Причины голодных болей в желудке

Возникновение болей в желудке при длительном отсутствии пищи в организме говорит о том, что в вашем желудочно-кишечном тракте существуют проблемы. Не стоит терпеть боль в любом ее проявлении – будь она даже кратковременной и слабой. Надо понимать, что болевым симптомом организм сигнализирует о том, что есть проблема и ее надо устранять.

Мнение эксперта Царева Надежда Врач-терапевт, врач-гепатолог, эксперт сайта Самостоятельно экспериментировать со здоровьем, принимая лекарства по совету подруг, не стоит. Только профессиональный врач-гастроэнтеролог сможет вам помочь избавиться от заболевания и болей в желудке.

Мнение эксперта Светлана Архипова Врач гастроэнтеролог, эксперт сайта Ранее мы приводили полный список обезболивающих препаратов для желудка, рекомендуем вам ознакомиться с .

Причины возникновения боли на голодный желудок

Голодные боли в желудке могут возникать в силу разных причин. Основными считаются:

  1. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта — в разной степени;
  2. Гормональные сбои;
  3. Стрессы и повышенная утомляемость;
  4. Злоупотребление алкоголем и курением;
  5. Чрезмерное употребление лекарственных средств;
  6. Неправильное питание;
  7. Травмы;
  8. Малоподвижный образ жизни и нарушение обмена веществ;
  9. Хронические заболевания других органов и систем.

Боли на голодный желудок говорят о том, что в нем происходят негативные процессы, связанные с одним или несколькими факторами:

  • Повышенным выбросом соляной кислоты;
  • Воспалением слизистых оболочек желудка или поджелудочной железы;
  • Инфицирование бактериями типа Хеликобактер;
  • Реакция на другие болезни, в частности желчевыводящих путей.

Чтобы правильно лечиться, необходимо установить истинную причину возникновения голодных болей. Только от этого зависит эффект выздоровления.

Симптомы и возможные осложнения

Основным симптомом является боль в желудке при отсутствии в нем пищи. Боль может проявлять себя по-разному и быть:

  • Резкой;
  • Тупой;
  • Жгучей;
  • Вялой;
  • Постоянной;
  • Кратковременной;
  • Периодичной.

По её характеру ставиться предварительный диагноз. Ведь при разных заболеваниях анамнез болезни различны, и боль проявляет себя по-разному.

При многих болезнях желудка боль может возникать не только в районе расположения органа, но и отдаваться в другие участки тела, к примеру, в левое или правое подреберье, низ живота, поясницу.

Запущенные виды заболеваний пищеварительной системы лечатся намного дольше, а хронические формы могут сопровождать человека в течение всей жизни. Тогда он вынужден принимать лекарственные средства и соблюдать строгую диету всю жизнь. Чтобы предотвратить такой сценарий развития заболевания, надо обращаться к врачу при первых сигналах организма. Тогда лечение будет краткосрочным и эффективным.

Таблица основных видов болезней желудка, симптоматики и возможных осложнений

Название болезни Симптомы Возможные осложнения
Острое отравление Повышение температуры, слабость, тошнота, понос, повышенный метеоризм, тупая боль в желудке Обезвоживание. интоксикация организма
Панкреатит Вздутие живота, урчание в животе, икота, изжога, диарея или запор, боли в желудке, тошнота, повышенное потоотделение, пониженное давление, одышка, потемнение в глазах Язва желудка, бактериальная интоксикация, химическое отравление организма

Рвота с кровью и появление крови с каловыми массами, кровотечение

Гастрит Тошнота, рвота, диарея или понос, сухость во рту, озноб, голодные боли разной степени и характера в области желудка, ноющие боли после принятия пищи, периодическое урчание в желудке Перитонит – разливание гнойной массы в брюшную полость

Пенетрация – переход воспаления на ближайшие органы и ткани

Тахикардия

Язва желудка Сильные резкие боли на голодный желудок, рвота, озноб, резкое снижение давления, Слабость, потемнение в глазах и потеря сознания, повышение температуры Перитонит – разливание гнойной массы в брюшную полость

Малигнизация – переход патологии в злокачественный процесс, возникновение рака кишечника

Язва 12-перстной кишки Боль в животе, тошнота, переходящая в рвоту (после этого временное облегчение), запоры или поносы, отрыжка с кислым привкусом, повышенное газообразование и вздутие живота, стул с кусочками непереваренной пищи, стул черного цвета, стул со слизью или кровью, постоянное беспокойство, нарушение сна, белый налет во рту, боль в пояснице Перитонит – разливание гнойной массы в брюшную полость

Малигнизация – переход патологии в злокачественный процесс, возникновение рака кишечника

Любое заболевание начинается с признаков в виде изжоги, икоты, метеоризма. Именно на эти первичные симптомы и стоит обратить внимания и срочно обратиться к врачу. В противном случае начинаются необратимые процессы, которые могут привести к заражению крови и даже раку.

Мнение эксперта Светлана Архипова Врач гастроэнтеролог, эксперт сайта Ранее мы рассказывали о причинах тошноты с утра на голодный желудок, рекомендуем вам ознакомиться с этой .

Методы диагностики

На первом осмотре врач соберает анамнез болезни, задает вам вопросы о самочувствии и времени появления первых признаков. Затем проводит общий осмотр, включая измерение температуры и давления, также проводя пальпацию живота. Например, при язве любое прикосновение с брюшным отделом сопровождается резкой, кинжальной болью. Также о предполагаемом диагнозе говорят вздутие живота. Также врач может поставить предварительный диагноз по напряжению живота. Так, при язве живот очень твердый, а при панкреатите, даже на последних стадиях он более рыхлый и не так напряжен.

Даже поведение человека может помочь врачу определить диагноз. Так, при язвенных болезнях человек лежит неподвижно, боясь пошевелиться, что может усилить боль. А, например, при панкреатите он ведет себя беспокойно, постоянно движется и перемещается.

Но чтобы диагноз был точным, необходимо провести ряд клинических и лабораторных исследований с целью выявить причины возникновения болей на голодный желудок:

  1. Анализ крови – общий, биохимический, водный;
  2. Анализ кала;
  3. Анализ желудочного сока;
  4. Биопсию тканей желудка.
  5. Также будет проведен комплекс инструментальной клинической диагностики:
  6. УЗИ;
  7. МРТ;
  8. Гастроскопию – обследование при помощи зонда;
  9. Рентгеновское обследование;
  10. Лапароскопия — два прокола брюшной части и введение камеры;
  11. Эндоскопию – при помощи эндоскопа с видеокамерой и пр.

Мнение эксперта Шошорин Юрий Врач терапевт, эксперт сайта Взятие желудочного сока неприятная, но необходимая диагностическая процедура, именно она определяет кислотность в желудке. УЗИ поможет определить степень деформации стенок кишечника или желудка. Если стадия болезни высокая, то врач может взять биоматериал со стенок желудка – на определение раковых клеток.

Анализы крови помогут определить ряд важных в диагностике факторов:

  • Уровни частиц в крови, таких как амилаза, липаз, С- белок;
  • Выявить сахарный диабет по уровню инсулина и глюкозы;
  • Угрозу возникновения тромбов и наличие закупорки мелких кровяных сосудов;
  • Обнаружить повышение лейкоцитов и эритроцитов, что говорит об инфекции и воспалении, также активации бактерий Хеликобактер.

Гастроскопия помогает увидеть все изменения состояния кишечника, УЗИ наглядно покажет, есть ли в органе раны, эрозии и язвы.

МРТ или КТ – помогут в обнаружении патологических очагов при помощи компьютерной томографии.

Чтоб поставить точный диагноз, врачи проводят дифференциальную диагностику методами, которые исключают другие заболевания и выявляют основную болезнь и побочные патологии, которые могут проявляться в виде расстройств желудка и голодных болей.

Мнение эксперта Шошорин Юрий Врач терапевт, эксперт сайта В случае выявления опасных осложнений и угрозы жизни пациента проводится срочная операция. Если таких показаний нет, то диагностические процедуры продолжаются – для точного определения патологии, ее вида, типа, формы, стадии.

Варианты лечения голодных болей

После диагностики врач определяет индивидуальную для каждого пациента программу лечебных мероприятий, которая будет зависеть от патогенеза, этиологии появления заболевания, физиологии.

  1. Классическая схема состоит из комплексного применения:
  2. Диеты;
  3. Медикаментов;
  4. Методов народной медицины;
  5. Уравновешивания психологического состояния.

Если болезнь в острой фазе, то будет назначен диетический стол № 1 или 1а, включающий самый щадящий рацион: овощные бульоны, отвары, жидкие каши. После чего может быть назначен стол 1б, который включает черный хлеб, сухари. Стол 5 при положительной динамике выздоровления будет включать большое количество продуктов, приготовленных путем варки, тушения, на пару, запеканием.

Диета стол 5:

Лекарственная терапия может состоять из одного или нескольких препаратов – в зависимости от тяжести заболевания. К основным традиционным схемам можно отнести прием лекарств:

  • Ранитидин + денол + эритромицин;
  • Омепразол + эритромицин;
  • Омепразол + амоксицилин + метронидазол +денол + эритромицин.

Возможно применение и методов народной медицины, включающее употребление настоев лекарственных трав, раствора прополиса и пр.

Препараты для лечения

Медикаментозное лечение призвано не просто снять симптоматику, но и вылечить болезнь изнутри, то есть нормализовать состояние слизистой оболочки больного органа. Если боль острая и нестерпимая, назначается обезболивание, в качестве которого могут быть применены следующие лекарства.

Таблица лекарственных препаратов для лечения голодных болей в желудке и их цена

Название препарата Цена в рублях
Спазмолитик Но-шпа от 50
Препарат Висмута, образующий защитную пленку на желудке и снимающий боль Де-нол от 150
Антациды Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель от 200
Анальгетики Ибупрофен, Анальгин, Ацелизин от 120
Препараты ганглиоблокаторы и гастропротекторные — способствуют снижению секреторной и моторной функции органа Димеколин, таблетки Вентер от 270

Помимо снятия боли и спазм, необходимо:

  • Уничтожить бактерии Хеликобактер – этому способствуют лекарства на основе висмута;
  • Снизить количество вырабатываемого желудочного сока — ингибиторы, блокаторы, холинолитики;
  • Улучшить моторику помогут прокинетики;
  • Снизить разрушающее слизистые оболочки действие соляной кислоты — гастропротекторы;
  • Снять воспаление и уничтожить болезнетворные микроорганизмы — антибиотики.

Мнение эксперта Шошорин Юрий Врач терапевт, эксперт сайта Длительность приема лекарств и дозировка определяются доктором строго индивидуально. Обычно – 2-3 раза в день разной дозировки (25мг, 50 мг, 75 мг).

Таблица дозировки антибиотиков при различных патологиях желудка

Название препарата Дозировка Цена в рублях
Оксацилин по 0.5 — 4 раза в день от 200
Кларитромицин по 0.25 — 2 раза в день от 270
Амоксицилин 0.5 — 4 раза в день от 270
Тетрациклин 0.25 — 4 раза в день от 220

Мнение эксперта Царева Надежда Врач-терапевт, врач-гепатолог, эксперт сайта При назначении антибиотиков также назначаются и пробиотики, которые будут нейтрализовать негативное воздействие лекарства на другие органы и системы.

Профилактика

Если вы заметили голодные боли в желудке, то сразу начните правильно питаться. Исключите из рациона все вредные продукты, в частности:

  • Копченое;
  • Жареное;
  • Газированное;
  • Острое;
  • Кислое;
  • Консервированное.

Установите себе небольшую разовую порцию еды – 200-250 грамм за один прием. Переедание также может спровоцировать развитие болезни.

Старайтесь быть как можно спокойнее. Ведь стресс – это тоже провокатор заболеваний желудка.

Соблюдайте простые правила:

  1. Соблюдать режим питания;
  2. Употреблять пищу 5-6 раз в день маленькими порциями;
  3. Обильно пить в течение дня;
  4. Исключить из рациона вредные продукты;
  5. Уменьшить количество соли и сахара до 10 грамм в сутки;
  6. Двигаться и дышать свежим воздухом;
  7. Не нервничать и не переживать;
  8. Иметь в аптечке выписанные доктором лекарства;
  9. Соблюдать режим дня.

Другими словами, здоровый образ жизни и правильное питание помогут избежать рецидивов и болей на голодный желудок.

Синдром голодного желудка причины. Что делать при чувстве голода: народные средства. Причины болей натощак

Кто не слышал старинную пословицу, которая уверяет, что голод — не тетка. Собственно говоря, с этим никто и не спорит, однако многим голод мешает жить не только постоянным желанием чего-то пожевать, но и болью, которая иногда бывает довольно сильной.

Но следует понимать, что так называемая голодная боль в животе — это не просто потребность поесть, а важный симптом какого-то серьезного заболевания желудочно-кишечного тракта, которое может оказаться очень опасным.

Эти продукты могут заставить людей чувствовать себя более полными раньше или оставаться более насыщенными, чтобы преодолеть желание потреблять больше пищи. Например, жаркое картофель в жире, который ярче обычного подсолнечного масла, может обеспечить более продолжительное чувство сытости, говорят ученые. Хотя он в основном известен своими шоколадными продуктами, компания производит широкий ассортимент продуктов — от кукурузных хлопьев, напитков, кофе, замороженных продуктов, воды в бутылках и кормов для домашних животных.

Производители продовольствия пошли на войну с ожирением. Это направление в науке о питании, разработанное другими пищевыми компаниями, может стать новым фронтом в борьбе с жировыми отложениями. Каждый четвертый американец страдает от ожирения, а избыточный вес также резко возрастает в некоторых частях Европы, Азии и на Ближнем Востоке.

Несколько слов о гастралгии

Гастралгией в медицине принято называть боль в желудке, имеющую схваткообразный характер (схватит — отпустит). Чаще всего такая боль ощущается в левом боку и иногда начинается просто ощущением дискомфорта.

Также может наблюдаться иррадиация боли, то есть болевые ощущения могут распространяться за пределы больного органа или участка, когда боль может ощущаться совсем не там, где расположен больной (пораженный) орган. Например, заболевания желудка могут давать о себе знать болью в левом подреберье (под ребрами, которые расположены с левой стороны грудной клетки).

Хотя компании пищевой промышленности давно пытались создать эффективную диету для борьбы с ожирением, пока результаты их усилий были относительно скромными. Нервные клетки в кишечнике расположены в тканях пищевода, желудка, тонкой кишки и толстой кишки. Как и в центральной нервной системе, желчный пузырь использует нейротрансмиттеры, такие как серотонин и дофамин.

Отслеживание движения пищи в желудочно-кишечном тракте непросто. Машина, имитирующая активность желудка, представляет собой размер большого холодильника. Он содержит несколько отсеков, соединенных с клапанами, тщательно откалиброванных в соответствии с температурой тела. Вся система управляется компьютером. Передняя панель — это стекло, позволяющее наблюдателям отслеживать прохождение пищи через систему.

Однако сам по себе болевой синдром — это только одно из клинических проявлений, на основании которого установить диагноз невозможно. Как правило, боль сопровождается и другими симптомами, которые характерны для разных нарушений процесса пищеварения (работы желудочно-кишечного тракта).

Голод — это естественное состояние тела. Тело испытывает постоянный голод — это его естественное состояние. Но некоторые факторы влияют на голодный инстинкт, такие как наличие пищи в пищеварительной системе или поток питательных веществ в кровь. Когда эти факторы сытости исчезают, организму снова требуется пища.

В стремлении к балансированию голода и сытости, кишечник и мозг связаны нервными сигналами. Когда пища попадает в желудок, желудок расширяется — и кишечная нервная система посылает нервный путь в головной мозг. Мозг также сообщается, когда в желудочно-кишечном тракте присутствуют питательные вещества, стимулирующие выделение пептидов в кровь, в результате чего появляется новое сообщение в мозг. Пептиды являются частью механизма «блокировки подвздошной кишки». Подвздошная часть является частью нижнего желудочно-кишечного тракта, где жир проникает, когда он находится в избытке, чтобы его обрабатывали организмом, что провоцирует сообщение «Сесть до» в головной мозг.

Следует не забывать, что гастралгия (желудочная боль) может возникнуть по совершенно разным причинам, которые не всегда связаны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Боль в желудке может быть вызвана и стрессовыми ситуациями, и некоторыми неврологическими заболеваниями.

А поскольку боль в желудке может иметь совершенно различную этиологию (разные причины), ее следует рассматривать только в комплексе с другими симптомами, которые проявляются практически одновременно.

Добавляя вещества, пища становится сложнее переваривать. Первоначально они учитывали, сколько времени занимает искусственный желудок, чтобы получить оливковое масло в нормальном состоянии. Затем они добавили ингредиент под названием моноглицерид, который образует защитное покрытие вокруг жирных молекул, что затрудняет доступ к желудочным сокам — и обработку жира. В эксперименте ученые проследили путь оливкового масла через систему — и обнаружили, что обработка комбинации оливкового масла и моноглицерида занимает в восемь раз больше времени, чем чистое оливковое масло.

Это могут быть наличие или отсутствие отрыжки; разная интенсивность боли; время возникновения боли (время суток и время относительно приема пищи); наличие тошноты и/или рвоты; появление диареи; появление вздутия кишечника и другие симптомы, любой из которых может быть очень важен для установления правильного диагноза и назначения необходимого адекватного лечения.

Это привело к проникновению большего количества безудержного жира в тонкую кишку, которая в организме человека должна приводить к сильному сигналу к мозгу, чтобы блокировать подвздошную кишку, другими словами, сильное чувство сытости. Кто последнее слово о голоде?

Даже когда мы сидим, мозг способен преодолевать сигналы желудка, указывающие на то, что он перестает кормить. Некоторые из сообщений, которые могут заставить нас есть, даже когда мы не голодны, таковы. По мнению швейцарской фирмы, ученые теперь имеют более полное научное знание и уже создают пищу по новой технологии. Как обмануть инстинкт, который развился миллионы лет?

Одним из проявлений гастралгии может стать голодная боль в желудке.

Голодная боль в желудке

Не стоит тешить себя надеждой, что голодная желудочная боль — явление случайное, потому что голодная боль в желудке всегда появляется только при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта и может считаться одним из неоспоримых симптомов таких заболеваний.

Исследователи утверждают, что желчный пузырь является результатом миллионов лет эволюции. Первоначальная нервная система, обладающая самыми ранними формами жизни, была именно рудиментарным желудком, который регулировал пищеварение. Поскольку более сложные виды животных нуждались в более мощном мозге для поиска пищи и разведения, в конечном итоге развился второй центральный мозг, связанный с центральной нервной системой. В то же время люди и другие высшие животные сохранили свою нервную систему в кишечнике.

Возможно, произошли другие изменения, когда люди научились готовить еду путем приготовления пищи. При шлифовании зерна или приготовлении листьев они становятся более подходящими для выпечки, при этом большее количество питательных веществ поглощается телом.

Внимание! Следует различать обычное чувство голода и голодную боль в желудке.

Голодная боль возникает почти всегда одновременно с чувством голода или вскоре после того, как чувство голода появляется. Если речь идет действительно о голодной боли, то один из ее признаков — исчезновение боли после принятия пищи, даже если порция еды была минимальной.

Мозг в пищеварительной системе имеет сложный язык, — заключает Вакет. Нам нужно правильно понять его функционирование, прежде чем мы сможем создать действительно сытные продукты.

Сайт предупреждает, что администраторы сайтов удаляют комментарии, содержащие непристойные слова, оскорбления по расовым, этническим, религиозным, сексуальным или сексуальным мотивам, а также комментарии, которые на латыни.

С вами, по крайней мере, однажды случилось, что вы голодны, когда голодны. Сегодня мы объясняем причины этой боли и способы ее предотвращения. Иногда из-за взволнованного графика он перепрыгивает через некоторые столы, и эффект заключается в том, что вы чувствуете напряженную, голодную и большую часть времени с головной болью. Скорее, ваша голова говорит вам, что пора поесть. Одна из голодных ответов вашего тела, головные боли — признак нездоровых предпочтений в еде. Вы можете уменьшить вероятность голода, вызванного голодом, путем планирования сбалансированных блюд и здоровых, насыщенных блюд.

Ни в коем случае нельзя пользоваться перекусами как «лекарством» от такой боли, поскольку перекусы, хоть и успокаивают чувство боли, однако могут смазывать клиническую картину и «прятать» важные симптомы, которые, весьма вероятно, указывают на какое-то заболевание, требующее серьезного и безотлагательного медицинского вмешательства.

Голодные люди включают мышечное напряжение и низкий уровень сахара в крови. Голод может вызвать напряжение мышц, вызывая головную боль напряжения. Если вы перепрыгиваете на основные блюда, спите позже, чем обычно, или принимаете еду или закуски поздно, все эти факторы приведут к снижению уровня глюкозы в крови. Когда ваш уровень сахара в крови внезапно падает, ваше тело вырабатывает гормоны, чтобы противодействовать низким уровням глюкозы, что может вызвать головную боль. Частое назначение головных болей, вызванных головной болью, может привести к повторяющимся головным болям, которые имеют эффект отскока.

Голодная боль в желудке может быть одним из симптомов запущенного воспалительного процесса этого органа, когда слизистая оболочка желудка серьезно пострадала, воспалена и повреждена (то есть симптомом хронического гастрита и/или язвы желудка). Такая боль сосредотачивается в эпигастрии (в народе говорят «под ложечкой»).

Как определить головные боли из-за голода

Головные боли, вызванные напряженностью, имеют несколько возможных причин, в том числе голод. Симптомы головной боли, вызванной головной болью, включают боль или ощущение давления на обеих сторонах головы, ощущение покалывания или сужение лба, боль от шеи, боль на уровне шеи и плеч и натянутых плеч, напряженное лицо или шею напряженный.

Как голодные головные боли

Головная боль, вызванная низким уровнем сахара в крови, часто сопровождается другими связанными с ней симптомами, такими как потоотделение, слабость, усталость, спутанность сознания, головокружение и дрожь. Вы можете уменьшить риск голода, вызванного головными болями, если вы принимаете основное питание и любимые закуски в обычное время. Постарайтесь, чтобы ваше тело увлажнялось и ограничивало добавление сахара из ваших напитков и других продуктов. Если вы испытываете частые головные боли, связанные с голодом, рассмотрите следующий совет: ешьте больше маленьких приемов пищи в день вместо трех основных блюд или планируйте здоровые закуски между основными приемами пищи.

Внимание! «Под ложечкой» — это место, где ребра соединяются над желудком. Именно это место в медицине называется начальным (или кардиальным) отделом желудка.

Неприятные или болевые ощущения под ложечкой (место соединения ребер над желудком имеет форму ложечки) возникают во многих случаях, а надавливание на эпигастральную область (верхняя часть живота под ребрами) причиняет весьма ощутимый дискомфорт.

Такие ощущения могут быть отмечены при появлении обычного чувства голода, при некоторых заболеваниях желудка (например, при гастрите), при глистных инвазиях, иногда при проявлениях раннего токсикоза беременности; а также при инфаркте миокарда (один из возможных симптомов), при .

Кроме того, неприятные ощущения в этой области могут возникнуть при стрессовой ситуации (тревога, страх, чувство надвигающейся опасности или беды) — и тогда речь заходит о психологическом/неврологическом факторе.

Голодная боль под ложечкой может оказаться симптомом дуоденита (воспалительного заболевания слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки или всей двенадцатиперстной кишки) или , а иногда и язвенной болезни кишечника. При этих заболеваниях возможны другие симптомы, среди которых особенно показательны изжога, тошнота, рвота, которая может возникать при очень сильной боли и облегчать состояние (рвотные массы при этом кислые).

При голодной боли в желудке может возникнуть защитная реакция организма в виде полного отсутствия аппетита (это психологическая защитная реакция организма в ответ на невозможность желудочно-кишечного тракта переваривать поступившую пищу).

Если голодная боль не имеет постоянного интенсивного характера, но усиливается в ночное время, она может быть спровоцирована гормональным дисбалансом. Особенно часто это отмечается в тех случаях, когда организм категорически отказывается от приема пищи в дневное время, но зато ночью появляется не просто чувство голода, а голодная боль тянущего характера.

Что делать при появлении голодной боли в желудке?

Еще раз необходимо обратить внимание, что в любом случае голодная боль в желудке свидетельствует о серьезном заболевании. Чаще всего речь идет о заболевании желудочно-кишечного тракта, но вполне возможны и гормональные нарушения, и проблемы психологического характера. Поскольку самостоятельно определить причину голодной боли и поставить диагноз, соответственно, в таком случае невозможно, следует выполнять некоторые правила.

  1. Во-первых, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу, который сможет назначить необходимые в каждом отдельном случае клинические исследования и лабораторные анализы или переадресовать к другому специалисту.
  2. Во-вторых, даже не имея точного представления о диагнозе, очень важно тщательно соблюдать диету. При голодной боли в желудке из меню необходимо полностью исключить любую пищу с повышенным содержанием жиров (особенно животного происхождения), отказаться от любых жареных блюд, а также от острой еды и от приправ. Категорически противопоказан алкоголь.
  3. В-третьих, еда должна быть теплой, особенно это касается первых блюд. Очень полезны теплые каши, в том числе гречневая, овсяная.
  4. В-четвертых, лучшим способом приготовления рыбных и/или мясных блюд при необходимой в этом случае диете следует считать готовку на пару.
  5. В-пятых, если появилась голодная боль в желудке, то любые диеты для похудения категорически противопоказаны.

Внимание! Если появилась голодная боль в желудке, то необходимо немедленно обратиться к врачу. Откладывать посещение врача крайне неразумно — в некоторых случаях это может вызвать очень опасные последствия.

Снять голодную боль можно даже небольшой порцией еды, однако еда должна быть щадящей и не перегружать желудочно-кишечный тракт.

При появлении голодной боли питание должно быть дробным: до пяти-шести раз в день, но небольшими порциями.

В качестве перекусов ни в коем случае нельзя использовать любые снэки промышленного производства, которые предназначены для еды «на ходу» и имеют значительный срок хранения. К этой нежелательной для употребления группе продуктов относятся шоколадные батончики, картофельные и другие чипсы, кукурузные палочки, попкорн, арахис с солью или с сахаром, разнообразные сухарики промышленного приготовления.

Снэки имеют очень высокую калорийность (содержат очень много жиров), поэтому ими можно действительно быстро утолить голод, но в них содержится очень мало полезных для организма веществ (витаминов, микро- и макроэлементов), поэтому диетологи и гастроэнтерологи считают такие снэки нездоровой пищей.

Здоровой альтернативой традиционным снэкам могут быть сушеные, но не обжаренные орехи (миндальный, грецкий, кешью, фундук); тыквенные или подсолнечные семечки, кусочки твердого сыра; если нет противопоказаний, то свежие фрукты или овощи (например, яблоки, сливы, персики, морковь, огурцы); сухофрукты (например, курага, чернослив, финики); самостоятельно приготовленные в духовке или в микроволновке хлебные сухарики без добавления жиров, соли или сахара.

Внимание! При проблемах с работой желудочно-кишечного тракта подходящие снэки (не требующие термической обработки продукты для небольших перекусов) лучше согласовывать с лечащим врачом.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в том числе и при голодной боли, можно использовать настои или отвары лекарственных трав.

Отвар корневища аира

Отвар корневища аира оказывает противовоспалительное, антибактериальное, желчегонное, дезинфицирующее и тонизирующее действие. Этот отвар обладает способностью существенно улучшать работу желудочно-кишечного тракта, усиливает выделение желудочного сока, стимулирует работу поджелудочной железы и печени.

Понадобится:

  • Сухое растительное сырье корневищ аира — 10 г (1 столовая ложка);

Приготовление: Сухое растительное сырье корневищ аира измельчить и поместить в стеклянную или в эмалированную посуду, залить охлажденной кипяченой водой. Довести до кипения и на медленном огне томить под крышкой на водяной бане в течение 15 минут. Снять с огня и настаивать при комнатной температуре 45 минут, не снимая крышку. Отвар процедить, растительное сырье отжать. Долить кипяченой воды, чтобы довести объем настоя до 200 мл.

Применение:

  1. Для взрослых : за полчаса до приема пищи по 50 г (1/4 стакана) до четырех раз в день (приготовленная утром порция отвара рассчитана на один день приема). Перед употреблением отвар обязательно нужно встряхнуть (взболтать).
  2. Для детей : необходимую дозировку определяет лечащий врач-педиатр в зависимости от возраста ребенка (минимальная разовая дозировка — одна столовая ложка; максимальная разовая дозировка — 50 г (1/4 стакана). Кратность приема такая же, как и для взрослых.

Отвар ромашки аптечной

Ромашка аптечная известна как отличное (одно из лучших) спазмолитических и противовоспалительных средств, поэтому отвар ромашки аптечной успешно используется для лечения воспалительных процессов (и острых, и хронических) слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

Понадобится:

  • Сухое растительное сырье ромашки аптечной — 10 г (3 столовые ложки);
  • Кипяченая вода, охлажденная до комнатной температуры — 200 мл (1 стакан).

Приготовление: Сухое растительное сырье ромашки аптечной поместить в стеклянную или в эмалированную посуду, залить кипяченой водой. Довести до кипения и на медленном огне томить под крышкой на водяной бане в течение 15 минут. Снять с огня и настаивать при комнатной температуре, не снимая крышку, до полного охлаждения. Отвар процедить, растительное сырье отжать. Долить кипяченой воды, чтобы довести объем настоя до 200 мл.

Применение:

  1. Для взрослых : полстакана теплого отвара следует принимать до четырех раз в день после приема пищи. Перед употреблением отвар обязательно нужно встряхнуть (взболтать).
  2. Для детей : необходимую дозировку определяет лечащий врач-педиатр в зависимости от возраста (минимальная разовая дозировка — одна столовая ложка; максимальная разовая дозировка — до четверти стакана. Кратность приема такая же, как и для взрослых.

Отвар из семян льна

Отвар семян льна покрывает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта тонким слоем и предохраняет ее от раздражений, а также оказывает противовоспалительное и регенерирующее действие. Семена льна применяются практически при любых воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта, в том числе при эзофагитах, при гастритах с любой кислотностью, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при энтеритах, колитах и при других заболеваниях.

Понадобится:

  • Сухое растительное сырье — 3 г (1/2 чайной ложки);
  • Кипяток — 100 мл (1/2 стакана).

Приготовление: Сухое растительное сырье семян льна поместить в стеклянную или в эмалированную посуду, залить кипятком и тщательно взбалтывать в течение 15 минут. Отвар процедить.

Применение: 1/4 стакана теплого отвара следует принимать три раза в день за полчаса до приема пищи. Отвар семян льна можно принимать только свежеприготовленный!

Внимание! Стойкий лечебный эффект применения лекарственных трав обеспечивается только при аккуратном и постоянном применении в течение достаточно продолжительного времени, которое определяет лечащий врач в каждом отдельном случае (индивидуально), однако не менее двух месяцев.

Аптечная сеть предлагает не только сухое травяное сырье лекарственных трав, но и фильтр-пакеты, которые очень удобны для применения, особенно вне дома (например, на работе). Инструкции по применению таких фильтр-пакетов размещены на упаковке или на листке-вкладыше.

Внимание! Перед применением любых лекарственных трав необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Выводы

Наверное, еще с первобытных времен щедрая и сытная еда была символом достатка. К сожалению, такое восприятие пищи не редкость и сегодня, хотя всем прекрасно известно, что слишком обильная еда никакой пользы организму не приносит.

И к большому сожалению, вред от «обожратушек» очень часто выражается не только в избыточном весе, но и в заболеваниях внутренних органов и систем организма, в том числе и в заболеваниях желудочно-кишечного тракта; и некоторые из таких заболеваний дают о себе знать голодной болью, то есть гастралгией.

Так что живот, который болит от пищевых излишеств, вполне может рано или поздно почувствовать голодную боль, которая становится результатом заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Что делать, чтобы этого не случилось?

Вне всякого сомнения, придерживаться принципов здорового питания, избегать частого употребления неполезной еды, отказаться от вредных привычек (а лучше их не приобретать) — одним словом, вести здоровый образ жизни.

Но если все же появились любые неприятные и непонятные симптомы, необходимо безотлагательно обратиться к врачу, потому что только качественная диагностика и правильное лечение помогут остановить болезнь и предотвратить ее негативные последствия. Поэтому традиционное пожелание «приятного аппетита» неплохо сопровождать и еще одним — «и крепкого здоровья».

Чувство голода после приема пищи: как справиться самому

Нередко сразу же после еды появляется чувство голода даже несмотря на то, что было съедено достаточно пищи.

Причин у такого явления достаточно много, но с ними можно легко справиться самостоятельно.

Чувство голода после еды: с чем связано, причины ^

Ощущение голода – это своеобразный сигнал организма о том, что ему необходима энергия. Такое явление считается абсолютно нормальным, если употребление пищи не приводит к набору лишнего веса, и появлению болезней, возникающих на фоне ожирения.

Почему нет сытости после еды: причины

Почему не проходит чувство голода после еды? Это может быть по нескольким причинам:

  • Стрессы: в таком состоянии организм накапливает энергию, пытаясь сделать «запасы». У человека появляется желание что-нибудь съесть, и, как правило, это бывают сладости, содержащие быстрые углеводы, из-за которых происходит набор веса;
  • Умственные нагрузки: при высокой мыслительной деятельности организм активно потребляет глюкозу, из-за чего возникает желание восполнить ее посредством употребления пищи. Мнение о том, что энергия требуется только спортсменам, довольно распространено, но ошибочно: люди, трудящиеся инженерами или в другой отрасли, где требуется огромная умственная концентрация, расходуют ничуть не меньше калорий, чем те, кто занимается в зале. Именно из-за невозможности соблюдения режима питания им приходится перекусывать в лучшем случае орешками или сухофруктами;
  • Ложный голод. Он может возникать на психологическом уровне, или же тогда, когда организм испытывает нехватку веществ: кальция, магния, серы, хрома, фосфора и т. д.

Также постоянное чувство голода даже после еды может появляться во время соблюдения диеты, и в этом случае необходимо либо увеличить количество употребляемой воды, либо выбрать другую методику похудения.

Чувство голода в желудке после еды зачастую возникает и из-за болезней:

  • Патологий нервной системы;
  • Гормонального дисбаланса;
  • Заболеваний желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы.

Что означают пищевые капризы: чего не хватает организму

  • Если после еды хочется съесть какое-нибудь жирное блюдо – это свидетельствует о недостатке кальция: он присутствует в кисломолочных продуктах, миндале, фундуке, фисташках, овсянке, горохе и ячневой крупе.
  • Если же появляется тяга к соленому – возможно, не хватает натрия или хлора. Такие элементы можно получить из морской капусты, мидий, анчоусов, креветок, кальмаров, осетра, раков и крабов.
  • Тяга к кондитерским изделиям зачастую говорит о нехватке фосфора, серы или хрома – они есть в изюме, птичьем мясе, брокколи и свежих фруктах.

Не проходит чувство голода после еды: что делать, лучшие средства и рецепты в домашних условиях ^

Чувство голода после еды: советы диетологов и психологов

Чувство голода и тошнота после еды

Такие симптомы могут свидетельствовать о гипогликемии или болезнях ЖКТ, и в этом случае нужно обратиться к врачу. Если же сомнений в отсутствии заболеваний нет, то помогут следующие препараты:

  • Мотилиум;
  • Активированный уголь;
  • Чай с имбирем или лимоном;
  • Мятный настой: несколько листиков завариваем в стакане кипятка, ждем 10 минут, процеживаем и пьем.

Чувство голода после еды при беременности

Постоянное желание что-нибудь скушать в этом случае объясняется изменением гормонального фона. Чтобы не набрать много лишнего веса, но и не ходить голодной, можно воспользоваться маленькими хитростями:

  • Жирное мясо заменить курятиной или индейкой;
  • Вместо сладостей и пирожных кушать фрукты и сухофрукты;
  • Полностью исключить из меню острые блюда, т.к. они только повышают аппетит.

Чувство голода после еды у детей

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

Голодные боли в животе — возникновение приступа болей при ощущении голода или после длительного перерыва в приёме пищи (более 5–6 часов). Довольно часто этот симптом может указывать на развитие какой-либо патологии в области ЖКТ. Такое проявление клинической картины требует немедленного обращения за консультацией к гастроэнтерологу.

  • Причины болей
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение

Если болит желудок, не стоит затягивать с визитом к доктору. Для выявления причины будут назначены следующие анализы:

  • клинический анализ крови;
  • клинический анализ мочи;
  • печёночные пробы (для дифференциальной диагностики с патологией печени);
  • фекальная эластаза (для исключения хронического панкреатита).

К инструментальным исследованиям относят:

  • УЗИ органов брюшной полости;
  • рентгеноконтрастное исследование желудка с бариевой взвесью (при язве – неровность контуров органа с «симптомом ниши»). Это исследование не имеет преимуществ перед фиброгастродуоденоскопией (ФГДС) и выполняется при невозможности сделать последнюю;
  • ФГДС со взятием биопсии слизистой в области язвенного дефекта.

Фиброгастродуоденоскопия

При выявлении язвы, необходимо помнить, что это такое поражение, которое чаще всего возникает при наличии инфицирования Хеликобактер пилори. Следовательно, проводят и анализы для её обнаружения:

  • дыхательный уреазный тест;
  • ПЦР кала для обнаружения её антигенов;
  • серологическое исследование крови для обнаружения антител к Хеликобактер.

Лечение может быть назначено только после комплекса проведённых исследований и выяснения этиологии этого симптома.

Лечение болей двухэтапное: на первом этапе пациента принято лечить медикаментами, на втором – составляют индивидуальный дальнейший план терапии.

Из медикаментов назначают:

  • спазмолитики при гипермоторной дискинезии;
  • антисекреторные препараты при повышенной кислотности желудочного сока: ИПП, Н2-гистаминоблокаторы, холинолитики;
  • антибактериальное лечение при доказанном наличии Хеликобактер;
  • если есть язва желудка – назначают антациды;
  • возможно назначение седативных препаратов, если боли имеют стрессовый генез;
  • прокинетики (Мотилиум, Домперидон).

Одновременно с медикаментозным производится и немедикаментозное лечение. Оно включает в себя:

  • нормализацию режима дня: достаточный полноценный сон, регулярное питание, пребывание на свежем воздухе необходимое количество времени;
  • отказ от вредных привычек;
  • особое, диетическое питание.

Диета необходима даже тогда, когда желудок перестаёт болеть, с целью поддержания длительной ремиссии. Она предусматривает:

  • дробное частое питание;
  • недопустимы длительные перерывы (более 3-х часов) между приёмами пищи;
  • температура еды должна быть оптимальной: обязательны тёплые блюда, а не слишком горячие или холодные;
  • отказ от перекусов на ходу, ведь, даже если такой перекус устранит боль, то в дальнейшем приведёт к развитию или усугублению гастрита и повлечёт приступы новых болевых ощущений;
  • исключение жирной, солёной, копчёной, острой пищи;
  • запрещаются газированные напитки, алкоголь, кофе;
  • не рекомендованы сладости;
  • необходимо употреблять молочные продукты с небольшим процентом жирности.

Как правило, при выполнении всех врачебных рекомендаций, лечение даёт положительный эффект и позволяет избавиться от приступов голодных болей.

Голодные боли относятся к числу самых неприятных ощущений, возникающих обычно в ночное время или ранним утром. Ведь они по определению появляются натощак, спустя 6-7 часов после последнего приема пищи. Их характерная особенность – значительное снижение интенсивности или вообще полное исчезновение после принятия пищи.

Голодные боли в желудке могут появляться вследствие самых разнообразных причин, начиная от элементарного длительного воздержания от еды и заканчивая язвенной болезнью. Однако в любом случае их не стоит игнорировать и пускать на самотек, потому что можно пропустить начало серьезного заболевания. Если такие ощущения возникают достаточно регулярно, то следует обязательно показаться терапевту, семейному врачу или гастроэнтерологу и пройти полноценное обследование.

Характер голодных болей

Голодные боли в желудке у пациентов, страдающих различными заболеваниями, отличаются друг от друга по:

  • длительности;
  • характеру;
  • частоте возникновения;
  • интенсивности болевого ощущения;
  • наличию или отсутствию других симптомов со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • способу и эффективности купирования.

Иногда боли на голодный желудок бывают очень интенсивными, заставляя принять пациента вынужденное положение. В зависимости от ситуации она может быть пекущей, ноющей, стреляющей, жгучей, дергающей, тупой или острой, а также в виде спазмов.

Регулярные боли натощак могут возникать в определенное время суток, например, утром, ночью или вечером. Достаточно часто они сопровождаются:

  • снижением аппетита;
  • тошнотой, рвотой;
  • отрыжкой кислым;
  • изжогой;
  • бессонницей;
  • раздражительностью;
  • снижением настроения;
  • ощущением дискомфорта в области верхней половины живота;
  • потливостью, бледностью кожных покровов.

Причины появления голодных болей

Считается, что непосредственно голодные желудочные боли в большинстве случаев имеют следующий механизм возникновения: избыточное количество соляной кислоты желудочного сока начинает раздражать нервные окончания слизистой оболочки, что вызывает мышечный спазм. И основными «виновниками» появления болей на пустой желудок являются именно соляная кислота и спазм мышц, поэтому болевые ощущения заметно ослабевают при принятии средств, нейтрализующих соляную кислоту или снимающих спазмы. В целом, голодные боли наблюдаются при самых разнообразных заболеваниях органов пищеварения.

Гастрит

При гастрите голодные боли возникают в случае повышенной кислотности. Наблюдаются преимущественно в самой верхней части живота ближе к центру и слева, они умеренной интенсивности или выражены слабо, нерегулярны. Часто сопровождаются изжогой.

Провоцируют их появление:

  • употребление очень кислых фруктов, соков и морсов, холодной или горячей пищи, алкоголя, кофе;
  • курение;
  • сильный стресс;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • нерегулярный прием пищи;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов – нестероидных противовоспалительных средств, глюкокортикостероидных гормонов, некоторых лекарств, понижающих артериальное давление и т. п.

Дуоденит

Дуоденит – это воспаление двенадцатиперстной кишки. При дуодените боли обычно тупые и неинтенсивные. Часто локализуются в правом подреберье, в связи с чем их ошибочно принимают за признаки воспаления печени или желчного пузыря. Могут сопровождаться:

  • головной болью;
  • общей слабостью;
  • головокружением;
  • тошнотой;
  • изжогой.

Голодная язва

Среди заболеваний желудочно-кишечного тракта именно язва антрального отдела желудка или двенадцатиперстной кишки чаще всего сопровождается голодной болью. В этом случае на пустой желудок боль отмечается в правом подреберье или по центру живота в самой верхней его части.

Основными причинами возникновения язвы считаются:

  • погрешности в диете;
  • сильный стресс;
  • длительный прием ульцерогенных препаратов, например, аспирина;
  • бактерия Helicobacter pylori;
  • хронические заболевания, которые приводят к ухудшению кровообращения слизистой оболочки желудка – сахарный диабет, другие эндокринные болезни, хронический бронхит с дыхательной недостаточностью, заболевания сердца и т. д.

В случае язвы двенадцатиперстной кишки обычно наблюдаются утренние голодные боли – в 3-6 часов утра. По сравнению с обычным гастритом они более интенсивные и регулярные. При этом часто сопровождаются отрыжкой кислым, изжогой, потливостью, тошнотой и рвотой. Иногда иррадиируют в область сердца. После приема теплого молока или даже воды несколько утихают.

Другие причины

Постоянное чувство голода с болью в желудке характерно для нарушения звеньев механизма, ответственного за чувство насыщения и голода. Такое состояние может возникнуть при различных эндокринных болезнях, а также опухолях желудочно-кишечного тракта и нервной системы.

Другие возможные причины голодных болей:

  • глистные инвазии;
  • инфаркт миокарда с образованием острой язвы в желудке;
  • аппендицит, если он возникает в ночное время (обычно первые симптомы аппендицита – боль в эпигастральной области, которая затем смещается в правую подвздошную область);
  • длительное голодание.

Ночные голодные боли

Ночные боли характерны для язвы его антрального отдела или эрозивного гастрита в этой области. Обычно в 3-5 часов утра они возникают в случае язвенной болезни двенадцатиперстной кишки или эрозивного гастродуоденита. Как правило, такие боли проходят после приема стакана теплого молока или воды.

Однако подобные болевые ощущения могут встречаться:

  • при опухолях органов пищеварения;
  • при дисбалансе выработки таких гормонов, как мелатонин и лептин, когда днем аппетит практически отсутствует, а усиливается в ночное время, сопровождаясь болью.

Лечение любых голодных болей должно проводиться в 2 этапа:

  1. Купирование болевого синдрома.
  2. Лечение основного заболевания после выявления точной причины появления болей, в связи с чем нужно обратиться к врачу-гастроэнтерологу.

Купирование болевого синдрома

Если голодные боли возникли впервые и они достаточно интенсивные, то не стоит заниматься самолечением: лучше вызовите бригаду неотложной помощи или обратитесь в ближайшую дежурную больницу.

В тех случаях, когда голодные боли невыраженные, то унять боль можно, выполняя следующие действия:

  • выпить стакан теплого молока или воды, теплый отвар семени льна или аптечной ромашки;
  • принять, если это не запрещено врачом, один из препаратов, быстро нейтрализующих кислотность желудочного сока – Алмагель, Ренни и пр.

Дальнейшее лечение будет зависеть от причины возникновения болей.

Диагностика и лечение основного заболевания

Обследование

В случае появления голодных болей необходимо показаться врачу, который после выяснения жалоб и осмотра назначит пройти дополнительное лабораторно-инструментальное обследование. В зависимости от конкретной ситуации оно может включать:

  • фиброгастродуоденоскопию с биопсией;
  • проведение теста на H. pylori;
  • рН-метрию желудочного сока;
  • рентгенографию желудка, кишечника;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • ЭКГ;
  • анализ кала на скрытую кровь, яйца глистов;
  • копрограмму;
  • общий и биохимические анализы крови;
  • МРТ;
  • КТ.

После прохождения обследования доктор устанавливает диагноз, назначает дальнейшее лечение и подбирает соответствующее питание.

Медикаментозная терапия

Она комплексная и включает в себя препараты следующих групп:

  • антибиотики, если были обнаружены H. pylori;
  • спазмолитические средства, которые устраняют мышечный спазм и тем самым уменьшают интенсивность болевых ощущений;
  • препараты, уменьшающие выработку соляной кислоты (ингибиторы протонной помпы и блокаторы Н2-рецепторов);
  • висмутсодержащие средства;
  • антациды, которые сразу нейтрализуют соляную кислоту желудочного сока;
  • лекарства, направленные на лечение основного заболевания, являющегося причиной голодных болей;
  • обезболивающие препараты.

Примеры препаратов, используемых при голодных болях:

Группа Названия препаратов Основное действие
антибиотики Амоксициллин, Кларитромицин, Нифурател, Рифаксимин, Джозамицин эрадикация H. pylori
спазмолитики, холинолитики Платифилин, Но-шпа, Пирензепин,

Апрофен, Атропин, Гиосцин, Ганглефен

снимают спазм гладкой мускулатуры, многие холинолитики также снижают выработку соляной кислоты ингибиторы протонной помпы Омепразол, Лансопразол, Рабепразол снижение выработки соляной кислоты блокаторы Н2-рецепторов Циметидин, Фамотидин, Ранитидин, Низатидин снижение выработки соляной кислоты препараты висмута Де-нол, Викалин, Викаир обволакивающее, противоязвенное действие, уменьшает изжогу, совместно с антибиотиками способствует эрадикации H. pylori антациды Фосфалюгель, Маалокс, Алмагель, Ренни, Актал нейтрализация соляной кислоты анальгетики Анальгин, Спазмалгон, Темпалгин, Новокаин обезболивание прочие средства, используемые для лечения основного заболевания Плантаглюцид, Альтан, Метилурацил противовоспалительное, ранозаживляющее

Для того чтобы медикаментозные средства оказались эффективными и не вызвали неожиданного негативного действия, нужно, чтобы их назначал именно врач с учетом характера основного заболевания и общего состояния организма.

Народная медицина

В случае голодных болей средства народной медицины не могут заменить основное лечение, назначенное доктором. Более того, они могут использоваться только тогда, когда это не запрещается врачом. К ним относятся:

  • свежевыжатый картофельный сок;
  • отвар ромашки, овса;
  • употребление меда с молоком;
  • прополис;
  • сок подорожника.

Питание при голодных болях

Оно должно быть дробным, небольшими порциями и сбалансированным. Желательно отказаться от:

  • жареного,
  • копченого,
  • маринованного,
  • острого,
  • слишком жирного.

Предпочтение следует отдавать продуктам, которые хорошо усваиваются, обладают обволакивающими свойствами и не раздражают слизистую оболочку желудка:

  • слизистые каши;
  • протертые супы;
  • отварное нежирное мясо;
  • некислые фрукты;
  • овощи;
  • белый хлеб.

Из напитков разрешается компот, некрепкий чай. А вот кофе и алкоголь ввиду раздражающего действия на стенки желудка лучше не употреблять. После стихания болей рацион постепенно расширяется.

Образ жизни

Выявлено, что провоцируют возникновение голодных болей:

  • стресс;
  • сильные негативные эмоции;
  • курение, которое ухудшает кровообращение слизистой оболочки желудка и замедляет таким образом процесс выздоровления.

В связи с этим всем пациентам, страдающим голодными болями, врачи рекомендуют учиться управлять стрессовыми факторами, испытывать больше положительных эмоций и полностью отказаться от курения.

Улучшает работу системы пищеварения режим питания, когда пища принимается в одно время, легкие прогулки на свежем воздухе и физические упражнения (лечебная физкультура).

Периодически возникающие голодные боли знакомы каждому человеку. Дискомфорт, жжение, тяжесть многие просто игнорируют, не осознавая, что такой тревожный симптом – это признак серьезного заболевания. После легкого и чаще всего вредного перекуса боль уходит, но через некоторое время она может снова вернуться. Регулярное игнорирование такого состояния может привести не только в кабинет врача, но даже на больничную кровать, поэтому при регулярных голодных болях нужно обращаться к специалисту.

Основные симптомы

Неприятная голодная боль у большинства людей возникает через 5-7 часов после приема пищи. Как только человек устраивает себе даже небольшой перекус, все дискомфортные ощущения исчезают. Боль может быть разной по интенсивности, длительности и характеру. Если у человека есть язвенная болезнь, то боль становится такой силы, что вынуждает принимать человека определенную позу, которая немного облегчает спазмы. Спустя некоторое время нахождения в таком положении боль утихает, но она может также неожиданно вернуться.

Голодные боли могут быть разной силы, все зависит от восприятия этого состояния человеком. Чаще всего неприятные спазмы сопровождаются отрыжкой или даже рвотой кислыми массами. Через некоторое время при игнорировании проблемы возникают еще и запоры, аппетит становится хуже, а чувство легкой тошноты практически не проходит. Прием пищи может облегчить ситуацию, но ненадолго.

Причины такого состояния очень индивидуальны, но в любом случае это сигнал к тому, что нужно пройти обследование и консультацию специалиста. Постановка правильного диагноза поможет справиться с голодными болями и устранит саму причину их появления. Игнорирование состояния приведет к развитию хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые тяжелее и дольше лечатся.

Причины возникновения

Голодные боли в желудке могут возникнуть по ряду многочисленных причин. Специалисты выделили основные факторы, приводящие к такому состоянию:

  • повышенная кислотность желудка;
  • спазмы, локализующиеся вокруг пораженного участка желудка;
  • неправильная моторика желудка;
  • повышенная раздражительность рецепторов там, где начинает появляться язва в желудке.

Чтобы снять первые симптомы специалисты назначают ряд препаратов, но вместе с этим пациент должен пройти полное обследование, которое начинается с гастроскопии. После постановки точного диагноза врач начинает работать с первопричиной такого состояния, облегчая и ускоряя процесс восстановления и выздоровления. Запущенная болезнь будет лечиться намного сложнее и дольше.

Боль среди ночи

Ночные болезненные приступы в желудке хорошо знакомы очень многим. Специалисты обращают внимание, что такой признак может свидетельствовать о развитии язвенной болезни. Болевые ощущения, как правило, локализуются в области двенадцатиперстной кишки или антральной части желудка. Только гастроскопией можно поставить точный диагноз и определить первопричину такого состояния. В некоторых случаях необходима биопсия пораженного участка, это позволяет исключить или подтвердить развитие злокачественного образования. Голодные боли ночью – это не повод бежать к холодильнику, а сигнал к тому, что нужно обратить внимание на состояние своего желудка.

Для лечения заболеваний ЖКТ, люди успешно используют метод Галины Савиновой. Читать далее >>>

Болезненные ощущения утром

Утренние голодные боли – это основной признак развития язвы двенадцатиперстной кишки. Чаще всего первые дискомфортные, болезненные ощущения по утрам заставляют подняться с кровати очень рано и выпить стакан воды или теплого молока. Подобный прием действительно облегчит состояние, но оно может периодически возвращаться. Снять болевые спазмы по утрам также помогает рвота, после этого происходит нейтрализация избытков соляной кислоты в желудке, а внутренние нервные корешки становятся менее раздраженными.

Визит к специалисту поможет установить верный диагноз, а своевременное медикаментозное лечение в короткие сроки избавит от неприятной проблемы и причины такого состояния по утрам.

Эффективное лечение

Голодные боли, сигнализирующие о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, необходимо начинать лечить как можно скорее, пока болезнь не перешла в стадию хронической. Специалист подходит к проблеме комплексно, это позволяет за короткий срок получить желаемый результат и улучшить самочувствие пациента.

  • Лечебные мероприятия начинаются с нормализации работы желудка, с помощью медикаментозных препаратов.
  • Снять болевые спазмы первое время помогают болеутоляющие препараты, постепенно от них нужно будет отказываться, чтобы не возникало привыкание.
  • Специалисты назначают препараты, которые помогают регулировать количество выделяемой желудочной кислоты.
  • Болевые спазмы снимаются назначенными спазмолитическими препаратами.
  • В дополнение к необходимому списку лекарств также присоединяются антибактериальные препараты, убивающие бактерии хеликобактер.
  • Дополнительно по утрам перед едой следует выпивать стакан негазированной воды или молока. Жидкость будет снижать уровень кислотности в желудке, разбавляя соляную кислоту.

Медикаментозное лечение обязательно должно быть подкреплено соблюдением строгой диеты, назначенной врачом. Если рекомендации не будут соблюдаться, то никакие лекарства не помогут устранить проблему. Нужно выполнять следующие рекомендации:

  • есть нужно маленькими порциями 4–5 раз в день, по утрам обязательно нужно завтракать;
  • жирную, острую, соленую пищу, а также копчености нужно полностью исключить из рациона;
  • чтобы убрать боль ночью, следует пересмотреть режим питания. Поздний ужин исключается полностью, нужно есть только в дневное время;
  • по утрам лучше есть легкие каши, содержащие клетчатку;
  • если заболевание перешло в хроническую стадию, то употреблять лучше всего перетертые продукты, чтобы не раздражать слизистую оболочку желудка;
  • количество употребляемой соли нужно уменьшить до минимума.

Неприятные голодные боли в желудке – это сигнал к тому, что нужно идти к врачу и проходить необходимое обследование. Точная постановка диагноза и своевременно начатое лечение позволяет быстро и надолго избавиться от проблемы, устранив ее причины. Правильное питание и режим дня помогут навсегда забыть о том, что такое голодная боль в желудке.

Голодные боли в желудке – что это такое, самостоятельное заболевание или только один из симптомов серьезных проблем с желудком?

Появление болевых ощущений после длительного перерыва между приемами пищи не всегда говорит о необходимости что-то перекусить. Чаще оно является признаком какого-либо недуга, связанного с патологическими процессами в желудочно-кишечном тракте.

Самостоятельно установить, о каком именно заболевании сигнализирует периодически возникающий болевой синдром в области желудка, не представляется возможным. Это объясняется широким спектром патологий, сопровождающихся аналогичной симптоматикой.

Следует разобраться в причинах, чтобы не запустить механизм необратимых процессов, оставив без внимания незначительные проявления дискомфорта.

Коротко о проблеме

Голодная боль и реальное желание поесть – совершенно разные понятия, их не следует смешивать. Чувство голода проходит без следа после принятия пищи, а боль возобновляется и не всегда зависит от времени приема и количества еды.

Следует помнить, что «заедать» проявление дискомфортного ощущения и успокаивать себя, что это пройдет само по себе, не следует. Смазанные посредством перекусов картины болезни способны на некоторое время завуалировать симптомы серьезных заболеваний желудка, но никак не избавить от них.

О чем бы ни сигнализировали подобные проявления, игнорировать их не следует. Неоднократное возобновление симптома является основанием для тщательного обследования с целью установления диагноза и устранения причины-провокатора.

Возможные причины возникновения болей

Первое, о чем могут свидетельствовать болезненные ощущения в области желудка, — гастрит, язвенная болезнь или проблемы с кишечником.

Среди причин, провоцирующих локализацию болевого синдрома в эпигастральной области (под ложечкой), выделяются следующие:

  • нарушение моторики желудка;
  • избыточная выработка соляной кислоты;
  • раздраженное состояние чувствительных рецепторов, вызванное повышенной кислотностью;
  • спазмы, появляющиеся на фоне развития гастрита, язвы желудка или 12-перстной кишки;
  • болезнетворное воздействие на слизистую оболочку желудка бактерии Helicobacter pylori, способной выживать в кислой среде желудка и провоцировать развитие язвенной болезни;
  • злоупотребление жирной, жареной, острой пищей;
  • нарушение режима питания, сопровождающееся редкими перекусами и провоцирующее дисфункцию пищеварительной системы;
  • нарушение гормонального фона;
  • стрессовая ситуация, тревожное состояние.

Помимо перечисленных причин возникновения болевого синдрома, к появлению дискомфорта может привести бесконтрольный прием лекарственных препаратов, отрицательно сказывающихся на состоянии органов пищеварения, а также пристрастие к курению, употреблению алкогольных напитков.

Формы проявления

Разнообразие причин приводит к тому, что болевые ощущения проявляются в разной форме и не в одно и то же время.

Может быть острая боль, возникающая в ночные часы. Или ноющая боль, которая появляется утром. Также случаются приступообразные или постоянные боли, сопровождающиеся пульсацией, жжением, покалыванием в области живота.

Чувство голода, сопровождаемое болезненными ощущениями, чаще всего наступает в одно и то же время суток. Оно наблюдается как на голодный желудок, так и после приема пищи.

По характеру боли, длительности и интенсивности приступов диагностирование патологии не представляется возможным, так как болевой порог у каждого пациента индивидуален.

Боли в утренние часы

Нарушение моторики желудка, излишняя выработка им сока – вот основные причины голодных болей по утрам.

Они чаще возникают при язве желудка или 12-перстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью, непроходимости кишечника. Время, характерное для их появления – с 3 до 5 часов.

Устранить такую боль удается употреблением теплого молока или стакана кипяченой воды. Облегчение иногда наступает после очищения желудка в результате рвоты.

Все три варианта устранения болезненного приступа работают за счет понижения кислотности желудка, являющейся провокатором раздражения слизистой оболочки.

Пульсирующие дневные боли

Повышенная нервная возбудимость и нарушение перистальтики желудка, вызванного онкологическим поражением, провоцируют боли в дневное время. Они появляются через 2-3 часа после приема пищи и являются следствием нарушения эвакуации содержимого желудка.

Жгучие боли под ложечкой в дневные часы – признак усиленной секреции желудочного сока при гастрите, язвенной болезни и хеликобактерной инфекции.

Ночная боль

В это время болезненные ощущения свидетельствуют о заболеваниях 12-перстной кишки, провоцируются усиленным воздействием соляной кислоты.

Почему еще бывают боли ночью:

  • строгие диеты или голодание;
  • повышенный аппетит;
  • психологическое напряжение;
  • анорексия.

В основе этих факторов лежит проявление язвенного дефекта.

Клиническая картина

Обычный голод легко устраняется приемом небольшого количества пищи. Атипичные же боли, помимо ощущения, как будто голодный желудок требует его заполнить, сопровождаются наличием других признаков. Именно они указывают на наличие более серьезной причины, требующей установления.

Среди тревожных симптомов, кроме болевого синдрома, следует обратить внимание на такие, как:

  • нарушения стула – понос или запор;
  • метеоризм;
  • кислая отрыжка, приступы изжоги;
  • легкое, но постоянное подташнивание, реже – рвота;
  • отсутствие сна в ночное время;
  • сосущее ощущение под ложечкой;
  • боли в области подреберья – справа или слева.

Наличие этих проявлений является показателем нарушения в пищеварительной системе, отражающегося на состоянии всего желудочно-кишечного тракта. Такая симптоматика является основанием для незамедлительного обращения к врачу.

С целью постановки адекватного диагноза, помимо беседы с пациентом, используется тщательное обследование при помощи:

Эти методы используются по мере необходимости в совокупности или избирательно. Своевременное выявление причин недуга исключает возможность его тяжелых проявлений и нежелательных последствий.

Другие критерии диагностирования

Кроме лабораторных и инструментальных исследований, немаловажное значение имеет выявление временного интервала между появлением боли и употреблением пищи. Нормальным считается промежуток в диапазоне 6 – 7 часов при слабом болевом дискомфорте.

Критерии боли по проявлению болевого синдрома при различных заболеваниях:

  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки – через час или полтора после трапезы;
  • патологические процессы, связанные с работой кишечника или желчных протоков – 3-5 часов;
  • пептическая язва 12-перстной кишки – 2-4 часа;
  • язва антрального отдела – ночью;
  • эрозивный гастродуоденит – днем.

Боли сопровождаются нарушением аппетита (повышением или полным его отсутствием), тошнотой, изжогой.

Медикаментозная терапия, направленная на устранение симптомов и причин патологического состояния, осуществляется поэтапно.

Сначала устраняются острые проявления болезни с целью облегчения состояния пациента. Затем на основании результатов обследования назначается курс лечения выявленного заболевания.

Чтобы предупредить дальнейшее развитие патологии, используются следующие методы:

  1. Нормализация функционирования ЖКТ. Для этого назначают Метоклопрамид, Церукал.
  2. Устранение болезненных приступов. Применяются Кетонал, Анальгин и его аналоги.
  3. Использование препаратов, способствующих снижению выделения соляной кислоты. Вследствие этого нормализуется кислотность желудка. Наиболее эффективны такие средства, как Лансопразол, Пантопразол, Омепразол.
  4. Спазмолитики, устраняющие мышечный спазм, характерный для голодных болей.
  5. Антибактериальные препараты, губительно действующие на хеликобактер, признанный основным провокатором развития язвы.
  6. Витаминные комплексы в качестве средства, укрепляющего иммунитет.

Назначение лекарственных препаратов – прерогатива специалистов, подбирающих тактику терапевтического курса для каждого пациента в зависимости от клинической картины.

Поэтому не следует экспериментировать и самостоятельно принимать различные медикаментозные средства, отпускаемые в аптеке без рецепта.

Чем быстро снять болевые ощущения

В ситуации, когда голодный желудок заявляет о себе резкой болью, можно блокировать ощущения употреблением небольшого кусочка хлеба и приемом любого обезболивающего препарата.

Чтобы исключить вероятность появления подобных проявлений, рекомендуются отвары из ромашки аптечной, корней аира болотного или льняного семени.

Народные советы

Следует заметить, что рецепты народной медицины используются исключительно в качестве дополнения к основному лечению.

Хороший вспомогательный эффект дают отвары:

  • из цветков зверобоя или календулы;
  • жимолости;
  • листьев подорожника;

Все отвары готовятся просто. 1-2 ст. ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаиваются 15-20 минут, процеживают. Пить следует небольшими глотками за полчаса до еды. Этой порции хватает на три приема.

Питание

Неотъемлемой частью лечебного курса является необходимость соблюдения правил диетического питания, которые предусматривают:

  1. Частое и дробное питание по часам.
  2. Отказ от жирных, жареных, острых и соленых блюд.
  3. Прием только свежей пищи в теплом виде.
  4. Невозможность использования диет, способствующих снижению веса.

При этом питание должно быть сбалансированным и полноценным.

Когда следует обращаться к врачу

Присутствие голодных болей в желудке, дискомфортного состояния в любое время дня и ночи, необъяснимые болезненные проявления – основание для безотлагательного визита к гастроэнтерологу или терапевту.

Самолечение и ожидание чудодейственного эффекта от препаратов и средств, рекомендуемых друзьями и знакомыми, может на короткое время облегчить состояние, но не искоренит причину заболевания.

Только тщательное диагностическое обследование и своевременно начатое лечение у специалиста помогут справиться с недугом и исключат возможность его негативного воздействия на организм.

Какие факторы вызывают чувство голода и боль в желудке?

Природа, во время создания человека, наделила его всеми важными и такими необходимыми возможностями, которые позволяют контролировать процесс употребления пищи (чтобы человек не забыл покушать), сон и очищение организма.

Чувство, которое заставляет человека есть – одна из таких супер-возможностей, которая контролирует центр питания. Место расположение этого центра – кора головного мозга. Этот центр разделен на 2 участка:

  1. Сектор, отвечающий за насыщение.
  2. Сектор голода.

Когда происходит воздействие на эти участки, в мозг поступает импульс о том, что человек насытился, либо нуждается в насыщении питательными веществами. Далее мы поговорим о том, что вызывает чувство голода, и как избавиться от постоянной жажды слопать какую-то вкусняшку.

Какие причины вызывают чувство голода?

Так как все сигналы, которые отвечают за питание человека, поступают к мозгу, источники могут быть представлены в виде:

  • Кишечного тракта, когда по нервным окончаниям происходит передача сигнала.
  • Крови, по составу которой может получиться развернутый анализ.

Как мы уже говорили, причины возникновения чувства голода могут иметь разную природу, но наиболее распространенными является:

  • Причины чувства голода и боли в желудке

    Гиперрексия (при этой патологии больной все время испытывает чувство голода, при этом его организм не нуждается в пополнении питательными веществами).

  • Гипертереоз (это когда фермент щитовидки вырабатывается с избытком).
  • Сахарный диабет.
  • Болезни желудка и ЖКТ.
  • Психологическая зависимость от еды.
  • Умственные перенапряжения.
  • Дисбаланс гормонального фона.
  • Высокие энергетические потери, к которым привело физическое перенапряжение.
  • Депрессия и стрессы.
  • Ограничение человека в питании.
  • Чувство жажды.
  • Неправильное течение менструации.
  • Несбалансированное и неправильное пищевое поведение.
  • Частые диеты.

Симптомы болей в желудке и чувства голода

При нормальном состоянии процесс возникновения голода выглядит следующим образом:

  1. Возникает импульс о восполнении энергетического запаса.
  2. Человек кушает.
  3. Возникает следующий импульс, который уведомляет человека о восполнении энергетического запаса.
  4. Чувство голода исчезает.

Если же постоянное чувство голода стало серьезной проблемой, можно говорить уже о том, что одно из звеньев вышеописанного процесса оборвалось. При этом больной все время хочет покушать, причем если ему не помочь и не отыскать первопричину такого состояния – появляется риск ожирения и прочих сопутствующих патологических процессов. Чтобы максимально понять суть проблемы, необходимо знать последовательность процессов, которые вызывают чувство голода.

Боли в желудке и чувство голода

Источником, который подает сигнал о чувстве голода, выступает желудок, по периферическим нервным окончаниям которого импульс поступает к гипоталамусу, в котором сопоставляется баланс глюкозы и прочих составляющих плазмы. После этого приходит в работу механизм, отвечающий за запуск цепной реакции нейрохимических преобразований, которые вызывают урчание в желудке, чувство сосания под ложечкой и пр. Параллельно этому процессу происходят биохимические трансформации, которые прикладывают максимум усилий для поддержания внутреннего баланса (расщепление жира, разгон выработки глюкозы и т.д.).

Почему возникают голодные боли в желудке

После того, как в желудок поступила такая долгожданная пища, он подает сигнал в мозг. Процессы, которые происходят в центре насыщения, имеют более сложную схему, которую медики именуют вторичным насыщением. Чтобы желудок подал в мозг импульс о своем наполнении (когда показатели глюкозы достигли необходимых норм), после трапезы необходимо подождать определенное время. Подобный градиент может варьироваться в зависимости от темпа, в котором человек поглощал продукты, количества углеводов, особенностей физиологии и прочих показателей.

Первичные сигналы, которые поступают к мозгу при насыщении, подают нос (когда нюхом чувствует еду), глаза (когда видят ее), рот (когда почувствовал продукт). После этого, после растяжения желудочной ткани (когда полость наполнена продуктами) отзывается и желудок. После подобных сигналов к мозгу доходит информация о насыщении, после чего можно прекратить трапезу.

Также хочется еще упомянуть о том, что часто можно услышать выражение «человек заедает свое горе». В такой фразе есть доля правды. Очень часто, когда человека беспокоят психологические негаразды, либо проблемы эндокринной системы, организм слишком заостряет внимание на потребности добыть еду. Распрощаться с таким заболеванием весьма проблематично!

Симптоматика чувства голода

Симптомы голодных болей в желудке

Как мы уже говорили, чувство голода приходит к человеку тогда, когда желудок начинает подавать сигналы о нехватке «топлива». Если человек чувствует себя удовлетворительно и его не беспокоят никакие патологии, желание подкрепиться у него должно возникать через 10-12 часов после употребления пищи. При возникновении голода, желудок начинает сжиматься в виде спазмов, длительность которых не превышает 30-40 сек. Затем должен наступить перерыв, после которого спастическая боль возобновится. По истечению определенного времени появление схваткообразных ощущений обретает постоянный характер и чувствуется с большей интенсивностью.

Также человека беспокоит еще один сопутствующий симптом – чувство сосания под ложечкой, живот начинает урчать, издавая громкие звуки. Обратите внимание, что эмоциональными всплесками можно притуплять голод, но на непродолжительное время. Как показывает медицинская статистика, чувство голода чаще беспокоит людей с высоким содержанием сахара в крови (при сахарном диабете).

Несмотря на то, что такое чувство, как голод – вполне нормальное ощущение для любого человека, но его постоянные появления могут стать первым вестником о серьезной патологии, как органической, так и психологической природы. Но не стоит сразу паниковать, ведь желание покушать может быть и приятным признаком радостного известия о том, что девушка скоро станет мамой.

Как избавиться от чувства голода?

Вас постоянно преследует желание что-то пожевать? Вес давно перегнул за все допустимые нормы? Безусловно, при этом человек мечется в поисках ответа на вопрос «Как избавиться от чувства голода?» В первую очередь нужно отправиться к врачу, который выявит возможные причины и, при необходимости, направит больного к специалисту более узкого профиля.

Ниже в таблице приведены советы специалистов, которые должны минимизировать или полностью избавить человека от «голодных преследований».

Вид болезни: Совет:
Рекомендации диетологов при нормальном состоянии пациента, которое не сопровождается психологическими расстройствами и патологиями ЖКТ:
Употреблять больше клетчатки или увеличить количество продуктов с ее высоким содержанием.
При вспышках голода употребляйте больше чистой воды.
Подберите правильную посуду, тарелки не должны быть большими и не иметь яркого окраса (особенно желтого и красного цветов, которые усиливают аппетит).
Кушайте медленно и тщательно пережевывайте пищу (это позволит желудку своевременно передать в мозг сигнал о насыщении, и вы не будете попросту набивать желудок уже ненужной пищей).
Кушайте там, где это положено (кухня, столовая).
Не ешьте во время чтения книг, просмотра телевизора и пр.
Сидя на диете, старайтесь не слишком жестко ограничиваться в еде.
После трапезы не сидите долго за столом (это может соблазнить вас попробовать что-то еще, несмотря на чувство сытости).
Кушать лучше сидя.
Сократите количество блюд и продуктов, которые усиливают аппетит.
Во время работы, постарайтесь убрать все съедобное с поля зрения.
Выдерживайте между приемами пищи интервалы около 3,5-4 часов.
Не ешьте за 2 часа до сна.
Советы для больных с психологической зависимостью: Если постоянные приступы голода возникают на фоне психоэмоциональной зависимости, без консультации психологов и невропатологов обойтись не получится. Только консультация и осмотр у высококвалифицированного специалиста позволят составить комплекс мероприятий, которые помогут избавить больного от непреодолимого желания.
При дисбалансе эндокринной системы: Если же чувство голода вызвано неправильным гормональным фоном, патологиями щитовидки или ЖКТ, ликвидировать проблему помогут только эндокринолог и гастроэнтеролог, которые отыщут первопричину болезни и назначат терапевтический курс.

В завершение хотелось бы добавить, что несмотря на причину возникновения голода, ликвидировать его возможно. Если терапевтические мероприятия будут разработаны врачом, вернуть человека в нормальное состояние получится без ущерба его здоровью. Не занимайтесь самолечением, дабы не усугубить ситуацию и не подвергнуть свой организм более существенной опасности!

Боли на голодный желудок

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *