращательной функции данной системы мышц.

Основные причины болей в правом плече

Восемь наиболее вероятных причин, почему у вас может болеть плечевой сустав правой руки:

Возможные патологии

Предположить, какой именно недуг стал причиной болей в правом плече, можно по некоторым типичным симптомам:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Плечевой сустав боль при поднятии руки лечение

Болят плечи и плечевые суставы – как убрать боль? Диагностика и упражнения для лечения

Плечевой сустав – одно из самых уязвимых мест в нашем организме. Все дело в том, что 70 % всей нагрузки несет именно он. Образован сустав при помощи суставной впадины и головки плечевой кости. Несмотря, на то, что все в организме устроено прочно и надежно, избежать вывихов и различных травм просто невозможно. Многие люди жалуются на то, что болят плечи, плечевые суставы. Как убрать боль и упражнения для лечения должен назначить только специалист, сделав предварительно осмотр и исследовав пораженный сустав.

Причины болей в плечевых суставах

Причина боли весьма разнообразна. Плечо выдерживает большую и постоянную нагрузку. Болезненные ощущения могут возникнуть у абсолютно любого человека. Стоит задать суставу непривычную для него нагрузку – например, новые физические упражнения в спортивном зале, или однообразное вертикальное положение руки – покраска потолка, сбор урожая. На следующий день возникает боль, дискомфортные болевые ощущения, которые через пару дней проходят. Сталкиваются с проблемами плечевого сустава – грузчики, боксеры, школьники, которые носят тяжелый рюкзак на одном плече, нагружая при этом плечо.

Причиной также могут стать: травмы, наследственность, возраст, болезни суставов, гормональные нарушения. При болезнях сосудов нарушается кровоснабжение суставов, что ведет к дистрофическим изменениям в суставных тканях. Но человек может спровоцировать появление боли нагрузкой, которая может быть симптом различных заболеваний.

Заболевания, способствующие болям в плечах

Наиболее распространенные болезни, которые являются причиной боли в плечевом суставе, и при их первом проявлении необходимо своевременное лечение:

  1. Тендинит – одно из распространенных заболеваний, связанных с воспалительным процессом сухожилий. Причина кроется в том, что при нагрузках, сухожилия прилегая плотно к костным структурам, начинают стираться об кость. В результате человек ощущает ноющую боль при активном движении. Наблюдается гиперемия пораженной области.
  2. Бурсит – острое, хроническое воспаление, которое характеризуется образованием в синовиальной сумке жидкости. Это заболевание чаще возникает вследствие травмы или постоянной механической нагрузке. При вращении или отведении плеча в сторону боль усиливается. Область сустава заметно увеличивается в объеме, наблюдается припухлость.
  3. Тендинит бицепса часто встречается у спортсменов. Беспокоят болезненные ощущения при поднятии руки ладонью кверху, при ночных поворотах во сне, и в согнутом состоянии локтя. От длительных однообразных движений, таких как, гольф, теннис, травмируется длинная головка бицепса. Клинически это выглядит так: в результате разрыва поперечной связки, происходит вывих сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча.
  4. Плексит или плечевой неврит. Заболевание затрагивает ветви шейных нижних нервов и спинальный нерв в грудной области, которые тесно взаимосвязаны друг с другом. К нарушению движений в плечевом суставе приводит воспаление в нервных волокнах. При развитии патологии больной жалуется на отсутствие возможности движения руки. Возможны такие последствия, как паралич руки, атрофия мышц. Причиной плексита служат травмы, инфекционные заболевания, перелом ключицы, переохлаждение, вывих плеча.
  5. Артрит плеча. При остеоартрите возникает процесс дегенерации, стираются ткани и гладкое покрытие кости. Такое заболевание затрагивает людей зрелых лет. Причина ревматоидного артрита кроется в воспалении синовиальной оболочки, вследствие чего поражаются суставы. Симптом плечевого артрита является нестерпимая боль и чем запущенней процесс, тем страшнее могут быть последствия. У пациентов наблюдается повышение температуры тела и отечность.
  6. Синдром «столкновения» возникает, когда в субакромиальную сумку попадают соли кальция или его мелкие частицы. У больных от 35 до 50 лет, может произойти кальциноз связок и сухожилий. Жалобы поступают на вращение плеча на 30 градусов.
  7. Симптомы плечевого артроза заметны на ранних стадиях болезни. Поднятие и сгибание руки вызывает ноющую, простреливающую боль. Причиной этому является то, что объем суставной сумки плечевого сустава при наличии в нем воспалительного процесса склонен к уменьшению или утолщению. Часто заболевание преследует людей, страдающих сахарным диабетом, заболеванием щитовидной железы.
  8. Наличие таких патологий, как стенокардия, пневмония, могут спровоцировать болевой синдром, в области плевого сустава.
  9. Болят плечевые суставы, причины и лечение которых происходит из-за остеохондроза в шейном отделе позвоночника. Заболевание, как правило, развивается у людей, проводящих много времени в одном положении – офисные работники, дальнобойщики. При нарушениях кровообращения и вегетативной системы, появляются болевые ощущения.
  10. Межреберная невралгия — носит постоянный или временный характер. Во время сна беспокоят жгучие и острые боли. Беспокоит боль при вдохе, смехе и резких движениях, которая отражается в плечо.

Диагностика заболевания плечевого сустава при болях

Согласно жалобам больного, проводится тщательная и качественная диагностика, для постановки соответствующего диагноза. Врач назначает ряд необходимых мероприятий, которые позволят определиться со стратегией лечения.

Изначально доктор проводит пальпацию, производит движение плечевого сустава, интересуется продолжительностью болевого синдрома и его возможными причинами.

  • Обследования больного начинают с рентгенографии. Если патология не обнаружена при стандартной рентгенографии, проводят томографию сустава;
  • УЗИ, МРТ;
  • Осмотр специалиста, выясняется характер боли и причина.

Лечение патологий по выявленным причинам болей в плечевых суставах

Зачастую люди, во избежание боли, прибегают к помощи подручных средств, таких как мази и компрессы. Но помните, если болевой синдром не проходит в течение недели, это серьезный повод показаться терапевту, травматологу или неврологу, и как минимум, сделать рентген больного места. При диагностировании заболевания, больному назначается адекватное лечение. От характера болезни, которая поразила определенный участок плечевого сустава, завит продолжительность проводимой терапии.

  • При артрите, артрозе назначается комплексное лечение. Придется исключить физические нагрузки, вызывающие болезненные ощущения. Затем следует исключить саму причину воспаления, это можно сделать при помощи лечебной терапии. Применяются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные препараты. При запущенных стадиях, с целью облегчить страдания пациента применяют гормоны и анальгетики наркотического ряда. Ввод препаратов назначается с индивидуальными психосоматическими особенностями организма человека. В случае если консервативное лечение не приводит к нужному результату, следует прибегнуть к оперативному вмешательству.
  • Как убрать боль при плечелопаточном периартрозе знает каждый квалифицированный специалист. Первое что нужно сделать – набраться терпения и настойчивости. Процесс этот требует продолжительности и исполнения всех рекомендаций. Назначается лечебная физкультура, которая способствует увеличению эластичности сустава, улучшает прочность мышечного аппарата, снимает боль. Широко применяется народная медицина – травяные компрессы, прием травяных сборов, для уменьшения воспалительных процессов в тканях и суставах. Если заболевание носит запущенный характер, анальгетики вводят во внутрисуставную капсулу, совершают блокады.
  • Бурсит. Хронический бурсит достаточно хорошо поддается лечению. Пациент, который знаком с этими симптомами знает, что при своевременном оказании помощи своему суставу, болезнь протекает без тяжелых осложнений. Врач назначает лечебные процедуры, такие как массаж, тем самым улучшая кровообращение суставных тканей и курс физиотерапии, для убывания экссудата — жидкости в околосуставной сумке. Если болевой порог у человека высокий, ему назначают болеутоляющие препараты.
  • Разрыв связок. Различают два вида разрыва связок – полный разрыв всех волокон и частичный надрыв (связочное растяжение). Зачастую пациенты рассказывают доктору, что слышали легкий хруст или треск во время травмы. На месте разрыва может появиться гематома. Первым делом необходимо зафиксировать конечность, приложить лед, снять болевые ощущения при помощи анальгетиков. Хирургическое вмешательство неизбежно при полном разрыве связок. Но к счастью, современная медицина способна восстанавливать пораженное сухожилие при помощи артроскопии, что дает возможность пациенту покинуть лечебное учреждение на следующий день.
  • При ушибах и травмах на участок, который беспокоит, накладывают лед. Далее можно прибегнуть к помощи противовоспалительных мазей, компрессов.

Что делать если болят плечи, плечевые суставы? Как убрать боль (выявить причины) и упражнения для лечения

Можно бороться с болью в плечах и плечевых суставах при помощи специальных упражнений. Без лечебной гимнастики не обходится не одно комплексное лечение. Ниже рассмотрены примеры физических упражнений, которые приведут мышцы в тонус, укрепят мышечный корсет спины.

Упражнения для лечения – лечебная гимнастика:

  1. Обхватить себя левой рукой за правое плечо, правой рукой за левое плечо. При этом упражнении локти тянутся максимально вверх, а пальцами пытайтесь дотянуться до позвоночника. Держим мышцы в таком напряжении семь секунд. Повторить не менее 10 раз.
  2. Ставим перед собой стул, отходим то него на расстояние 40-50 см. Держась за спинку стула, совершаем наклон так, чтобы ваши руки были параллельно полу, и затем тянем плечи вниз. Держать тонус семь секунд.
  3. За спиной возьмитесь за руки и поворачивайте торс в разные стороны таким образом, как бы приближая локти друг к другу.
  4. Лежа на спине, вытяните руки верх, не отрывая плечи от пола, задержитесь в таком положении 10 секунд. Повторить упражнение 15 раз.
  5. Лечь на спину, и поочередно поднимать руки.
  6. На правое плечо кладем левую руку. Обхватываем правой рукой левый локоть и очень осторожно пытаемся завести левую руку за противоположное плечо. Держим такое положение 7 секунд.
  7. Для того чтобы выполнить данное упражнение, необходимо взять кусок ткани или полотенце. Руками взяться за края и поднять руки верхи пытаться перевести их максимально назад, локти при этом не сгибать
  8. Сидя на стуле, следует поочередно дотрагиваться до противоположной лопатки.

Боль в плече при поднятии руки возникает не только у людей, активно занимающихся спортом или имеющих высокие нагрузки на это сочленение, но и у обычных пациентов, независимо от рода занятий. При этом дискомфортные ощущения весьма разнообразны. Боль может возникать при движении, бывает резкой или ноющей, является следствием травматического воздействия или возникает спонтанно. Чтобы вылечить боль, необходимо разобраться с причинами появления дискомфорта.

Причины возникновения неприятных ощущений в плечевом сочленении при поднятии руки можно сгруппировать в три категории:

  • суставные патологии;
  • заболевания связочного аппарата и окружающих мышц;
  • одновременное повреждение и сустава, и связок.

Среди непосредственных патологий, поражающих плечевой сустав и вызывающих боль, выделим травмы, ревматологические проблемы, воспалительные заболевания связок и бурсы, дефекты мышечного корсета и другие отклонения. О том, как бороться с ноющими болями в плече, можно узнать в этой статье.

Травмы плеча

Болезненность в плечевом суставе является следствием травматического повреждения сочленения. Травмы случаются неожиданно, в результате резкого воздействия травмирующего фактора на сочленение, а также являются результатом длительно выполняющихся движений, например, у теннисистов, максимально задействующих сочленение плеча в процессе игр и тренировок.

Боль при поднятии руки могут спровоцировать такие травмы:

  • растяжения сухожильно-связочного аппарата;
  • вывихи или подвывихи плеча;
  • другие виды повреждений, например, ушибы.

Преимущественно травматическим повреждениям подвержены люди физического труда, а также спортсмены, имеющие интенсивные нагрузки на плечевое сочленение.

Ревматические болезни

Среди ревматических патологий пальму первенства уверенно держит артрит. При этой болезни воспаляется соединительная ткань сочленения, и пациентам становится больно не только поднять руку, но и тяжело двигать рукой в принципе. Кроме этого, патология имеет и другие характерные признаки:

  • отечность сочленения;
  • повышение температуры (чаще всего местно, но при прогрессирующем нагноительном процессе повышается и температура тела);
  • при гнойном артрите боль принимает распирающий характер, начинает пульсировать;
  • мягкие ткани не только отекают, но и краснеют;
  • больные стараются не поднимать руку и не отводить ее вбок, поскольку чувствуется острая боль;
  • если щадить руку длительное время, развивается мышечная атрофия.

Диагностика плечевого артрита несложная, выявить суставные изменения можно уже на рентгеновском снимке, но дополнительно врачи предпочитают назначать еще и компьютерную томографию – более информативное исследование. Для оценки состояния мягких тканей и бурсы лучше всего прибегнуть к ультразвуковой диагностике, а при сильном отеке плеча понадобится пункция сустава.

Лечение заболевания может быть как консервативным, так и оперативным, если патология полностью разрушила плечевой сустав. Больным с артритом, чтобы щадить руку и не совершать лишних движений, врачи подбирают ортез или другой способ иммобилизации конечности.

Чтобы снять неприятное ощущение, врачами рекомендованы нестероидные противовоспалительные препараты – они отличаются противоотечным, жаропонижающим и обезболивающим эффектом. Целесообразно принимать такие средства, как Аркоксия, Целебрекс, Мовалис и другие ингибиторы циклооксигеназы-2. Снять мышечный спазм, когда поднимаешь руку, помогут средства Сирдалуд и Мидокалм. При негнойном артрите отличный эффект дают гормональные препараты, а инфекционное происхождение артрита требует использования антибактериальных медикаментозных средств.

При аутоиммунных процессах важно принимать препараты, блокирующие развитие реакций, отторгающих собственные ткани и запускающих воспаление. Параллельно с системным лечением проводится и местное – показаны аппликации с димексидом, различные НПВП мази, кремы или гели.

Если болят плечи, обязателен прием хондропротекторов. Хороший эффект дают физиотерапевтические процедуры – электромиостимуляция, магнитолечение, лазеротерапия. Применяются они при снятии острого периода заболевания. На этапе реабилитации показана лечебная физкультура.

Тяжелой воспалительной патологией является болезнь Шульмана, при которой плечевое сочленение при поднятии руки испытывает сильный дискомфорт и болезненность.

Тендинит плечевого сустава поражает сухожильно-связочный аппарат левой или правой руки. Основная причина возникновения тендинита – активная нагрузка на плечевое сочленение и суставные связки, поэтому чаще всего патологию диагностируют у людей физического труда или спортсменов (гребцов, теннисистов, тяжелоатлетов). Развивается тендинит как осложнение заболеваний плечевого сочленения, субакромиального бурсита.

Тендинит сковывает движения верхней конечности и не дает поднимать руку и отводить ее без боли

Признаки патологии проявляются внезапной резкой болью, особенно она ощущается при подъеме руки и попытке подвигать плечом. При отводе руки движения без боли невозможны. Резкая боль в большинстве случаев стихает, но остается тупая болезненность, проявляющаяся при движении руки, а также, чтобы прощупать плечо, надавить на него пальцами. Во время совершения движений плечом слышится похрустывание в суставе, само плечо становится горячим на ощупь и краснеет.

Воспаление поражает суставную капсулу, сухожилие надкостной мышцы и бицепса. Если заболевание захватило не только связки, но и мышцы, то как осложнение развивается тендинит ротаторной манжеты.

Лечение заболевания зависит от стадии течения тендинита. Если пациент обратился вовремя и болезнь диагностирована на начальной стадии развития, то рекомендовано иммобилизовать сустав с возможностью сохранения ограниченной амплитуды движений, чтобы не развился слипчивый артрит.

Если у больного диагностирована вторая стадия развития заболевания, то лечение может быть дополнено глюкокортикоидами, которые в виде инъекций вводятся в сустав. Обезболивание обеспечивается местными анестетиками. Третья стадия патологии консервативными способами лечится довольно тяжело, поэтому доктора прибегают к оперативному вмешательству.

Если болит плечо при поднятии руки вверх, то у больного мог развиться бурсит плечевого сочленения. Это заболевание воспалительного характера и поражает патологический процесс преимущественно бурсу – околосуставную сумку. Основная причина появления бурсита связана с повышенной нагрузкой на сочленение. Спровоцировать бурсит могут также инфекции, проникшие в суставную сумку гематогенным путем или посредством нарушения целостности кожного покрова (порезы, раны, царапины).

При появлении бурсита пациентов беспокоят типичные проявления патологии:

  • отечность в плечевом сочленении, которая при отведении руки назад или подъеме вверх препятствует полному совершению движения;
  • боли, возникающие при активизации нагноительного процесса и особенно ощутимые при движении;
  • гиперемия кожи в области плеча и местная гипертермия;
  • ограничение двигательной активности.

Если бурсит долгое время находится без должного внимания со стороны пациента, то состояние больного усугубляется. Температура тела повышается. Показатели стремительно поднимаются до отметки тридцати восьми градусов и выше. При нагноении содержимого бурсы пациента мучают симптомы общей интоксикации организма – лихорадящее состояние, озноб, головные боли. Если своевременно не оказать квалифицированную медицинскую помощь, то больным грозит развитие гнойного артрита. Дискомфорт усиливается, плечо начинает дергать, рука не поднимается из-за сильной боли.

Отдельно стоит упомянуть об известковом бурсите. Этот вид патологии возникает преимущественно по причине метаболических нарушений в организме, поэтому вылечить заболевание не так уже и просто. В процессе нарушения обмена веществ у человека возникает избыток кальция, который откладывается в плечевом суставе в виде кальцификатов и провоцирует ухудшение подвижности в сочленении.

Чем лечить бурсит плечевого сустава, подскажут травматологи-ортопеды, к которым нужно обратиться при появлении признаков заболевания. Терапию начинают с применения НПВП, которые как нельзя лучше снимут острые проявления бурсита.

Ввиду того, что долгое время принимать НПВП нельзя, чтобы не спровоцировать патологии органов пищеварения, врачи подбирают оптимальную дозу наиболее эффективного средства. В дальнейшем нестероидные средства заменяют на другие препараты, хотя плечо еще может болеть. При серозном бурсите можно обойтись мазями и иммобилизацией плечевого сустава.

Гнойный бурсит требует применения антибиотиков, а в трети случаев лечение заканчивается оперативным вмешательством – проводится пункция бурсы, удаляется гнойное содержимое. Потом рана промывается дезинфицирующими средствами, пока нагноительный процесс не затухнет вовсе. Если воспаление вылечить трудно и болезнь часто рецидивирует, то бурса удаляется полностью.

При консервативном лечении в период после операционного восстановления активно применяются физиотерапевтические средства лечения. Они помогают снизить боль и устранить отечность, отчего пациенты чувствуют себя гораздо лучше. Применяются электрофорез, магнитотерапия, ионофорез. Как только пройдет острый этап и больные могут приподнять руку, врачи включают в терапию массаж. Он способствует притоку крови и активизации метаболических процессов.

Миозитом называют воспалительное заболевание мышц, которые участвуют при движении плечевого сустава. Воспалительный процесс развивается по различным причинам.

Спровоцировать боль при поднятии руки может даже шейный миозит, захвативший и ротаторную манжету

Мышцы могут быть поражены вирусными или бактериальными агентами. Также миозит возникает в результате нахождения человека в неудобной позе, при переохлаждении, токсическом воздействии на организм, при резкой чрезмерной нагрузке на мышцы, особенно если человек нетренированный.

В зависимости от причины, которая спровоцировала миозит, выделяют токсическую, гнойную, паразитарную и травматическую формы недуга. Также заболевание может протекать в форме полимиозита, дерматомиозита, нейромиозита, оссифицирующего миозита.

Постоянная боль усиливается, если человек пытается поднять руку вверх, отвести в сторону, поднять тяжелый предмет. Параллельно с болью возникает отечность, кожа в области поврежденных мышц воспаляется, а при прикосновении чувствуется тепло, может повыситься температура тела до субфебрильной. Для лечения заболевания используют НПВП, а также физиотерапевтические методики.

Иные причины

Кроме упомянутых патологий, провоцирующих дискомфорт при поднятии руки вверх, есть и другие причины, приводящие к появлению боли в плече. К сопутствующим факторам можно отнести:

  • проблемы с осанкой (период активного ухудшения дефектов осанки, когда грудная клетка подается вперед);
  • раковые новообразования в костной ткани;
  • аномалии плечевого сочленения, которые являются либо врожденными, либо приобретенными;
  • постоперационный период, когда плечо болит не столько от самой патологии, сколько от послеоперационных шрамов на мягких тканях, но через некоторое время такая боль проходит либо снять ее можно анальгетиками, которые посоветует доктор после хирургического вмешательства;
  • стенокардия, которая отдает в плечо правой конечности и ощущается при подъеме руки во время приступа и в первое время после него;
  • заболевания печени, дискомфорт от которых иррадирует в левое плечо.

Специфика лечения

Плечевой сустав имеет сложное строение и множество особенностей функционирования, поэтому пациенту самостоятельно нельзя ставить себе диагноз – необходима обязательная консультация врача. В клинике доктор не только проведет внешний осмотр и выяснит у пациента жалобы, но и определит, почему же именно появилась боль. С диагностической целью проводятся такие исследования, как рентген, компьютерная томография, ультразвуковое исследование.

Среди методик лечения врачи могут посоветовать пациентам следующее:

  • диетическое питание – будет актуально при ревматоидном артрите, подагре, сахарном диабете;
  • иммобилизация конечности – выполняется при помощи ортеза или гипсовой повязки в том случае, если конечности необходим покой;
  • медикаментозная терапия – в качестве основной группы медикаментов выбираются нестероидные противовоспалительные средства, также применяются хондропротекторы, миорелаксанты и кортикостероиды;
  • обезболивание – такая терапия может проводиться инъекционно, например, новокаиновыми блокадами, а также перорально, путем приема таблетированных средств;
  • физиотерапия – применяется на этапе восстановления, способствует регенеративным процессам;
  • лечебная физкультура – применяется также в качестве восстановления для возвращения мобильности в суставе;
  • хирургические методики – применяются в качестве радикальных способов устранения проблемы, если консервативными методами ее не вылечить.

При появлении боли в процессе поднятия руки не стоит терпеть дискомфорт и свыкаться с ситуацией. В большинстве случаев это не рядовое переутомление, а проявление серьезной патологии, которая при отсутствии лечения может спровоцировать даже потерю функциональности в верхней конечности.

Появление болей в плече при поднятии руки вверх

По статистике, от 7 до 20% пациентов обращаются к врачу с жалобой, что болит плечо при поднятии руки. Такая боль может возникнуть у людей любого возраста, как у мужчин, так и у женщин. Интенсивность физических нагрузок и активный образ жизни не всегда будут являться причиной таких болей.

Причины болевых ощущений

Болевые ощущения в плече могут возникнуть как при избытке витаминов или минералов в организме, так и вследствие перенесенных заболеваний. Плечевой сустав выполняет больше движений, чем какой-либо другой, и боль в плече — первый признак сбоя в его работе.

Причинами болевых ощущений могут быть:

  1. Вывихи, ушибы, переломы.
  2. Большая физическая нагрузка.
  3. Занятия спортом.
  4. Вирусные заболевания.
  5. Неудобная поза во время сна или отдыха.

При переломах и вывихах плечевого сустава, помимо появления боли, нарушается его функция, появляется отечность и снижается чувствительность кожных покровов, становится невозможно поднять руку. Подтвердить травму может снимок.

При ушибах движения сустава не ограничены, но болезненны. Болевые ощущения возникают при подъеме и отводе руки в сторону. На рентгеновском снимке ушиб не будет виден.

Болевые ощущения возникают и вследствие большой нагрузки на сустав, например, у детей или туристов при неправильном ношении рюкзака, который весит больше положенного.

Любой сустав нуждается в постоянном движении для поддержания функциональности. Отсутствие движений может привести к атрофии мышц плеча и стать причиной болевых ощущений. Но и перегружать сустав физическими нагрузками нельзя. Нередко спортсмены жалуются на боли в плече по причине неправильно выполненной тренировки.

Возможные заболевания

Заболевания плечевого сустава, которые могут вызвать боль:

  1. Артрит. Для данного заболевания характерна тупая боль ноющего характера. Возникает артрит вследствие проникновения инфекции внутрь сустава. Движения рукой вверх и в стороны становятся ограниченными.
  2. Бурсит. Инфекция проникает внутрь суставной капсулы, что вызывает воспалительный процесс. Сопровождается воспаление сильной болью и гиперемией в области плеча. Чаще всего бурсит встречается у спортсменов в связи с тяжелой нагрузкой на плечо.
  3. Капсулит, или адгезивный артрит, характеризуется сильными болями и уменьшением подвижности руки. Возникает, как и бурсит, вследствие проникновения инфекции в суставную капсулу, но поражается еще и синовиальная оболочка. В данном случае рука не поднимается выше горизонтального уровня и ее невозможно завести за спину.
  4. Неврит. Воспаление периферических нервов. Помимо боли, возникает потеря чувствительности вплоть до паралича.
  5. Периартрит (плечелопаточный) поражает околосуставные ткани (сухожилия и капсулу), не затрагивая сам сустав. Причинами могут стать различного рода травмы и чрезмерные нагрузки. Болевые ощущения при периартрите усиливаются при движении рукой. Боль может быть и несильной ноющей, и нестерпимой острой.
  6. Тендинит. При данном патологическом состоянии плеча воспаляются сухожилия и мягкие ткани, окружающие сустав. При возникновении болезненности в плече пациент ограничивает движения рукой, что приводит к спайкам в капсуле сустава. В связи с образовавшимися спайками начинают истончаться и без того воспаленные сухожилия.
  7. Плечевой остеохондроз — одна из патологий опорно-двигательного аппарата, выражающаяся нарушениями в суставных хрящах. Характеризуется болезненными ощущениями в мышцах плеча, скованностью движений. Боли при остеохондрозе резкие, частые и острые.
  8. Растяжение связок плеча возникает вследствие чрезмерных нагрузок и физической активности. Болевые ощущения возникают только при движении рукой.

К кому обратиться и как лечить

При любых травмах плечевого сустава необходимо обратиться к врачу–травматологу и сделать рентгеновский снимок.

При переломах, вывихах и ушибах врач назначает соответствующее лечение. Главным условием выздоровления при таких травмах будет полный покой плеча.

При переломах пациенту накладывают гипс. При переломе со смещением предварительно проводят операцию по сопоставлению отломков кости для лучшего сращения.

При вывихах пациенту вправляют пострадавший сустав, после чего накладывают гипсовую повязку на месяц.

При ушибах и растяжении связок плеча, помимо покоя конечности, врач назначает лечение нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) и наружное применение согревающих мазей.

При инфекционном воспалении плечевого сустава пациент обращается за помощью к врачу-ортопеду, хирургу или травматологу. Не исключено и обращение к неврологу, если выявлено защемление нерва в верхнем отделе позвоночника.

Для лечения воспаленного плечевого сустава назначаются НПВС (Диклофенак, Ибуфен), мази и гели (Вольтарен), внутрисуставное введение глюкокортикостероидов, при необходимости добавляют курс антибиотиков.

Для восстановления двигательной способности конечности показана лечебная физкультура и физиотерапия.

Как снять боль

При снятии болевого синдрома необходимо учитывать причину его возникновения. При травмах плеча до приезда скорой помощи или обращения в травмпункт руку необходимо обездвижить, принять обезболивающее средство и наложить компресс изо льда.

При воспалении снять боль до обращения к специалисту помогут местные обезболивающие мази и гели (Нурофен, Диклофенак, Кетонал и т.д.), а также растворы для наружного применения (Меновазин, Камфорный спирт). Можно принять обезболивающие средства в таблетках.

Профилактические меры

Обращаясь к специалисту, пациенты задают вопрос, почему болит плечо, если они нигде не ударялись и не падали. Болезненность в плече может возникнуть из-за неправильного положения во время сна или работы за компьютером. Чтобы избежать проблем с плечом, необходимо соблюдать ряд простых правил:

  1. Спать на удобной подушке и использовать ортопедический матрац. Часто боли в плече и шейный остеохондроз возникают из-за неудобного положения во сне.
  2. Работая за компьютером, сидя за столом, принимать удобное положение, не сутулиться.
  3. Равномерно распределять нагрузки на оба плечевых сустава. Если носить рюкзак, то выбирать удобный, правильной анатомической формы.
  4. Во время длительной работы за столом делать перерывы для небольшой разминки суставов.
  5. Заниматься физической культурой, направленной на укрепление и растяжку мышц плеч.
  6. Следить за своим здоровьем, закаляться, укреплять иммунитет.

Беречь суставы необходимо с малых лет, так как даже небольшие проблемы с плечом могут ухудшить качество жизни в дальнейшем. Соблюдая меры профилактики, можно надолго сохранить опорно-двигательный аппарат в здоровой форме.

Болит плечо при движении назад

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *